Règles abondantes : signification spirituelle et causes émotionnelles
Que sont les règles abondantes ?
On parle de règles abondantes, ou de ménorragies, quand on perd tant de sang pendant les règles que cela retentit sur la vie quotidienne. Les signes : devoir changer de serviette ou de tampon toutes les une à deux heures, utiliser deux protections à la fois, tacher ses vêtements ou ses draps, émettre de gros caillots, ou avoir des règles qui durent plus de sept jours. Les règles abondantes sont fréquentes, et pour beaucoup de femmes, elles l'ont toujours été.
Souvent, aucune cause n'est trouvée. Parmi les causes connues : les fibromes et les polypes de l'utérus, l'endométriose et l'adénomyose, le syndrome des ovaires polykystiques, une thyroïde paresseuse, les troubles de la coagulation comme la maladie de Willebrand, certains médicaments comme les anticoagulants, le stérilet au cuivre, et les changements hormonaux des années qui précèdent la ménopause. Les règles abondantes peuvent aussi être douloureuses (voir règles douloureuses), et la perte de sang régulière peut entraîner une anémie par manque de fer.
Le médecin vous interroge généralement sur vos règles, recherche une anémie par une prise de sang, et peut proposer un examen gynécologique ou une échographie. Des traitements efficaces existent : le stérilet hormonal, la pilule ou d'autres hormones, l'acide tranexamique, les anti-inflammatoires, les compléments de fer et, si nécessaire, des interventions pour retirer des fibromes ou des polypes, ou pour amincir la muqueuse de l'utérus.
La signification émotionnelle des règles abondantes
Le sang transporte la vie dans le corps. Sur le plan spirituel, un saignement plus abondant et plus long qu'il ne devrait l'être, avec un sang qui ne coagule pas comme il le devrait, est souvent relié à une perte que l'on ne peut pas retenir : le sentiment que quelque chose vous échappe.
Une perte que l'on ne contrôle pas
Le flux ne s'arrête pas quand vous le voudriez. Cela peut refléter quelque chose dans votre vie qui vous échappe, une situation sur laquelle vous avez l'impression de ne plus avoir de prise. La question est de savoir ce qui, en ce moment, vous file entre les doigts.
Les sentiments autour des enfants
Les règles abondantes sont reliées à la question des enfants. Pour certaines, c'est une difficulté à accepter l'idée d'avoir des enfants. Pour d'autres, c'est une grande perte de joie à l'idée de ne pas pouvoir en avoir, que ce soit à cause d'une infertilité ou parce qu'une contraception est utilisée pour éviter une grossesse pour l'instant. Ces sentiments peuvent être mêlés et difficiles à dire à voix haute, y compris à soi-même. Il n'y a pas de bonne réponse à cette question, et rien de tout cela ne signifie que votre corps vous lâche ou qu'il est puni. Si vous portez le deuil d'un enfant que vous n'avez pas eu, ce deuil mérite du soin et de la place.
Votre place de femme
Vous avez peut-être le sentiment de perdre votre place de femme, ou de chercher qui vous êtes. L'interprétation spirituelle parle de deux parts de vous qui veulent se rencontrer et se réconcilier, qu'elle appelle l'ange intérieur et le diable intérieur : la part de vous qui fait ce qu'on attend d'elle, et celle qui veut autre chose. Que voulez-vous vraiment ?
La tendresse, le plaisir et le couple
Les règles abondantes peuvent aussi soulever des questions sur vos besoins. Comment répondre à votre besoin de tendresse et de plaisir ? Y a-t-il dans votre couple une situation que vous ne supportez plus, et que vous avez besoin de changer ? Parfois, la perte qu'on ne peut pas arrêter désigne quelque chose que l'on tolère depuis trop longtemps.
Une façon plus douce de le vivre
Il ne s'agit pas de vous reprocher vos règles abondantes. Les fibromes, les hormones, la thyroïde et la coagulation jouent un vrai rôle, et les signes d'alerte ci-dessus demandent l'avis d'un médecin. Le regard émotionnel vous invite à observer ce que vous avez le sentiment de perdre, et ce que vous voulez.
- Nommez ce qui vous échappe. Remarquez quelle part de votre vie semble hors de votre contrôle, et dites-le.
- Soyez honnête au sujet des enfants. Autorisez-vous à ressentir ce que vous ressentez vraiment : le désir, le refus, l'attente ou le deuil.
- Faites la paix avec là où vous en êtes. Votre situation d'aujourd'hui est une étape, pas un verdict sur votre valeur de femme.
- Écoutez vos deux côtés. Donnez à la part de vous qui veut autre chose une chance de s'exprimer.
- Demandez de la tendresse. Dites à votre partenaire, ou à un proche, ce dont vous avez besoin.
- Regardez ce que vous ne supportez plus. Un seul changement sincère dans une relation peut apporter un grand soulagement.
Questions à se poser
Prenez votre temps. Il n’y a pas de bonne réponse : remarquez simplement ce qui vient.
- Qu'est-ce qui, dans ma vie, semble m'échapper ?
- Qu'est-ce que je ressens vraiment, en ce moment, à l'idée d'avoir ou de ne pas avoir d'enfants ?
- Y a-t-il une tristesse liée aux enfants que je ne me suis jamais autorisée à ressentir ?
- Ai-je le sentiment d'avoir ma place de femme, de la façon qui est juste pour moi ?
- Quelles sont les deux parts de moi qui demandent à se réconcilier ?
- Quelle situation dans mon couple est-ce que je ne supporte plus, et que faudrait-il que je change ?
“Quelle que soit ma situation, je fais la paix avec qui je suis et avec là où j'en suis aujourd'hui par rapport aux enfants.”
Aller plus loin, en douceur
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Quand consulter un médecin
- Une serviette ou un tampon traversé chaque heure pendant plusieurs heures d'affilée, ou l'émission de très gros caillots. Consultez en urgence.
- Des vertiges, une sensation de malaise, un essoufflement ou un cœur qui s'emballe pendant des saignements abondants. Appelez le 15 ou le 112, ou rendez-vous aux urgences.
- Des saignements abondants ou une douleur intense alors que vous pourriez être enceinte. Consultez en urgence : il peut s'agir d'une fausse couche ou d'une grossesse extra-utérine.
- Tout saignement après la ménopause, entre les règles ou après un rapport sexuel. Consultez votre médecin traitant : cela doit toujours être vérifié.
- Des règles plus abondantes ou plus longues que d'habitude, qui durent plus de sept jours ou qui vous empêchent de mener votre vie.
- Une fatigue, un essoufflement ou une pâleur, qui peuvent signaler une anémie par manque de fer. Une simple prise de sang permet de le vérifier.
- Si un traitement ou un stérilet vous a été prescrit, ne l'arrêtez pas à cause de ce que vous lisez ici. Parlez-en à votre médecin si vous souhaitez le changer.
Maux liés
Sources et inspiration
Informations médicales
Lecture émotionnelle et spirituelle
- Jacques Martel, Le Grand Dictionnaire des Malaises et des Maladies , p. 276.
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