Hernia: significado espiritual y causas emocionales

Qué es una hernia

Una hernia se produce cuando un órgano interno o tejido graso empuja a través de un punto débil de la pared muscular o del tejido que lo rodea. Suele notarse como un bulto o una hinchazón blanda que puede desaparecer al tumbarse y reaparecer al ponerse de pie, toser o hacer esfuerzo. Algunas hernias duelen o dan sensación de peso; otras no causan síntomas.

Los tipos más frecuentes son:

• Hernia inguinal, en la ingle, mucho más frecuente en los hombres.
• Hernia femoral, también en la ingle, más frecuente en las mujeres.
• Hernia umbilical, en el ombligo. Es frecuente y suele ser inofensiva en los bebés, y a menudo se cierra sola en los primeros años de vida. También puede aparecer en adultos.
• Hernia incisional, a través de la cicatriz de una operación anterior.
• Hernia de hiato, cuando una parte del estómago sube a través del diafragma hacia el pecho. A menudo no da síntomas, pero puede provocar acidez estomacal.

Las hernias se relacionan con paredes musculares más débiles, el envejecimiento, levantar mucho peso, la tos crónica, el estreñimiento, el embarazo y el sobrepeso. En los adultos no se curan solas. El tratamiento va desde la vigilancia hasta la cirugía, que a menudo es una operación rutinaria. Una hernia que queda atrapada es una urgencia.

Una hernia de disco, a veces llamada hernia discal, es un problema distinto de la columna y tiene su propia página.

El significado emocional de una hernia

En lo espiritual, una hernia es una presión que busca una salida. Algo empuja a través de la pared allí donde la pared es más débil. La pared abdominal protege los órganos y los mantiene en su sitio. Del mismo modo, quizá estés intentando mantener tu mundo en su sitio no dejando salir tu ira ni tus emociones más fuertes.

El deseo de separarse

Una hernia puede ir de la mano de un gran deseo no expresado de romper con una situación o con una persona que te resulta desagradable, y con la que te sientes comprometido. Quieres salir de algo que se ha vuelto insoportable. Puede tratarse de una separación, elegida por ti o por tu pareja, que te cuesta aceptar.

Vivir para todos los demás

¿Sientes que la vida pesa? ¿Por qué trabajar tanto? Por debajo puede haber debilidad y cansancio, una necesidad de apoyo y una resistencia a pedir ayuda. A menudo hay frustración contigo mismo, porque sabes que vives demasiado para los demás y no lo suficiente para tus propias necesidades. Respondes a las expectativas de tus padres, tus amigos, tu pareja y tu jefe. ¿Y dónde estás tú en todo esto?

Cuando la presión estalla hacia dentro

A fuerza de mantener la tensión bajo control, puedes llegar a un punto en el que todo estalla, o más bien estalla hacia dentro. El malestar que no se ha liberado hacia fuera tiene que encontrar una salida. Hay un empuje mental, el estrés, que intenta abrirse paso. Puedes sentirte empujado a ir demasiado lejos, o a alcanzar tu meta de una forma excesiva.

Una cuestión de culpa

La interpretación espiritual también oye en una hernia una forma de castigarse. Tómalo como una pregunta y no como un veredicto: ¿estoy enfadado conmigo mismo por sentirme impotente, o por no haber logrado ciertas cosas? ¿Me siento culpable por estar así? Si la respuesta es sí, una hernia puede interpretarse como el momento de un nuevo comienzo.

Lo que puede sugerir la ubicación

En este enfoque, el lugar donde aparece la hernia añade matices. Tómalos como preguntas para explorar.

• Hernia inguinal (ingle): un secreto que llevas y no compartes, y dificultad para expresar tu creatividad. También puede preguntar: ¿estoy satisfecho en mi vida íntima? ¿Intento cubrir las necesidades de mi pareja olvidándome de las mías?
• Hernia de hiato (diafragma): ira, incluso rabia, en una situación en la que te sientes impotente. Te sientes a punto de «salirte de tus casillas». Si provoca acidez, consulta también la página sobre la acidez estomacal.
• Hernia umbilical (ombligo): en un bebé es un hallazgo físico frecuente, relacionado con cómo cicatriza el ombligo tras cortar el cordón, y suele cerrarse sola. Como imagen simbólica para un adulto, el ombligo remite al lugar seguro y cálido del vientre materno. Puede expresar decepción, incluso arrepentimiento, por haber tenido que dejar esa seguridad. Ahora sientes que tienes que arreglártelas solo, y las metas que te habías propuesto de pronto te ilusionan mucho menos. En la vida adulta también puede reflejar el miedo a ser controlado o influido por un entorno nuevo.
• «Hernia» de la columna: consulta la página sobre la hernia de disco.

Una forma más amable de vivirlo

No se trata de culparte por tener un punto débil. Las paredes musculares, los esfuerzos, el envejecimiento y la cirugía explican la mayoría de las hernias, y muchas necesitan un cirujano. La mirada emocional simplemente pregunta qué presión has estado reteniendo.

• Deja salir tu creatividad. Date un espacio, una afición, un cuaderno, una conversación, donde te expreses con libertad.
• Sé tú mismo en voz alta. Fíjate en dónde escondes quién eres para mantener la paz, y prueba a dar un pequeño paso sincero.
• Pide apoyo. Si la vida te pesa, díselo a alguien, y acepta la ayuda que te ofrezcan.
• Vuelve a poner tus necesidades en la lista. Junto a lo que esperan tus padres, tu pareja y tu trabajo, escribe lo que necesitas tú.
• Tómate tiempo a solas. Un poco de soledad te ayuda a ver tu vida con claridad y a saber hacia dónde vas.
• Confía en tu potencial. Sobre todo en lo que toca a la imagen del ombligo: tienes lo necesario para alcanzar tus metas, y tienes apoyo. Abrir tu corazón a los demás, sin perderte, hace el camino menos solitario.