Douleur à la hanche gauche : signification spirituelle et causes émotionnelles
Qu'est-ce qu'une douleur à la hanche gauche ?
La douleur à la hanche gauche se ressent dans l'articulation de la hanche gauche ou autour d'elle : dans l'aine à l'avant, sur le côté externe de la hanche, ou en profondeur dans la fesse gauche. Le fait qu'elle soit à gauche ne change pas sa cause habituelle. La plupart du temps, elle vient de l'articulation ou des tissus qui l'entourent : l'arthrose, une irritation des tendons et des bourses sur le côté externe de la hanche (syndrome douloureux du grand trochanter), un muscle froissé, ou une douleur qui vient du bas du dos. Le côté suit souvent les habitudes. Dormir sur le côté gauche, porter un enfant sur la hanche gauche ou se tenir debout en appui sur la jambe gauche peuvent tous charger une hanche plus que l'autre.
Quelques causes méritent d'être connues de ce côté. Une douleur en bas du ventre à gauche qui s'étend dans l'aine peut venir de l'intestin, comme dans la diverticulite, ou d'une hernie. Chez la femme, l'ovaire gauche est tout proche, et des kystes ovariens peuvent se ressentir comme une douleur dans l'aine gauche. Une faiblesse soudaine de la jambe gauche n'est pas du tout un problème de hanche : il peut s'agir d'un AVC, qui demande une aide en urgence.
La plupart des douleurs de hanche s'améliorent avec un repos relatif, des antidouleurs, des mouvements doux et de la kinésithérapie. Un médecin ou un kinésithérapeute peut examiner l'articulation, vous regarder marcher et prescrire une radiographie ou une imagerie si nécessaire. Une arthrose sévère peut être traitée par une prothèse de hanche. La vue d'ensemble se trouve sur la page douleur à la hanche.
La signification émotionnelle de la douleur à la hanche gauche
Sur le plan spirituel, les hanches sont le point de départ de chaque pas : elles sont donc reliées au fait d'avancer et aux grandes décisions qui changent votre trajectoire. Elles portent aussi la question de savoir dans quelle mesure vous vivez à partir de vous-même, ou pour les autres et le regard qu'ils portent sur vous. Le côté gauche ajoute le principe féminin, réceptif : le ressenti, l'intuition, la tendresse, le fait de recevoir, et votre lien avec les femmes de votre vie. Réunies, ces deux lectures font de la douleur à la hanche gauche une question : comment avancez-vous dans votre vie affective, et vous autorisez-vous à recevoir en chemin ? Voir les côtés gauche et droit du corps pour la carte d'ensemble.
Donner jusqu'à se vider
La grande question des hanches est de savoir si vous avez le droit de vivre pour vous-même, ou si vous devez continuer à vous sacrifier pour les autres. À gauche, cette question prend souvent la forme du soin. Vous êtes peut-être celui ou celle qui écoute, organise, console et se souvient des besoins de chacun, à la maison ou dans la famille élargie, et vous continuez longtemps après être fatigué. Une hanche gauche usée peut accompagner le sentiment d'avoir tant donné qu'il ne reste plus rien. Être la mère de tout le monde ne laisse personne pour vous materner.
Avoir du mal à recevoir
Le côté gauche est aussi celui du recevoir, et beaucoup de personnes qui donnent facilement ont du mal à recevoir. Pouvez-vous accepter de l'aide sans la rendre aussitôt ? Pouvez-vous entendre un compliment, accepter un cadeau, vous appuyer sur l'épaule de quelqu'un ? Vous attendez peut-être que les autres devinent ce dont vous avez besoin, et vous ressentez de la colère quand ils n'y parviennent pas, sans jamais le dire à voix haute. Sur le plan spirituel, la hanche gauche vous invite à remarquer les besoins que vous taisez.
Faire confiance là où mènent vos émotions
Parfois, vous sentez déjà dans quelle direction vous voulez aller : vers une personne, loin d'un schéma familial, vers une vie qui vous ressemble davantage. L'hésitation ne porte pas sur le fait de savoir. Elle porte sur la confiance en ce savoir. La douleur à la hanche gauche peut survenir quand l'intuition montre un chemin et que la peur, le devoir ou l'opinion des autres tirent dans l'autre sens. Vous vous sentez peut-être bloqué à un carrefour du cœur, inquiet que suivre ce que vous ressentez soit égoïste ou imprudent.
Une blessure dans un lien proche
Les hanches se raidissent autour d'une blessure. À gauche, il s'agit souvent d'une blessure amoureuse ou familiale : une trahison par un partenaire, une mère qui n'était pas là, une amitié qui s'est mal terminée, un moment où vous vous êtes senti abandonné. Pour être sûr que cela ne se reproduise jamais, vous avez peut-être fixé de nouvelles règles : ne dépendre de personne, ne rien montrer, tenir les gens à distance. Ces règles vous protègent, et elles peuvent aussi vous empêcher d'aller vers la proximité que vous désirez.
L'intimité et le plaisir
Les hanches portent le bassin, et une douleur à cet endroit peut soulever des questions sur le plaisir et l'intimité. À gauche, la question porte moins sur la performance que sur la tendresse et la permission. Vous autorisez-vous à profiter de la proximité, ou la culpabilité ou la peur s'en mêlent-elles ? Vous semble-t-il plus sûr de vous éloigner de la personne que vous aimez que de la laisser s'approcher ? Y a-t-il une part de votre sensualité, ou de votre féminité si vous êtes une femme, que vous avez appris à étouffer ?
Les femmes de votre vie
Le côté gauche porte votre relation au féminin, à commencer par votre mère. Sa façon de donner et de recevoir, et ce qu'elle vous a appris sur le soin des autres, peuvent influencer votre façon d'avancer. Un homme qui a mal à la hanche gauche peut se demander s'il sait exprimer ses émotions et les accueillir chez les autres. Une femme peut se demander s'il existe une part de sa féminité qu'elle renie. L'un comme l'autre peut se demander si une mère, une partenaire, une fille ou une amie a la main sur le frein de leur prochain pas.
L'autre côté
La douleur à la hanche droite place la même hésitation dans le monde extérieur : le travail, les décisions, l'autorité et les hommes de votre vie, et le sentiment de céder à quelqu'un de plus fort. La hanche gauche demande si vous osez avancer vers ce que vous ressentez. La droite demande si vous osez agir selon ce que vous avez décidé. La page douleur à la hanche réunit les deux côtés.
Une façon plus douce de le vivre
- Déposez une tâche de soin. Laissez quelqu'un d'autre la porter, même s'il la fait autrement.
- Dites un besoin à voix haute. Les autres ne peuvent pas répondre à des attentes qu'ils n'ont jamais entendues.
- Recevez sans rendre. Acceptez une aide, un cadeau ou un mot gentil, et dites simplement merci.
- Écoutez ce que vous sentez déjà. Écrivez dans quelle direction vos émotions vous mènent, avant que la peur ne corrige.
- Regardez vos règles. Gardez celles qui vous protègent, et assouplissez celles qui ne font que tenir l'amour à l'écart.
- Faites de la place au plaisir. Offrez-vous quelque chose qui vous nourrit, sans culpabilité.
- Gardez la hanche en mouvement. La marche, les étirements et la kinésithérapie gardent l'articulation souple pendant que vous trouvez votre chemin.
Questions à se poser
Prenez votre temps. Il n’y a pas de bonne réponse : remarquez simplement ce qui vient.
- Où, dans ma vie affective, est-ce que j'hésite à faire le pas suivant, alors que je sens où je veux aller ?
- Ai-je été la mère de tout le monde depuis si longtemps que je ne sais plus comment me laisser prendre soin de moi ?
- Est-ce que je peux dire « j'ai besoin de toi » ou « j'ai mal » aux personnes qui me sont proches ?
- Après une blessure dans une relation proche, quelles nouvelles règles me suis-je fixées pour me protéger, et me servent-elles encore ?
- Est-ce que je retiens le plaisir, la tendresse ou la proximité par peur ou par culpabilité ?
- Que sait déjà mon intuition de la route qui m'attend ?
“Je m'autorise à recevoir autant qu'à donner. Je fais confiance à ce que je ressens, et j'avance vers les personnes et la vie que j'aime.”
Aller plus loin, en douceur
Nos audios guidés et notre livre sont en anglais.
Nos produits sont conçus pour la détente et l’introspection. Ce ne sont pas des traitements médicaux et ils ne remplacent pas les soins que vous recevez.
Quand consulter un médecin
- Une chute suivie d'une douleur à la hanche gauche ou à l'aine, l'impossibilité de prendre appui sur la jambe, ou une jambe qui semble plus courte ou tournée vers l'extérieur. Appelez le 15 ou le 112 : il peut s'agir d'une fracture de la hanche.
- Une faiblesse, un engourdissement ou une lourdeur soudaine dans la jambe gauche, surtout avec un visage qui s'affaisse, une difficulté à parler ou un bras faible. Appelez immédiatement le 15 ou le 112 : il peut s'agir d'un AVC.
- Un mollet ou une cuisse gauche gonflé, chaud, rouge ou douloureux. Il peut s'agir d'un caillot sanguin (thrombose veineuse profonde), qui demande des soins le jour même.
- Une douleur à la hanche avec de la fièvre, des frissons, ou une articulation chaude, rouge ou gonflée. Il peut s'agir d'une infection.
- Une douleur en bas du ventre à gauche qui s'étend vers l'aine, avec de la fièvre ou un changement du transit. Consultez rapidement un médecin : elle peut venir de l'intestin.
- Un enfant ou un adolescent qui boite, refuse de marcher, ou a mal à la hanche, à la cuisse ou au genou. Il doit voir un médecin le jour même.
- Une douleur à la hanche qui ne s'est pas améliorée en deux semaines, qui vous réveille la nuit, ou qui rend la marche et les escaliers difficiles.
Maux liés
À lire dans nos guides
Sources et inspiration
Informations médicales
Lecture émotionnelle et spirituelle
- Jacques Martel, Le Grand Dictionnaire des Malaises et des Maladies , p. 219–220.
- Jacques Martel, Le Grand Dictionnaire des Malaises et des Maladies , p. 219.
- Jacques Martel, Le Grand Dictionnaire des Malaises et des Maladies , p. 270–271.
- Jacques Martel, Le Grand Dictionnaire des Malaises et des Maladies , p. 182–183.
Cette page est une interprétation originale rédigée par l’équipe éditoriale de Body Hemi-Sync. Elle s’inspire de ces sources sans les reproduire. Comment nous rédigeons et vérifions nos pages.