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¿Y si tu cuerpo intentara decirte algo?

El significado emocional y espiritual de los síntomas, las enfermedades y las emociones que hay detrás. Empieza por lo que dice la medicina y luego lee lo que el síntoma puede estar cargando de tu vida interior.

Un complemento de la atención médica, nunca un sustituto.

El cuerpo

¿Dónde lo sientes?

Cada parte del cuerpo tiene su propio significado y las dolencias que le corresponden.

Cabeza y sistema nervioso
Cabeza, significado espiritual: la presión mental, el control y la cabeza frente al corazón. Lo que pueden decir el dolor de cabeza, la presión y los nervios, de un vistazo.
21 temas
Ojos y oídos
Problemas de ojos y oídos, significado espiritual: lo que te niegas a ver u oír, el miedo al futuro y tu voz interior. Ojo y oído izquierdo o derecho.
21 temas
Sistema respiratorio
Pulmones, significado espiritual: tus ganas de vivir, el espacio que ocupas y la sensación de ahogo. Lo que pueden decir la falta de aire, la tos, el asma y el resfriado.
20 temas
Corazón y circulación
Corazón, significado espiritual: el amor que das y recibes, la alegría de vivir y la presión que cargas. Presión arterial, palpitaciones y dolor en el pecho de un vistazo.
11 temas
Sistema digestivo
Problemas digestivos y su significado espiritual: lo que no puedes digerir ni aceptar, la necesidad de control y el soltar. Estómago e intestino de un vistazo.
19 temas
Espalda
Dolor de espalda, significado espiritual: el apoyo, las cargas y ser el pilar. Lo que dicen los problemas de la espalda baja, media y alta, y el lado izquierdo o derecho.
7 temas
Piel
Problemas de piel, significado espiritual: límites, contacto, separación y cómo te sientes visto. Lo que dicen el eccema, la psoriasis, el acné y la picazón.
27 temas
Articulaciones y huesos
Dolor articular y su significado espiritual: flexibilidad, rigidez mental, autoridad y estructura interior. Qué articulación duele, izquierda o derecha, huesos.
14 temas
Sistema reproductor
Útero y problemas reproductivos, su significado espiritual: creatividad, feminidad, masculinidad y placer. Menstruación, miomas, ovarios y próstata de un vistazo.
11 temas
Riñones y vías urinarias
Riñones y su significado espiritual: el miedo no dicho, viejas emociones que se endurecen y el equilibrio en pareja. Cálculos, vejiga, izquierdo o derecho.
6 temas
Azúcar en sangre
El significado espiritual y metafísico de la diabetes y de la hipoglucemia: la dulzura, la tristeza, el amor que cuesta recibir y darte por completo a los demás.
2 temas
Boca y dientes
Dientes y boca, su significado espiritual: recibir la vida, las palabras que te guardas y morder las decisiones. Dolor de muelas, encías, mandíbula y llagas.
14 temas
Hígado y vesícula biliar
Hígado y vesícula biliar, significado espiritual: la ira, la crítica, la amargura y la fe en ti. Lo que pueden decir los problemas de hígado y los cálculos biliares.
3 temas
Páncreas
Páncreas, significado espiritual y metafísico: digerir las emociones, la libertad, el dominio de uno mismo y la dulzura de la alegría. Pancreatitis y otros problemas.
2 temas
Bazo
Bazo y su significado espiritual: lo inacabado, el arrepentimiento, la nostalgia y el miedo a haber perdido tu vida. Bazo agrandado y mononucleosis de un vistazo.
2 temas
Músculos y tendones
Músculos y tendones, su significado espiritual: la fuerza para actuar, el esfuerzo, lo que debes y lo que quieres. Calambres, tendinitis, fibromialgia.
4 temas
Hombros
Dolor de hombro, significado espiritual: las cargas que llevas, la responsabilidad y lo que te contienes. Lo que puede decir el dolor del hombro izquierdo o derecho.
8 temas
Brazos y manos
Dolor de brazos y manos, significado espiritual: dar y recibir, actuar y cargar con pesos. Brazo izquierdo o derecho, además de codos, muñecas y dedos.
12 temas
Caderas
Dolor de cadera, significado espiritual: avanzar o frenarte, vivir para ti o para los demás. Lo que puede decir el dolor de la cadera izquierda o derecha, con preguntas.
6 temas
Piernas y pies
Dolor de piernas y pies, su significado espiritual: avanzar, el rumbo, el apoyo y la madre. Izquierda o derecha, pies hinchados, rodillas, tobillos, talones.
17 temas
Cabello y uñas
El significado espiritual del cabello y las uñas: fuerza, vitalidad, protección e imagen de ti. Caída del cabello, canas, morderse las uñas y uñas quebradizas.
5 temas
Senos
Dolor en los senos, significado espiritual: dar y recibir, cuidar de los demás y la feminidad. Lo que dicen el seno izquierdo y el derecho, los quistes y la mastitis.
2 temas
Tiroides
Tiroides y su significado espiritual: la palabra, la creatividad y los momentos en que sientes que debes callar. Lo que puede decir un hipo o hipertiroidismo.
4 temas
Glándulas
El significado espiritual de la hipófisis, la pineal y las suprarrenales: equilibrio, intuición, visión interior y tu respuesta al miedo y al peligro.
2 temas
Sistema linfático
El significado espiritual de la linfa: sentimientos que ya no se pueden contener, la inseguridad y una alegría que necesita circular. Los ganglios inflamados, explicados.
2 temas
Todo el cuerpo
Significado espiritual de todo el cuerpo: energía, emociones guardadas y necesidad de protección. Lo que pueden decir la fiebre, el cansancio, el peso y el sudor.
10 temas

Una frase para habitar

“Me mantengo abierto a lo que siento. Puedo encontrar la verdadera fuente de esta pena, y la alegría puede volver.”
De la página «pena»

Cómo se lee una página

El mismo orden, tanto si has abierto una emoción como una enfermedad.

  1. 01

    Lo que dice la medicina

    Cada página empieza por el síntoma tal como lo describe un médico, y por cuándo conviene consultar. Esa parte se ciñe a los hechos.

  2. 02

    Lo que puede estar cargando

    Junto a la medicina, una lectura espiritual se pregunta por una emoción, una relación, una vida que ha tomado cierto camino.

  3. 03

    Una frase para habitar

    Unas preguntas y una afirmación cierran la página, para que puedas quedarte con lo que has reconocido mientras sigues con tus cuidados.

Páginas de dolencias
252
Partes del cuerpo
26
Emociones exploradas
36

Guías para leer despacio

Artículos más largos sobre el origen de este enfoque, mapas del cuerpo y cómo las emociones se encuentran con él.
Emociones8 min de lectura
Emociones guardadas en el cuello: rigidez, palabras tragadas y terquedad
Qué emociones se guardan en el cuello: sentimientos tragados, inseguridad, terquedad, no querer mirar. Cuello rígido, lado izquierdo o derecho y ayuda suave.
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Qué emociones se guardan en el estómago: miedo, preocupación, lo que no logras digerir, ira tragada. Eje intestino-cerebro, nudo en el estómago y qué ayuda.
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Emociones guardadas en el pecho: duelo, pena y respiración contenida
Qué emociones se guardan en el pecho: duelo, pena, sentimientos enterrados, miedo al compromiso. Corazón y pulmones, pecho oprimido y cuándo es urgente.
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Emociones guardadas en la espalda: zona alta, media y lumbar
Qué emociones se guardan en la espalda: falta de apoyo, culpa, miedo por el dinero, ser el pilar. Zona alta, media y lumbar, izquierda o derecha, y qué ayuda.
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Emociones guardadas en la mandíbula: apretar los dientes, la ira y las palabras contenidas
Qué emociones se guardan en la mandíbula: ira contenida, palabras no dichas, sentirte amordazado. Estrés, bruxismo, lado izquierdo o derecho y qué ayuda.
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Qué emociones se guardan en las caderas: miedo a avanzar, vivir para los demás, viejas heridas. Cadera izquierda o derecha, el psoas y el llanto en yoga.

Acompañar tu trabajo interior

Prácticas para bajar el ritmo y quedarte con lo que una página ha abierto, junto a la atención que ya recibes. Nuestros audios guiados y nuestro libro están en inglés.
AFTER US — Breakup Emotional Release
Your daily practice to release the attachment and return to yourself.
Guided Audio (MP3)12 min 58 sec
AFTER US — Breakup Emotional Release — portada
THE BODY DECODER — Symptoms & Emotions Guide
Every symptom and feeling on one shelf, with a 30-day programme to work with them.
PDF ebook and workbook870 pages
THE BODY DECODER — Symptoms & Emotions Guide — portada
THE RETURN — Eczema Emotional Release
Your daily practice to release eczema-related emotions.
Guided Audio (MP3)9 min 20 sec
THE RETURN — Eczema Emotional Release — portada

Preguntas frecuentes