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Inquiétude : signification spirituelle et où elle se manifeste dans le corps

L'inquiétude se ressent souvent dans l'estomac, la nuque et les nuits blanches. Son sens spirituel : une insécurité ancienne et un sentiment d'impuissance.
Autres noms : Inquiétude, Être inquiet, Se faire du souci, Se faire du mauvais sang, Malaise intérieur
En bref
L'inquiétude est souvent comprise comme une insécurité intérieure qui vous rend très émotif. Elle revient quand une situation présente ressemble à une situation ancienne, et quand vous vous voyez comme la victime des événements plutôt que comme quelqu'un qui peut agir.
L'insécurité intérieureUn manque ancienAucun pouvoir sur les chosesSe sentir victimeL'angoisse aux commandes

Où se loge l'inquiétude dans le corps ?

L'inquiétude n'est pas liée à un seul organe, mais elle se ressent très souvent dans l'estomac : elle est associée aux maux d'estomac, à la gastrite, où l'inquiétude est l'acide en trop, et à l'ulcère de l'estomac. Elle se manifeste aussi en haut de la nuque et dans les nuits sans sommeil. Ce sont des liens symboliques plutôt que des causes médicales, et une douleur d'estomac qui dure nécessite l'avis d'un médecin.

Ce qu'est l'inquiétude

L'inquiétude se manifeste par de l'agitation, de l'angoisse et de l'appréhension. Se faire du souci avant une épreuve est ordinaire. Cela devient pesant quand l'insécurité est le climat de vos journées et que vous ne parvenez pas à poser la question.

Sur le plan spirituel, il s'agit de regarder où cette insécurité a été apprise, et à quel moment elle se réveille.

La signification émotionnelle de l'inquiétude

L'inquiétude vient d'une insécurité intérieure qui vous rend très émotif. Le premier endroit où regarder est l'enfance, surtout si vous avez vécu une insécurité physique ou sociale, si vous avez ressenti un manque sur le plan affectif ou dans votre éducation, ou si vous vous êtes senti abandonné à un moment donné. La même inquiétude peut revenir à l'âge adulte lorsque vous rencontrez une situation semblable à l'ancienne, et l'émotion se réactive.

Vous vous inquiétez aussi d'une situation quand vous pensez n'avoir aucun pouvoir pour la changer, ou quand vous vous voyez comme la victime des événements plutôt que comme quelqu'un qui peut créer. Vous pensez devoir subir, au lieu de pouvoir agir et accepter.

Cette émotion n'est pas liée à un organe. C'est une façon de se tenir face à ce que l'on ne peut pas diriger.

Une façon plus douce de le vivre

Il ne s'agit pas de balayer un vrai problème. L'approche émotionnelle vous invite à voir si une ancienne insécurité alimente celle d'aujourd'hui.

  • Retrouvez la scène ancienne. Un manque, un abandon, un foyer qui n'était pas sûr.
  • Demandez-vous à quoi ressemble la situation d'aujourd'hui. C'est cette ressemblance qui réactive l'inquiétude.
  • Remarquez la posture de victime. Subir, quand un geste reste possible, nourrit l'impuissance.
  • Soyez plus fort qu'une angoisse. C'est la confiance qui peut empêcher l'inquiétude de mener votre journée.

Questions à se poser

Prenez votre temps. Il n’y a pas de bonne réponse : remarquez simplement ce qui vient.

  • Où cette insécurité a-t-elle commencé : dans mon corps, à la maison, ou à un moment où je me suis senti abandonné ?
  • Ce que je vis aujourd'hui ressemble-t-il à cette situation ancienne, au point de réveiller la vieille inquiétude ?
  • Est-ce que je crois n'avoir aucun pouvoir pour changer cela, et ne pouvoir que le subir ?
  • Mes angoisses me contrôlent-elles, ou suis-je prêt à être plus fort qu'elles ?
  • Que changerait la confiance, en moi et en la vie, dans cette situation précise ?
Affirmation
“J'ai confiance en la vie, et j'ai confiance en moi. Je peux être plus fort que l'angoisse, pour qu'elle ne me dirige pas.”

Aller plus loin, en douceur

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Où cette émotion peut se manifester dans le corps

Les maux dont la signification spirituelle fait une place à cette émotion (inquiétude).

Anxiété
L'anxiété est souvent comprise comme une peur de l'inconnu. Elle peut serrer la gorge, accélérer le cœur et envahir la tête, pendant que l'attention reste fixée sur un danger qui n'a pas de nom précis.
Appréhension
L'appréhension est souvent vue comme un doute et une peur face à une personne ou une situation qui semble dangereuse. Le mental se met à broder, et vous perdez votre centre.
Peur
La peur est souvent vue comme un pouvoir que vous avez cédé. Le cœur s'emballe, les reins sont considérés comme son siège, et ce que vous redoutez peut se mettre à organiser votre vie.

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Sources et inspiration

  • Jacques Martel, Le Grand Dictionnaire des Malaises et des Maladies , p. 236–237.

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