Aislamiento: significado espiritual y dónde se manifiesta en el cuerpo
Por el equipo editorial de Body Hemi-SyncActualizado el Política editorial
Guardar en Pinterest¿Dónde se guarda el aislamiento en el cuerpo?
El aislamiento no está ligado a una parte concreta del cuerpo. Se siente como un repliegue hacia dentro: unos hombros que se curvan, una voz que se apaga, el deseo de cerrar la puerta. Aparece con la miopía, cuando te sientes sin apoyo o bloqueado y te vuelves hacia dentro, y junto a la diabetes. Es un vínculo simbólico, no una causa médica, y un aislamiento que no termina merece atención.
Qué es el aislamiento
Replegarte sobre ti mismo puede ser una forma maravillosa de detenerte, de tomarte tiempo, de descubrir tus necesidades. También puede llamarse introspección. Vale la pena empezar por lo bueno que tiene. El problema empieza cuando ese periodo se alarga y, en lugar de crecimiento y conocimiento de uno mismo, se convierte en una ocasión para cerrarte al mundo.
No se nombra ninguna parte concreta del cuerpo. Si el encierro llega muy hondo, te arriesgas a un malestar profundo, psicológico y físico.
El significado emocional del aislamiento
El giro es concreto. Le das vueltas a ideas negativas. Te compadeces de ti mismo. Te haces la víctima. Lo que era una pausa se convierte en eso. El camino de vuelta es permanecer abierto, sin dejar de respetar tus necesidades, para poder vivir en la alegría y la armonía.
Un aislamiento que no termina, sobre todo si viene con desesperanza o con la pérdida de las ganas de ver a nadie, corresponde a la depresión y a un médico. Esta página trata de la pausa que cambió de naturaleza.
Una forma más amable de vivirlo
No se trata de arrastrarte de vuelta al ruido. La perspectiva emocional te invita a conservar la parte de la pausa que te enseña algo, y a darte cuenta de cuándo se ha convertido en una puerta cerrada.
- Conserva el descubrimiento de tus necesidades. Eso es lo bueno que tiene.
- Detecta la autocompasión. Hacerse la víctima es la señal de que la pausa ha cambiado.
- Ábrete solo un poco. Se pide que el respeto por tus necesidades y la apertura convivan.
- Si la puerta lleva mucho tiempo cerrada, cuéntaselo a alguien. Puede venir después un malestar profundo.
Preguntas para hacerte
Tómate tu tiempo. No hay respuestas correctas: simplemente observa lo que surge.
- ¿Este repliegue me sigue ayudando a descubrir lo que necesito, o ha empezado a encerrarme?
- ¿Estoy dando vueltas a ideas negativas en lugar de escucharme?
- ¿He empezado a compadecerme de mí mismo y a hacerme la víctima?
- ¿Cuánto tiempo ha durado esta pausa, y cómo sería abrirme solo un poco?
- ¿Puedo seguir respetando mis necesidades y, aun así, permanecer abierto al mundo?
“Me mantengo abierto mientras respeto lo que necesito. La alegría y la armonía tienen sitio cuando la pausa no se convierte en una puerta cerrada.”
Ir más lejos, con suavidad
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Dónde puede manifestarse esta emoción en el cuerpo
Dolencias cuyo significado espiritual da un lugar a esta emoción (aislamiento).
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Fuentes e inspiración
- Jacques Martel, Le Grand Dictionnaire des Malaises et des Maladies , págs. 366.
Esta página es una interpretación original escrita por el equipo editorial de Body Hemi-Sync. Se inspira en estas fuentes sin reproducirlas. Cómo escribimos y revisamos nuestras páginas.