Dolor de piernas: significado espiritual y causas emocionales

Qué es el dolor de piernas

El dolor de piernas es cualquier dolor, molestia, calambre o pesadez en la pierna, desde la cadera hasta el tobillo. Es muy frecuente y suele venir de los músculos, los tendones o las articulaciones: una distensión, el sobreuso, un calambre, un golpe o músculos cansados después del ejercicio. El muslo puede doler por un tirón en los isquiotibiales o en el cuádriceps, o por un problema en la cadera o en la rodilla. Las piernas que se sienten pesadas y doloridas al final del día suelen estar relacionadas con las venas, como en las varices.

Algunas causas necesitan atención rápida. Una trombosis venosa profunda puede hacer que la pierna se hinche, se caliente y duela. Las arterias estrechadas pueden causar un dolor al caminar que se alivia con el reposo. Un nervio atrapado en la zona lumbar puede enviar dolor pierna abajo, como en la ciática, y la diabetes puede dañar los nervios de los pies y las piernas. El tratamiento depende de la causa: reposo, frío, estiramientos suaves y analgésicos para las distensiones; fisioterapia; y pruebas y tratamientos médicos para los coágulos y los problemas de circulación o de los nervios. El dolor de pantorrilla y los calambres musculares tienen sus propias páginas.

El significado emocional del dolor de piernas

Las piernas te llevan hacia delante y te permiten acercarte a las personas o alejarte de ellas, como explica la página de piernas y pies. Cuando duelen, la interpretación espiritual te invita a detenerte y a hacerte primero una pregunta: ¿qué situación, presente o en el horizonte, te hace tener miedo del futuro?

El miedo al futuro y la resistencia al cambio

En lo espiritual, las piernas doloridas se relacionan con la resistencia al cambio. Quizá te sientas «paralizado» o limitado. Quizá tengas tanto miedo que quieras salir corriendo, lo que en francés se dice «ponerse las piernas alrededor del cuello». Huir es una respuesta, pero ¿es de verdad la solución? Algunos trayectos parecen muy difíciles de hacer: irte lejos de uno de tus padres, por ejemplo, o acercarte a alguien. No quieres moverte, porque sientes tu vida bien estructurada y temes demasiados cambios.

No sentirte apoyado

Los problemas en las piernas también pueden expresar la sensación de que los demás no te apoyan, a veces tu madre en particular. Las responsabilidades pueden pesar tanto que te derrumbas bajo ellas, y se vuelve difícil sostenerte sobre una pierna o sobre las dos. Quizá tengas grandes aspiraciones pero creas que no tienes lo necesario para alcanzarlas. Te sientes en un callejón sin salida, y a veces como un peso o una carga para los demás. Una tensión o un conflicto con alguien cercano puede formar parte del cuadro. Sin embargo, cada día te mueves y creces. El dolor señala obstáculos en el camino que pueden despejarse para que sigas avanzando hacia más felicidad y armonía.

Dolor en el muslo

El muslo está sostenido por el fémur, el hueso más largo del cuerpo, y concentra buena parte de tu fuerza. En lo espiritual, los muslos se relacionan con la fuerza de tu lado masculino, activo, y con la tendencia a aferrarte a las cosas, casi siempre del pasado.

Un pasado que te retiene

Cuando se cuestiona tu poder, o tienes que ceder en una situación, quizá necesites revisar tus límites, y eso puede costar aceptarlo. Si revives el pasado una y otra vez, o cargas con culpa por ciertos acontecimientos, la interpretación espiritual ve que eso se instala en los muslos. Un viejo resentimiento o la amargura tras una traición también pueden asentarse ahí. Es como si tu pasado tirara de ti hacia atrás. Ansioso e inseguro de ti, tienes miedo de avanzar y sientes que no tienes nada en lo que apoyarte. Las viejas heridas te hacen «arrastrar la pierna», y el pasado puede impedirte estar cerca de ti y de los demás. Tener tus propios hijos puede volver a remover estas viejas heridas.

Almacenar demasiado

La interpretación espiritual también lee unos muslos más pesados como señal de que almacenas demasiado: cosas materiales, sentimientos o ideas guardados «por si acaso», por miedo a que te falte algo o alguien. Como una ardilla, haces reservas para una escasez que quizá nunca llegue. El tamaño del cuerpo tiene muchas causas, entre ellas los genes y las hormonas, así que toma esto solo como una pregunta sobre aquello a lo que te aferras, nunca como un juicio sobre un cuerpo. La imagen que se propone es la de ordenar, quedándote solo con lo que te hace bien.

Talentos guardados en reserva

Las molestias en los muslos también se relacionan con guardarte tus energías y tus talentos en lugar de usarlos. Tu creatividad está sofocada. Tu capacidad de hacer crecer las cosas, en lo físico y en lo emocional, queda frenada por la pasividad y por una obediencia excesiva a la autoridad, quizá la de tus padres o tus profesores. Quizá te preguntes hasta qué punto has dejado que otros definan tu vida en lugar de conducirla tú. Los deseos no expresados, también en tu vida íntima, pueden alimentar la ira y la frustración.

Un fémur roto

Una fractura de fémur es una urgencia que necesita atención hospitalaria. En lo espiritual, se interpreta como un golpe a tu estructura básica. Quizá estés en oposición, física o verbal, con alguien o algo a lo que tienes que hacer frente, y sientas que te estancas o incluso que retrocedes. La otra parte parece más fuerte, y tienes que doblegarte. Vayas adonde vayas, te topas con un muro, y quizá acabes deseando que alguien se haga cargo de ti. Puedes sentir que la gente te pide siempre más mientras se interesa poco por tus necesidades.

¿Lado izquierdo o lado derecho?

El lado que duele añade un matiz. Como dice la página de piernas y pies, la pierna izquierda se relaciona con no poder ir a un lugar al que quieres ir, y la pierna derecha con no querer ir a un lugar al que deberías ir. En este enfoque, el lado derecho del cuerpo lleva además el principio activo, «masculino», y el lado izquierdo el principio receptivo, «femenino», tanto en hombres como en mujeres. Consulta los lados izquierdo y derecho del cuerpo.

Dolor en la pierna izquierda

En lo espiritual, el dolor en la pierna izquierda se relaciona con un paso que deseas dar y sientes que no puedes. El lado izquierdo guarda el sentir, la intuición y la capacidad de recibir, y a las mujeres de tu vida, como una madre. Una pierna izquierda dolorida o pesada puede preguntarte si quieres acercarte a alguien, o alejarte de un patrón familiar, y te sientes retenido, a menudo porque no te sientes apoyado en lo afectivo. Puede cargar con el miedo de que seguir a tu corazón te deje sin nadie en quien apoyarte. En el muslo izquierdo, puede tratarse de una vieja herida de amor, o de una ternura que guardas en reserva. Pregúntate hacia qué quieres caminar, y qué te ayudaría a sentirte lo bastante firme para ir.

Dolor en la pierna derecha

El dolor en la pierna derecha se relaciona con un camino que sientes que deberías tomar y al que te resistes. El lado derecho guarda la acción, las decisiones, el trabajo y la dirección, y a los hombres de tu vida, como un padre o una pareja. En lo espiritual, una pierna derecha dolorida puede preguntarte si arrastras los pies hacia un deber, un trabajo, una mudanza o una responsabilidad que no has aceptado de verdad. La rivalidad y la presión por demostrar lo que vales pueden formar parte de ello. En el muslo derecho, puede señalar una fuerza y unos talentos retenidos por obediencia a una autoridad, o una lucha de poder en la que sentiste que tenías que ceder. Pregúntate qué paso sigues aplazando, y a qué expectativas sirve realmente.

Una forma más amable de vivirlo

La dirección es aprender, venga la situación nueva que venga, a encontrar una sensación de seguridad dentro de ti, a confiar en ti y a ir más allá de tu resistencia al cambio. En el caso de los muslos, se trata de vivir tu vida con más plenitud, recuperar el espacio que dejaste a otros y dejar salir las energías y la creatividad contenidas durante mucho tiempo. Apóyate en tus propias fortalezas más que en las de los demás.

• Nombra el miedo. Di qué situación, presente o futura, hace que el porvenir parezca aterrador.
• Pregúntate si quieres huir. Fíjate en las ganas de escapar, y en lo que te pediría quedarte.
• Encuentra un apoyo dentro. Sentirte sin apoyo es más fácil de cambiar cuando sabes lo que necesitas.
• Deja en el suelo lo que pertenece al pasado. Mira un viejo resentimiento o una culpa que sigues reviviendo.
• Vacía las reservas. Quédate con lo que te hace bien y suelta lo que guardas «por si acaso».
• Usa un talento esta semana. Cuanto más actúas, más vivo te sientes.
• Haz que revisen de inmediato una pierna hinchada o una debilidad repentina. Un coágulo o un problema nervioso no esperan.