Mal des transports : signification spirituelle et causes émotionnelles
Qu'est-ce que le mal des transports ?
Le mal des transports survient quand le cerveau reçoit des messages sur le mouvement qui ne concordent pas. L'oreille interne sent la voiture, le bateau ou l'avion bouger, tandis que les yeux, fixés sur un livre ou un écran, signalent que tout est immobile. Il en résulte des nausées et des vomissements, des étourdissements, une pâleur, des sueurs froides, des bâillements et parfois un mal de tête. Il peut survenir en voiture, en bateau, en avion ou en train, dans les manèges et même en réalité virtuelle.
Il est très fréquent, surtout chez les enfants, pendant la grossesse et chez les personnes sujettes aux migraines. Les symptômes disparaissent en général quand le mouvement s'arrête. Des gestes simples aident : regarder un point fixe à l'horizon, s'asseoir à l'avant d'une voiture ou au milieu d'un bateau, prendre l'air, éviter de lire ou de regarder un écran, fermer les yeux et respirer lentement, et éviter les repas lourds et l'alcool avant de partir. Un pharmacien peut proposer des médicaments contre le mal des transports, plus efficaces s'ils sont pris avant le trajet.
La signification émotionnelle du mal des transports
L'explication du corps contient déjà l'image. Le mal des transports vient de deux sources d'information qui ne s'accordent pas. Sur le plan spirituel, il se lit de la même façon : une dualité, un désaccord entre deux messages, qui rend difficile de trouver ses repères avec certaines personnes ou dans certaines situations.
Deux mondes qui ne s'accordent pas
L'exemple classique est celui d'un enfant dont la mère dit une chose et le père une autre. Lequel a raison ? Plus tard dans la vie, ce peut être l'écart entre votre monde intérieur, votre imagination et vos espoirs, et le monde extérieur tel qu'il est vraiment. Quand les deux ne s'alignent pas, il est difficile de savoir où vous en êtes.
Perdre le contrôle
Vous vous sentez peut-être parfaitement bien aux commandes de votre propre véhicule, et beaucoup moins à l'aise avec les personnes qui vous entourent. Sur le plan spirituel, le mal des transports va de pair avec l'insécurité et le malaise, et avec le sentiment que vos habitudes bien établies ont été bousculées. Vous avez peut-être l'impression de perdre le contrôle de ce qui se passe dans votre vie, et de devoir subir les personnes et les événements plutôt que de les choisir. L'inconnu fait peur et, plus profondément, la mort aussi, le plus grand inconnu de tous.
Vouloir être déjà arrivé
Il peut aussi y avoir quelque chose que vous voulez fuir. Vous voulez être arrivé, maintenant. Cette impatience s'accommode mal d'un voyage qui prend le temps qu'il prend. Le mal de la route en particulier est relié au sentiment d'être piégé, coincé ou étouffé.
La rancœur et le haut-le-cœur
La rancœur et le haut-le-cœur portent tous deux le cœur. Sur le plan spirituel, une rancœur emportée en voyage peut se manifester par ce soulèvement de l'estomac.
Conducteur ou passager ?
- Si vous avez du mal à conduire vous-même, la question est de savoir comment vous conduisez votre propre vie. Êtes-vous aux commandes, ou laissez-vous les autres la diriger, peut-être parce que l'autorité et la responsabilité des décisions vous font peur ?
- Si vous n'aimez pas être conduit par quelqu'un d'autre, la question porte sur la confiance. Pouvez-vous compter sur les autres, ou avez-vous besoin de tout contrôler pour vous sentir en sécurité ?
Le mal de mer
Le mal de mer s'entend aussi comme un « mal de mère ». Sur le plan spirituel, avoir le mal de mer se lit comme le fait d'être ballotté par les événements, sans avoir les pieds sur terre. Vous avez le sentiment de ne pas maîtriser la situation, de pouvoir tout perdre, et l'insécurité grandit avec votre appréhension de l'avenir. Comme un bateau livré aux vents, vous laissez les événements extérieurs choisir votre cap. Vous critiquez peut-être les autres et leur en voulez, alors qu'au fond vous vous reprochez de vous sentir impuissant. Le jeu de mots invite à une question de plus : y a-t-il une souffrance dans votre relation avec votre mère ? Elle est peut-être décédée et elle vous manque, ou le lien entre vous est peut-être tendu.
Un corps qui se souvient
Parfois, le malaise dans un type de transport remonte à un voyage antérieur qui a fait peur, ou qui a simplement été désagréable. De retour dans une situation semblable, le corps se souvient et réagit. Vous avez peut-être, par exemple, reçu une très mauvaise nouvelle pendant un voyage. Sans vous en rendre compte, vous associez désormais les trajets à de mauvaises nouvelles à venir, et vous trouvez des raisons de ne plus partir. Le train ou l'avion finit par ressembler à un mauvais présage, alors que la douleur appartenait à la nouvelle et non au véhicule.
Une façon plus douce de le vivre
- Faites la paix avec vous-même. Cessez de vous juger durement parce que vous avez la nausée ou peur. Cherchez en vous les réponses à vos questions.
- Construisez la sécurité à l'intérieur. Les transports sont en général sûrs. Le sentiment de sécurité que vous cherchez est quelque chose que vous pouvez faire grandir en vous.
- Trouvez votre horizon. En voiture comme dans la vie, cherchez un point fixe auquel vous fier, une valeur ou une personne, quand tout le reste bouge.
- Prenez le volant là où cela compte. Choisissez une décision que vous laissiez aux autres, et prenez-la.
- Lâchez le besoin de tout contrôler. Exercez-vous à laisser quelqu'un d'autre conduire, même pour un court trajet.
- Accueillez les expériences nouvelles. Faites confiance à l'avenir, et laissez chaque voyage être une occasion de grandir.
Questions à se poser
Prenez votre temps. Il n’y a pas de bonne réponse : remarquez simplement ce qui vient.
- Quelles sont les deux voix ou les deux messages de ma vie qui ne s'accordent pas, et lequel est-ce que je crois ?
- Mon monde intérieur me semble-t-il très loin de la réalité qui m'entoure ?
- Où ai-je le sentiment de devoir subir les personnes et les événements, sans avoir mon mot à dire ?
- Est-ce que je conduis ma propre vie, ou est-ce que je laisse les autres prendre le volant ?
- Puis-je faire confiance à quelqu'un d'autre pour conduire, ou ai-je besoin de tout contrôler pour me sentir en sécurité ?
- Y a-t-il un voyage passé, ou une mauvaise nouvelle reçue en voyage, dont mon corps se souvient encore ?
“Je fais la paix avec moi-même. Je construis mon sentiment de sécurité à l'intérieur, et je fais confiance à ce que le voyage m'apportera.”
Aller plus loin, en douceur
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Nos produits sont conçus pour la détente et l’introspection. Ce ne sont pas des traitements médicaux et ils ne remplacent pas les soins que vous recevez.
Quand consulter un médecin
- Des étourdissements avec un mal de tête soudain et intense, une vision double, une parole pâteuse, une faiblesse, un engourdissement ou un visage qui s'affaisse. Appelez le 15 ou le 112, car il peut s'agir des signes d'un AVC.
- Des nausées, des étourdissements ou une sensation que tout tourne alors que vous ne voyagez pas, ou qui durent longtemps après le trajet. Consultez votre médecin traitant.
- Des vomissements qui empêchent de garder les liquides, ou des signes de déshydratation comme des urines foncées ou une sensation de malaise, surtout chez un enfant.
- Avant de prendre un médicament contre le mal des transports pendant la grossesse, d'en donner à un enfant ou de l'associer à d'autres médicaments, demandez conseil à un pharmacien. Certains provoquent une somnolence : ne conduisez pas après les avoir pris.
Maux liés
Sources et inspiration
Informations médicales
Lecture émotionnelle et spirituelle
- Jacques Martel, Le Grand Dictionnaire des Malaises et des Maladies , p. 262.
- Jacques Martel, Le Grand Dictionnaire des Malaises et des Maladies , p. 261–262.
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