Douleur aux côtes gauches : signification spirituelle et causes émotionnelles
Qu'est-ce que la douleur aux côtes gauches ?
La douleur aux côtes gauches est une douleur dans les côtes du côté gauche de la poitrine ou autour d'elles, du dessous de l'aisselle jusqu'au bord inférieur de la cage thoracique. Les causes les plus fréquentes sont les mêmes qu'à droite : une côte contusionnée, fêlée ou cassée après une chute, un coup ou une forte toux, une élongation d'un muscle entre les côtes, ou une costochondrite, une inflammation du cartilage qui relie les côtes au sternum. La costochondrite se fait souvent sentir juste à gauche du sternum, ce qui explique en partie pourquoi on la confond si facilement avec une douleur cardiaque. Une douleur qui augmente quand vous appuyez sur l'endroit, inspirez ou vous tournez vient plus probablement de la paroi thoracique.
Le côté gauche abrite des organes qui rendent certaines douleurs urgentes. Une douleur ou une pression dans la poitrine à gauche avec un essoufflement, des sueurs, des nausées, ou une douleur qui s'étend au bras ou à la mâchoire peut être une crise cardiaque : appelez le 15 ou le 112. La rate se trouve sous les côtes basses gauches, et après une blessure, une douleur à cet endroit, surtout avec des vertiges ou une douleur à la pointe de l'épaule gauche, peut signifier qu'elle saigne et qu'il faut des soins d'urgence. Le poumon gauche peut provoquer une douleur vive à la respiration en cas de pneumonie, de caillot ou de pneumothorax. L'estomac et le pancréas se trouvent juste en dessous : une douleur sous les côtes gauches peut donc aussi être digestive. Le zona peut commencer par une bande de douleur d'un seul côté avant l'apparition de l'éruption.
Les côtes contusionnées ou cassées guérissent généralement en trois à six semaines avec des antalgiques, en évitant les gros efforts, et en respirant profondément et en toussant régulièrement pour garder les poumons dégagés. Voir la douleur aux côtes et la douleur thoracique pour en savoir plus.
La signification émotionnelle de la douleur aux côtes gauches
Sur le plan spirituel, les côtes forment une cage qui protège le cœur et les poumons des coups. Une côte qui se fêle ou fait mal est vue comme une protection qui s'est amincie, vous laissant exposé à des pressions au sujet de l'amour, de l'indépendance et de votre besoin d'espace. À gauche, côté du cœur lui-même et du principe féminin, réceptif, cela devient une question sur la façon dont vous protégez vos sentiments : en amour, en famille, et avec les femmes de votre vie. Voir les côtés gauche et droit du corps.
Protéger le cœur
Les côtes gauches recouvrent le cœur. Quand elles font mal, vous pouvez vous demander comment vous l'avez protégé ces derniers temps. L'avez-vous si bien mis à l'abri que personne ne peut vous atteindre ? Ou la garde est-elle tombée, de sorte que chaque blessure entre directement ? Les côtes sont faites pour protéger, pas pour emprisonner. La douleur aux côtes gauches peut montrer l'équilibre entre les deux.
La pression d'un proche
Une côte cède quand la pression qu'elle subit est trop forte. À gauche, cette pression vient souvent d'un lien proche : un conjoint qui demande trop, un parent qui s'appuie sur vous, une situation familiale où vous avez dépassé vos limites. Vous vous êtes peut-être laissé engloutir par les autres jusqu'à ce que votre propre espace disparaisse. Demandez-vous si vous aviez besoin de prendre du recul sans pouvoir le faire, et si la pression vient d'eux ou en partie de vous.
Côte à côte avec elle
La douleur aux côtes est souvent liée au fait de vous comparer, côte à côte, avec quelqu'un de la famille et d'avoir le sentiment de ne pas être à la hauteur. À gauche, cette personne est souvent une femme : une mère dont vous n'avez jamais égalé la force, une sœur qui semblait plus aimée, une amie qui paraît tout avoir. Vous vous sous-estimez peut-être, ou vous avez l'impression qu'elle vous rapetisse. En dessous se trouve la question : suis-je vraiment aimé et apprécié ?
Un chagrin que vous voulez crier
Les côtes contusionnées surviennent souvent dans une période de profonde fatigue, quand la vie elle-même vous a fait mal. Sur le plan spirituel, le bleu sur le corps est la trace d'un bleu à l'intérieur, une douleur et un chagrin que vous aimeriez crier. À gauche, il s'agit souvent d'une peine amoureuse ou familiale que vous avez gardée pour vous, peut-être parce que c'est vous qui consolez habituellement les autres. Pouvez-vous dire « j'ai mal », et laisser quelqu'un vous prendre dans ses bras ?
Recevoir l'amour
Le côté gauche est celui du recevoir. Certaines personnes protègent leur cœur en donnant sans cesse, sans jamais laisser l'amour revenir dans l'autre sens. Une côte gauche douloureuse peut demander si vous êtes à l'aise quand on prend soin de vous, ou si cela vous semble une faiblesse. Pour un homme, la question peut être de savoir s'il peut tout simplement exprimer ou accueillir une émotion. Pour une femme, s'il existe une part de sa tendresse qu'elle garde sous clé.
À quel endroit, à gauche
La hauteur de la côte ajoute un indice. Les côtes basses peuvent évoquer un enfant ou un petit-enfant, les côtes du milieu, sur le côté, un frère, une sœur ou un cousin, et les côtes hautes un parent ou un grand-parent. À l'avant, il s'agit de quelque chose devant vous qui vous inquiète. Sur le flanc, de quelque chose que vous vivez maintenant. Dans le dos, de sentiments du passé.
L'autre côté
La douleur aux côtes droites situe la pression dans le monde extérieur : la performance, le travail, le souci de garder une bonne cote, et les hommes de votre vie. Là où les côtes gauches vous demandent comment vous protégez votre cœur et si vous laissez entrer l'amour, les droites vous demandent comment vous vous défendez dans l'action, et qui fixe le rythme que vous essayez de suivre. La page sur la douleur aux côtes réunit les deux.
Une façon plus douce de le vivre
- Regardez le moment simplement. Revenez aux semaines qui ont précédé la douleur et demandez-vous quel lien pesait sur vous.
- Dites ce qui fait mal. Confiez à un proche ce que vous ressentez, et écoutez-le aussi.
- Arrêtez de vous mesurer. Quand vous vous surprenez à vous comparer, revenez à votre propre chemin.
- Laissez-vous consoler. Acceptez une étreinte, un appel, une offre d'aide.
- Gardez la garde, ouvrez la porte. Protégez votre cœur de ce qui le blesse, sans fermer la porte à ce qui le nourrit.
- Respirez doucement et pleinement. Pendant que la côte guérit, des respirations lentes et régulières aident les poumons et apaisent le corps.
Questions à se poser
Prenez votre temps. Il n’y a pas de bonne réponse : remarquez simplement ce qui vient.
- Quelle relation proche a pesé sur moi au-delà de mes limites ?
- Me suis-je laissé engloutir par un proche, au point de perdre mon propre espace ?
- Avec qui est-ce que je me compare « côte à côte », avec le sentiment de ne pas être à la hauteur ?
- Est-ce que je me sens vraiment aimé et apprécié par les personnes les plus proches de moi ?
- Quel chagrin crierais-je si je me le permettais ?
- Est-ce que je laisse les autres entrer, ou est-ce que je garde mon cœur derrière un mur ?
“Je protège mon cœur sans le fermer. Je dis ce que je ressens, je me laisse consoler, et j'arrête de me comparer.”
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Quand consulter un médecin
- Une douleur, une pression ou un serrement du côté gauche de la poitrine, surtout avec un essoufflement, des sueurs, des nausées, ou une douleur qui s'étend au bras, à la mâchoire, au cou ou au dos. Appelez immédiatement le 15 ou le 112, car il peut s'agir d'une crise cardiaque. N'attendez pas de voir si cela passe.
- Une douleur sous les côtes basses gauches après une chute, un coup ou un accident de la route, surtout avec des vertiges, une pâleur ou une douleur à la pointe de l'épaule gauche. La rate se trouve à cet endroit et peut saigner. Allez aux urgences ou appelez le 15 ou le 112.
- Une douleur vive et soudaine d'un côté de la poitrine avec un essoufflement, ou une toux avec du sang. Il peut s'agir d'un pneumothorax ou d'un caillot dans le poumon. Appelez le 15 ou le 112.
- Une douleur intense dans le haut gauche de l'abdomen qui irradie dans le dos, avec des vomissements. Consultez en urgence.
- Une forte fièvre, des frissons ou des crachats colorés pendant qu'une côte guérit, ce qui peut signaler une infection pulmonaire.
- Une bande de douleur brûlante d'un côté de la poitrine, suivie d'une éruption. Il peut s'agir d'un zona, et le traitement fonctionne mieux s'il est commencé tôt.
- Une douleur aux côtes sans blessure qui ne s'améliore pas, revient sans cesse, ou s'accompagne d'une perte de poids ou de douleurs nocturnes.
Maux liés
À lire dans nos guides
Sources et inspiration
Informations médicales
Lecture émotionnelle et spirituelle
- Jacques Martel, Le Grand Dictionnaire des Malaises et des Maladies , p. 125–126.
- Jacques Martel, Le Grand Dictionnaire des Malaises et des Maladies , p. 270–271.
- Jacques Martel, Le Grand Dictionnaire des Malaises et des Maladies , p. 182–183.
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