Agressivité : signification spirituelle et où elle se manifeste dans le corps

Où l'agressivité se loge-t-elle dans le corps ?

L'agressivité se ressent surtout comme une contraction musculaire : un corps raide, sur ses gardes, prêt à bondir, avec la mâchoire et les mains qui encaissent souvent la tension. Sur le plan spirituel, elle est associée à la tête et aux nerfs, ainsi qu'à la glycémie, puisqu'une baisse de sucre peut accentuer l'irritabilité. On la retrouve aussi dans le bruxisme et l'onychophagie, deux façons de refouler l'agressivité au lieu de la dire. Prenez cela comme du symbolisme, pas comme une explication médicale.

Ce qu'est l'agressivité

L'agressivité est une poussée d'énergie, le plus souvent née d'une frustration vécue lors d'une expérience. Ce peut être un mot cinglant, une attitude dure, ou une envie d'attaquer. Elle diffère d'une limite posée clairement. Elle devient nuisible quand les autres deviennent la cible d'une pression qui n'a jamais été exprimée.

Sur le plan spirituel, cela n'excuse aucun tort. On regarde la défense, et la faiblesse qu'elle recouvre.

La signification émotionnelle de l'agressivité

La frustration est souvent inconsciente. Elle peut empoisonner la vie si profondément que l'agressivité est choisie comme moyen d'expression, une soupape pour la pression intérieure. C'est une façon de vous défendre quand vous vous sentez attaqué, pas respecté, maltraité, tendu, incompris. Vous voulez être compris. La vitalité baisse. Il est difficile de rester ouvert et de laisser circuler l'énergie. Une personne dans cet état se coupe des autres pour un temps, en particulier de l'ouverture du cœur.

Frapper pour ne pas se sentir petit

C'est un réflexe de défense et de protection inné, instantané, irréfléchi. Vous doutez de votre valeur. Vous avez tendance à vous dévaloriser en silence, en vous disant que vous n'êtes pas à la hauteur. Vous vous sentez vulnérable. Un danger semble vous guetter. L'impuissance vous pousse à attaquer les personnes que vous jugez meilleures ou plus fortes. Vous avez peut-être le sentiment que quelqu'un vous empêche d'être vous-même. En réalité, c'est vous qui posez les barrières. Si vous êtes agressif, vous vous sentez souvent le plus fort, parce que vous avez décidé d'attaquer le premier. Vous entrez dans un schéma de domination et de soumission, et vous êtes déchiré à l'intérieur.

L'autre personne vous sert de miroir. Vous projetez une part de vous-même que vous avez encore à accepter, et cela pique. L'excitation monte. La tension grimpe. La contraction musculaire apparaît. Vous êtes raide, sur vos gardes, prêt à bondir. Vous êtes sur la défensive, et c'est contre votre propre angoisse que vous vous battez.

L'interprétation spirituelle renvoie aux nerfs et à l'hypoglycémie, c'est pourquoi cette page est associée à la tête et à la glycémie. La raideur, elle, se trouve dans les muscles. Une baisse de sucre, si elle se produit réellement, demande tout de même un médecin. Ce n'est pas seulement une question d'humeur.

Une façon plus douce de le vivre

Le but n'est pas d'avoir honte de ce réflexe, ni de le diriger contre quelqu'un d'autre. L'approche émotionnelle vous invite à travailler d'abord sur vous-même.

• Nommez la frustration. La soupape vient après la pression.
• Remarquez l'attaque silencieuse contre vous-même. Se dévaloriser puis frapper vers l'extérieur : c'est ce duo qu'il faut repérer.
• Voyez le miroir. La personne qui vous pique vous montre une part que vous n'avez pas acceptée.
• Laissez tomber l'image de dur. Dans cette approche, le vrai pouvoir, c'est d'être vrai, pas d'avoir l'air fort.
• Si votre taux de sucre chute, soignez-le. Une irritabilité avec tremblements ou sueurs est aussi un événement du corps.