Bleus : signification spirituelle et causes émotionnelles
Qu'est-ce qu'un bleu ?
Un bleu (ecchymose, ou hématome lorsqu'il est plus important) est une zone de peau décolorée qui apparaît lorsque de petits vaisseaux sanguins sous la peau se rompent, en général après un coup ou une chute, et que le sang s'écoule dans les tissus voisins. Il est souvent rouge ou violet au début, devient bleu ou noir, puis vert et jaune à mesure que le corps élimine le sang, et disparaît généralement en deux semaines.
La plupart des bleus sont sans gravité et guérissent avec le temps ; une compresse froide au début et le fait de surélever le membre peuvent réduire le gonflement. Certaines personnes marquent plus facilement, par exemple les personnes âgées, dont la peau est plus fine, et celles qui prennent des anticoagulants, de l'aspirine ou des corticoïdes. Faire des bleus facilement ou sans raison apparente peut aussi être le signe d'un manque de plaquettes, d'un trouble de la coagulation, d'une carence en vitamines, d'une maladie du foie ou, plus rarement, d'une maladie du sang : cela mérite l'avis d'un médecin. Des saignements inexpliqués peuvent aller de pair avec une anémie.
La signification émotionnelle des bleus
Sur le plan spirituel, un bleu se lit comme une douleur qui se montre à l'extérieur parce qu'elle n'a pas été exprimée à l'intérieur : une souffrance morale ou une profonde angoisse que vous n'avez pas mise en mots. Une agressivité qui n'a pas trouvé d'issue peut se retourner contre vous.
Quand on est décentré
Les bleus peuvent survenir dans les périodes de grande fatigue, quand vous n'êtes pas centré. Vous fuyez peut-être vos émotions et avez l'impression de n'être rien, perdu dans la foule. Dans un autre sens, vous êtes « ailleurs », l'esprit loin de l'endroit où va votre corps.
Céder son autorité
L'interprétation spirituelle des bleus pose la question de votre vrai pouvoir sur votre vie et sur ses événements. Vous vous sentez peut-être au service des autres, sans savoir quelle place est la vôtre, et vous leur laissez l'autorité que vous pourriez exprimer par vos propres paroles et vos propres actes. Ce sentiment de faiblesse peut être profondément irritant.
La culpabilité et l'autopunition
Les bleus peuvent accompagner une culpabilité, quelle qu'en soit la raison, et une envie de se punir. L'objet que l'on heurte est généralement immobile : c'est donc vous qui allez vers lui. La question que cela invite à se poser est douce : regardez-vous où vous allez ? Traversez-vous la vie en douceur, ou avez-vous tendance à agir brusquement ? Êtes-vous assez attentif pour avancer, ou trop fatigué et usé par des blessures intérieures qui se voient maintenant sur le corps ? Le sentiment d'être victime d'événements qu'il faut subir, et de s'apitoyer sur son sort, peut aussi faire partie du tableau.
Trop chercher à être aimé
Vous voulez peut-être tellement bien faire, être aimé et apprécié, que toute votre attention va à la tâche et que vous ne voyez plus ce qui vient vers vous. Ou bien vous vous « cassez le nez » sans cesse sur des questions qui semblent sans réponse, et vous devenez têtu au lieu de persévérer.
Couvert de bleus
Les bleus peuvent aussi parler d'un besoin d'amour et d'affection qui reçoit à la place des coups durs et des coups bas. On parle d'une « colère bleue » pour une colère violente, et au Québec, « avoir les bleus », c'est avoir le cafard, une humeur sombre proche de la dépression. Si vous avez l'impression de devoir vous battre contre la vie et de ne pas mériter mieux, cette croyance mérite d'être interrogée avec une personne de confiance. Si quelqu'un vous fait réellement du mal, la première étape est de vous mettre en sécurité et de demander de l'aide.
Une façon plus douce de le vivre
Le mouvement final consiste à reprendre le contrôle de votre vie, avec soin et respect envers vous-même.
- Dites la douleur. Mettez en mots une inquiétude ou une blessure tue, sur papier ou auprès d'une personne de confiance.
- Ralentissez. Remarquez quand vous vous précipitez, agissez brusquement ou êtes « ailleurs », et revenez là où vous êtes.
- Reprenez votre autorité. Choisissez une décision que vous laissiez aux autres et prenez-la vous-même, en accord avec qui vous êtes.
- Laissez tomber l'autopunition. Demandez-vous si la culpabilité que vous portez est juste, et ce que vous diriez à un ami à votre place.
- Prenez soin de vous. Vous méritez d'être heureux et pris en soin, et non blessé, par les autres ou par vous-même.
- Restez souple. Revoyez vos positions quand elles vous font buter toujours contre les mêmes obstacles, et laissez vos projets s'adapter à ce que la vie vous offre.
Questions à se poser
Prenez votre temps. Il n’y a pas de bonne réponse : remarquez simplement ce qui vient.
- Quelle douleur ou quelle inquiétude est-ce que je porte sans l'avoir mise en mots ?
- Est-ce que j'ai tendance à traverser la vie en courant, ou est-ce que j'avance avec attention en regardant où je vais ?
- Où est-ce que je laisse les autres décider de choses que je devrais décider moi-même ?
- Est-ce que je me sens coupable de quelque chose, comme si je méritais d'être blessé ?
- Suis-je tellement occupé à me faire aimer et apprécier que je ne vois plus ce qui vient vers moi ?
- Suis-je assez calme intérieurement, et est-ce que je prends assez de recul pour voir ce qu'une situation veut dire ?
“Je reprends les rênes de ma vie. Je mérite d'être heureux, d'être pris en soin et d'être traité avec respect.”
Aller plus loin, en douceur
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Nos produits sont conçus pour la détente et l’introspection. Ce ne sont pas des traitements médicaux et ils ne remplacent pas les soins que vous recevez.
Quand consulter un médecin
- Faire des bleus facilement, ou avoir des bleus sans vous souvenir d'aucun coup. Un médecin peut vérifier votre numération sanguine et votre coagulation.
- Des bleus accompagnés de saignements des gencives, de saignements de nez, de sang dans les urines ou les selles, de règles très abondantes, ou de minuscules points rouges ou violets sur la peau. Consultez rapidement un médecin.
- Des bleus avec de la fièvre, des sueurs nocturnes, une perte de poids ou une grande fatigue. Demandez rapidement un avis médical.
- Des bleus chez un enfant qui ne s'expliquent pas, ou qui se trouvent à un endroit inhabituel. Demandez de l'aide : parlez-en à un médecin, à la PMI ou aux services sociaux, appelez le 119 (Allô Enfance en Danger), et appelez le 17 ou le 112 si un enfant est en danger.
- Un bleu après un choc à la tête avec mal de tête, somnolence, vomissements ou confusion, ou un bleu très douloureux et gonflé après une chute, qui peut cacher une fracture. Consultez en urgence.
- Si vous prenez un anticoagulant et que vous faites plus de bleus que d'habitude, parlez-en à votre médecin. N'arrêtez pas votre traitement et n'en changez pas la dose à cause de ce que vous lisez ici.
- Si quelqu'un vous fait du mal, vous méritez d'être en sécurité. Appelez le 17 ou le 112 si vous êtes en danger, ou une ligne d'écoute pour les violences conjugales, comme le 3919 en France.
Maux liés
À lire dans nos guides
Sources et inspiration
Informations médicales
Lecture émotionnelle et spirituelle
- Jacques Martel, Le Grand Dictionnaire des Malaises et des Maladies , p. 325–326.
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