Fourmillements et picotements : signification spirituelle et causes émotionnelles

Que sont les fourmillements et les picotements ?

Les fourmillements, ou « fourmis », sont une sensation de piqûres, de bourdonnement ou de quelque chose qui court sur la peau, souvent avec un certain engourdissement. Le nom médical est paresthésie. C'est très fréquent et le plus souvent sans gravité : s'asseoir sur une jambe, dormir sur un bras ou s'appuyer sur un coude comprime un nerf ou sa circulation sanguine pendant un moment, et la sensation disparaît en quelques minutes une fois la pression relâchée.

Quand les fourmillements reviennent sans cesse ou ne disparaissent pas, ils ont une cause qu'il vaut la peine de trouver. La compression d'un seul nerf, comme dans le syndrome du canal carpien, provoque des fourmillements dans les doigts. L'atteinte des nerfs des mains et des pieds, appelée neuropathie, est souvent liée au diabète, à l'alcool, à un manque de vitamine B12 ou à certains médicaments. Respirer trop vite pendant un moment d'anxiété ou une crise de panique peut provoquer des fourmillements autour des lèvres et dans les doigts. Plus rarement, les fourmillements sont le signe d'un problème de la colonne vertébrale, du cerveau ou de la circulation, comme une sclérose en plaques ou un AVC, où ils surviennent brutalement d'un seul côté.

Votre médecin traitant peut vous examiner, vous demander où et quand cela arrive, et prescrire une prise de sang ou des examens des nerfs. Le traitement dépend de la cause : une attelle de poignet, un meilleur contrôle de la glycémie, un apport de vitamines, ou le changement d'un médicament sur avis médical.

L'interprétation spirituelle qui suit accompagne ces soins. Elle propose un autre regard, pour celles et ceux qui sentent que leur corps parle peut-être aussi de leur manière de vivre.

La signification émotionnelle des fourmillements

Sur le plan spirituel, les fourmillements sont un petit signal passager. Ils sont reliés à un agacement ou à une irritation de passage : quelque chose dans votre vie qui vous hérisse, sans être assez grave pour devenir une vraie douleur. De même qu'un nerf pincé un instant envoie des picotements, un aspect de votre vie qui vous semble pincé ou contrarié peut se faire sentir à la surface.

L'endroit vous dit où regarder

La clé est l'emplacement. L'endroit où les fourmillements apparaissent sur votre corps montre quelle part de votre vie l'irritation concerne. Vous pouvez vous demander ce que cette partie du corps fait pour vous. Les mains saisissent, donnent, reçoivent et font le travail. Les pieds vous portent vers l'avant et choisissent la direction. Les bras se tendent et enlacent. Le visage rencontre le monde. Des fourmillements à un endroit invitent à une question douce : dans ce domaine de ma vie, qu'est-ce qui m'a dérangé ?

Laisser l'énergie circuler de nouveau

Les fourmis disparaissent quand la pression se relâche et que la circulation revient. Sur le plan spirituel, la même image s'applique : une irritation remarquée et nommée n'a plus besoin de rester au même endroit. Les fourmillements sont un appel à prendre conscience de ce qui a été comprimé, pour que votre énergie puisse de nouveau circuler librement.

Côté gauche ou côté droit ?

Les fourmillements n'apparaissent souvent que d'un côté, dans une main ou un pied. Sur le plan spirituel, le côté droit du corps est lié au principe masculin, actif (la logique, l'action, les décisions, le travail et les hommes de votre vie) et le côté gauche au principe féminin, réceptif (les émotions, l'intuition, le fait de recevoir, la tendresse et les femmes de votre vie). Chacun porte les deux. Des fourmillements soudains avec une faiblesse d'un côté sont une urgence médicale, quel que soit le côté. Consultez le guide sur les côtés gauche et droit du corps.

Fourmillements dans la main gauche

Les fourmillements dans la main gauche sont liés au principe féminin, chez les hommes comme chez les femmes. La main gauche est la main du cœur, celle qui reçoit et accueille. Un picotement passager à cet endroit peut renvoyer à une petite irritation dans votre vie affective : un geste de tendresse que vous avez retenu, une aide que vous avez refusée, une remarque d'une mère, d'un conjoint ou d'une amie qui vous a agacé et que vous avez balayée. La question est de savoir ce que vous ne vous laissez pas recevoir, ou quelle émotion est pincée depuis un moment. Dans le pied gauche, la même irritation peut concerner la direction que prend votre vie affective, ou un pas vers quelqu'un que vous ne cessez de repousser.

Fourmillements dans la main droite

Les fourmillements dans la main droite sont liés au principe masculin : la volonté, l'action et l'affirmation de soi. La main droite fait, décide et affirme, si bien qu'un picotement à cet endroit peut renvoyer à une irritation au sujet de ce que vous devez accomplir : une tâche qui vous pèse, une décision que quelqu'un a prise à votre place, une façon de travailler qui vous serre. Il peut aussi concerner un père, un patron ou un conjoint dont les exigences vous agacent plus que vous ne l'admettez. La question est de savoir quelle action vous retenez, ou faites à contrecœur. Dans le pied droit, la même irritation peut concerner la manière d'avancer au travail, ou un objectif qui n'avance pas au rythme que vous voudriez.

Dans les croyances populaires

Les croyances populaires, qui ne sont ni la médecine ni l'interprétation spirituelle ci-dessus, prêtent aux fourmillements quelques significations propres. Dans de nombreux milieux spirituels actuels, on dit que des picotements dans les paumes sont une énergie de guérison qui se rassemble dans les mains, et qu'un picotement au sommet du crâne est le signe d'un éveil spirituel ou d'une présence proche. Un vieux dicton anglais veut qu'un frisson soudain signifie que quelqu'un vient de marcher sur l'endroit où l'on sera un jour enterré. Ce sont des croyances, et elles ne prédisent rien. Des fourmillements qui reviennent sans cesse, ou qui surviennent brutalement d'un seul côté, sont d'abord une question médicale.

Pour d'autres sensations lues comme des signes, comme les démangeaisons dans les paumes ou la chair de poule, consultez la vue d'ensemble des signes du corps.

Une façon plus douce de le vivre

• Localisez-les. Notez où se trouvent les fourmillements et ce que fait cette partie de votre corps : tenir, donner, marcher, se tendre vers.
• Nommez l'irritation. Demandez-vous ce qui vous a agacé récemment dans ce domaine de votre vie, même quelque chose que vous trouviez trop petit pour compter.
• Dites-le simplement. Une petite irritation exprimée, à vous-même ou à la personne concernée, cesse souvent de circuler en silence.
• Relâchez la pression. Changez de position, étirez-vous, respirez lentement, et imaginez l'énergie circuler librement à l'endroit qui fourmillait.