Ostéoporose : signification spirituelle et causes émotionnelles

Qu'est-ce que l'ostéoporose ?

L'ostéoporose est une maladie dans laquelle les os perdent de leur densité et deviennent plus fragiles. La trame protéique de l'os s'amincit, et l'os lui-même devient poreux. Il n'y a souvent aucun symptôme jusqu'à ce qu'un os se casse, parfois lors d'une chute qui n'aurait pas cassé un os plus solide, ou jusqu'à ce que la colonne se tasse et que vous perdiez de la taille ou que votre dos se voûte.

Elle est plus fréquente chez les femmes après la ménopause, quand les œstrogènes baissent et que l'os se perd plus vite. Les hommes en sont aussi atteints, surtout en avançant en âge. Parmi les autres facteurs, on trouve les antécédents familiaux, un faible poids, le tabac, une forte consommation d'alcool, peu d'activité physique en charge, un manque de calcium ou de vitamine D, une ménopause précoce et certains médicaments, en particulier les longues cures de corticoïdes en comprimés. Une ostéodensitométrie permet de la mesurer. Le traitement peut comprendre de l'exercice, des apports suffisants en calcium et en vitamine D, la prévention des chutes, et des médicaments qui freinent la perte osseuse ou aident l'os à se reconstruire.

L'interprétation spirituelle ci-dessous ne remplace pas ces soins. Elle offre une autre façon d'écouter, pour ceux qui sentent que cet amincissement dit aussi quelque chose de leur structure intérieure.

La signification émotionnelle de l'ostéoporose

Dans l'approche émotionnelle, l'os est la structure la plus profonde du corps : les croyances et le cadre sur lesquels vous vous tenez. L'ostéoporose est vue comme une perte à ce niveau. Pas seulement de minéraux, mais de l'intention et du désir d'être, une perte d'intérêt et de motivation à être là, au plus profond de vous-même.

« Je ne suis plus qui j'étais »

Une phrase est au centre de cette interprétation : « Je ne suis plus ce que j'étais. » Avec elle vient le découragement. Vous vous sentez peut-être seul, et fatigué de devoir toujours lutter contre l'autorité, ou contre ce que vous vivez comme les règles de la condition humaine. La lutte elle-même dure depuis si longtemps que la structure en dessous semble usée.

Il peut aussi y avoir le sentiment que la vie se défait, que vous ne savez pas comment organiser une vie qui change vite, et que le courage manque. Les pensées se tournent vers une fin. Ces pensées lourdes vident l'énergie créatrice. Elles ne sont pas un verdict. Elles font partie de ce que la maladie semble porter.

Les structures que vous gardez encore

Comme l'os représente les structures et les croyances de base, la question est directe : à quelles croyances vous accrochez-vous, qui auraient peut-être besoin de changer maintenant ? L'autocritique, et la critique des autres, peuvent vous empêcher de vivre pleinement. La culpabilité, parfois enracinée dans des croyances religieuses, peut renforcer le sentiment, quand vous regardez en arrière, d'avoir manqué votre vie. Un sentiment de désolation s'installe. La vie semble se décomposer.

La direction de la guérison n'est pas de défendre plus fort ces vieilles structures. C'est de vous montrer plus tolérant envers vous-même, de regarder ce que vous avez réellement construit, et d'accepter que vous êtes arrivé à une nouvelle étape où les règles qui vous ont dirigé pendant des années ont le droit de changer.

Après la ménopause

Cette approche parle avant tout des femmes après la ménopause, qui est aussi le moment où l'ostéoporose apparaît le plus souvent. L'interprétation spirituelle y est précise. Si avoir des enfants n'est plus possible, la question devient ce que « utile » et « productive » peuvent vouloir dire maintenant, sur le plan personnel, social ou professionnel, et si cela peut avoir tout autant de valeur.

Beaucoup de choses ne semblent plus permises. « Ce n'est plus de mon âge. » La tendance ici est de se dévaloriser : se sentir inutile, « bonne à rien », moins femme, moins désirable qu'avant. Si vous ne pouvez pas rester jeune, l'envie peut être de vous effacer peu à peu sans laisser de trace. L'invitation est d'arrêter de vous effacer, de vous tourner vers ce que vous aimez vraiment faire, de vous lancer dans de nouveaux projets, et de dépasser la timidité qui vous dit que cette étape n'a pas de place pour vous.

Les hommes aussi peuvent souffrir d'ostéoporose, et les causes médicales sont réelles dans les deux cas. Les thèmes émotionnels du découragement, du « je ne suis plus qui j'étais » et des structures qui ne conviennent plus peuvent parler à chacun. L'interprétation liée à la ménopause est celle qui est la plus développée, et elle mérite d'être prise telle qu'elle est, pas comme un jugement sur le fait de vieillir.

Une façon plus douce de le vivre

Le but n'est pas de vous reprocher des os qui s'amincissent. Les hormones, la génétique, l'alimentation et le mouvement ont un effet bien réel, et l'ostéoporose demande des soins médicaux pour que les os ne se cassent pas. La perspective émotionnelle vous invite à regarder si vous vous sentez encore autorisé à être là.

• Comptez ce que vous avez déjà fait. Regardez les bonnes choses que vous avez construites, pas seulement ce qui semble terminé.
• Mettez à la retraite les règles qui ne conviennent plus. Repérez une croyance, sur l'âge, l'utilité ou le devoir, qui vous dirige, et demandez-vous si elle a encore sa place à cette étape.
• Trouvez une nouvelle raison d'avancer. Un projet que vous aimez vraiment fait partie de la direction de la guérison, ce n'est pas un test de productivité.
• Adoucissez la critique. Vous critiquer, ou critiquer tout le monde, rétrécit la vie. Un peu plus de tolérance change le climat intérieur.
• Ce chapitre vous appartient. La note finale est forte : vous pouvez redevenir maître de votre vie, avec de nouvelles sources de motivation, et la confiance que la vie a encore une place pour vous.
• Prenez soin de l'os lui-même. Le mouvement en charge, l'alimentation, la vitamine D et le traitement prescrit sont ce qui aide le corps à rester solide. Le travail intérieur s'y ajoute, il ne le remplace pas.