Apatía: significado espiritual y dónde se manifiesta en el cuerpo
Por el equipo editorial de Body Hemi-SyncActualizado el Política editorial
Guardar en Pinterest¿Dónde se guarda la apatía en el cuerpo?
La apatía no está ligada a un órgano concreto. Suele sentirse como una ausencia más que como un dolor: un cuerpo plano y pesado, poca energía, una sensación de estar apagado allí donde antes había emoción. En lo espiritual, ese entumecimiento es una protección que te pones después de que algo sacudiera tu razón de ser, y el camino de vuelta pasa por el corazón, dejando entrar de nuevo una sensación agradable. Es una forma simbólica de mirarla, no una médica, y un entumecimiento que se queda puede ser una depresión y merece atención.
Qué es la apatía
La apatía es una forma de insensibilidad o de desgana. Abandonas la vida. Te vuelves indiferente. No tienes motivación para cambiar nada. Un día tranquilo no es esto. Esto es la pérdida de interés que se queda.
Si viene con un ánimo muy bajo, con desesperanza o con pensamientos de no querer estar aquí, necesita un médico. El entumecimiento puede ser una depresión con cara inexpresiva.
En lo espiritual, aquí se mira la distancia que tomaste para no volver a sufrir.
El significado emocional de la apatía
Vives en un estancamiento constante. No tienes interés por la vida. La apatía puede seguir a hechos que cuestionan tu razón de estar en el mundo. Te rebelas ante tanta injusticia. Quieres tomar distancia para no volver a sufrir. Vives en la angustia de que podría volver a pasar. Quizá quieras salir de una situación huyendo de ella, por falta de motivación o de alegría, o por miedo a decepcionarte.
Te resistes. Te niegas a ver y a sentir lo que ocurre dentro de ti y a tu alrededor, lo que lleva a cierto grado de insensibilidad, para protegerte. La apatía también puede estar ligada a una vergüenza profunda y a la culpa. Intentas volverte insensible a tu ser interior. Eres como un robot, sin encontrar sentido a tu vida. Vives según las normas de los demás. De ese modo puedes seguir desconectado de tu yo profundo.
No se nombra ningún órgano en particular. El camino de vuelta es dejar que el corazón te guíe, con espontaneidad, y dejar que los sentidos vuelvan a disfrutar de un momento.
Una forma más amable de vivirlo
No se trata de sacarte a sacudidas de un duelo real. La perspectiva emocional te invita a ver el entumecimiento como una protección, y luego a dejar entrar una cosa agradable y conservarla.
- Nombra el hecho que sacudió tu razón de ser. La distancia a menudo empieza ahí.
- Escucha el miedo a que vuelva a pasar. Esa angustia forma parte de ese vacío.
- Pregúntate si lo que adormeces es la vergüenza o la culpa. La insensibilidad hacia ti es el método.
- Mantén viva una experiencia agradable. Un nuevo objetivo necesita una actitud, no solo un deseo.
- Si te sientes como un robot y la vida no tiene sentido, habla con alguien. Protegerte está permitido. Desaparecer es motivo para pedir cuidado.
Preguntas para hacerte
Tómate tu tiempo. No hay respuestas correctas: simplemente observa lo que surge.
- ¿Qué hecho me hizo preguntarme por qué estoy aquí?
- ¿Mantengo la distancia para que no me vuelvan a herir, o a decepcionar?
- ¿Es la angustia de "podría volver a pasar" la que mueve este entumecimiento?
- ¿Me niego a ver y a sentir lo que ocurre dentro de mí y a mi alrededor?
- ¿La vergüenza o la culpa me han empujado a volverme insensible a mi propia vida interior?
“Me abro a la vida y a una experiencia agradable que estoy dispuesto a repetir. Dejo que el corazón me guíe, y vuelvo a encontrar el gusto por vivir.”
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Fuentes e inspiración
- Jacques Martel, Le Grand Dictionnaire des Malaises et des Maladies , págs. 53.
Esta página es una interpretación original escrita por el equipo editorial de Body Hemi-Sync. Se inspira en estas fuentes sin reproducirlas. Cómo escribimos y revisamos nuestras páginas.
