Timidité : signification spirituelle et où elle se manifeste dans le corps
Où se loge la timidité dans le corps ?
La timidité n'est pas liée à une seule partie du corps. On la ressent souvent comme un rougissement, une gorge qui se serre, une voix qui rétrécit, des épaules qui se replient. Elle apparaît dans les douleurs à la mâchoire, quand vous vous sentez dominé et incapable de parler, et dans le torticolis, quand vous voulez regarder quelqu'un sans oser le faire. C'est un lien symbolique, pas un lien médical.
Ce qu'est la timidité
La timidité vous fait passer à côté de belles choses. Vous évitez les personnes que vous ne connaissez pas. Par peur du jugement, vous renoncez à la nouveauté, sous prétexte que ce n'est pas pour vous. Un tempérament calme, ce n'est pas la même chose. Dans cette approche, la timidité est le retrait qui rétrécit une vie.
La timidité n'est pas liée à une partie précise du corps.
La signification émotionnelle de la timidité
Vous baissez les bras. Vous refusez de vous battre. Vous avez tendance à vous mettre en sécurité dans la routine. Vous vous aimez peu. Une faible estime de vous-même et une confiance fragile vous poussent à rester dans un cadre bien établi, où vous ne vous sentez ni blessé, ni rejeté, ni incompris.
Cette fuite vous maintient au second plan. Il y a un avantage, reconnaissons-le. Quelque part, cela peut vous convenir, car vous vous protégez des situations ou des personnes qui pourraient vous faire du mal. Vous réduisez la communication au minimum, avec les personnes dont vous ne sentez aucune menace.
Une façon plus douce de le vivre
Il ne s'agit pas de faire de vous quelqu'un d'exubérant. L'approche émotionnelle vous invite à voir la protection, puis à laisser entrer une chose nouvelle.
- Nommez ce à côté de quoi vous passez. Le prix du retrait fait partie de l'interprétation spirituelle.
- Repérez le prétexte. « Ce n'est pas pour moi » peut être la peur d'être jugé.
- Remerciez l'abri, puis sortez-en d'un pas. La routine vous évite d'être blessé. Elle vous garde aussi petit.
- Parlez à une personne qui ne vous est pas déjà familière. L'action calme est l'habitude à prendre.
Questions à se poser
Prenez votre temps. Il n’y a pas de bonne réponse : remarquez simplement ce qui vient.
- À côté de quelle belle chose suis-je en train de passer parce que je pourrais être jugé ?
- Est-ce que je refuse la nouveauté en me disant que ce n'est pas pour moi ?
- La routine me sert-elle d'abri pour ne pas être blessé, rejeté ou incompris ?
- Est-ce que je m'aime peu, et est-ce pour cela que mon cadre doit rester si petit ?
- À qui est-ce que je parle encore, et n'est-ce qu'aux personnes qui ne me paraissent pas menaçantes ?
“Je peux agir avec calme. Chaque jour, je me donne la chance de découvrir quelque chose de nouveau, et quelqu'un de nouveau.”
Aller plus loin, en douceur
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Où cette émotion peut se manifester dans le corps
Les maux dont la signification spirituelle fait une place à cette émotion (timidité).
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Sources et inspiration
- Jacques Martel, Le Grand Dictionnaire des Malaises et des Maladies , p. 411.
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