Dolor de omóplato izquierdo: significado espiritual y causas emocionales

Qué es el dolor de omóplato izquierdo

El dolor de omóplato izquierdo es el dolor que se siente sobre la escápula izquierda, debajo de ella o a lo largo de su borde; la escápula es el hueso plano y triangular de la parte trasera de la caja torácica. La mayoría de las veces es muscular. Los músculos que mantienen el omóplato contra las costillas se cansan y se anudan con largas horas frente a un escritorio, un teléfono sujeto entre la oreja y el hombro, un bolso siempre colgado a la izquierda, una mala noche de sueño o el estrés que mantiene la parte alta de la espalda en tensión. Una columna dorsal rígida o un nervio pinzado en el cuello también pueden sentirse ahí.

El lado izquierdo merece una atención especial, porque el dolor puede llegar al omóplato izquierdo desde órganos del interior del pecho. En un infarto o una angina de pecho, la molestia puede sentirse entre los omóplatos o debajo de ellos, además de en el pecho, el brazo, el cuello o la mandíbula. Esto es más frecuente en las mujeres, que pueden notar un dolor de espalda o de omóplato con falta de aire, náuseas o un cansancio poco habitual, en lugar de un dolor opresivo en el pecho. Un dolor repentino en el omóplato izquierdo con presión en el pecho, falta de aire, sudor, náuseas o un dolor que se extiende al brazo o la mandíbula necesita ayuda de urgencia de inmediato: llama al 112 o al número de emergencias de tu país.

Otras causas que conviene conocer: un dolor repentino y desgarrador entre los omóplatos puede venir de la aorta y es una urgencia. Un dolor más agudo al inspirar puede venir del pulmón o de la membrana que lo recubre, incluido un coágulo. Una inflamación del páncreas puede causar un dolor intenso en la parte alta del abdomen que atraviesa hasta la espalda. El herpes zóster puede empezar como una franja de dolor que arde antes de que aparezca la erupción. El dolor muscular corriente se calma con movimientos suaves, calor, analgésicos sencillos, una mejor postura y, a veces, fisioterapia. La página sobre el dolor de omóplato trata la afección en su conjunto.

El significado emocional del dolor de omóplato izquierdo

En lo espiritual, el omóplato está donde el tronco, que lleva quien eres, se encuentra con los brazos, que llevan lo que quieres expresar y hacer, como prolongaciones de la energía del corazón. Un dolor aquí señala un roce entre lo que eres y lo que muestras a través de tus actos. En el mapa de los lados izquierdo y derecho del cuerpo, el lado izquierdo lleva el principio femenino, receptivo, tanto en hombres como en mujeres: el sentir, el recibir, la intuición, el hogar y las mujeres de tu vida. Al omóplato izquierdo se le da un matiz preciso: se relaciona con tu pareja y tus hijos.

Un desacuerdo que te guardas

La tensión o los nudos bajo el omóplato izquierdo se relacionan con un desacuerdo en casa que no se ha dicho. Puede tratarse de cómo se educa a los hijos, de cómo se gasta el dinero, de cuánto tiempo pasan juntos o de una decisión que tu pareja tomó sin ti. Lo guardas en la espalda en lugar de ponerlo sobre la mesa, quizá para mantener la paz, quizá porque no estás seguro de tener derecho a oponerte.

Pisoteado por quienes quieres

Un omóplato dolorido se relaciona con dejar que te pisoteen. En el lado izquierdo, los pies que pasan por encima de tus límites suelen ser conocidos: una pareja que da tu sí por hecho, unos hijos que esperan que lo absorbas todo, un padre o una madre que todavía decide por ti. Como los quieres, ese pisoteo es más difícil de nombrar.

Un escudo en la espalda

Cuando te pisotean, empiezas a necesitar protección. En lo espiritual, los omóplatos se convierten en un escudo: músculos tensos, espalda endurecida, corazón protegido por detrás. En el lado izquierdo, ese escudo suele proteger tus sentimientos en casa. Te mantiene a salvo, pero también deja fuera a las personas, y el calor que te gustaría dar y recibir no puede atravesarlo.

Sentirte menos en tu propia familia

Detrás del escudo suele haber una situación en la que te sientes por debajo de los demás: un padre o una madre menos bueno, una pareja menos interesante, aquel cuya opinión cuenta menos en la mesa. Te quedas callado y dejas de hacerte valer. El omóplato izquierdo puede preguntarte dónde, en casa, te has hecho pequeño.

Esperar a que las cosas cambien

Cuando vives todo esto de forma pasiva, esperando que la familia cambie por sí sola, tu energía se agota. El omóplato sigue tenso, y los brazos, que estaban hechos para tenderse hacia los demás, se contienen. En un hombre, el punto atascado puede ser expresar o acoger la emoción en casa. En una mujer, puede ser una parte de su propia feminidad que ha dejado a un lado para que todos los demás estén cómodos.

El otro lado

El dolor de omóplato derecho se relaciona con el trabajo: algo de ahí que te molesta, una decisión que te impusieron, una autoridad que te aplasta. El omóplato izquierdo pregunta qué te tragas en casa; el derecho, qué soportas en el trabajo. La página sobre el dolor de omóplato reúne los dos, junto con el dolor entre los omóplatos.

Una forma más amable de vivirlo

• Tómate primero un tiempo de calma. Unos minutos a solas cada día, para volver a entrar en contacto con quien eres de verdad.
• Ponle nombre al desacuerdo. Escríbelo con claridad, para ti, antes de decidir cómo decirlo.
• Después, di lo que necesitas. Elige un momento tranquilo y habla de una sola cosa, no de todo a la vez.
• Pon un límite. Elige un lugar donde dejas que te pisoteen en casa, y mantén ahí un pequeño límite.
• Baja un poco el escudo. Deja que una persona cercana vea lo que sientes.
• Da un paso en tu propio favor. Una pequeña acción devuelve la energía que la espera agota.
• Cuida la espalda. Cambia de postura a menudo, cuelga el bolso del otro hombro y usa el calor y estiramientos suaves.