Fobia: significado espiritual y dónde se manifiesta en el cuerpo

¿Dónde se guarda una fobia en el cuerpo?

Una fobia no está ligada a un órgano concreto. En el cuerpo se manifiesta como lo hace el miedo cuando desborda a la razón: el corazón desbocado, el sudor, el temblor, la necesidad de alejarse de lo que la desencadena. En lo espiritual, se guarda menos en una parte del cuerpo que en un recuerdo, un momento en el que tu seguridad fue pisoteada y una gran ira se quedó pegada a un objeto. Es una imagen simbólica, no médica, y las fobias responden bien al tratamiento.

Qué es una fobia

Una fobia es un miedo injustificado, una angustia ligada a un objeto, una situación, un acto o una idea. El miedo es desproporcionado respecto al peligro presente, y organizas tu vida para evitar lo que lo desencadena. Existe tratamiento. Afrontarlo de forma gradual, a menudo con un terapeuta, es el camino habitual. La mirada espiritual coincide: quizá necesites a alguien que te guíe.

En lo espiritual, la pregunta es qué carga lleva el objeto.

El significado emocional de una fobia

Una fobia suele descansar sobre un miedo a la muerte. El objeto se percibe como peligroso para tu supervivencia; si no, la fobia no existiría. Cuando apareció, viviste una ira inmensa ante una situación en la que te sentiste impotente. Eso tocó una necesidad vital de seguridad, y esa seguridad fue pisoteada. A menudo puedes recordar un momento concreto de gran miedo relacionado con el objeto. También importa mirar el objeto tanto en sentido literal como figurado, porque la carga emocional, a menudo mucha ira, está ligada a él.

Puede haber de fondo una educación estricta y represiva, y quizá algunos aspectos de la sexualidad se reprimieron en la infancia. Esto no significa que hubiera abusos. Es una pregunta sobre lo que estaba prohibido y lo que todavía se siente peligroso.

Lo que hace el objeto en la imagen

Son ejemplos, no un código:

• Las arañas. Su rasgo más notable es tejer una tela para atrapar a sus presas. Puede que temas quedar atrapado, por un compañero de trabajo, un miembro de la familia o cualquier otra persona. Como algunas arañas son venenosas, quizá tampoco toleres a las personas que envenenan tu vida y te impiden ocupar el primer lugar.
• La suciedad o los gérmenes. Detestas todo lo que consideras sucio, en la sexualidad, en el cuerpo o en cualquier cosa que tengas por inmoral. No toleras ninguna mancha en tu historial, así que exiges la perfección de ti mismo y de los demás.
• Las serpientes. Temes al animal y también a la persona que se comporta como él: todos los rodeos para llegar a un fin, y ninguna forma de prever sus movimientos. La serpiente se asocia con la sexualidad.

Una forma más amable de vivirlo

No se trata de obligarte a enfrentarte solo a lo que temes. La perspectiva emocional te invita a encontrar la ira y la impotencia que llegaron con ella.

• Nombra el objeto real, y luego el figurado. La tela de araña, la mancha, el rodeo.
• Vuelve al momento en que se pisoteó tu seguridad. La impotencia y la ira son la pareja que hay que buscar.
• Deja que esos sentimientos se digan. Así es como se describe la reconexión con tu propio poder.
• Busca un guía. Encuentra a alguien que pueda acompañarte al afrontarlo.