Músculos y tendones: significado espiritual y causas emocionales

En lo espiritual, los músculos representan el esfuerzo y la energía mental que necesitas para actuar y avanzar, y los tendones, la forma en que te adaptas y si escuchas o no tu voz interior en el camino. El dolor de músculos y tendones suele relacionarse con un conflicto entre lo que crees que deberías hacer y lo que de verdad quieres, con ir más allá de tus límites o con aferrarte.

Los músculos mueven el cuerpo. Los tendones unen el músculo al hueso. Una distensión, un desgarro, una lesión de tendón y una verdadera enfermedad muscular son hechos físicos. Les corresponden el reposo, un profesional de la salud y, cuando el dolor es repentino e incapacitante, la atención de urgencias.

Los problemas de músculos y tendones y su significado espiritual de un vistazo

Cada dolencia tiene su propia página, con preguntas para reflexionar, una afirmación y cuándo consultar a un médico.

Lo que representan los músculos

En lo espiritual, el músculo es la vida, la potencia y la fuerza de los huesos. Los músculos reflejan lo que eres, lo que crees y lo que piensas que llegarás a ser. Un problema aquí muestra que te sientes impotente en una situación, como si llevaras una camisa de fuerza. Te sientes disminuido en una fuerza que puede ser física, intelectual o emocional. El rendimiento baja.

Se dice que tus experiencias, y las emociones ligadas a ellas, quedan impregnadas en los músculos. El estado interior se corresponde con el músculo: tenso y nervioso, o relajado. Los músculos reaccionan con fuerza al exceso de estrés. Como el cuerpo está hecho de ellos, toma la forma de tus pensamientos y actitudes. Si te dejas caer en la depresión, el negativismo o el miedo, la postura sigue el mismo camino. La alegría de vivir, el empuje y una actitud positiva se interpretan como músculos que se mantienen firmes y flexibles.

Los músculos envuelven los huesos, por lo que también representan los sentimientos profundos de tu vida emocional. Si no estás en contacto con esos sentimientos y das prioridad al lado material y artificial de la vida, los músculos sufren. Te mantienes en guardia. Hay un nerviosismo permanente. Las articulaciones y los huesos son la estructura que hay debajo. Desde este enfoque, aceptar una transformación y vivir el presente en lugar de aferrarte al pasado es lo que mantiene sano el músculo.

Lo que representan los tendones

Un tendón es el guion que une el músculo con el hueso del que tira. Desde este enfoque, los tejidos blandos son la energía mental que se une a la energía espiritual, para que la expresión y un movimiento completo sean una sola cosa. Unos tendones flexibles muestran flexibilidad contigo y con los demás. Unos tendones rígidos reflejan tendencias rígidas. Si la energía mental está agarrotada, te vuelves inflexible, y los tejidos blandos lo sienten.

El dolor aparece cuando lo que crees que deberías hacer choca con la voz interior que dice lo que de verdad quieres. Tiendes a menospreciarte. El tendón decide una dirección. El hueso, entendido como la energía profunda y espiritual, desea ir hacia la otra. Fíjate en qué tendón está afectado. Un tendón de la muñeca, por ejemplo, plantea la pregunta sobre la actividad en la que usas las muñecas y las manos, y sobre la impresión de que no eres lo bastante bueno o de que podrías hacerlo mejor. ¿Qué te produce aprensión? ¿En qué necesitas mejorar para alcanzar una meta futura, mientras te sientes impotente para hacerlo? Te sientes encadenado, incapaz de llegar adonde vas. Necesitas que alguien te tienda la mano.

Cuidar los músculos desde dentro

El sobreuso, las lesiones, las enfermedades de los nervios y la inflamación son causas reales del dolor de músculos y tendones. La perspectiva emocional añade una pregunta: ¿dónde está mi fuerza y qué voz me niego a seguir?

• Observa la postura. Un cuerpo hundido o en guardia se interpreta como la forma que toma el pensamiento.
• Ponle nombre a la impotencia. La camisa de fuerza es la imagen de una situación que no puedes mover.
• Vive un trozo del presente. Aferrarse al pasado es lo que, en el caso del músculo, se contrapone a la salud.
• Pregúntate qué tendón y qué tarea. El lugar del dolor es la pista de la actividad que estás menospreciando.
• Escucha la voz interior junto al deber. Desde este enfoque, el conflicto entre los dos es el dolor del tendón.
• Deja reposar un desgarro. El significado no sustituye a un diagnóstico cuando el movimiento se ha perdido.