[{"data":1,"prerenderedAt":4047},["ShallowReactive",2],{"body-areas:fr":3,"footer-emotions:fr":187,"footer-guides:fr":296,"emotion:\u002Ffr\u002Femotions\u002Frejet":309,"related-guides:\u002Ffr\u002Fguides\u002Fcarte-des-emotions-dans-le-corps,\u002Ffr\u002Fguides\u002Fdictionnaire-jacques-martel,\u002Ffr\u002Fguides\u002Fou-sont-stockes-les-traumatismes-dans-le-corps":4032},[4,13,20,28,36,44,52,59,67,74,81,87,94,101,107,114,121,128,135,142,149,155,161,167,174,181],{"title":5,"description":6,"path":7,"icon":8,"order":9,"comingSoon":10,"to":11,"conditionCount":12},"Tête et système nerveux","Tête : signification spirituelle de la pression mentale, du contrôle, de la tête face au cœur. Ce que disent maux de tête, pression et troubles nerveux.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Ftete","i-lucide-brain",1,false,"\u002Ffr\u002Ftete",21,{"title":14,"description":15,"path":16,"icon":17,"order":18,"comingSoon":10,"to":19,"conditionCount":12},"Yeux et oreilles","Yeux et oreilles : signification spirituelle de ce que l'on refuse de voir ou d'entendre, de la peur de l'avenir, de la voix intérieure. Gauche ou droite.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fyeux-et-oreilles","i-lucide-eye",2,"\u002Ffr\u002Fyeux-et-oreilles",{"title":21,"description":22,"path":23,"icon":24,"order":25,"comingSoon":10,"to":26,"conditionCount":27},"Système respiratoire","Poumons : signification spirituelle du goût de vivre, de la place que l'on prend et du sentiment d'étouffer. Ce que disent essoufflement, toux, asthme et rhume.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fsysteme-respiratoire","i-lucide-wind",3,"\u002Ffr\u002Fsysteme-respiratoire",20,{"title":29,"description":30,"path":31,"icon":32,"order":33,"comingSoon":10,"to":34,"conditionCount":35},"Cœur et circulation","Cœur : signification spirituelle de l'amour donné et reçu, de la joie de vivre et de la pression que l'on porte. Tension, palpitations et douleur thoracique.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fcoeur-et-circulation","i-lucide-heart-pulse",4,"\u002Ffr\u002Fcoeur-et-circulation",11,{"title":37,"description":38,"path":39,"icon":40,"order":41,"comingSoon":10,"to":42,"conditionCount":43},"Système digestif","Troubles digestifs, signification spirituelle : ce que vous ne digérez pas, le besoin de contrôle et le lâcher-prise. Estomac et intestins en un coup d'œil.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fsysteme-digestif","i-lucide-utensils",5,"\u002Ffr\u002Fsysteme-digestif",19,{"title":45,"description":46,"path":47,"icon":48,"order":49,"comingSoon":10,"to":50,"conditionCount":51},"Dos","Mal de dos et colonne : signification spirituelle du soutien, des fardeaux et du rôle de pilier. Bas, milieu et haut du dos, côté gauche ou droit.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fdos","i-lucide-person-standing",6,"\u002Ffr\u002Fdos",7,{"title":53,"description":54,"path":55,"icon":56,"order":51,"comingSoon":10,"to":57,"conditionCount":58},"Peau","Problèmes de peau : signification spirituelle des limites, du contact, de la séparation et du regard des autres. Ce que disent rougeurs, eczéma, psoriasis, acné.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fpeau","i-lucide-fingerprint","\u002Ffr\u002Fpeau",27,{"title":60,"description":61,"path":62,"icon":63,"order":64,"comingSoon":10,"to":65,"conditionCount":66},"Articulations et os","Douleurs articulaires, sens spirituel : souplesse, rigidité, autorité et structure intérieure. Quelle articulation, côté gauche ou droit, et les os.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Farticulations-et-os","i-lucide-bone",8,"\u002Ffr\u002Farticulations-et-os",14,{"title":68,"description":69,"path":70,"icon":71,"order":72,"comingSoon":10,"to":73,"conditionCount":35},"Système reproducteur","Utérus et organes génitaux, signification spirituelle : créativité, féminité, masculinité, plaisir. Règles, fibromes, ovaires et prostate en un coup d'œil.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fsysteme-reproducteur","i-lucide-venus-and-mars",9,"\u002Ffr\u002Fsysteme-reproducteur",{"title":75,"description":76,"path":77,"icon":78,"order":79,"comingSoon":10,"to":80,"conditionCount":49},"Reins et voies urinaires","Reins, signification spirituelle : une peur non dite, de vieilles émotions qui durcissent en calculs, l'équilibre du couple. Vessie, rein gauche ou droit.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Freins","i-lucide-droplets",10,"\u002Ffr\u002Freins",{"title":82,"description":83,"path":84,"icon":85,"order":35,"comingSoon":10,"to":86,"conditionCount":18},"Glycémie","La signification spirituelle et émotionnelle du diabète et de l'hypoglycémie : la douceur, la tristesse, l'amour difficile à recevoir et le don de soi.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fglycemie","i-lucide-candy","\u002Ffr\u002Fglycemie",{"title":88,"description":89,"path":90,"icon":91,"order":92,"comingSoon":10,"to":93,"conditionCount":66},"Bouche et dents","Dents et bouche, signification spirituelle : accueillir la vie, les mots retenus, mordre dans ses décisions. Mal de dents, gencives, mâchoire et aphtes.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fbouche-et-dents","i-lucide-smile",12,"\u002Ffr\u002Fbouche-et-dents",{"title":95,"description":96,"path":97,"icon":98,"order":99,"comingSoon":10,"to":100,"conditionCount":25},"Foie et vésicule biliaire","Foie et vésicule : signification spirituelle de la colère, de la critique, de l'amertume et de la foi en soi. Troubles du foie et calculs biliaires.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Ffoie-et-vesicule-biliaire","i-lucide-filter",13,"\u002Ffr\u002Ffoie-et-vesicule-biliaire",{"title":102,"description":103,"path":104,"icon":105,"order":66,"comingSoon":10,"to":106,"conditionCount":18},"Pancréas","Pancréas : signification spirituelle et métaphysique de la digestion des émotions, de la liberté, de la maîtrise de soi et de la douceur de la joie. Pancréatite.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fpancreas","i-lucide-sun","\u002Ffr\u002Fpancreas",{"title":108,"description":109,"path":110,"icon":111,"order":112,"comingSoon":10,"to":113,"conditionCount":18},"Rate","Rate, signification spirituelle : les choses inachevées, le regret, la nostalgie et la peur d'avoir raté sa vie. Grosse rate et mononucléose en un coup d'œil.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Frate","i-lucide-shield",15,"\u002Ffr\u002Frate",{"title":115,"description":116,"path":117,"icon":118,"order":119,"comingSoon":10,"to":120,"conditionCount":33},"Muscles et tendons","Muscles et tendons, sens spirituel : la force d'agir, l'effort, l'écart entre devoir et envie. Crampes, tendinites, fibromyalgie en un coup d'œil.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fmuscles-et-tendons","i-lucide-dumbbell",16,"\u002Ffr\u002Fmuscles-et-tendons",{"title":122,"description":123,"path":124,"icon":125,"order":126,"comingSoon":10,"to":127,"conditionCount":64},"Épaules","Douleur à l'épaule : signification spirituelle des charges portées, de la responsabilité et de la retenue. Ce que dit une douleur à l'épaule gauche ou droite.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fepaules","i-lucide-backpack",16.5,"\u002Ffr\u002Fepaules",{"title":129,"description":130,"path":131,"icon":132,"order":133,"comingSoon":10,"to":134,"conditionCount":92},"Bras et mains","Douleur au bras ou à la main : sens spirituel du donner et du recevoir, de l'action et des charges portées. Bras gauche ou droit, coudes, poignets, doigts.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fbras-et-mains","i-lucide-hand",17,"\u002Ffr\u002Fbras-et-mains",{"title":136,"description":137,"path":138,"icon":139,"order":140,"comingSoon":10,"to":141,"conditionCount":49},"Hanches","Douleur à la hanche : signification spirituelle d'avancer ou se retenir, de vivre pour soi ou pour les autres. Ce que dit une douleur à la hanche gauche ou droite.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fhanches","i-lucide-move",17.5,"\u002Ffr\u002Fhanches",{"title":143,"description":144,"path":145,"icon":146,"order":147,"comingSoon":10,"to":148,"conditionCount":133},"Jambes et pieds","Jambes et pieds, signification spirituelle : avancer, la direction, le soutien et la mère. Jambe gauche ou droite, pieds gonflés, genoux, chevilles.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fjambes-et-pieds","i-lucide-footprints",18,"\u002Ffr\u002Fjambes-et-pieds",{"title":150,"description":151,"path":152,"icon":153,"order":43,"comingSoon":10,"to":154,"conditionCount":41},"Cheveux et ongles","Cheveux et ongles, signification spirituelle : force, vitalité, protection et image de soi. Chute de cheveux, cheveux blancs, ongles rongés ou cassants.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fcheveux-et-ongles","i-lucide-scissors","\u002Ffr\u002Fcheveux-et-ongles",{"title":156,"description":157,"path":158,"icon":159,"order":27,"comingSoon":10,"to":160,"conditionCount":18},"Seins","Douleur au sein : signification spirituelle du donner et du recevoir, du rôle maternel, de la féminité. Sein gauche ou droit, kystes et mastite.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fseins","i-lucide-flower-2","\u002Ffr\u002Fseins",{"title":162,"description":163,"path":164,"icon":165,"order":12,"comingSoon":10,"to":166,"conditionCount":33},"Thyroïde","Thyroïde, signification spirituelle : la parole, la créativité et les moments où vous croyez devoir vous taire. Ce que l'hypo ou l'hyperthyroïdie peut dire.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fthyroide","i-lucide-mic","\u002Ffr\u002Fthyroide",{"title":168,"description":169,"path":170,"icon":171,"order":172,"comingSoon":10,"to":173,"conditionCount":18},"Glandes","La signification spirituelle de l'hypophyse, de la glande pinéale et des surrénales : équilibre intérieur, intuition, vision intérieure et réponse à la peur.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fglandes","i-lucide-orbit",22,"\u002Ffr\u002Fglandes",{"title":175,"description":176,"path":177,"icon":178,"order":179,"comingSoon":10,"to":180,"conditionCount":18},"Système lymphatique","La signification spirituelle de la lymphe : des sentiments qu'on ne peut plus contenir, l'insécurité et la joie qui doit circuler. Les ganglions enflés expliqués.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fsysteme-lymphatique","i-lucide-waves",23,"\u002Ffr\u002Fsysteme-lymphatique",{"title":182,"description":183,"path":184,"icon":48,"order":185,"comingSoon":10,"to":186,"conditionCount":79},"Corps entier","Corps entier, signification spirituelle : l'énergie, les émotions gardées en soi, le besoin de protection. Fièvre, fatigue, poids, sueurs, allergies.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fcorps-entier",24,"\u002Ffr\u002Fcorps-entier",[188,191,194,197,200,203,206,209,212,215,218,221,224,227,230,233,236,239,242,245,248,251,254,257,260,263,266,269,272,275,278,281,284,287,290,293],{"title":189,"path":190},"Abandon","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fabandon",{"title":192,"path":193},"Agoraphobie","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fagoraphobie",{"title":195,"path":196},"Agressivité","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fagressivite",{"title":198,"path":199},"Angoisse","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fangoisse",{"title":201,"path":202},"Anxiété","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fanxiete",{"title":204,"path":205},"Apathie","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fapathie",{"title":207,"path":208},"Appréhension","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fapprehension",{"title":210,"path":211},"Burn-out","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fburn-out",{"title":213,"path":214},"Chagrin","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fchagrin",{"title":216,"path":217},"Claustrophobie","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fclaustrophobie",{"title":219,"path":220},"Colère","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fcolere",{"title":222,"path":223},"Culpabilité","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fculpabilite",{"title":225,"path":226},"Deuil","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fdeuil",{"title":228,"path":229},"Dépendance","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fdependance",{"title":231,"path":232},"Dépression","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fdepression",{"title":234,"path":235},"Ennui","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fennui",{"title":237,"path":238},"Haine","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fhaine",{"title":240,"path":241},"Honte","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fhonte",{"title":243,"path":244},"Impatience","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fimpatience",{"title":246,"path":247},"Inquiétude","\u002Ffr\u002Femotions\u002Finquietude",{"title":249,"path":250},"Jalousie","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fjalousie",{"title":252,"path":253},"Lassitude","\u002Ffr\u002Femotions\u002Flassitude",{"title":255,"path":256},"Mélancolie","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fmelancolie",{"title":258,"path":259},"Nostalgie","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fnostalgie",{"title":261,"path":262},"Peur","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fpeur",{"title":264,"path":265},"Phobie","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fphobie",{"title":267,"path":268},"Pleurer","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fpleurer",{"title":270,"path":271},"Rancune","\u002Ffr\u002Femotions\u002Francune",{"title":273,"path":274},"Regrets","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fregret",{"title":276,"path":277},"Rejet","\u002Ffr\u002Femotions\u002Frejet",{"title":279,"path":280},"Repli sur soi","\u002Ffr\u002Femotions\u002Frepli-sur-soi",{"title":282,"path":283},"Solitude","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fsolitude",{"title":285,"path":286},"Stress","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fstress",{"title":288,"path":289},"Timidité","\u002Ffr\u002Femotions\u002Ftimidite",{"title":291,"path":292},"Tristesse","\u002Ffr\u002Femotions\u002Ftristesse",{"title":294,"path":295},"Émotivité","\u002Ffr\u002Femotions\u002Femotivite",[297,301,305],{"path":298,"label":299,"to":300},"\u002Fguides\u002Fleft-vs-right-side-of-the-body","footer.guideLeftRight","\u002Ffr\u002Fguides\u002Fcote-gauche-cote-droit-du-corps",{"path":302,"label":303,"to":304},"\u002Fguides\u002Femotions-body-map","footer.guideEmotionsMap","\u002Ffr\u002Fguides\u002Fcarte-des-emotions-dans-le-corps",{"path":306,"label":307,"to":308},"\u002Fguides\u002Fbody-signs-spiritual-meaning","footer.guideBodySigns","\u002Ffr\u002Fguides\u002Fsignes-du-corps-signification-spirituelle",{"emotion":310,"alternates":547,"afterBreakup":495,"related":549,"conditions":1246,"products":3387,"areas":3610},{"id":311,"title":276,"affirmation":312,"aka":313,"areas":319,"body":321,"conditions":474,"dateModified":484,"datePublished":485,"description":486,"extension":487,"group":488,"guides":489,"medicalSources":493,"meta":494,"navigation":495,"order":92,"path":277,"reflectionQuestions":496,"related":503,"sameAs":507,"seo":510,"seoTitle":511,"sources":512,"stem":531,"summary":532,"themes":533,"translationOf":539,"whenToSeeADoctor":540,"__hash__":546},"emotions_fr\u002Ffr\u002Femotions\u002Frejet.md","Je m'accepte tel que je suis. Je peux laisser les autres s'approcher, en sécurité, et je peux leur montrer où commence mon espace.",[314,315,316,317,318],"Peur du rejet","Sentiment de rejet","Blessure de rejet","Se sentir rejeté","Hypersensibilité au rejet",[320],"peau",{"type":322,"value":323,"toc":463},"minimark",[324,329,352,356,359,362,366,369,374,377,381,384,417,421,424,428,431],[325,326,328],"h2",{"id":327},"où-le-rejet-se-loge-t-il-dans-le-corps","Où le rejet se loge-t-il dans le corps ?",[330,331,332,333,336,337,341,342,346,347,351],"p",{},"Sur le plan spirituel, le rejet se lit le plus souvent sur la ",[334,335,320],"a",{"href":57},", la surface que les autres voient en premier : dans l'",[334,338,340],{"href":339},"\u002Ffr\u002Fpeau\u002Feczema","eczéma",", l'",[334,343,345],{"href":344},"\u002Ffr\u002Fpeau\u002Facne","acné"," et l'urticaire. Il peut aussi se nouer dans la gorge, comme dans la ",[334,348,350],{"href":349},"\u002Ffr\u002Fsysteme-respiratoire\u002Fgorge-nouee","boule dans la gorge",", quand vous avez peur qu'on se moque de vous ou qu'on vous repousse. Ce sont des liens symboliques et non des causes médicales, et les problèmes de peau méritent toujours un vrai traitement.",[325,353,355],{"id":354},"ce-quest-le-rejet","Ce qu'est le rejet",[330,357,358],{},"Le rejet est le fait d'être repoussé, exclu ou de ne pas être choisi, et le sentiment qui l'accompagne. Presque tout le monde en connaît la piqûre. Certaines personnes le ressentent beaucoup plus intensément que d'autres, perçoivent du rejet dans des situations neutres, ou organisent leur vie de façon à l'éviter. On parle parfois d'hypersensibilité au rejet. Elle va souvent de pair avec l'anxiété, une faible estime de soi et une humeur basse, et les psychothérapies peuvent aider.",[330,360,361],{},"Sur le plan spirituel, le rejet est regardé de l'intérieur : ce que vous attendez des autres commence souvent par ce que vous croyez déjà de vous-même.",[325,363,365],{"id":364},"la-signification-émotionnelle-du-rejet","La signification émotionnelle du rejet",[330,367,368],{},"Le même schéma revient sans cesse. Une personne très sensible n'a pas appris à s'aimer, et elle a peur d'être blessée. Elle règle alors sa vie sur ce que les autres attendent d'elle, pour être aimée. Ce faisant, elle met de côté une part d'elle-même. La peur d'être rejetée se réalise discrètement, puisqu'elle s'est déjà rejetée elle-même.",[370,371,373],"h3",{"id":372},"plus-je-me-rejette-plus-je-me-sens-rejeté","Plus je me rejette, plus je me sens rejeté",[330,375,376],{},"Plus vous repoussez qui vous êtes, plus vous remarquez, ou attirez, des personnes par qui vous vous sentez rejeté. La réaction est de vous replier et de vous couper des autres, alors que ce que vous voulez vraiment, c'est vous rapprocher. Une barrière se dresse pour éviter d'être menacé ou blessé, et elle tient à l'écart le contact même dont vous avez besoin.",[370,378,380],{"id":379},"là-où-le-rejet-se-voit-sur-la-peau","Là où le rejet se voit sur la peau",[330,382,383],{},"La peau est la surface que les autres voient en premier, c'est donc là que cette peur se lit le plus souvent.",[385,386,387,398,407],"ul",{},[388,389,390,394,395,397],"li",{},[391,392,393],"strong",{},"L'eczéma."," L'",[334,396,340],{"href":339}," est associé à une séparation forte, au sentiment que votre être profond ou vos valeurs ont été rejetés, et à une ambivalence face au toucher : vous en avez besoin, et il vous fait peur. La peau visible, « laide », semble confirmer la façon dont vous vous voyez à l'intérieur. Les plaques peuvent faire office de barrière entre vous et les autres.",[388,399,400,403,404,406],{},[391,401,402],{},"L'acné."," Le visage est la partie de vous qui rencontre les autres en premier, là où vous êtes accepté ou rejeté. L'",[334,405,345],{"href":344}," est vue comme une irritation visible, une critique, une honte ou un rejet tournés vers vous-même ou vers les autres, et un manque d'acceptation de soi, souvent à une période de la vie où l'identité se construit encore. Dans le dos, elle est associée au rejet de soi, ou au rejet de personnes à qui vous reprochez de ne pas vous avoir soutenu. Elle peut aussi être une façon de marquer son territoire, de filtrer qui peut s'approcher.",[388,408,409,394,412,416],{},[391,410,411],{},"L'urticaire.",[334,413,415],{"href":414},"\u002Ffr\u002Fpeau\u002Furticaire","urticaire"," est associée à une personne hypersensible qui vit beaucoup de rejet, qui a besoin de l'attention des autres mais ne supporte pas leurs critiques, et qui a souvent l'impression qu'on veut se débarrasser d'elle. Les plaques rouges vous laissent le sentiment d'être marqué, laid et indésirable.",[370,418,420],{"id":419},"quand-le-rejet-se-retourne-contre-le-corps-lui-même","Quand le rejet se retourne contre le corps lui-même",[330,422,423],{},"L'anorexie mentale est décrite comme la forme la plus complète du rejet de soi : un rejet de l'image de son propre corps, parfois de la vie elle-même, avec le désir de disparaître pour ne déranger personne. En dessous se trouve une faim d'amour et d'acceptation inconditionnels. L'anorexie est une maladie grave qui demande des soins médicaux et psychologiques spécialisés. Si ces lignes vous parlent de près, parlez-en à un médecin.",[325,425,427],{"id":426},"une-façon-plus-douce-de-le-vivre","Une façon plus douce de le vivre",[330,429,430],{},"Le but n'est pas de vous reprocher d'être sensible. La sensibilité n'est pas le problème. L'approche émotionnelle vous invite à regarder le rejet qui commence à l'intérieur.",[385,432,433,439,445,451,457],{},[388,434,435,438],{},[391,436,437],{},"Repérez le premier rejet."," Remarquez le moment où vous vous écartez vous-même avant que quiconque ait parlé.",[388,440,441,444],{},[391,442,443],{},"Cessez de payer pour être aimé."," Faire tout ce que les autres attendent est une façon coûteuse d'être accepté, et elle fonctionne rarement.",[388,446,447,450],{},[391,448,449],{},"Abaissez la barrière d'un cran."," Laissez une personne de confiance s'approcher un peu plus.",[388,452,453,456],{},[391,454,455],{},"Dites où se trouve votre espace."," Poser vos limites avec des mots est plus doux que de les poser par la distance.",[388,458,459,462],{},[391,460,461],{},"Soyez la personne la plus importante pour vous-même."," Faites-vous assez confiance pour avancer et prendre votre place.",{"title":464,"searchDepth":18,"depth":18,"links":465},"",[466,467,468,473],{"id":327,"depth":18,"text":328},{"id":354,"depth":18,"text":355},{"id":364,"depth":18,"text":365,"children":469},[470,471,472],{"id":372,"depth":25,"text":373},{"id":379,"depth":25,"text":380},{"id":419,"depth":25,"text":420},{"id":426,"depth":18,"text":427},[475,476,477,478,479,480,481,482,483],"\u002Fdos\u002Fmal-au-milieu-du-dos","\u002Fsysteme-digestif\u002Fsyndrome-de-l-intestin-irritable","\u002Fbouche-et-dents\u002Fdents-de-sagesse","\u002Fsysteme-reproducteur\u002Ftroubles-de-l-erection","\u002Fsysteme-respiratoire\u002Flaryngite","\u002Fsysteme-respiratoire\u002Fgorge-nouee","\u002Fpeau\u002Fvaricelle","\u002Fcorps-entier\u002Fsyndrome-de-fatigue-chronique","\u002Fcorps-entier\u002Ftranspiration-et-odeur-corporelle","2026-10-12","2026-10-06","Le rejet se lirait sur la peau (eczéma, acné, urticaire) et dans la gorge. Son sens spirituel : se rejeter soi-même d'abord, vivre pour être approuvé.","md","ties",[490,491,492],"\u002Fguides\u002Fcarte-des-emotions-dans-le-corps","\u002Fguides\u002Fdictionnaire-jacques-martel","\u002Fguides\u002Fou-sont-stockes-les-traumatismes-dans-le-corps",[],{},true,[497,498,499,500,501,502],"Où est-ce que je me rejette moi-même avant que quiconque en ait eu l'occasion ?","Est-ce que je règle ce que je fais sur ce que les autres attendent, pour qu'ils m'aiment ?","Est-ce que je construis une barrière pour tenir les autres à distance, alors que ce que je veux vraiment, c'est être proche ?","Ai-je besoin de l'attention des autres tout en trouvant leurs critiques insupportables ?","Quelle part de moi ai-je cachée depuis si longtemps que je ne la reconnais plus ?","À quoi ressemblerait ma vie si j'arrêtais de vouloir plaire à tout le monde à tout prix ?",[504,505,506],"\u002Femotions\u002Fabandon","\u002Femotions\u002Fhonte","\u002Femotions\u002Fsolitude",[508,509],"https:\u002F\u002Fen.wikipedia.org\u002Fwiki\u002FSocial_rejection","https:\u002F\u002Fwww.wikidata.org\u002Fwiki\u002FQ674328",{"title":276,"description":486},"Rejet : signification spirituelle et ce qu'en dit la peau",[513,519,523,527],{"author":514,"work":515,"entries":516,"pages":518},"Jacques Martel","Le Grand Dictionnaire des Malaises et des Maladies",[517],"Peau — Eczéma","328–330",{"author":514,"work":515,"entries":520,"pages":522},[521],"Peau — Acné","322–323",{"author":514,"work":515,"entries":524,"pages":526},[525],"Peau — Urticaire","337",{"author":514,"work":515,"entries":528,"pages":530},[529],"Anorexie mentale","48–50","fr\u002Femotions\u002Frejet","Sur le plan spirituel, le rejet est souvent lié à un rejet de soi qui vient en premier. La peau, cette surface que les autres voient, est l'endroit où cette peur se lit le plus souvent, dans l'eczéma, l'acné et l'urticaire.",[534,535,536,537,538],"Se rejeter soi-même d'abord","Vivre pour l'approbation des autres","La peau comme barrière","La peur d'être blessé","Son propre espace","\u002Femotions\u002Frejection",[541,542,543,544,545],"Une éruption cutanée qui s'étend, forme des cloques, suinte, devient chaude et douloureuse, ou s'accompagne de fièvre. L'eczéma peut s'infecter.","De l'urticaire avec un gonflement des lèvres, de la langue ou de la gorge, ou des difficultés à respirer. Appelez le 15 ou le 112.","Le fait de vous restreindre sur la nourriture, la peur de prendre du poids, ou le fait de vous voir gros alors que les autres ne vous voient pas ainsi. Les troubles du comportement alimentaire sont graves et se soignent, et une aide précoce compte.","Une peur du rejet qui vous empêche d'avoir des relations, de travailler ou de sortir de chez vous, ou une humeur basse persistante. Votre médecin traitant ou une psychothérapie peuvent vous aider.","Des pensées de vous faire du mal ou de vouloir disparaître. Demandez de l'aide en urgence immédiatement, en appelant le 15 ou le 112.","yBN6g8nbSGdn_oyiJhHBn0-TMP-iguEpkFgN1xtbfGY",{"en":539,"fr":277,"es":548},"\u002Fes\u002Femociones\u002Frechazo",[550,785,1009],{"id":551,"title":189,"affirmation":552,"aka":553,"areas":559,"body":563,"conditions":722,"dateModified":484,"datePublished":485,"description":730,"extension":487,"group":488,"guides":731,"medicalSources":735,"meta":736,"navigation":495,"order":99,"path":190,"reflectionQuestions":737,"related":744,"sameAs":747,"seo":750,"seoTitle":751,"sources":752,"stem":769,"summary":770,"themes":771,"translationOf":777,"whenToSeeADoctor":778,"__hash__":784},"emotions_fr\u002Ffr\u002Femotions\u002Fabandon.md","Je m'accueille tel que je suis. Je peux renouer avec les autres, et le vide que je ressens peut se remplir de l'attention que je me porte.",[554,555,556,557,558],"Peur de l'abandon","Sentiment d'abandon","Blessure d'abandon","Se sentir abandonné","Se sentir laissé de côté",[560,561,562],"corps-entier","coeur-et-circulation","systeme-digestif",{"type":322,"value":564,"toc":712},[565,569,594,598,601,604,607,611,614,617,621,624,640,643,647,650,654,660,675,677,680],[325,566,568],{"id":567},"où-labandon-se-loge-t-il-dans-le-corps","Où l'abandon se loge-t-il dans le corps ?",[330,570,571,572,575,576,580,581,584,585,588,589,593],{},"Sur le plan spirituel, l'abandon se logerait à trois endroits. Dans le ",[334,573,574],{"href":186},"corps tout entier",", il se manifeste par un poids qui comble un vide intérieur, ou par une maigreur qui tient les autres à distance ; l'",[334,577,579],{"href":578},"\u002Ffr\u002Fcorps-entier\u002Fsurpoids","excès de poids"," en est l'exemple le plus net. Dans le ",[334,582,583],{"href":34},"cœur et la circulation",", ce sont des doigts froids et pâles qui se sentent laissés de côté, et dans le ",[334,586,587],{"href":42},"système digestif",", les ",[334,590,592],{"href":591},"\u002Ffr\u002Fsysteme-digestif\u002Fhemorroides","hémorroïdes"," sont associées au besoin d'une personne qui s'en va. C'est une carte symbolique plutôt que médicale, et le poids comme la circulation ont toujours des causes physiques à vérifier d'abord.",[325,595,597],{"id":596},"ce-quest-labandon","Ce qu'est l'abandon",[330,599,600],{},"L'abandon est le fait d'être quitté, délaissé ou privé des soins de quelqu'un, et le sentiment qui l'accompagne. Il peut venir d'un événement réel, comme le départ d'un parent, un décès, une rupture ou une négligence dans l'enfance. Il peut aussi perdurer sous la forme d'une peur d'être quitté, longtemps après l'événement, qui décide de la place que vous laissez aux autres et de votre façon de réagir quand ils s'éloignent.",[330,602,603],{},"Une forte peur de l'abandon est fréquente après une perte précoce ou des soins instables. Ce n'est pas un diagnostic en soi, mais elle peut faire partie d'une anxiété, d'une dépression ou de schémas relationnels difficiles, et les psychothérapies peuvent aider.",[330,605,606],{},"Sur le plan spirituel, l'abandon est envisagé comme un vide, et l'on regarde ce que vous faites pour le combler ou pour vous en protéger.",[325,608,610],{"id":609},"la-signification-émotionnelle-de-labandon","La signification émotionnelle de l'abandon",[330,612,613],{},"Dans l'approche émotionnelle, l'image centrale est celle d'un vide. Quelqu'un ou quelque chose est parti, et il reste un manque qui semble très difficile à supporter. Vous avez peut-être l'impression d'avoir perdu pied, d'avoir perdu contenance. Vous vous sentez peut-être aussi coupable du départ ou de la perte d'un être cher, comme si vous auriez dû le retenir.",[330,615,616],{},"L'abandon ne concerne pas seulement les personnes. Ce peut être une entreprise que vous avez dû céder, un projet auquel vous avez dû renoncer, un enfant que vous espériez et que vous n'avez pas eu. Devoir abdiquer peut briser le cœur aussi sûrement que le départ d'une personne.",[370,618,620],{"id":619},"combler-le-manque-ou-garder-ses-distances","Combler le manque, ou garder ses distances",[330,622,623],{},"Deux mouvements opposés sont décrits, et tous deux protègent de la même blessure.",[385,625,626,634],{},[388,627,628,394,631,633],{},[391,629,630],{},"Combler.",[334,632,579],{"href":578}," est vu comme une couche entre votre être intérieur et le monde. Manger peut devenir une façon de combler un vide intérieur, l'impression d'avoir été quitté, ou la solitude dans laquelle vous vivez. La prise de poids est associée à la suite d'un grand choc émotionnel ou d'une perte importante. Le poids a de nombreuses causes, parmi lesquelles les gènes, les hormones, les médicaments, le sommeil et les circonstances de vie : c'est donc une question à explorer, pas une explication.",[388,635,636,639],{},[391,637,638],{},"S'éloigner."," La maigreur est associée à une personne très sensible, blessée un jour, qui garde ses distances pour ne pas être blessée de nouveau. Elle peut s'accompagner du sentiment d'avoir dû fuir ou quitter quelqu'un pour survivre, ou d'être celui ou celle que l'on a quitté.",[330,641,642],{},"Ces deux mouvements sont liés à un besoin profond, et non comblé, d'amour et d'affection.",[370,644,646],{"id":645},"des-mains-froides-un-sentiment-figé","Des mains froides, un sentiment figé",[330,648,649],{},"Le phénomène de Raynaud rétrécit les petites artères des doigts et des orteils au froid ou sous l'effet du stress : ils deviennent blancs, puis bleus ou violacés, et font mal quand le sang revient. Sur le plan spirituel, les extrémités touchées se sentent abandonnées et vivent un sentiment de perte. Les questions sont directes : est-ce que je me sens abandonné par quelqu'un, ou par la vie ? Un décès m'a-t-il enlevé quelqu'un, et me glace-t-il encore le sang parce que je refuse d'en faire le deuil ? Pourquoi ai-je besoin de me tenir loin des autres ? Pourquoi le contact physique et affectif est-il si difficile ? Faire la paix avec votre mère, ou avec la personne qui a tenu ce rôle, fait partie du chemin du retour.",[370,651,653],{"id":652},"avoir-besoin-de-quelquun-qui-sen-va","Avoir besoin de quelqu'un qui s'en va",[330,655,656,657,659],{},"Les ",[334,658,592],{"href":591}," sont associées à une difficulté avec sa mère : un deuil non fait, ou le désir de ne pas la voir partir, et un grand besoin d'elle qui vous laisse vous sentir abandonné quand les circonstances changent. L'image est celle d'une tension entre pousser vers l'extérieur et retenir.",[330,661,662,663,666,667,670,671,674],{},"L'abandon est proche du ",[334,664,665],{"href":277},"rejet",", qui consiste à être repoussé, et de la ",[334,668,669],{"href":283},"solitude",", qui est l'état qui peut suivre. Quand la personne partie est décédée, voir la page sur le ",[334,672,673],{"href":226},"deuil",".",[325,676,427],{"id":426},[330,678,679],{},"Le but n'est pas de vous reprocher le vide qu'une autre personne a laissé. L'approche émotionnelle vous invite à regarder la façon dont vous accueillez ce vide aujourd'hui.",[385,681,682,688,694,700,706],{},[388,683,684,687],{},[391,685,686],{},"Nommez ce qui est parti."," Une personne, un lieu, un projet, un rêve. Chacun mérite d'être nommé et, quand la perte est définitive, d'être pleuré.",[388,689,690,693],{},[391,691,692],{},"Remarquez comment vous comblez le vide."," La nourriture, l'agitation, les écrans, une relation. Le remarquer est un premier pas, pas une raison d'avoir honte.",[388,695,696,699],{},[391,697,698],{},"Regardez la distance que vous gardez."," Demandez-vous si elle vous protège encore ou si elle ne fait plus que vous isoler.",[388,701,702,705],{},[391,703,704],{},"Lâchez la culpabilité du départ d'un autre."," Il était rarement en votre pouvoir d'empêcher un départ.",[388,707,708,711],{},[391,709,710],{},"Ne vous abandonnez pas."," Vous accueillir tel que vous êtes, c'est ce qui vous permet de renouer consciemment avec les autres, et cela réchauffe le cœur.",{"title":464,"searchDepth":18,"depth":18,"links":713},[714,715,716,721],{"id":567,"depth":18,"text":568},{"id":596,"depth":18,"text":597},{"id":609,"depth":18,"text":610,"children":717},[718,719,720],{"id":619,"depth":25,"text":620},{"id":645,"depth":25,"text":646},{"id":652,"depth":25,"text":653},{"id":426,"depth":18,"text":427},[475,723,724,725,726,727,728,729],"\u002Fhanches\u002Fdouleur-hanche","\u002Fhanches\u002Fdouleur-hanche-gauche","\u002Fsysteme-respiratoire\u002Fproblemes-pulmonaires","\u002Fpeau\u002Fpoints-noirs","\u002Fpeau\u002Fcellulite","\u002Fpeau\u002Fvitiligo","\u002Fcorps-entier\u002Fsurpoids","L'abandon se logerait dans le poids, les doigts froids et l'intestin. Son sens spirituel : un vide intérieur, la distance que l'on garde, et des questions.",[732,491,733,734,492],"\u002Fguides\u002Femotions-bloquees-dans-les-hanches","\u002Fguides\u002Flien-corps-esprit","\u002Fguides\u002Fchakra-racine",[],{},[738,739,740,741,742,743],"Qui ou quoi ai-je le sentiment de m'avoir quitté, et me suis-je autorisé à le ressentir ?","Est-ce que j'essaie de combler un vide avec la nourriture, le travail ou autre chose ?","Est-ce que je garde les autres à distance pour que personne ne puisse plus me quitter ?","Est-ce que je me sens coupable d'un départ ou d'une perte, comme si j'aurais dû l'empêcher ?","Y a-t-il un projet ou un rêve auquel j'ai dû renoncer et dont je n'ai toujours pas fait le deuil ?","De quoi aurais-je besoin pour m'accueillir tel que je suis, afin de ne pas m'abandonner moi aussi ?",[745,506,746],"\u002Femotions\u002Frejet","\u002Femotions\u002Fdependance",[748,749],"https:\u002F\u002Fen.wikipedia.org\u002Fwiki\u002FAbandonment_(emotional)","https:\u002F\u002Fwww.wikidata.org\u002Fwiki\u002FQ16001341",{"title":189,"description":730},"Abandon : signification spirituelle et où il se loge",[753,757,761,765],{"author":514,"work":515,"entries":754,"pages":756},[755],"Poids (excès de ...)","347–349",{"author":514,"work":515,"entries":758,"pages":760},[759],"Raynaud (maladie de ...)","363",{"author":514,"work":515,"entries":762,"pages":764},[763],"Maigreur","259",{"author":514,"work":515,"entries":766,"pages":768},[767],"Hémorroïdes","221–222","fr\u002Femotions\u002Fabandon","Sur le plan spirituel, l'abandon est souvent lié à un vide intérieur après le départ de quelqu'un ou de quelque chose. Le corps semble alors combler ce manque ou s'en éloigner, par le poids, par la maigreur, et par des doigts froids et pâles.",[772,773,774,775,776],"Le vide intérieur","Se sentir quitté","Protection et distance","La culpabilité face à un départ","Renouer le lien","\u002Femotions\u002Fabandonment",[779,780,781,782,783],"Des doigts ou des orteils qui deviennent blancs, puis bleus, puis rouges au froid, surtout s'ils deviennent douloureux, s'ulcèrent, ou si ce phénomène apparaît après 30 ans. Le syndrome de Raynaud peut être lié à d'autres maladies et demande un avis médical.","Une prise ou une perte de poids involontaire, ou des changements d'appétit. Un bilan médical est la première étape.","Le fait de vous restreindre, de manger de façon compulsive, ou la peur de manger. Les troubles du comportement alimentaire sont graves et se soignent.","Une peur d'être quitté qui entraîne des relations intenses et instables, ou une panique quand quelqu'un s'en va. Votre médecin traitant ou une psychothérapie peuvent vous aider.","Des pensées de vous faire du mal. Demandez de l'aide en urgence immédiatement, en appelant le 15 ou le 112.","l6Rj5nshCNRZay526h4p6-MWGMejeSa5mlyS4hFkb9g",{"id":786,"title":240,"affirmation":787,"aka":788,"areas":793,"body":795,"conditions":940,"dateModified":484,"datePublished":485,"description":952,"extension":487,"group":953,"guides":954,"medicalSources":960,"meta":961,"navigation":495,"order":66,"path":241,"reflectionQuestions":962,"related":969,"sameAs":972,"seo":975,"seoTitle":976,"sources":977,"stem":992,"summary":993,"themes":994,"translationOf":1000,"whenToSeeADoctor":1001,"__hash__":1008},"emotions_fr\u002Ffr\u002Femotions\u002Fhonte.md","Je suis digne d'amour tel que je suis. 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Elle est aussi liée à l'",[334,817,818],{"href":73},"appareil reproducteur",", l'utérus étant décrit comme le lieu des sentiments les plus secrets, et à une gorge qui se tait, comme dans la ",[334,821,823],{"href":822},"\u002Ffr\u002Fsysteme-respiratoire\u002Flaryngite","laryngite",". Ce sont des liens symboliques plutôt que des causes médicales : rien de ce qu'une mère a ressenti ne provoque une tache de naissance, et les changements de la peau méritent toujours l'œil d'un médecin.",[325,826,828],{"id":827},"ce-quest-la-honte","Ce qu'est la honte",[330,830,831,832,835],{},"La honte est le sentiment douloureux d'être exposé comme imparfait, insuffisant ou indigne. Là où la ",[334,833,834],{"href":223},"culpabilité"," dit « j'ai fait quelque chose de mal », la honte dit « je suis mauvais ». Elle peut surgir sous forme de gêne ou d'humiliation, ou s'installer comme le sentiment durable que quelque chose ne va pas chez vous. Elle donne envie de se cacher, de se taire ou de disparaître.",[330,837,838],{},"Une honte ancienne va souvent de pair avec une faible estime de soi, la dépression, l'anxiété et le retrait social. Elle prend souvent racine dans les critiques reçues pendant l'enfance, le harcèlement ou un traumatisme, et elle répond bien à un accompagnement bienveillant et compétent.",[330,840,841],{},"Sur le plan spirituel, la honte est vue comme un jugement porté sur ce que vous êtes, et la question est de savoir d'où vient ce jugement.",[325,843,845],{"id":844},"la-signification-émotionnelle-de-la-honte","La signification émotionnelle de la honte",[330,847,848],{},"Dans l'approche émotionnelle, la honte est un jugement retourné contre soi : certains côtés de moi sont laids et détestables, alors je rejette ma sensibilité, ma spontanéité, ma créativité. Le sentiment d'être rejeté et incompris par les autres suit de près. La croyance de fond est souvent « je ne mérite pas mieux ».",[370,850,852],{"id":851},"une-honte-qui-remonte-loin","Une honte qui remonte loin",[330,854,855],{},"Une tache de naissance, cette tache de vin rouge que l'on appelle aussi une « envie », est liée à une émotion forte, souvent de la colère ou du chagrin, vécue par la mère pendant la grossesse et ressentie aussi par l'enfant. Elle porte une honte qui remonte très loin, qui semble toucher toute la famille et qui conduit à se dévaloriser. Comme ces marques sont souvent visibles, elles s'accompagnent du désir de se fondre dans la foule et de passer inaperçu. Sur le plan médical, un angiome plan (tache de vin) est une malformation de tout petits vaisseaux sanguins présente dès la naissance. Rien de ce qu'une mère a ressenti ou fait ne la provoque, et le laser permet d'en atténuer beaucoup.",[330,857,858],{},"La question est ici de savoir si la honte que vous portez est vraiment la vôtre. Le chemin consiste à cesser de porter une honte emprisonnée dans cette rougeur, et à accepter une vie qui vous appartient, indépendante de celle de votre famille.",[370,860,862],{"id":861},"ne-pas-mériter-mieux","Ne pas mériter mieux",[330,864,656,865,867],{},[334,866,814],{"href":813}," sont causées par un virus et, sur le plan spirituel, elles sont vues comme des obstacles que vous placez sur votre propre route : des chagrins et des rancœurs liés à des parts de vous-même que vous jugez laides, avec de la culpabilité en plus. « J'ai honte de qui je suis » est la phrase centrale. Si vous avez honte de ce que vous faites, ou si vous désirez quelque chose en croyant ne pas le mériter, les verrues sont liées à cette croyance. L'endroit où elles apparaissent ajoute une nuance : sur les mains, le sentiment de ne pas être à la hauteur ; sur le visage, une blessure de l'estime de soi. Le virus soulève aussi une question : est-ce que je me sens envahi par quelqu'un qui a du pouvoir sur moi, et dégoûté de m'être fait avoir ?",[330,869,870,871,873],{},"L'",[334,872,345],{"href":344}," a aussi sa place ici. La honte fait partie des émotions qui y sont associées, avec le sentiment d'être laid, voire repoussant, et un souci de l'image que vous renvoyez.",[370,875,877],{"id":876},"les-sentiments-les-plus-secrets","Les sentiments les plus secrets",[330,879,880,881,674],{},"L'utérus est décrit comme le lieu de la créativité et de la sécurité de la femme, et comme celui de ses sentiments les plus profonds et les plus secrets. La culpabilité, la honte et la solitude peuvent y ronger. Les questions sont délicates : comment est-ce que je me sens en tant que femme ? Est-ce que je me sens coupable, honteuse ou trahie d'avoir eu, ou de ne pas avoir eu, d'enfants ? Suis-je déçue par la famille que je n'ai pas eue ? Un deuil inachevé peut en faire partie, et il vaut la peine de lire aussi la page sur le ",[334,882,673],{"href":226},[330,884,885,886,889,890,892],{},"La honte est proche de la ",[334,887,888],{"href":289},"timidité",", qui vous garde petit, et du ",[334,891,665],{"href":277},", qui commence souvent par le rejet de soi.",[325,894,427],{"id":426},[330,896,897],{},"Il ne s'agit pas d'avoir honte d'avoir honte. La honte grandit dans le secret et se desserre quand elle est accueillie avec bienveillance. L'approche émotionnelle vous invite à remettre le verdict en question.",[385,899,900,906,912,918,924],{},[388,901,902,905],{},[391,903,904],{},"Séparez le faire et l'être."," Une erreur est quelque chose que vous avez fait. Ce n'est pas ce que vous êtes.",[388,907,908,911],{},[391,909,910],{},"Demandez-vous à qui appartient cette honte."," Certaines hontes se transmettent dans les familles. Vous pouvez déposer ce qui n'a jamais été à vous.",[388,913,914,917],{},[391,915,916],{},"Dites-la à quelqu'un de sûr."," La honte perd une grande partie de son emprise une fois qu'elle est dite et accueillie sans jugement.",[388,919,920,923],{},[391,921,922],{},"Laissez sortir une qualité cachée."," La sensibilité ou la créativité que vous avez enfouie est souvent ce qui veut revenir.",[388,925,926,929],{},[391,927,928],{},"Exercez-vous à mériter."," Accordez-vous une petite chose que vous désirez, sans devoir d'abord la gagner.",{"title":464,"searchDepth":18,"depth":18,"links":931},[932,933,934,939],{"id":799,"depth":18,"text":800},{"id":827,"depth":18,"text":828},{"id":844,"depth":18,"text":845,"children":935},[936,937,938],{"id":851,"depth":25,"text":852},{"id":861,"depth":25,"text":862},{"id":876,"depth":25,"text":877},{"id":426,"depth":18,"text":427},[941,942,943,944,945,946,479,947,726,948,949,950,951,729,483],"\u002Fdos\u002Ftorticolis","\u002Fcheveux-et-ongles\u002Fpelade","\u002Ffoie-et-vesicule-biliaire\u002Fjaunisse","\u002Fbouche-et-dents\u002Fproblemes-de-langue","\u002Fsysteme-reproducteur\u002Fbaisse-de-libido","\u002Fsysteme-reproducteur\u002Fmycose-vaginale","\u002Fpeau\u002Ftaches-de-naissance","\u002Fpeau\u002Flupus","\u002Fpeau\u002Fgrains-de-beaute","\u002Fpeau\u002Feruption-cutanee","\u002Fpeau\u002Fverrues","La honte se lirait sur la peau, dans les taches de vin et les verrues, dans la gorge et l'utérus. Son sens spirituel : se sentir indigne, et mériter l'amour.","inward",[955,956,957,958,959,492],"\u002Fguides\u002Faffirmations-parties-du-corps","\u002Fguides\u002Foreilles-qui-chauffent-signification","\u002Fguides\u002Femotions-bloquees-dans-la-nuque","\u002Fguides\u002Fchakra-sacre","\u002Fguides\u002Fchakra-de-la-gorge",[],{},[963,964,965,966,967,968],"Quelle part de moi est-ce que je juge laide ou inacceptable ?","Cette honte est-elle vraiment la mienne, ou l'ai-je héritée de ma famille ?","Où est-ce que je voudrais me fondre dans la foule pour que personne ne me remarque ?","Est-ce que je crois ne pas mériter ce que je désire, et est-ce que je me punis de le désirer ?","Quelle sensibilité ou quelle spontanéité ai-je cachée parce que j'en avais honte ?","En tant que femme, est-ce que je porte de la honte ou de la culpabilité d'avoir eu, ou de ne pas avoir eu, d'enfants ?",[970,745,971],"\u002Femotions\u002Fculpabilite","\u002Femotions\u002Ftimidite",[973,974],"https:\u002F\u002Fen.wikipedia.org\u002Fwiki\u002FShame","https:\u002F\u002Fwww.wikidata.org\u002Fwiki\u002FQ152282",{"title":240,"description":952},"Où se loge la honte dans le corps ? Sens spirituel",[978,982,986,990],{"author":514,"work":515,"entries":979,"pages":981},[980],"Peau — Taches de vin","336–337",{"author":514,"work":515,"entries":983,"pages":985},[984],"Peau — Verrues (en général)","337–338",{"author":514,"work":515,"entries":987,"pages":989},[988],"Utérus (en général)","418–419",{"author":514,"work":515,"entries":991,"pages":522},[521],"fr\u002Femotions\u002Fhonte","Sur le plan spirituel, la honte est souvent liée à la croyance que quelque chose en vous est laid ou ne mérite pas mieux. Elle se lit sur la peau, dans les taches de vin, les verrues et l'acné, et dans l'utérus, où sont gardés les sentiments les plus secrets.",[995,996,997,998,999],"Se sentir laid ou indigne","Une honte familiale","Vouloir disparaître","Une sensibilité cachée","Mériter l'amour","\u002Femotions\u002Fshame",[1002,1003,1004,1005,1006,1007],"Une excroissance de la peau qui change de forme, de couleur ou de taille, qui saigne, ou qui ne ressemble pas à une verrue ordinaire. Faites-la examiner.","Des verrues qui s'étendent, font mal, ou apparaissent sur le visage ou les parties génitales. Un pharmacien ou votre médecin traitant peut vous conseiller.","Une tache de naissance qui change, saigne, ou se trouve près de l'œil chez un bébé. Certaines nécessitent l'avis d'un spécialiste.","Des douleurs pelviennes, des saignements entre les règles ou après la ménopause, ou des règles très abondantes. Consultez un médecin.","Une honte si lourde que vous évitez les autres, ne pouvez plus travailler ou vous sentez sans valeur presque tous les jours. Votre médecin traitant ou une psychothérapie peuvent vous aider.","Des idées de vous faire du mal. Demandez de l'aide immédiatement : appelez le 15 ou le 112 (en France, le 3114, numéro national de prévention du suicide, répond jour et nuit).","DXAn7PB7ABjczQm9UdRl-FqBhn_RvRfdn8YGoxjbhBc",{"id":1010,"title":282,"affirmation":1011,"aka":1012,"areas":1017,"body":1020,"conditions":1185,"dateModified":484,"datePublished":485,"description":1188,"extension":487,"group":488,"guides":1189,"medicalSources":1196,"meta":1200,"navigation":495,"order":112,"path":283,"reflectionQuestions":1201,"related":1208,"sameAs":1210,"seo":1213,"seoTitle":1214,"sources":1215,"stem":1232,"summary":1233,"themes":1234,"translationOf":1239,"whenToSeeADoctor":1240,"__hash__":1245},"emotions_fr\u002Ffr\u002Femotions\u002Fsolitude.md","Je suis soutenu, d'abord de l'intérieur, puis par les autres que je laisse entrer. J'enlève un masque à la fois, et je me laisse voir.",[282,1013,1014,1015,1016],"Se sentir seul","Isolement","Sentiment de solitude","Se sentir sans soutien",[1018,1019],"dos","systeme-respiratoire",{"type":322,"value":1021,"toc":1175},[1022,1026,1051,1055,1058,1061,1064,1068,1071,1075,1082,1085,1091,1094,1098,1105,1108,1112,1118,1132,1134,1137],[325,1023,1025],{"id":1024},"où-se-loge-la-solitude-dans-le-corps","Où se loge la solitude dans le corps ?",[330,1027,1028,1029,1031,1032,1036,1037,1041,1042,1045,1046,1050],{},"Sur le plan spirituel, la solitude est liée au ",[334,1030,1018],{"href":50},", le système de soutien du corps : les ",[334,1033,1035],{"href":1034},"\u002Ffr\u002Fdos\u002Fmal-au-bas-du-dos","douleurs dans le bas du dos",", avec le sentiment d'être le pilier qui ne peut compter que sur lui-même, et les ",[334,1038,1040],{"href":1039},"\u002Ffr\u002Fdos\u002Fmal-au-milieu-du-dos","douleurs au milieu du dos",", avec le sentiment de ne pas être soutenu. Elle est aussi liée au ",[334,1043,1044],{"href":26},"système respiratoire",", sous la forme d'une ",[334,1047,1049],{"href":1048},"\u002Ffr\u002Fsysteme-respiratoire\u002Ftoux","toux"," qui expulse ce que vous ne pouvez pas dire. Il s'agit d'une carte symbolique, pas d'une affirmation médicale.",[325,1052,1054],{"id":1053},"ce-quest-la-solitude","Ce qu'est la solitude",[330,1056,1057],{},"La solitude est le sentiment douloureux que votre besoin de lien n'est pas comblé. Ce n'est pas la même chose qu'être seul : beaucoup de gens apprécient les moments passés seuls, et beaucoup se sentent seuls au milieu d'une foule, d'une famille ou d'un couple. La solitude peut suivre un déménagement, une perte, la retraite, une maladie ou un changement dans une relation, et elle peut aussi être installée depuis longtemps.",[330,1059,1060],{},"Une solitude qui dure est associée à un moral bas, à l'anxiété et à une moins bonne santé physique. Elle est fréquente, il n'y a aucune honte à la ressentir, et elle peut évoluer avec du soutien.",[330,1062,1063],{},"Sur le plan spirituel, la solitude est vue comme une question de soutien : qui vous porte, et qui vous laissez entrer.",[325,1065,1067],{"id":1066},"la-signification-émotionnelle-de-la-solitude","La signification émotionnelle de la solitude",[330,1069,1070],{},"Dans l'approche émotionnelle, la solitude côtoie souvent l'amertume, la timidité et le sentiment de tout porter seul. Elle tient moins au nombre de personnes autour de vous qu'au fait de les laisser voir à l'intérieur, ou non.",[370,1072,1074],{"id":1073},"le-pilier-qui-ne-peut-compter-que-sur-lui-même","Le pilier qui ne peut compter que sur lui-même",[330,1076,1077,1078,1081],{},"Le ",[334,1079,1080],{"href":1034},"bas du dos"," est décrit comme une partie du système de soutien du corps, liée à la sécurité et à la confiance en la vie. Une douleur à cet endroit est associée au sentiment d'être le pilier, de ne pouvoir compter que sur soi, et au fait de tout faire pour être aimé tout en se souciant du regard des autres. Elle apparaît souvent après une perte d'emploi, un départ à la retraite, le départ d'un enfant ou une séparation, quand la structure qui vous portait change.",[330,1083,1084],{},"Au niveau d'une vertèbre lombaire en particulier, la solitude et l'amertume sont liées à une timidité marquée. Vous êtes prisonnier de vos émotions, sans savoir comment les vivre ni les exprimer, alors vous portez des masques pour empêcher les autres de voir à l'intérieur. Vous pouvez vouloir engourdir ce malaise par l'alcool, la drogue ou le travail. Vous pouvez avoir besoin à la fois de proximité et de solitude, et le conflit entre les deux engendre de la frustration.",[330,1086,1077,1087,1090],{},[334,1088,1089],{"href":1039},"milieu du dos"," porte une phrase voisine : l'impression que tout le monde est « sur votre dos », que vous êtes seul à tout faire, et que vous n'êtes pas assez soutenu sur le plan affectif.",[330,1092,1093],{},"Le chemin passe par un soutien qui commence à l'intérieur : reconnaître que votre premier appui peut venir de vous-même, et que cela rend plus facile de demander de l'aide aux autres.",[370,1095,1097],{"id":1096},"boire-pour-oublier-le-sentiment","Boire pour oublier le sentiment",[330,1099,1100,1101,1104],{},"Comme toute ",[334,1102,1103],{"href":229},"dépendance",", boire trop est vu comme une tentative de combler un vide affectif. La solitude, l'isolement, la culpabilité, l'incompréhension et une forme d'abandon se rejoignent avec le sentiment de ne rien valoir, dans un endroit froid où personne ne comprend. Au lieu de construire des relations solides avec les autres, la bouteille devient « ma meilleure amie ». Pendant un temps, boire efface les sentiments de solitude, de ne pas être comme les autres, de se rejeter soi-même. Quand l'effet se dissipe, la réalité paraît plus dure, et la dépression peut suivre.",[330,1106,1107],{},"En dessous se trouve le sentiment d'être différent, décalé dans un monde qui semble matérialiste, et le désir profond d'être aimé sans conditions. La dépendance à l'alcool est une maladie, et l'aide fonctionne mieux quand elle prend en compte à la fois l'alcool et la solitude.",[370,1109,1111],{"id":1110},"une-toux-qui-expulse-quelque-chose","Une toux qui expulse quelque chose",[330,1113,1114,1115,1117],{},"La ",[334,1116,1049],{"href":1048}," est vue comme une façon de libérer une irritation ou une émotion que vous ne pouvez pas exprimer : la solitude, l'amertume, la tristesse, l'incompréhension, la frustration ou l'ennui. Quelque chose semble coincé dans la gorge, généralement une chose que vous retenez par peur de la réaction des autres. Vous vous sentez coincé dans une situation, et la toux dit par petits morceaux ce que vous aimeriez dire clairement.",[330,1119,1120,1121,1124,1125,1127,1128,1131],{},"La solitude est proche du ",[334,1122,1123],{"href":280},"repli sur soi",", cette pause qui peut se transformer en porte close, de la ",[334,1126,888],{"href":289},", et de l'",[334,1129,1130],{"href":190},"abandon",", le sentiment d'avoir été laissé.",[325,1133,427],{"id":426},[330,1135,1136],{},"Il ne s'agit pas de vous reprocher de vous sentir seul. L'approche émotionnelle vous invite à regarder où le soutien manque et par où il pourrait arriver.",[385,1138,1139,1145,1151,1157,1163,1169],{},[388,1140,1141,1144],{},[391,1142,1143],{},"Remarquez le pilier."," Si vous portez tout seul, demandez-vous quelle chose vous pourriez confier à quelqu'un d'autre.",[388,1146,1147,1150],{},[391,1148,1149],{},"Enlevez un masque."," Laissez une personne voir un peu de ce qui se passe en vous.",[388,1152,1153,1156],{},[391,1154,1155],{},"Faites de la place pour les deux besoins."," Le temps seul et le temps avec les autres ne s'opposent pas. Prévoyez l'un et l'autre.",[388,1158,1159,1162],{},[391,1160,1161],{},"Regardez ce qui engourdit le sentiment."," L'alcool, le travail ou les écrans peuvent apaiser la solitude un moment et la creuser ensuite.",[388,1164,1165,1168],{},[391,1166,1167],{},"Dites ce qui reste dans votre gorge."," Une phrase claire, même courte, peut faire ce qu'une toux ne peut pas.",[388,1170,1171,1174],{},[391,1172,1173],{},"Commencez par votre propre appui."," Reconnaître que vous pouvez vous soutenir vous-même rend plus facile de demander de l'aide, et de l'accepter.",{"title":464,"searchDepth":18,"depth":18,"links":1176},[1177,1178,1179,1184],{"id":1024,"depth":18,"text":1025},{"id":1053,"depth":18,"text":1054},{"id":1066,"depth":18,"text":1067,"children":1180},[1181,1182,1183],{"id":1073,"depth":25,"text":1074},{"id":1096,"depth":25,"text":1097},{"id":1110,"depth":25,"text":1111},{"id":426,"depth":18,"text":427},[476,1186,1187,726,948,729],"\u002Fyeux-et-oreilles\u002Fdmla","\u002Fsysteme-respiratoire\u002Ftabagisme","La solitude se logerait dans le bas et le milieu du dos, et dans une toux. Son sens spirituel : se sentir sans soutien, les masques que l'on porte, l'appui intérieur.",[1190,1191,1192,1193,1194,1195,733],"\u002Fguides\u002Fliberation-emotionnelle","\u002Fguides\u002Femotions-bloquees-dans-le-dos","\u002Fguides\u002Femotions-bloquees-dans-les-epaules","\u002Fguides\u002Femotions-bloquees-dans-le-ventre","\u002Fguides\u002Fchair-de-poule-signification-spirituelle","\u002Fguides\u002Fchakra-du-coeur",[1197],{"name":1198,"url":1199},"NHS: Get help with loneliness","https:\u002F\u002Fwww.nhs.uk\u002Fmental-health\u002Ffeelings-symptoms-behaviours\u002Ffeelings-and-symptoms\u002Ffeeling-lonely\u002F",{},[1202,1203,1204,1205,1206,1207],"Ai-je l'impression de ne pouvoir compter que sur moi, comme si j'étais le seul pilier ?","Quel masque est-ce que je porte pour que personne ne voie ce qui se passe en moi ?","Est-ce que je me sens différent, décalé, comme si je ne savais pas trouver ma place ?","Qu'est-ce que j'utilise pour engourdir le sentiment d'être seul ?","Y a-t-il quelque chose que je retiens dans ma gorge par peur de la réaction des autres ?","Ai-je besoin à la fois de proximité et de solitude, et ai-je fait de la place pour les deux ?",[1209,504,971,746],"\u002Femotions\u002Frepli-sur-soi",[1211,1212],"https:\u002F\u002Fen.wikipedia.org\u002Fwiki\u002FLoneliness","https:\u002F\u002Fwww.wikidata.org\u002Fwiki\u002FQ223270",{"title":282,"description":1188},"Où se loge la solitude dans le corps ? Sens spirituel",[1216,1220,1224,1228],{"author":514,"work":515,"entries":1217,"pages":1219},[1218],"Dos (maux de ...) — Bas du dos","160–164",{"author":514,"work":515,"entries":1221,"pages":1223},[1222],"Alcoolisme","32–34",{"author":514,"work":515,"entries":1225,"pages":1227},[1226],"Toux","411–412",{"author":514,"work":515,"entries":1229,"pages":1231},[1230],"Dos (maux de ...) — Milieu du dos (12 vertèbres dorsales)","154–159","fr\u002Femotions\u002Fsolitude","Sur le plan spirituel, la solitude est souvent liée au sentiment d'être sans soutien et différent, et aux masques qui empêchent les autres de voir à l'intérieur. Elle se lit dans le bas du dos, dans une toux, et dans l'alcool pris pour engourdir ce sentiment.",[1016,1235,1236,1237,1238],"Les masques que l'on porte","Se sentir différent","Engourdir le sentiment","Un appui qui vient de l'intérieur","\u002Femotions\u002Floneliness",[1241,1242,1243,1244,1007],"Une solitude qui dure depuis des semaines, avec un moral bas, du désespoir ou une perte d'intérêt pour tout. Votre médecin traitant peut vous aider, et des soutiens existent près de chez vous.","Boire pour tenir le coup, ou avoir besoin de plus d'alcool pour passer la journée. Parlez-en à un médecin. Si vous buvez beaucoup tous les jours, n'arrêtez pas brutalement sans avis médical, car le sevrage peut être dangereux.","Une toux qui dure plus de trois semaines, qui ramène du sang, ou qui s'accompagne d'essoufflement, de douleur dans la poitrine ou d'une perte de poids.","Une douleur dans le bas du dos avec un engourdissement autour de l'aine ou des fesses, une perte de contrôle de la vessie ou des intestins, ou une faiblesse dans les jambes. Appelez le 15 ou le 112.","i02yvaCJDAN30J2lblLMTDfaRCQRb_95TA7_1zex0xc",[1247,1465,1670,1899,2323,2512,2735,2954,3175],{"id":1248,"title":1249,"affirmation":1250,"aka":1251,"area":1257,"body":1258,"dateModified":485,"datePublished":485,"description":1400,"extension":487,"group":1401,"guides":1402,"medicalSources":1403,"meta":1410,"navigation":495,"parent":1411,"path":1412,"reflectionQuestions":1413,"related":1420,"sameAs":1424,"seo":1427,"seoTitle":1428,"side":1411,"sources":1429,"stem":1445,"summary":1446,"supportIntro":1447,"themes":1448,"translationOf":1455,"whenToSeeADoctor":1456,"__hash__":1464},"conditions_fr\u002Ffr\u002Fconditions\u002Fbouche-et-dents\u002Fdents-de-sagesse.md","Dents de sagesse","Je prends la place qui est la mienne. Je me fais confiance, et je laisse ma sagesse se révéler.",[1252,1249,1253,1254,1255,1256],"Dent de sagesse incluse","Douleur dent de sagesse","Mal aux dents de sagesse","Extraction des dents de sagesse","Troisième molaire","bouche-et-dents",{"type":322,"value":1259,"toc":1391},[1260,1264,1267,1285,1288,1292,1295,1299,1302,1306,1309,1313,1316,1348,1354,1356,1359],[325,1261,1263],{"id":1262},"que-sont-les-dents-de-sagesse","Que sont les dents de sagesse ?",[330,1265,1266],{},"Les dents de sagesse sont les troisièmes molaires, les dernières dents au fond de la bouche. La plupart des gens en ont quatre, une dans chaque coin, et elles sortent généralement entre la fin de l'adolescence et le milieu de la vingtaine. Certaines personnes en ont moins, voire aucune.",[330,1268,1269,1270,1274,1275,1279,1280,1284],{},"Souvent, la place manque dans la mâchoire, et la dent de sagesse ne sort qu'en partie, de travers, ou pas du tout. On parle alors de dent de sagesse incluse. Beaucoup de dents incluses ne posent aucun problème. D'autres entraînent une douleur, un gonflement et une infection de la gencive qui les entoure (péricoronarite), de la nourriture coincée, une ",[334,1271,1273],{"href":1272},"\u002Ffr\u002Fbouche-et-dents\u002Fcarie-dentaire","carie"," ou une ",[334,1276,1278],{"href":1277},"\u002Ffr\u002Fbouche-et-dents\u002Fmaladie-des-gencives","maladie des gencives"," au niveau de la dent voisine, et une douleur qui s'étend à la ",[334,1281,1283],{"href":1282},"\u002Ffr\u002Fbouche-et-dents\u002Fdouleur-machoire","mâchoire",", à l'oreille ou à la tête.",[330,1286,1287],{},"Le dentiste examine la dent, généralement avec une radiographie. Les problèmes se gèrent souvent par le nettoyage, un bain de bouche, des antalgiques et parfois, en cas d'infection, des antibiotiques. Quand les problèmes reviennent sans cesse, la dent peut être retirée, sous anesthésie locale ou par un spécialiste. Les dents de sagesse qui ne posent pas de problème sont généralement laissées en place.",[325,1289,1291],{"id":1290},"la-signification-émotionnelle-des-dents-de-sagesse","La signification émotionnelle des dents de sagesse",[330,1293,1294],{},"Sur le plan spirituel, la sagesse est une grande qualité. Elle vous ouvre au monde et vous donne une base solide pour tout ce que vous entreprenez. Les dents de sagesse arrivent vers l'âge de vingt et un ans, au moment où l'on dit que vous intégrez votre dimension spirituelle, et elles représentent l'autonomie que vous gagnez au fil des années.",[370,1296,1298],{"id":1297},"une-dent-de-sagesse-incluse","Une dent de sagesse incluse",[330,1300,1301],{},"Une dent de sagesse qui refuse de sortir et de « prendre sa place » évoque un esprit qui ne prend pas encore toute la place qui vous revient, et qui ne se fait pas encore pleinement confiance. Vous gardez peut-être à l'intérieur ce que vous n'aimez pas chez vous, pour plaire aux autres. La dent attend, et vous aussi, peut-être.",[370,1303,1305],{"id":1304},"ce-que-représentent-les-dents-de-sagesse","Ce que représentent les dents de sagesse",[330,1307,1308],{},"Au-delà de la dent incluse, les dents de sagesse sont liées au monde dans lequel vous évoluez et à votre monde spirituel : votre mission, votre valeur personnelle et l'aide que vous apportez aux autres. Ne pas avoir de dents de sagesse du tout est associé au choix de la voie de la connaissance plutôt que de la voie mystique. Ne les avoir qu'à la mâchoire supérieure est associé à une difficulté à faire entrer votre sens de l'invisible dans la vie quotidienne. Ne les avoir qu'à la mâchoire inférieure est associé au fait de mettre beaucoup d'énergie dans l'action quotidienne pour revenir dans le monde physique.",[325,1310,1312],{"id":1311},"côté-gauche-ou-côté-droit","Côté gauche ou côté droit ?",[330,1314,1315],{},"Chaque dent de sagesse a sa propre nuance. Les côtés sont votre droite et votre gauche, tels que le dentiste les numérote.",[385,1317,1318,1324,1336,1342],{},[388,1319,1320,1323],{},[391,1321,1322],{},"En haut à droite (18) :"," la force que vous avez besoin de développer pour être pleinement présent au monde, à tous les niveaux.",[388,1325,1326,1329,1330,1333,1334,674],{},[391,1327,1328],{},"En haut à gauche (28) :"," la ",[334,1331,1332],{"href":262},"peur"," de ne pas trouver votre place dans le monde. Une faible estime de soi porte une peur du ",[334,1335,665],{"href":277},[388,1337,1338,1341],{},[391,1339,1340],{},"En bas à gauche (38) :"," votre capacité à partager vos opinions et vos émotions avec le monde qui vous entoure.",[388,1343,1344,1347],{},[391,1345,1346],{},"En bas à droite (48) :"," votre capacité à vous intégrer dans le monde physique et à être bien ancré.",[330,1349,1350,1351,674],{},"Plus largement, le côté droit est lié au principe masculin (l'action, la logique, la direction) et le gauche au principe féminin (le ressenti, le fait de recevoir, l'intuition). Voir le guide sur ",[334,1352,1353],{"href":300},"les côtés gauche et droit du corps",[325,1355,427],{"id":426},[330,1357,1358],{},"Une dent de sagesse douloureuse ou infectée demande un dentiste. En parallèle, le regard émotionnel vous demande où vous attendez encore de sortir.",[385,1360,1361,1367,1373,1379,1385],{},[388,1362,1363,1366],{},[391,1364,1365],{},"Prenez votre place."," Choisissez une situation où vous parlerez, agirez ou déciderez au lieu de vous effacer.",[388,1368,1369,1372],{},[391,1370,1371],{},"Faites-vous confiance."," Remarquez les moments où vous attendez l'approbation de quelqu'un d'autre, et essayez de décider par vous-même.",[388,1374,1375,1378],{},[391,1376,1377],{},"Arrêtez de vous cacher pour plaire."," Ce que vous n'aimez pas chez vous peut être regardé avec bienveillance, au lieu d'être tenu à l'abri des regards.",[388,1380,1381,1384],{},[391,1382,1383],{},"Laissez la nature suivre son cours."," La croissance a son propre rythme. Vous pouvez vous ouvrir au changement sans le forcer.",[388,1386,1387,1390],{},[391,1388,1389],{},"Construisez des fondations solides."," Demandez-vous sur quoi vous voulez que votre vie repose maintenant, et faites un pas dans cette direction.",{"title":464,"searchDepth":18,"depth":18,"links":1392},[1393,1394,1398,1399],{"id":1262,"depth":18,"text":1263},{"id":1290,"depth":18,"text":1291,"children":1395},[1396,1397],{"id":1297,"depth":25,"text":1298},{"id":1304,"depth":25,"text":1305},{"id":1311,"depth":18,"text":1312},{"id":426,"depth":18,"text":427},"La signification émotionnelle et spirituelle des dents de sagesse : une dent incluse et la place à prendre, l'autonomie, et ce que chacune des quatre peut représenter.","teeth",[],[1404,1407],{"name":1405,"url":1406},"NHS: Wisdom tooth removal","https:\u002F\u002Fwww.nhs.uk\u002Ftests-and-treatments\u002Fwisdom-tooth-removal\u002F",{"name":1408,"url":1409},"MedlinePlus: Impacted tooth","https:\u002F\u002Fmedlineplus.gov\u002Fency\u002Farticle\u002F001057.htm",{},null,"\u002Ffr\u002Fconditions\u002Fbouche-et-dents\u002Fdents-de-sagesse",[1414,1415,1416,1417,1418,1419],"Dans quel domaine de ma vie est-ce que je ne prends pas toute la place qui me revient ?","Est-ce que je me fais confiance pour tenir debout seul, ou est-ce que j'attends sans cesse une permission ?","Qu'est-ce que je cache de moi pour que les autres m'apprécient ?","Ai-je peur de ne pas trouver ma place, ou d'être rejeté ?","Ai-je du mal à partager mes opinions et mes émotions avec le monde qui m'entoure ?","Sur quelle base solide est-ce que je veux construire ma vie maintenant ?",[1421,1422,1423],"\u002Fbouche-et-dents\u002Fmal-de-dents","\u002Fbouche-et-dents\u002Fdouleur-machoire","\u002Fbouche-et-dents\u002Fmaladie-des-gencives",[1425,1426],"https:\u002F\u002Fen.wikipedia.org\u002Fwiki\u002FWisdom_tooth","https:\u002F\u002Fwww.wikidata.org\u002Fwiki\u002FQ202517",{"title":1249,"description":1400},"Dents de sagesse : sens spirituel, incluse, gauche ou droite",[1430,1433,1437,1441],{"author":514,"work":515,"entries":1431,"pages":1432},[1252],"137–138",{"author":514,"work":515,"entries":1434,"pages":1436},[1435],"Dent (symbolisme des ...)","138–140",{"author":514,"work":515,"entries":1438,"pages":1440},[1439],"Masculin (principe…)","270–271",{"author":514,"work":515,"entries":1442,"pages":1444},[1443],"Féminin (principe…)","182–183","fr\u002Fconditions\u002Fbouche-et-dents\u002Fdents-de-sagesse","Sur le plan spirituel, les dents de sagesse sont souvent liées à l'autonomie et à la sagesse que l'on acquiert avec les années. Une dent de sagesse incluse, qui ne parvient pas à sortir et à prendre sa place, peut refléter une réticence à prendre toute la place qui vous revient et à vous faire confiance.","Si cette lecture vous parle, choisir un endroit de votre vie où vous prendrez un peu plus de place cette semaine, une réunion, une conversation, une décision, peut être une bonne prochaine étape.",[1449,1450,1451,1452,1453,1454],"Prendre sa place","L'autonomie","La confiance en soi","La sagesse","Trouver sa place dans le monde","Être bien ancré","\u002Fmouth-and-teeth\u002Fwisdom-teeth",[1457,1458,1459,1460,1461,1462,1463],"Une douleur, un gonflement ou un mauvais goût autour d'une dent de sagesse, ce qui peut être une infection de la gencive (péricoronarite). Consultez un dentiste.","Un gonflement du visage ou du cou avec de la fièvre, ou un gonflement qui s'étend. Consultez un dentiste en urgence.","Une difficulté à respirer ou à avaler, ou un gonflement qui s'étend jusqu'à l'œil ou sous la langue. Allez aux urgences ou appelez le 15 ou le 112.","Une impossibilité d'ouvrir correctement la bouche à cause de la douleur ou du gonflement.","Après l'extraction d'une dent de sagesse, une douleur qui s'aggrave au bout de 2 à 3 jours, ce qui peut être une alvéolite, ou un saignement qui ne s'arrête pas en appuyant.","Un engourdissement de la lèvre, du menton ou de la langue qui persiste après une extraction. Prévenez votre dentiste ou votre chirurgien.","Retirer ou non une dent de sagesse est une décision à prendre avec votre dentiste, pas une chose à retarder ou à précipiter à cause d'une lecture émotionnelle.","xqpWifhcw4CesBmQ9L3e0uWfGd0p4dpGYdw2b-S_4jU",{"id":1466,"title":1467,"affirmation":1468,"aka":1469,"area":1019,"body":1477,"dateModified":485,"datePublished":485,"description":1605,"extension":487,"group":1606,"guides":1607,"medicalSources":1611,"meta":1618,"navigation":495,"parent":1411,"path":1619,"reflectionQuestions":1620,"related":1627,"sameAs":1632,"seo":1635,"seoTitle":1636,"side":1411,"sources":1637,"stem":1649,"summary":1650,"supportIntro":1651,"themes":1652,"translationOf":1659,"whenToSeeADoctor":1660,"__hash__":1669},"conditions_fr\u002Ffr\u002Fconditions\u002Fsysteme-respiratoire\u002Fgorge-nouee.md","Gorge nouée","J'ai confiance en moi. Je dis les choses comme elles sont, et je reste fidèle à moi-même.",[1470,1471,1472,1473,1474,1475,1476],"Boule dans la gorge","Sensation de boule dans la gorge","Globus pharyngé","Gorge serrée","Chat dans la gorge","Chakra de la gorge","Avoir la gorge nouée",{"type":322,"value":1478,"toc":1595},[1479,1483,1491,1511,1515,1522,1526,1533,1537,1540,1544,1551,1555,1558,1560,1563],[325,1480,1482],{"id":1481},"quest-ce-que-la-gorge-nouée","Qu'est-ce que la gorge nouée ?",[330,1484,1485,1486,1490],{},"La gorge nouée, appelée en médecine sensation de globus ou globus pharyngé, est l'impression d'avoir quelque chose de coincé dans la gorge alors que rien ne s'y trouve réellement. Elle est fréquente et généralement sans gravité. La sensation va et vient, peut s'atténuer en mangeant et en buvant, et se remarque souvent davantage en avalant sa salive. Contrairement au ",[334,1487,1489],{"href":1488},"\u002Ffr\u002Fsysteme-respiratoire\u002Fmal-de-gorge","mal de gorge",", elle ne provoque habituellement pas de douleur, ni de réelle difficulté à avaler les aliments.",[330,1492,1493,1494,1498,1499,1502,1503,1506,1507,1510],{},"Parmi les causes fréquentes figurent la tension des muscles de la gorge, le reflux acide (",[334,1495,1497],{"href":1496},"\u002Ffr\u002Fsysteme-digestif\u002Fbrulures-d-estomac","brûlures d'estomac","), l'écoulement de mucus depuis le nez et les émotions fortes : l'",[334,1500,1501],{"href":202},"anxiété",", le ",[334,1504,1505],{"href":286},"stress"," et la ",[334,1508,1509],{"href":292},"tristesse"," peuvent toutes serrer la gorge. Le « chat dans la gorge », une voix éraillée qu'il faut éclaircir, accompagne souvent un rhume, un écoulement nasal postérieur ou un usage excessif de la voix. Le médecin peut examiner la gorge ou vous orienter vers un ORL, surtout en présence de signes d'alerte comme une difficulté à avaler, une perte de poids, une grosseur dans le cou ou un enrouement qui dure. Le traitement dépend de la cause et peut comprendre un traitement du reflux, des exercices de voix et de déglutition, et une aide pour l'anxiété.",[325,1512,1514],{"id":1513},"la-signification-émotionnelle-de-la-gorge-nouée","La signification émotionnelle de la gorge nouée",[330,1516,1517,1518,1521],{},"La gorge abrite le larynx et le pharynx, avec la ",[334,1519,1520],{"href":166},"thyroïde"," juste en dessous. C'est le passage par lequel vous exprimez qui vous êtes et échangez avec les personnes qui vous entourent. Sur le plan spirituel, quand elle se serre, la question est de savoir ce qui ne peut pas passer.",[370,1523,1525],{"id":1524},"lanxiété-et-le-sentiment-dêtre-pris-à-la-gorge","L'anxiété et le sentiment d'être « pris à la gorge »",[330,1527,1528,1529,1532],{},"Une gorge nouée est associée à l'anxiété. Être pris à la gorge, c'est se sentir piégé et sous pression. Vous pouvez avoir le souffle coupé et être figé par l'",[334,1530,1531],{"href":199},"angoisse",". La vie sociale peut vous effrayer.",[370,1534,1536],{"id":1535},"se-sentir-petit-devant-lautorité","Se sentir petit devant l'autorité",[330,1538,1539],{},"La boule apparaît souvent devant une personne qui vous intimide et qui représente une forme d'autorité. Vous manquez peut-être de confiance et doutez de vos propres capacités. Plutôt que d'assumer vos choix, vous subissez peut-être les choses. Prendre position devient difficile, et vous pouvez commencer à remettre en question vos propres convictions.",[370,1541,1543],{"id":1542},"le-chat-dans-la-gorge","Le chat dans la gorge",[330,1545,1546,1547,1550],{},"Le chat dans la gorge est compris comme quelque chose que vous voulez dire mais que vous gardez en vous, et qui se manifeste malgré vous. Quelque chose encombre la gorge et la chatouille. L'interprétation spirituelle demande si vous avez peur d'être moqué, critiqué, ",[334,1548,1549],{"href":277},"rejeté"," ou incompris. Cette peur est liée à votre sensibilité, que vous en ayez conscience ou non.",[370,1552,1554],{"id":1553},"le-pouvoir-des-mots","Le pouvoir des mots",[330,1556,1557],{},"La gorge est aussi l'endroit où les pensées deviennent des mots, et les mots façonnent le monde qui vous entoure. Les mots négatifs à votre propre sujet pèsent au moins autant que les pensées négatives, et les mots bienveillants et vrais ont le même pouvoir dans l'autre sens. Plus vous parlez avec vérité, plus il vous est facile d'échanger avec votre entourage.",[325,1559,427],{"id":426},[330,1561,1562],{},"Le mouvement final consiste à vous faire suffisamment confiance pour parler librement et aller au-delà de vos peurs.",[385,1564,1565,1571,1577,1583,1589],{},[388,1566,1567,1570],{},[391,1568,1569],{},"Respirez d'abord."," Quand la gorge se serre, ralentissez votre respiration et laissez retomber vos épaules avant de dire quoi que ce soit.",[388,1572,1573,1576],{},[391,1574,1575],{},"Dites une chose vraie."," Choisissez une phrase que vous avez retenue et dites-la, à la personne concernée ou d'abord à quelqu'un en qui vous avez confiance.",[388,1578,1579,1582],{},[391,1580,1581],{},"Remarquez qui vous intimide."," Demandez-vous ce que cette personne représente pour vous, et ce que vous diriez si vous vous sentiez son égal.",[388,1584,1585,1588],{},[391,1586,1587],{},"Assumez un choix."," Choisissez une situation que vous subissez depuis un moment et décidez de ce que vous voulez en faire.",[388,1590,1591,1594],{},[391,1592,1593],{},"Parlez de vous avec bienveillance."," Écoutez les mots que vous employez à votre sujet, et remplacez une formule dure par une formule plus juste.",{"title":464,"searchDepth":18,"depth":18,"links":1596},[1597,1598,1604],{"id":1481,"depth":18,"text":1482},{"id":1513,"depth":18,"text":1514,"children":1599},[1600,1601,1602,1603],{"id":1524,"depth":25,"text":1525},{"id":1535,"depth":25,"text":1536},{"id":1542,"depth":25,"text":1543},{"id":1553,"depth":25,"text":1554},{"id":426,"depth":18,"text":427},"La signification émotionnelle et spirituelle de la gorge nouée : l'anxiété, les mots retenus, le sentiment d'être intimidé et la peur d'être jugé.","upper-airways",[955,1608,1190,1609,957,959,1610,492],"\u002Fguides\u002Fles-7-chakras-et-le-corps","\u002Fguides\u002Femotions-bloquees-dans-la-machoire","\u002Fguides\u002Fque-veut-me-dire-mon-corps",[1612,1615],{"name":1613,"url":1614},"MedlinePlus: Throat Disorders","https:\u002F\u002Fmedlineplus.gov\u002Fthroatdisorders.html",{"name":1616,"url":1617},"NHS: Swallowing problems (dysphagia)","https:\u002F\u002Fwww.nhs.uk\u002Fsymptoms\u002Fswallowing-problems-dysphagia\u002F",{},"\u002Ffr\u002Fconditions\u002Fsysteme-respiratoire\u002Fgorge-nouee",[1621,1622,1623,1624,1625,1626],"Qu'est-ce que j'aimerais dire et que je garde en moi ?","Qui me fait me sentir petit, ou me « prend à la gorge » ?","Ai-je peur d'être moqué, critiqué, rejeté ou incompris si je parle ?","Où est-ce que je subis une situation au lieu d'assumer mes choix ?","Sur quel sujet ai-je du mal à prendre position ?","Comment sonnent les mots que j'utilise à mon sujet lorsque je les prononce à voix haute ?",[1628,1629,1630,1631],"\u002Fsysteme-respiratoire\u002Fmal-de-gorge","\u002Fsysteme-digestif\u002Fbrulures-d-estomac","\u002Fthyroide\u002Fhypothyroidie","\u002Fsysteme-respiratoire\u002Ftoux",[1633,1634],"https:\u002F\u002Fen.wikipedia.org\u002Fwiki\u002FGlobus_pharyngeus","https:\u002F\u002Fwww.wikidata.org\u002Fwiki\u002FQ3641768",{"title":1467,"description":1605},"Gorge nouée : signification émotionnelle et non-dits",[1638,1641,1645],{"author":514,"work":515,"entries":1639,"pages":1640},[1467],"211",{"author":514,"work":515,"entries":1642,"pages":1644},[1643],"Gorge (en général)","209",{"author":514,"work":515,"entries":1646,"pages":1648},[1647],"Gorge (chat dans la ...)","210","fr\u002Fconditions\u002Fsysteme-respiratoire\u002Fgorge-nouee","Sur le plan spirituel, la gorge nouée est souvent associée à l'anxiété, aux mots que l'on retient, au sentiment d'être intimidé par l'autorité et à la peur d'être moqué, critiqué ou rejeté si l'on parle.","Si cette lecture vous parle, dire à voix haute une phrase que vous retenez, même seul ou sur le papier, peut être une bonne prochaine étape.",[1653,1654,1655,1656,1657,1658],"L'anxiété","Les mots retenus","Le sentiment d'être intimidé","La peur du jugement","Le doute de soi","Dire sa vérité","\u002Frespiratory-system\u002Flump-in-throat",[1661,1662,1663,1664,1665,1666,1667,1668],"Quelque chose de coincé dans la gorge avec des difficultés à respirer, de la bave ou l'impossibilité d'avaler sa salive. Appelez le 15 ou le 112.","Une difficulté ou une douleur pour avaler, des aliments qui restent bloqués, ou une toux ou un étouffement quand vous mangez ou buvez.","Une perte de poids inexpliquée.","Une grosseur que vous pouvez sentir ou voir dans le cou.","Un enrouement ou un changement de voix qui dure plus de 3 semaines.","Une douleur d'un seul côté de la gorge ou dans une oreille, des crachats de sang, ou une sensation qui ne cesse de s'aggraver.","Des brûlures d'estomac, un goût acide ou une toux qui revient sans cesse. Le reflux est une cause fréquente, et soignable, de la sensation de boule dans la gorge.","Une anxiété ou des crises de panique difficiles à gérer. Les psychothérapies et d'autres traitements aident.","Ia01jGZ7dOaK0hBA6r5KYpMavKuwhkZ0G0sIEZehStE",{"id":1671,"title":1672,"affirmation":1673,"aka":1674,"area":1019,"body":1682,"dateModified":1848,"datePublished":1848,"description":1849,"extension":487,"group":1606,"guides":1850,"medicalSources":1851,"meta":1858,"navigation":495,"parent":1411,"path":1859,"reflectionQuestions":1860,"related":1867,"sameAs":1869,"seo":1872,"seoTitle":1873,"side":1411,"sources":1874,"stem":1882,"summary":1883,"supportIntro":1884,"themes":1885,"translationOf":1890,"whenToSeeADoctor":1891,"__hash__":1898},"conditions_fr\u002Ffr\u002Fconditions\u002Fsysteme-respiratoire\u002Flaryngite.md","Laryngite et extinction de voix","J'exprime mes sentiments, mes idées et ma créativité de la manière qui me convient le mieux, à mon propre rythme.",[1675,1676,1677,1678,1679,1680,1681],"Extinction de voix","Perte de voix","Voix enrouée","Enrouement","Aphonie","Laryngite striduleuse","Voix cassée",{"type":322,"value":1683,"toc":1836},[1684,1688,1702,1713,1716,1720,1723,1727,1733,1737,1754,1758,1765,1768,1772,1779,1783,1786,1790,1793,1795,1798],[325,1685,1687],{"id":1686},"quest-ce-que-la-laryngite","Qu'est-ce que la laryngite ?",[330,1689,1690,1691,1693,1694,1696,1697,1701],{},"La laryngite est une inflammation du larynx, la partie de la gorge qui abrite les cordes vocales. Quand les cordes gonflent, elles ne peuvent plus vibrer normalement : la voix devient rauque, faible, ou disparaît complètement, ce qu'on appelle une aphonie. Elle s'accompagne souvent d'un ",[334,1692,1489],{"href":1488},", d'une ",[334,1695,1049],{"href":1048}," d'irritation et d'un besoin constant de se racler la gorge. Chez l'enfant de moins de cinq ans, une infection proche, la laryngite striduleuse (en anglais ",[1698,1699,1700],"em",{},"croup","), provoque une toux aboyante et une respiration bruyante.",[330,1703,1704,1705,1709,1710,1712],{},"La plupart des laryngites sont dues à une infection virale, comme un ",[334,1706,1708],{"href":1707},"\u002Ffr\u002Fsysteme-respiratoire\u002Frhume","rhume"," ou une grippe, et guérissent d'elles-mêmes en une à deux semaines. Forcer sur sa voix en criant, en chantant ou en parlant longtemps peut aussi en être la cause. Un enrouement qui dure plus longtemps peut venir d'un reflux acide, du tabac, d'allergies, de nodules sur les cordes vocales, d'une ",[334,1711,1520],{"href":166}," peu active ou augmentée de volume ou, plus rarement, d'une lésion sur les cordes vocales : c'est pourquoi il doit être examiné au bout de trois semaines. Les soins sont généralement simples : reposer sa voix, boire beaucoup, faire des inhalations de vapeur et éviter la fumée et l'alcool.",[330,1714,1715],{},"La voix peut aussi disparaître brusquement après un choc émotionnel ou une période de grand stress, alors que les cordes vocales paraissent saines. Les médecins parlent alors d'aphonie fonctionnelle, qui répond bien à la rééducation orthophonique.",[325,1717,1719],{"id":1718},"la-signification-émotionnelle-de-la-laryngite-et-de-lextinction-de-voix","La signification émotionnelle de la laryngite et de l'extinction de voix",[330,1721,1722],{},"La voix est le moyen par lequel vous vous exprimez, vous et votre créativité. Sur le plan spirituel, une voix qui s'enroue ou se tait est souvent liée à des mots que vous n'avez pas pu, ou pas osé, dire.",[370,1724,1726],{"id":1725},"la-peur-du-ridicule-et-de-lautorité","La peur du ridicule et de l'autorité",[330,1728,1729,1730,1732],{},"La laryngite est associée à une difficulté à s'exprimer par peur d'avoir l'air ridicule, très souvent face à l'autorité. Vous n'arrivez peut-être pas à partager vos propres opinions ni à défendre ce qui compte pour vous, et vous cédez à la place. Derrière cela, il peut y avoir une expérience de ",[334,1731,665],{"href":277},", et la peur d'être incompris si vous vous affirmez.",[370,1734,1736],{"id":1735},"le-silence-comme-porte-de-sortie","Le silence comme porte de sortie",[330,1738,1739,1740,1743,1744,1746,1747,1749,1750,1753],{},"Perdre sa voix peut devenir, sans qu'on le veuille, une manière d'échapper à une situation dans laquelle il aurait fallu parler. La révolte est refoulée, vous vous sentez étouffé, et trop d'émotions restent coincées dans la gorge. Quand vous vous taisez par ",[334,1741,1742],{"href":241},"honte",", par ",[334,1745,1332],{"href":262}," ou par ",[334,1748,834],{"href":223},", les sentiments cachés dans ce silence semblent bloquer la gorge, un peu comme la sensation d'avoir la ",[334,1751,1752],{"href":349},"gorge nouée",". Plus tard, lorsqu'ils cherchent à sortir, ils peuvent rencontrer une forte résistance.",[370,1755,1757],{"id":1756},"rester-bouche-bée","Rester bouche bée",[330,1759,1760,1761,1764],{},"Parfois, l'extinction de voix suit une grande nouvelle qui vous a coupé le souffle. Vous êtes resté bouche bée, sous le coup de la surprise, du choc ou de l'émerveillement. Une émotion forte comme la détresse ou l'",[334,1762,1763],{"href":247},"inquiétude"," peut vous laisser sans savoir quoi dire, ni quelle direction prendre. Si votre énergie se disperse après un choc, un vide intérieur peut se former, comme si les sons étaient ravalés. On a l'impression de ravaler ses mots.",[330,1766,1767],{},"Une émotion aussi forte a pu toucher aussi votre vie intime ou sexuelle, une part de vous étroitement liée à la gorge dans la tradition des centres d'énergie. Si ce qui s'est passé vous a été imposé contre votre volonté, cela mérite un vrai soutien de la part d'un médecin ou d'un thérapeute.",[370,1769,1771],{"id":1770},"la-colère-retournée-contre-soi","La colère retournée contre soi",[330,1773,1774,1775,1778],{},"Ne pas pouvoir vous exprimer peut vite se transformer en ",[334,1776,1777],{"href":220},"colère"," contre vous-même. Vous pensez peut-être être plus en sécurité en vous taisant, puis vous sentez la frustration monter, parce que votre avis n'est pas entendu et que vous ne parvenez pas à prendre les choses en main là où ce serait nécessaire. Certaines personnes explosent alors dans un accès de colère, le regrettent, et se sentent coupables. La question est de savoir si une voix perdue pourrait sembler, quelque part en vous, une « bonne raison » de ne pas avoir à parler.",[370,1780,1782],{"id":1781},"le-désir-dêtre-entendu","Le désir d'être entendu",[330,1784,1785],{},"Sous tout cela se trouve souvent un profond désir d'être écouté, reconnu pour ce que vous êtes et respecté. Vous avez peut-être le sentiment que vos mots ne valent pas grand-chose et qu'il vaut mieux vous taire que « dire une bêtise ». Un moment où vous vous sentez spécial ne dure pas, le doute revient, et vous vous repliez de nouveau. Vivant pour les autres, sans savoir quoi dire pour gagner leur approbation, vous choisissez le silence, ou vos cordes vocales semblent le choisir pour vous.",[370,1787,1789],{"id":1788},"un-silence-qui-protège","Un silence qui protège",[330,1791,1792],{},"Une voix éteinte peut aussi vous protéger : pendant un temps, vous ne pouvez pas parler, donc vous ne pouvez pas trahir de secrets. Il peut être utile de vous demander si vous utilisez votre voix de manière saine, et si vous avez besoin d'un temps de silence. La parole est d'argent et le silence est d'or, dit le proverbe. Ou bien quelqu'un vous a-t-il réduit au silence par la force ? Si c'est le cas, vous avez droit à de l'aide et à la sécurité.",[325,1794,427],{"id":426},[330,1796,1797],{},"Il ne s'agit pas de vous reprocher une voix enrouée. Les virus, le surmenage vocal et le reflux sont de vraies causes et méritent des soins adaptés. Le regard émotionnel vous invite à observer ce qui n'a pas été dit.",[385,1799,1800,1806,1812,1818,1824,1830],{},[388,1801,1802,1805],{},[391,1803,1804],{},"Dites les choses."," Commencez par quelque chose de petit et de vrai, à une personne qui saura écouter.",[388,1807,1808,1811],{},[391,1809,1810],{},"Écrivez-le."," Si parler est trop difficile pour le moment, mettez vos sentiments sur le papier, même si vous le gardez pour vous. Cela vous aide à savoir ce que vous voulez dire.",[388,1813,1814,1817],{},[391,1815,1816],{},"Parlez à votre manière."," Exprimez vos idées et votre créativité sous la forme qui vous convient, et respectez vos limites.",[388,1819,1820,1823],{},[391,1821,1822],{},"Remarquez devant qui vous vous taisez."," Demandez-vous si cette autorité est vraiment aussi dangereuse qu'elle le paraît.",[388,1825,1826,1829],{},[391,1827,1828],{},"Retrouvez votre souffle."," Une respiration lente peut vous aider à retrouver votre voix intérieure avant que votre voix extérieure ne revienne.",[388,1831,1832,1835],{},[391,1833,1834],{},"Soyez moins dur avec vous-même."," Un éclat de colère ou un silence ne vous rend pas moins digne d'être entendu.",{"title":464,"searchDepth":18,"depth":18,"links":1837},[1838,1839,1847],{"id":1686,"depth":18,"text":1687},{"id":1718,"depth":18,"text":1719,"children":1840},[1841,1842,1843,1844,1845,1846],{"id":1725,"depth":25,"text":1726},{"id":1735,"depth":25,"text":1736},{"id":1756,"depth":25,"text":1757},{"id":1770,"depth":25,"text":1771},{"id":1781,"depth":25,"text":1782},{"id":1788,"depth":25,"text":1789},{"id":426,"depth":18,"text":427},"2026-10-08","Laryngite et extinction de voix, sens spirituel : des mots retenus, la peur du ridicule et le désir d'être entendu. Avec questions à se poser et affirmation.",[959],[1852,1855],{"name":1853,"url":1854},"NHS: Laryngitis","https:\u002F\u002Fwww.nhs.uk\u002Fconditions\u002Flaryngitis\u002F",{"name":1856,"url":1857},"MedlinePlus: Voice Disorders","https:\u002F\u002Fmedlineplus.gov\u002Fvoicedisorders.html",{},"\u002Ffr\u002Fconditions\u002Fsysteme-respiratoire\u002Flaryngite",[1861,1862,1863,1864,1865,1866],"Qu'ai-je eu envie de dire ces derniers temps, et que j'ai gardé pour moi ?","Y a-t-il une personne en position d'autorité devant laquelle je perds mes mots ?","Une nouvelle ou un choc m'a-t-il laissé sans voix récemment ?","Est-ce que je me tais par honte, par peur ou par culpabilité ?","Est-ce que je crois qu'il vaut mieux ne rien dire que « dire une bêtise » ?","Ai-je besoin d'un temps de silence pour moi, ou quelqu'un d'autre m'a-t-il réduit au silence ?",[1628,480,1868,1631],"\u002Fsysteme-respiratoire\u002Frhume",[1870,1871],"https:\u002F\u002Fen.wikipedia.org\u002Fwiki\u002FLaryngitis","https:\u002F\u002Fwww.wikidata.org\u002Fwiki\u002FQ1194557",{"title":1672,"description":1849},"Laryngite, extinction de voix : sens spirituel",[1875,1878],{"author":514,"work":515,"entries":1876,"pages":1648},[1877],"Gorge — Laryngite",{"author":514,"work":515,"entries":1879,"pages":1881},[1880],"Aphonie ou extinction de voix","54","fr\u002Fconditions\u002Fsysteme-respiratoire\u002Flaryngite","Sur le plan spirituel, la laryngite et l'extinction de voix sont souvent associées aux mots que l'on retient. Elles peuvent évoquer une peur du ridicule ou de l'autorité, des émotions restées coincées dans la gorge après un choc, et un profond désir d'être entendu et respecté.","Si cette lecture vous parle, écrire ce que vous n'avez pas pu dire, même si personne d'autre ne le lit jamais, peut être une bonne prochaine étape.",[1886,1887,1654,1888,1889,1782],"La peur du ridicule","La soumission à l'autorité","Un choc émotionnel","La colère contre soi","\u002Frespiratory-system\u002Flaryngitis",[1892,1893,1894,1895,1896,1897],"Des difficultés à respirer, un bruit aigu et sifflant à l'inspiration, ou des difficultés à avaler sa salive. Appelez le 15 ou le 112.","Un enfant qui a une toux aboyante et une respiration bruyante (laryngite striduleuse) et qui peine à respirer, est très somnolent, ou dont les lèvres paraissent bleues ou grises. Appelez le 15 ou le 112.","Un enrouement ou une voix modifiée depuis plus de trois semaines, surtout si vous fumez. Consultez votre médecin traitant, qui pourra vous orienter vers un ORL.","Des crachats de sang, une grosseur dans le cou ou une perte de poids inexpliquée associés à une voix enrouée.","Une voix qui ne revient pas, ou que vous avez perdue brusquement après un choc et qui n'est pas revenue. Un orthophoniste peut aider.","Une douleur intense, une forte fièvre ou le sentiment d'être très malade.","uTAaE4g0Fro9QFXzWO1R72h52hKr7JJCMOqYcbDgQEI",{"id":1900,"title":1901,"affirmation":1902,"aka":1903,"area":1018,"body":1911,"dateModified":484,"datePublished":485,"description":2261,"extension":487,"group":2262,"guides":2263,"medicalSources":2267,"meta":2274,"navigation":495,"parent":1411,"path":2275,"reflectionQuestions":2276,"related":2283,"sameAs":2287,"seo":2290,"seoTitle":2291,"side":1411,"sources":2292,"stem":2303,"summary":2304,"supportIntro":2305,"themes":2306,"translationOf":2313,"whenToSeeADoctor":2314,"__hash__":2322},"conditions_fr\u002Ffr\u002Fconditions\u002Fdos\u002Fmal-au-milieu-du-dos.md","Mal au milieu du dos","Je laisse le passé en paix et je reviens à un ici et maintenant apaisé. Demander de l'aide est un signe d'intelligence, et je m'autorise à la recevoir.",[1901,1904,1905,1906,1907,1908,1909,1910],"Dorsalgie","Douleur dorsale","Douleur entre les omoplates","Douleur de la colonne thoracique","Douleur en haut du milieu du dos","Mal au milieu du dos côté gauche","Mal au milieu du dos côté droit",{"type":322,"value":1912,"toc":2234},[1913,1917,1920,1923,1929,1935,1939,1942,1945,1949,1955,1959,1962,1966,1972,1976,1979,1982,1986,1989,1993,2002,2013,2017,2020,2027,2031,2034,2040,2044,2051,2062,2066,2073,2076,2080,2083,2092,2096,2103,2106,2110,2113,2125,2129,2132,2139,2143,2146,2155,2158,2162,2165,2168,2170,2177,2181,2184,2188,2191,2193,2196],[325,1914,1916],{"id":1915},"quest-ce-que-le-mal-au-milieu-du-dos","Qu'est-ce que le mal au milieu du dos ?",[330,1918,1919],{},"En bref : le mal au milieu du dos, ressenti entre les omoplates ou juste en dessous, est généralement d'origine musculaire et s'apaise avec le mouvement et le temps, mais une douleur à cet endroit accompagnée de symptômes dans la poitrine demande d'abord un avis médical. Sur le plan spirituel, il est lié à une culpabilité dans la vie affective, à un passé sur lequel on revient sans cesse, et au fait d'être le pilier qui porte tout sans personne sur qui s'appuyer.",[330,1921,1922],{},"Le mal au milieu du dos, ou dorsalgie, est une douleur de la colonne thoracique, c'est-à-dire des douze vertèbres situées entre la base du cou et le bas de la cage thoracique, souvent ressentie entre les omoplates ou sous celles-ci. Cette partie de la colonne est solidement maintenue par les côtes : elle bouge donc moins que le cou ou le bas du dos, et se blesse moins souvent. Les vertèbres sont numérotées de T1 à T12 dans la nomenclature internationale ; en France, on parle souvent de D1 à D12, pour « dorsales ».",[330,1924,1925,1926,1928],{},"La plupart des douleurs au milieu du dos viennent des muscles et des ligaments : une mauvaise posture, de longues heures assis ou la tête penchée, le port de charges ou une torsion, un faux mouvement pendant le sport, ou les épaules crispées qui accompagnent le ",[334,1927,1505],{"href":286},". Parmi les autres causes, on trouve l'usure des articulations, une hernie discale (rare à ce niveau), une fracture liée à l'ostéoporose ou à un traumatisme, et le zona avant l'apparition de l'éruption. Une douleur ressentie au milieu du dos peut aussi venir d'organes voisins : le cœur, les poumons, la vésicule biliaire, l'estomac ou les reins. C'est pourquoi une douleur à cet endroit accompagnée d'une douleur thoracique, d'un essoufflement ou de fièvre demande une consultation rapide. Une simple douleur musculaire s'améliore en général avec des mouvements doux, la chaleur, des antidouleurs courants et une attention portée à la posture.",[330,1930,1931,1932,674],{},"Pour le dos dans son ensemble, consultez la page sur ",[334,1933,1934],{"href":50},"le dos",[325,1936,1938],{"id":1937},"la-signification-émotionnelle-du-mal-au-milieu-du-dos","La signification émotionnelle du mal au milieu du dos",[330,1940,1941],{},"Le milieu du dos couvre la grande région thoracique comprise entre le cœur et les vertèbres lombaires. Sur le plan spirituel, c'est une région de culpabilité émotionnelle et affective.",[330,1943,1944],{},"Une douleur à cet endroit se lit comme le signe clair d'une relation difficile avec la vie et avec les situations que vous traversez. Vous avez souvent des décisions à prendre, mais vous ne cessez de les remettre en doute, et de douter de votre capacité à les assumer. Cette partie du dos est aussi liée au mouvement vers l'extérieur de votre énergie de vie. À mesure que vous mûrissez et gagnez en expérience, des qualités comme la confiance, l'amour et le détachement, c'est-à-dire le libre arbitre dans les affaires de cœur, sont mises à l'épreuve.",[370,1946,1948],{"id":1947},"culpabilité-amertume-et-rôle-de-pilier","Culpabilité, amertume et rôle de pilier",[330,1950,1951,1952,1954],{},"Un mal de dos dans cette région, y compris un dos voûté, peut porter de la ",[334,1953,834],{"href":223}," dans des situations où vous n'avez aucune raison de vous sentir coupable, de l'amertume, ou un manque de confiance lié à une vie qui vous paraît très lourde à porter. Vous croyez peut-être devoir être le pilier et faire tenir la structure existante. Vous avez peut-être l'impression qu'on est « toujours sur votre dos », ou d'être le seul à tout faire.",[370,1956,1958],{"id":1957},"impuissant-et-en-besoin-daide","Impuissant, et en besoin d'aide",[330,1960,1961],{},"La douleur au milieu du dos se lit aussi comme un fort sentiment d'impuissance face à une situation actuelle difficile à gérer, dans laquelle vous auriez besoin d'aide. Ne sachant pas toujours où vous situer quand vous avez des choix à faire, vous faites souvent passer les besoins des autres avant les vôtres, et l'amertume s'installe. Votre susceptibilité peut vous pousser à vous refermer. Le désespoir peut apparaître quand vous ne vous sentez pas assez soutenu affectivement, et l'insécurité vient s'y ajouter.",[370,1963,1965],{"id":1964},"vivre-dans-le-passé","Vivre dans le passé",[330,1967,1968,1969,1971],{},"Vous avez tendance à retenir vos émotions et à vivre beaucoup dans le passé. Vous y restez attaché et tournez en rond, avec un sentiment d'instabilité et d'",[334,1970,1501],{"href":202},", et une conscience troublée. Le but, sur le plan spirituel, est une expression plus active de l'énergie de vie à travers vous.",[370,1973,1975],{"id":1974},"la-douleur-entre-les-omoplates","La douleur entre les omoplates",[330,1977,1978],{},"La partie haute du milieu du dos, à peu près de D2 à D7, se situe entre les omoplates, ces os plats qui relient les bras au tronc. Sur le plan spirituel, une douleur ou un nœud dans cette bande est lié au sentiment de se faire marcher dessus. Vous laissez les autres vous piétiner, vous vous placez en dessous d'eux, et vous vous croyez moins capable ou moins compétent qu'eux. En dessous se trouve une révolte silencieuse contre une autorité qui vous fait vous sentir acculé. Vous aimeriez avoir un bouclier, et pourtant vous restez passif, et cette passivité elle-même use votre énergie.",[330,1980,1981],{},"La bande entre les omoplates porte aussi une division entre ce que vous êtes et ce que vous aimeriez faire de vos mains et de votre cœur. Un nœud plus proche de l'omoplate gauche est lié à des frictions avec un conjoint ou avec vos enfants, un nœud plus proche de l'omoplate droite à quelque chose au travail qui ne cesse de vous agacer. L'invitation est de passer un moment calme seul, sans fuir dans l'agitation, jusqu'à ce que vous puissiez vous voir dans votre ensemble et nommer ce dont vous avez besoin.",[325,1983,1985],{"id":1984},"ce-que-chaque-vertèbre-peut-suggérer","Ce que chaque vertèbre peut suggérer",[330,1987,1988],{},"Les douze vertèbres dorsales portent chacune une nuance qui leur est propre. Si un médecin, un ostéopathe ou un kinésithérapeute a situé le niveau de votre douleur, voici des questions à explorer, et non des conclusions.",[370,1990,1992],{"id":1991},"d1-t1-aller-jusquau-bout-de-ses-forces","D1 (T1) : aller jusqu'au bout de ses forces",[330,1994,1995,1996,1998,1999,2001],{},"La première vertèbre dorsale se lit comme réagissant fortement quand vous vous poussez jusqu'au bout de vos forces mentales, physiques ou émotionnelles, au travail, dans le sport ou ailleurs. On dit aussi qu'elle n'aime aucun « coup de fouet », qu'il vienne de l'alcool ou d'une autre drogue. Votre sensibilité est à vif. Vous ressentez de l'",[334,1997,1531],{"href":199}," et construisez des façons de vous protéger pour ne pas être blessé : la froideur, ou des mots blessants qui tiennent les autres à distance. Se replier empêche quiconque d'« entrer » ou d'avoir trop de pouvoir sur vous. Certaines personnes lisent la prise de poids de la même manière, comme une protection qui prend plus de place. Elle peut aussi cacher une ",[334,2000,888],{"href":289}," qui se renforce quand vous craignez de perdre l'amour des autres.",[330,2003,2004,2005,2007,2008,2012],{},"Vous pouvez être intransigeant, avec peu de patience pour le désordre. La peur de perdre l'amour de quelqu'un, ou le décès d'un proche, peut vous figer, si bien que vous n'osez plus agir ni prendre votre place. Le risque est de vous replier sur vous-même, de ressasser des idées noires et de vous condamner pour des expériences passées. Cette vertèbre est liée aux bras, des coudes jusqu'au bout des doigts, et aux troubles respiratoires comme la ",[334,2006,1049],{"href":1048}," ou l'",[334,2009,2011],{"href":2010},"\u002Ffr\u002Fsysteme-respiratoire\u002Fasthme","asthme",". L'invitation est de vous ouvrir à l'amour, en accueillant et en respectant qui vous êtes.",[370,2014,2016],{"id":2015},"d2-t2-des-émotions-étouffées","D2 (T2) : des émotions étouffées",[330,2018,2019],{},"La deuxième vertèbre se lit comme une sonnette d'alarme qui retentit vite quand vos émotions sont touchées. Si vous accumulez des sentiments et les étouffez, le mal de dos est le message. Elle réagit quand vous avez le sentiment de ne pas avoir de place dans la vie ou dans la société, que la vie est injuste et que vous en êtes la victime. Les conflits et la discorde familiale sont vécus intensément, et vous vous sentez oppressé et étouffé, sur le plan émotionnel autant que physique.",[330,2021,2022,2023,2026],{},"Demandez-vous quelle est votre place dans votre famille, et surtout auprès de votre père. Y a-t-il eu là un grand manque ? Portez-vous trop de la sécurité de la famille sur vos épaules ? Un vieux ",[334,2024,2025],{"href":271},"ressentiment"," a pu s'accumuler, et vous continuez peut-être à remuer de vieux souvenirs au lieu de regarder l'avenir avec confiance. Une situation nouvelle peut faire naître la peur de l'inconnu : y aura-t-il trop de responsabilités, quelqu'un vous soutiendra-t-il ? Si vous doutez de vous, vous jouez peut-être les durs et devenez contrôlant, tout en tremblant à l'intérieur. L'irritabilité et les sautes d'humeur suivent, et vous préférez tenir les autres à distance pour qu'ils ne puissent pas vous blesser. Cette vertèbre est liée au cœur et aux poumons, et à un cœur qui s'est fermé parce que vous ne voulez plus souffrir. L'invitation est d'apprendre à demander, de vous faire confiance pour relever de nouveaux défis, et de laisser partir le passé.",[370,2028,2030],{"id":2029},"d3-t3-ce-que-lon-perçoit-sans-pouvoir-laccepter","D3 (T3) : ce que l'on perçoit sans pouvoir l'accepter",[330,2032,2033],{},"La troisième vertèbre est liée principalement aux poumons et à la poitrine. Elle se lit comme réagissant à tout ce que vous percevez par vos sens et qui ne vous convient pas. Très sensible à votre environnement, vous avez construit un système du bien et du mal, de l'acceptable et de l'inacceptable, et vous pouvez vous y rigidifier. Vous jugez peut-être toute personne ou toute chose qui ne correspond pas à votre idée de ce qui convient, en particulier une mère qui a été absente. L'injustice peut vous mettre en colère, voire vous rendre violent.",[330,2035,2036,2037,2039],{},"Vous pouvez aussi construire dans votre tête un « scénario » qui déforme la réalité, parce que vous avez peur de la voir telle qu'elle est et parce qu'elle vous déprime. Des peurs excessives peuvent suivre, l'envie de vivre s'estompe, et vous ne vous sentez plus en sécurité. La ",[334,2038,1509],{"href":292}," peut prendre le dessus, le moral baisse, et vous voulez vous couper d'un monde qui ne vous apporte que douleur, frustration et soucis. Le chagrin vous étouffe, et vous vous repliez en refoulant vos émotions. L'invitation est de voir la vie sous un jour nouveau : le monde n'est pas parfait, et chaque situation contient quelque chose à apprendre.",[370,2041,2043],{"id":2042},"d4-t4-les-désirs-et-la-recherche-de-sensations-fortes","D4 (T4) : les désirs et la recherche de sensations fortes",[330,2045,2046,2047,2050],{},"La quatrième vertèbre concerne les plaisirs, les désirs et les tentations, souvent insatisfaits. Vos attentes sont peut-être démesurées, et vous devenez irritable et en colère parce que vos souhaits ne sont pas exaucés et que la vie paraît injuste. En dessous se trouve un grand vide, souvent affectif, avec une pente vers la ",[334,2048,2049],{"href":232},"dépression",". Pour mettre un peu de piment dans la vie, vous cherchez peut-être des sensations fortes, dans les sports extrêmes ou dans la drogue, et vous vous réfugiez dans un monde imaginaire.",[330,2052,2053,2054,2056,2057,2061],{},"Les émotions que vous avez voulu fuir sont toujours là. Vous pouvez avoir l'air libre et pourtant être prisonnier de la ",[334,2055,1777],{"href":220},", du chagrin, de la frustration et de l'amertume, et d'une peur d'être étouffé par l'amour des autres, que vous n'avez jamais appris à reconnaître ni à accepter. Vous avez tellement besoin d'être aimé, et pourtant vous repoussez les gens et les condamnez. La trahison la plus profonde est celle que l'on retourne contre soi, et qui nous éloigne de notre chemin. Cette vertèbre est liée à la ",[334,2058,2060],{"href":2059},"\u002Ffr\u002Ffoie-et-vesicule-biliaire\u002Fcalculs-biliaires","vésicule biliaire"," et au foie. L'invitation est de reconnaître et d'accepter vos émotions afin de pouvoir vivre pleinement votre vie.",[370,2063,2065],{"id":2064},"d5-t5-perdre-le-contrôle","D5 (T5) : perdre le contrôle",[330,2067,2068,2069,2072],{},"La cinquième vertèbre se lit comme réagissant quand vous avez le sentiment de perdre le contrôle et que votre pouvoir est à l'extérieur de vous. Vous vous sentez déstabilisé, la rage gronde en vous, et la panique peut survenir. Cela arrive souvent dans les relations proches : un conjoint, un membre de la famille, un ami intime. Le contrôle peut se cacher derrière le fait de « vouloir aider » ou de « guider » quelqu'un, tout en gardant la position de force. Quand les choses ne vont pas dans votre sens, la frustration, la critique et l'",[334,2070,2071],{"href":244},"impatience"," s'ensuivent.",[330,2074,2075],{},"Vous voulez peut-être avoir l'air solide, avoir « bon dos », être capable de tout encaisser, tout en sachant que vous portez trop. L'insécurité, l'angoisse et la révolte suivent, et vous en voulez à votre entourage. Vous ne vous sentez peut-être pas faire partie de votre famille, et vous vous sentez coupable parce que vous pourriez les aider davantage et que vous n'y arrivez pas. De grandes ambitions peuvent vous éloigner de vos valeurs profondes, vers des relations décevantes parce que l'amour simple y manque. Vous vous attardez sur le négatif, vivez dans votre tête et dans vos structures, et vous vous noyez dans le travail. Cette vertèbre est liée au foie et à la circulation. L'invitation est d'écouter à l'intérieur, de revenir à vos vraies valeurs, et de laisser revenir le calme et l'amour véritable.",[370,2077,2079],{"id":2078},"d6-t6-le-jugement-de-soi-et-la-culpabilité","D6 (T6) : le jugement de soi et la culpabilité",[330,2081,2082],{},"La sixième vertèbre se lit comme réagissant quand vous vous critiquez et vous jugez sévèrement. Vous avez peut-être grandi dans un foyer strict et rigide, où les règles devaient être suivies à la lettre. Aujourd'hui, vous traversez une crise de conscience chaque fois que vous voulez vous faire plaisir ou prendre du temps pour vous : ce n'est « pas bien », vous « ne le méritez pas ». Vous analysez chaque geste, chaque mot et chaque pensée pour vous assurer d'être « correct », coupé de votre corps et vivant dans votre tête.",[330,2084,1114,2085,2087,2088,2091],{},[334,2086,834],{"href":223}," vous ronge de l'intérieur, l'angoisse est présente, et vous vous punissez en vous coupant des autres. S'accepter tel que l'on est devient difficile. Vous pouvez vous sentir victime de la vie, voir les événements comme des punitions et des injustices plutôt que comme des occasions de grandir, et refuser les expériences nouvelles. La frustration, le ressentiment et la ",[334,2089,2090],{"href":250},"jalousie"," peuvent suivre. Cette vertèbre est liée à l'estomac et à la vésicule biliaire. L'invitation est d'être plus souple et plus permissif avec vous-même, et de chercher ce que chaque événement vous apprend.",[370,2093,2095],{"id":2094},"d7-t7-le-travailleur-acharné","D7 (T7) : le travailleur acharné",[330,2097,2098,2099,2102],{},"La septième vertèbre se lit comme un travailleur acharné. Si vous vous poussez jusqu'à l'extrême en ignorant le besoin de repos de votre corps, elle donne l'alarme. Le surmenage est peut-être une façon d'oublier ou de fuir quelqu'un ou quelque chose, ou d'oublier des soucis d'argent ou de couple. Si vous vous arrêtez, le découragement et l'insatisfaction risquent de refaire surface. Beaucoup de colère et d'",[334,2100,2101],{"href":196},"agressivité"," s'accumulent, comme si la vie n'avait rien de bon à offrir. Vous résistez, vous campez sur vos positions, et vous restez fixé sur des idées obsédantes.",[330,2104,2105],{},"Vous retenez peut-être vos espoirs, votre spontanéité et votre créativité, sans savoir comment les accueillir. Laisser les autres vous dire comment vivre vous rend angoissé et vulnérable, sans prise sur votre propre vie, tandis que des querelles familiales dont vous vous sentez responsable vous usent. Cette vertèbre est liée au pancréas et au duodénum. L'invitation est d'apprécier ce que vous avez et qui vous êtes, de prendre du temps pour vous, de vous autoriser à ressentir le chagrin, la déception et la peur au lieu de les laisser bouillonner en vous, et de mettre de l'ordre dans votre maison intérieure au fur et à mesure.",[370,2107,2109],{"id":2108},"d8-et-d9-t8-t9-le-contrôle-et-la-bulle-de-verre","D8 et D9 (T8, T9) : le contrôle et la bulle de verre",[330,2111,2112],{},"Les huitième et neuvième vertèbres se situent au niveau du diaphragme et se lisent ensemble. Elles sont touchées surtout par une insécurité enracinée dans la peur de perdre le contrôle d'une situation ou d'une personne. Vous vous sentez plus en sécurité quand vous dirigez chaque partie de votre vie et savez exactement à quoi vous attendre. L'incertitude vous pousse à tout garder à l'intérieur, dans une bulle de verre où rien n'a besoin d'être remis en question ni changé. Quand cet équilibre est perturbé, ces vertèbres se recroquevillent de peur, vous vous repliez, et vous refoulez vos émotions et votre force intérieure.",[330,2114,2115,2116,2118,2119,2121,2122,2124],{},"D8 renvoie plutôt à une peur obsédante de l'échec et à quelque chose de non résolu dans la famille. D9 est liée au fait d'endosser le rôle de la victime. Le désespoir peut venir, avec une lassitude de vivre, parce que vous ne savez pas quelle direction prendre et avez peur de vous tromper. Vous hésitez en partie parce que vous restez accroché au passé et craignez l'",[334,2117,1130],{"href":190}," et le ",[334,2120,665],{"href":277},". Voir la lumière au bout du tunnel est difficile. Sur le plan spirituel, la voie passe par la confiance en la vie et le lâcher-prise sur le contrôle : en lâchant prise, vous gagnez la maîtrise de votre vie. D8 est liée au diaphragme et à la rate, D9 aux allergies, aux glandes surrénales et à l'",[334,2123,415],{"href":414},". L'invitation est de laisser s'exprimer votre nature douce et profonde, et de laisser l'enfant en vous vivre aux côtés de l'adulte qui prend désormais soin de lui.",[370,2126,2128],{"id":2127},"d10-t10-se-sentir-désarmé","D10 (T10) : se sentir désarmé",[330,2130,2131],{},"La dixième vertèbre se lit comme le reflet d'une insécurité profonde face à laquelle vous vous sentez désarmé, sans ressources. La confiance est au plus bas, et vous cherchez peut-être « un petit remontant », souvent plus d'alcool ou d'une autre drogue que d'habitude, pour trouver du courage et oublier vos soucis. Quand l'effet passe, les tracas du quotidien sont toujours là et la vie paraît plus sombre. Vous voyez tout en noir, refusez la vie et vous apitoyez sur votre sort.",[330,2133,2134,2135,2138],{},"Vous vous inquiétez pour un rien et vous mettez en colère sans pouvoir le montrer, si bien que votre sensibilité devient à fleur de peau et que des petites choses vous font exploser, parfois avec agressivité. Vous êtes face au vide et ne savez pas quelle direction prendre ni quels choix sont les bons. Vous sentir victime des circonstances vous empêche de prendre votre vie en main. Être englué dans vos émotions rend la communication difficile, et vous cherchez votre place sans la trouver. Cette vertèbre est liée aux ",[334,2136,2137],{"href":80},"reins",", considérés comme le siège de la peur. L'invitation est de vous faire confiance, de voir la beauté autour de vous et en vous, de trouver le courage de demander de l'aide, et de reprendre les rênes de votre vie.",[370,2140,2142],{"id":2141},"d11-t11-une-image-de-soi-déformée","D11 (T11) : une image de soi déformée",[330,2144,2145],{},"La onzième vertèbre se lit comme réagissant quand le système nerveux est mis à rude épreuve. Une grande sensibilité sur tous les plans vous pousse à déformer la réalité pour moins souffrir, en la façonnant comme vous le voulez. Vous vous voyez peut-être comme laid, peu attirant, plein de défauts, et cette image très négative de vous-même rend les relations durables difficiles, tant la peur du rejet est grande. Vous vous coupez des autres parce que vous vous sentez envahi et ne savez plus ce qui vous appartient.",[330,2147,2148,2149,2151,2152,2154],{},"Cela ne peut pas durer, et tôt ou tard la réalité revient, apportant une tension intérieure qui peut devenir insupportable. Vous pouvez vous sentir blessé, impuissant à changer les choses, inquiet face à l'avenir, et pas à la hauteur de l'image parfaite que vous voulez donner. Vous vous attardez peut-être sur le négatif et avez du mal à faire l'effort d'en sortir, comme englué dans la passivité. Cette vertèbre est liée aux reins et aux affections de la peau comme l'",[334,2150,340],{"href":339}," et l'",[334,2153,345],{"href":344},". L'invitation est d'accepter que le changement demande des efforts et de l'aide, de renouer avec votre force intérieure, et de laisser circuler votre énergie créatrice.",[330,2156,2157],{},"Si cette tension se transforme un jour en pensées suicidaires, ne restez pas seul avec elles. Appelez sans attendre le 15, le 112 ou le 3114 (numéro national de prévention du suicide, en France).",[370,2159,2161],{"id":2160},"d12-t12-un-monde-fermé","D12 (T12) : un monde fermé",[330,2163,2164],{},"La douzième vertèbre se lit comme touchée quand vous vivez dans un monde fermé, replié sur vous-même. Vous avez tendance à critiquer, à juger et à tirer des conclusions hâtives, non parce que vous avez vérifié, mais parce que vos impressions peuvent vous tromper et que vous les interprétez à votre façon. Beaucoup de colère vous ronge de l'intérieur. Votre mental est très actif et votre sensibilité à vif. Vous bâtissez des châteaux en Espagne et inventez des scénarios qui vous permettent d'éviter vos responsabilités.",[330,2166,2167],{},"Comme vous avez du mal à composer avec votre entourage, vous vivez avec beaucoup d'insécurité et de perfectionnisme. Des idées noires peuvent s'installer, ainsi que l'envie de ce que les autres possèdent. Vous étouffez sous l'agressivité, le chagrin et un sentiment d'abandon, et vous portez un masque pour vous protéger de nouvelles déceptions, surtout en amour. Cette vertèbre est liée aux intestins, aux articulations, à la circulation lymphatique et parfois aux trompes de Fallope. L'invitation est de communiquer, et d'aller vérifier auprès des personnes concernées pour dissiper le doute et l'insécurité, afin d'y voir plus clair et de laisser le calme s'installer.",[325,2169,1312],{"id":1311},[330,2171,2172,2173,2176],{},"Quand la douleur se situe plutôt d'un côté du milieu du dos, ce côté ajoute une nuance. Dans cette approche, le côté droit du corps porte le principe masculin, actif, et le côté gauche le principe féminin, réceptif, chez les hommes comme chez les femmes. Consultez le guide sur les ",[334,2174,2175],{"href":300},"côtés gauche et droit du corps",". Une douleur d'un seul côté peut aussi venir d'un organe voisin, comme le cœur, un poumon, la vésicule biliaire ou un rein : les signes d'alerte ci-dessous passent donc en premier.",[370,2178,2180],{"id":2179},"mal-au-milieu-du-dos-du-côté-gauche","Mal au milieu du dos du côté gauche",[330,2182,2183],{},"Sur le plan spirituel, le mal au milieu du dos du côté gauche est lié à la culpabilité et à l'amertume dans votre vie affective. Le côté gauche porte le ressenti, la tendresse et le fait de recevoir, et les femmes de votre vie, comme une mère, une compagne ou une fille. Vous vous sentez peut-être responsable du bien-être de la famille, vous faites passer les besoins de chacun avant les vôtres, puis vous en éprouvez du ressentiment sans le dire. Ce peut être aussi la place d'un ancien amour vers lequel votre esprit revient sans cesse, ou d'un deuil que vous n'avez pas terminé. Demandez-vous si la culpabilité que vous portez de ce côté est vraiment la vôtre, et si vous laissez quelqu'un vous réconforter.",[370,2185,2187],{"id":2186},"mal-au-milieu-du-dos-du-côté-droit","Mal au milieu du dos du côté droit",[330,2189,2190],{},"Le mal au milieu du dos du côté droit est lié au fait d'être le pilier dans la vie pratique : le travail, l'argent, les décisions, et les hommes de votre vie, comme un père, un compagnon ou un patron. Sur le plan spirituel, il peut vous demander si vous avez le sentiment d'être le seul à faire tenir la structure, et si l'on est « toujours sur votre dos » pour obtenir des résultats. Le doute à propos d'une décision, et la peur de ne pas pouvoir l'assumer, se logent souvent ici aussi. Vous vous sentez peut-être impuissant face à une situation professionnelle que vous ne pouvez pas gérer seul. Demandez-vous de quelle aide vous avez besoin en ce moment, et pourquoi la demander vous donne l'impression d'échouer.",[325,2192,427],{"id":426},[330,2194,2195],{},"Le mal au milieu du dos a généralement une cause musculaire, et une douleur à cet endroit accompagnée de symptômes dans la poitrine demande toujours d'abord un avis médical. Le regard émotionnel vous demande ce que vous portez entre vos omoplates.",[385,2197,2198,2204,2210,2216,2222,2228],{},[388,2199,2200,2203],{},[391,2201,2202],{},"Soyez clair avec vous-même et avec les autres."," Dites ce qui est vrai maintenant, sans y mêler les émotions d'un passé qui boite.",[388,2205,2206,2209],{},[391,2207,2208],{},"Demandez de l'aide."," Avoir besoin d'aide et d'encouragements n'a rien de honteux. C'est une démarche intelligente qui vous permet d'avancer.",[388,2211,2212,2215],{},[391,2213,2214],{},"Posez un instant votre rôle de pilier."," Remarquez où vous portez tout seul, et ce qui pourrait être partagé.",[388,2217,2218,2221],{},[391,2219,2220],{},"Distinguez la vraie culpabilité de la culpabilité empruntée."," Demandez-vous si vous êtes réellement responsable de ce dont vous vous sentez coupable.",[388,2223,2224,2227],{},[391,2225,2226],{},"Surveillez l'ego et les peurs."," Souvenez-vous de votre propre identité, et remarquez quand c'est la peur qui tient le volant.",[388,2229,2230,2233],{},[391,2231,2232],{},"Tournez-vous vers l'intérieur."," La méditation ou la contemplation est une façon d'écouter la part de vous qui veille, et bien des réponses peuvent venir de là.",{"title":464,"searchDepth":18,"depth":18,"links":2235},[2236,2237,2243,2256,2260],{"id":1915,"depth":18,"text":1916},{"id":1937,"depth":18,"text":1938,"children":2238},[2239,2240,2241,2242],{"id":1947,"depth":25,"text":1948},{"id":1957,"depth":25,"text":1958},{"id":1964,"depth":25,"text":1965},{"id":1974,"depth":25,"text":1975},{"id":1984,"depth":18,"text":1985,"children":2244},[2245,2246,2247,2248,2249,2250,2251,2252,2253,2254,2255],{"id":1991,"depth":25,"text":1992},{"id":2015,"depth":25,"text":2016},{"id":2029,"depth":25,"text":2030},{"id":2042,"depth":25,"text":2043},{"id":2064,"depth":25,"text":2065},{"id":2078,"depth":25,"text":2079},{"id":2094,"depth":25,"text":2095},{"id":2108,"depth":25,"text":2109},{"id":2127,"depth":25,"text":2128},{"id":2141,"depth":25,"text":2142},{"id":2160,"depth":25,"text":2161},{"id":1311,"depth":18,"text":1312,"children":2257},[2258,2259],{"id":2179,"depth":25,"text":2180},{"id":2186,"depth":25,"text":2187},{"id":426,"depth":18,"text":427},"Le sens spirituel du mal au milieu du dos : culpabilité, rôle de pilier, douleur entre les omoplates, côté gauche ou droit, et signification de chaque vertèbre dorsale.","middle-back",[955,2264,490,1191,1192,2265,2266],"\u002Fguides\u002Femotions-douleurs-physiques","\u002Fguides\u002Fliste-louise-hay","\u002Fguides\u002Fdouleur-signification-spirituelle",[2268,2271],{"name":2269,"url":2270},"NHS: Back pain","https:\u002F\u002Fwww.nhs.uk\u002Fconditions\u002Fback-pain\u002F",{"name":2272,"url":2273},"MedlinePlus: Back Pain","https:\u002F\u002Fmedlineplus.gov\u002Fbackpain.html",{},"\u002Ffr\u002Fconditions\u002Fdos\u002Fmal-au-milieu-du-dos",[2277,2278,2279,2280,2281,2282],"Où est-ce que je me sens coupable dans une situation dont je n'ai pas à porter la culpabilité ?","Quelle partie de mon passé est-ce que je ressasse au lieu de vivre aujourd'hui ?","Est-ce que je crois devoir être le pilier, et être le seul à tout faire ?","Quelle décision est-ce que je remets en doute, et ai-je peur de ne pas pouvoir l'assumer ?","Où est-ce que je fais passer les besoins des autres avant les miens, pour ensuite ressentir de l'amertume ?","De quelle aide ai-je besoin en ce moment, et qu'est-ce qui m'empêche de la demander ?",[2284,2285,2286],"\u002Fdos\u002Fdouleur-haut-du-dos-et-nuque","\u002Fdos\u002Fmal-au-bas-du-dos","\u002Fcoeur-et-circulation\u002Fangine-de-poitrine",[2288,2289],"https:\u002F\u002Fen.wikipedia.org\u002Fwiki\u002FMiddle_back_pain","https:\u002F\u002Fwww.wikidata.org\u002Fwiki\u002FQ6841655",{"title":1901,"description":2261},"Mal au milieu du dos : sens spirituel, gauche\u002Fdroite, D1–D12",[2293,2295,2297,2299],{"author":514,"work":515,"entries":2294,"pages":1231},[1230],{"author":514,"work":515,"entries":2296,"pages":1440},[1439],{"author":514,"work":515,"entries":2298,"pages":1444},[1443],{"author":514,"work":515,"entries":2300,"pages":2302},[2301],"Omoplate","302–303","fr\u002Fconditions\u002Fdos\u002Fmal-au-milieu-du-dos","Sur le plan spirituel, le mal au milieu du dos est souvent lié à une culpabilité affective, à un passé sur lequel on revient sans cesse, et au sentiment de devoir être le pilier sans personne pour nous soutenir. Chacune des douze vertèbres dorsales y ajoute sa propre nuance.","Si cette lecture vous parle, un moment calme de méditation ou de contemplation chaque jour, pour écouter ce qui se passe à l'intérieur, peut être une bonne prochaine étape.",[2307,2308,2309,2310,2311,2312],"La culpabilité affective","L'attachement au passé","Être le pilier","Le sentiment de ne pas être soutenu","Le contrôle et l'insécurité","Demander de l'aide","\u002Fback\u002Fmiddle-back-pain",[2315,2316,2317,2318,2319,2320,2321],"Une douleur entre les omoplates ou au milieu du dos accompagnée d'une douleur dans la poitrine, d'un essoufflement, de sueurs, de nausées ou d'une douleur dans le bras ou la mâchoire. Appelez le 15 ou le 112, car il peut s'agir d'un infarctus.","Une douleur soudaine, intense, comme un déchirement, dans la poitrine ou le dos. Appelez le 15 ou le 112.","Un mal au milieu du dos accompagné de fièvre, de toux, ou d'une douleur qui s'aggrave à l'inspiration.","Une douleur sous l'omoplate droite après les repas, avec une peau ou des yeux jaunes, ou une douleur sur le côté avec de la fièvre ou du sang dans les urines.","Un mal de dos après une chute ou un traumatisme, ou accompagné d'un engourdissement, d'une faiblesse, ou d'une perte de contrôle de la vessie ou des intestins.","Une douleur constante, qui vous réveille la nuit, ou qui s'accompagne d'une perte de poids inexpliquée ou d'antécédents de cancer.","Si vous avez des pensées suicidaires, appelez dès maintenant le 15, le 112 ou le 3114 (numéro national de prévention du suicide, en France).","zceXlQB4Wzig9DYzb7VAY2M4jNeqSyZdzXx9ZR4cUZY",{"id":2324,"title":2325,"affirmation":2326,"aka":2327,"area":560,"body":2334,"dateModified":485,"datePublished":485,"description":2460,"extension":487,"group":2461,"guides":2462,"medicalSources":2464,"meta":2471,"navigation":495,"parent":1411,"path":2472,"reflectionQuestions":2473,"related":2480,"sameAs":2485,"seo":2488,"seoTitle":2489,"side":1411,"sources":2490,"stem":2495,"summary":2496,"supportIntro":2497,"themes":2498,"translationOf":2503,"whenToSeeADoctor":2504,"__hash__":2511},"conditions_fr\u002Ffr\u002Fconditions\u002Fcorps-entier\u002Fsyndrome-de-fatigue-chronique.md","Syndrome de fatigue chronique (EM\u002FSFC)","Je suis une personne importante dans ma propre vie. J'écoute ma voix intérieure, je me traite avec bienveillance et j'avance au rythme que mon corps permet.",[2328,2329,2330,2331,2332,2333],"Syndrome de fatigue chronique","Encéphalomyélite myalgique","EM\u002FSFC","SFC","Fatigue chronique","Épuisement chronique",{"type":322,"value":2335,"toc":2449},[2336,2340,2343,2351,2358,2362,2365,2369,2375,2379,2385,2389,2392,2396,2402,2406,2409,2411],[325,2337,2339],{"id":2338},"quest-ce-que-lemsfc","Qu'est-ce que l'EM\u002FSFC ?",[330,2341,2342],{},"L'encéphalomyélite myalgique, aussi appelée syndrome de fatigue chronique (EM\u002FSFC), est une maladie de longue durée qui touche de nombreux systèmes du corps. Son signe central est le malaise post-effort : après un effort physique, mental ou émotionnel, même minime, les symptômes s'aggravent, souvent un jour ou deux plus tard, et peuvent mettre des jours ou des semaines à se calmer. Les personnes atteintes ont aussi une fatigue extrême que le repos ne soulage pas, un sommeil non réparateur, des troubles de la réflexion et de la mémoire (le « brouillard cérébral »), des douleurs musculaires et articulaires, des maux de tête, et souvent des vertiges en se levant.",[330,2344,2345,2346,2350],{},"L'EM\u002FSFC est une maladie médicale reconnue. Ce n'est ni de la paresse, ni un manque de volonté, ni quelque chose qui serait « dans la tête », et elle n'est pas causée par le caractère de la personne. Elle commence souvent après une infection virale, comme la ",[334,2347,2349],{"href":2348},"\u002Ffr\u002Frate\u002Fmononucleose","mononucléose",", et la recherche met en évidence des modifications du système immunitaire, du système nerveux et de la façon dont le corps produit son énergie. Elle peut être légère, ou si sévère que la personne reste confinée chez elle ou alitée pendant des années.",[330,2352,2353,2354,2357],{},"Il n'existe pas de test unique. Le médecin pose le diagnostic en écoutant les symptômes et en écartant d'autres causes par des analyses de sang. Il n'existe pas encore de traitement curatif, mais une prise en charge peut aider : apprendre à gérer son énergie et à rester dans ses limites (la gestion de l'activité, ou ",[1698,2355,2356],{},"pacing","), une aide pour le sommeil, la douleur et les autres symptômes, et le soutien d'une équipe spécialisée. Les programmes d'exercice qui poussent la personne à en faire un peu plus à chaque fois, quels que soient ses symptômes, ne sont plus recommandés, notamment au Royaume-Uni, car ils peuvent aggraver l'EM\u002FSFC.",[325,2359,2361],{"id":2360},"la-signification-émotionnelle-de-lemsfc","La signification émotionnelle de l'EM\u002FSFC",[330,2363,2364],{},"Rien de ce qui suit n'est une cause de l'EM\u002FSFC, et rien de tout cela ne signifie que la maladie est imaginaire. Sur le plan spirituel, cette maladie soulève des questions sur la façon dont vous vous traitez, et sur la pression sous laquelle vous avez peut-être vécu avant qu'elle ne commence. Prenez chacune comme une question dans laquelle vous vous reconnaîtrez, ou pas.",[370,2366,2368],{"id":2367},"le-moment-où-tout-a-commencé","Le moment où tout a commencé",[330,2370,2371,2372,2374],{},"Sur le plan spirituel, il peut être utile de regarder ce que vous viviez à l'époque de la première infection. Veniez-vous de décider de quitter le foyer familial ? Aviez-vous perdu quelqu'un, traversé une rupture, ou vous étiez-vous senti ",[334,2373,1549],{"href":277}," ? Une maladie peut arriver à un moment qui était déjà lourd.",[370,2376,2378],{"id":2377},"la-réussite-au-prix-de-ses-rêves","La réussite au prix de ses rêves",[330,2380,2381,2382,2384],{},"L'EM\u002FSFC est liée à un fort désir de réussir tout ce que l'on entreprend. Vous avez peut-être mis vos rêves et vos ambitions de côté pour atteindre la performance que la société exigeait de vous, ou que vous exigiez de vous-même. Vous êtes peut-être intransigeant, vous voulez vous débrouiller seul et hésitez à demander de l'aide. En dessous, il peut y avoir une grande ",[334,2383,1332],{"href":262}," de l'échec, de la vie et des responsabilités, et le sentiment de ne pas pouvoir être à la hauteur de ce que l'on attend de vous.",[370,2386,2388],{"id":2387},"un-moi-construit-pour-les-autres","Un moi construit pour les autres",[330,2390,2391],{},"Vous avez peut-être un grand désir d'être reconnu et admiré. Pour y parvenir, vous avez peut-être façonné une autre personnalité qui répond à ce que veulent les autres, pendant que votre vrai moi était mis de côté. Faire vivre ce second moi demande énormément d'énergie.",[370,2393,2395],{"id":2394},"survivre-quand-dautres-nont-pas-survécu","Survivre quand d'autres n'ont pas survécu",[330,2397,2398,2399,2401],{},"Parfois, la maladie suit un événement comme un accident dans lequel vous avez survécu et quelqu'un d'autre non. La ",[334,2400,834],{"href":223}," du survivant, la question « pourquoi moi et pas eux ? », peut être assez lourde pour user toutes vos forces. Si c'est votre histoire, elle mérite d'être entendue, auprès d'un thérapeute ou d'un spécialiste du traumatisme si vous le souhaitez.",[370,2403,2405],{"id":2404},"vivre-dans-sa-tête","Vivre dans sa tête",[330,2407,2408],{},"Sur le plan spirituel, l'EM\u002FSFC est liée au fait de vivre sa vie « avec la tête » alors qu'elle demande à être vécue avec le cœur et les tripes. Vous insistez peut-être et forcez, en dépensant une énergie énorme à lutter contre le courant alors qu'il serait plus facile de le suivre. Il vous est peut-être aussi très facile de vous dénigrer, de vous rabaisser et de vous comparer défavorablement aux autres. Une voix intérieure dure est épuisante en elle-même.",[325,2410,427],{"id":426},[385,2412,2413,2419,2425,2431,2437,2443],{},[388,2414,2415,2418],{},[391,2416,2417],{},"Apprenez à vous aimer davantage."," Vous êtes la personne la plus importante de votre propre vie. Traitez-vous comme vous traiteriez un ami malade.",[388,2420,2421,2424],{},[391,2422,2423],{},"Suivez le courant."," Remarquez où vous forcez, et lâchez le combat dont vous n'avez pas besoin. Au quotidien, cela peut prendre la forme de la gestion de l'activité : vous arrêter avant d'atteindre votre limite, et non après.",[388,2426,2427,2430],{},[391,2428,2429],{},"Écoutez votre voix intérieure."," Elle peut vous épargner des détours qui coûtent une énergie que vous n'avez pas.",[388,2432,2433,2436],{},[391,2434,2435],{},"Consacrez l'énergie économisée à ce que vous aimez."," Quand il vous reste un peu d'énergie, laissez-en une part aller à de petites choses qui vous rappellent vos propres qualités et votre goût de vivre.",[388,2438,2439,2442],{},[391,2440,2441],{},"Transformez les obligations en choix."," Regardez vos « il faut » et demandez-vous lesquels vous choisiriez librement, et lesquels vous pourriez déposer.",[388,2444,2445,2448],{},[391,2446,2447],{},"Laissez les autres vous aider."," Demander de l'aide n'est pas un échec. C'est une façon de prendre soin de vous.",{"title":464,"searchDepth":18,"depth":18,"links":2450},[2451,2452,2459],{"id":2338,"depth":18,"text":2339},{"id":2360,"depth":18,"text":2361,"children":2453},[2454,2455,2456,2457,2458],{"id":2367,"depth":25,"text":2368},{"id":2377,"depth":25,"text":2378},{"id":2387,"depth":25,"text":2388},{"id":2394,"depth":25,"text":2395},{"id":2404,"depth":25,"text":2405},{"id":426,"depth":18,"text":427},"La signification émotionnelle et spirituelle de l'EM\u002FSFC : de grandes exigences envers soi, un vrai soi mis de côté, et apprendre à vivre avec plus de douceur et moins de force.","energy-and-weight",[955,2463,1610],"\u002Fguides\u002Fmaladie-psychosomatique",[2465,2468],{"name":2466,"url":2467},"NHS: Myalgic encephalomyelitis or chronic fatigue syndrome (ME\u002FCFS)","https:\u002F\u002Fwww.nhs.uk\u002Fconditions\u002Fchronic-fatigue-syndrome-cfs\u002F",{"name":2469,"url":2470},"MedlinePlus: Myalgic Encephalomyelitis\u002FChronic Fatigue Syndrome","https:\u002F\u002Fmedlineplus.gov\u002Fmyalgicencephalomyelitischronicfatiguesyndrome.html",{},"\u002Ffr\u002Fconditions\u002Fcorps-entier\u002Fsyndrome-de-fatigue-chronique",[2474,2475,2476,2477,2478,2479],"Que vivais-je à l'époque où je suis tombé malade : un déménagement, une perte, une rupture, un rejet ?","Quels rêves et quelles ambitions ai-je mis de côté pour répondre à ce que l'on attendait de moi, ou à ce que j'attendais de moi-même ?","Est-ce que j'ai du mal à demander de l'aide, même aujourd'hui ?","Me suis-je construit une version de moi-même pour plaire aux autres, et où est mon vrai moi là-dedans ?","À quelle fréquence est-ce que je me compare aux autres en me trouvant moins bien ?","Laquelle de mes obligations pourrait devenir un choix, librement fait ?",[2481,2482,2483,2484],"\u002Fcorps-entier\u002Ffatigue","\u002Fmuscles-et-tendons\u002Ffibromyalgie","\u002Frate\u002Fmononucleose","\u002Ftete\u002Finsomnie",[2486,2487],"https:\u002F\u002Fen.wikipedia.org\u002Fwiki\u002FMyalgic_encephalomyelitis\u002Fchronic_fatigue_syndrome","https:\u002F\u002Fwww.wikidata.org\u002Fwiki\u002FQ209733",{"title":2325,"description":2460},"Syndrome de fatigue chronique : sens spirituel (EM\u002FSFC)",[2491],{"author":514,"work":515,"entries":2492,"pages":2494},[2493],"Fatigue chronique (syndrome de ...) ou encéphalomyélite myalgique","182","fr\u002Fconditions\u002Fcorps-entier\u002Fsyndrome-de-fatigue-chronique","Sur le plan spirituel, l'EM\u002FSFC est souvent liée à de grandes exigences envers soi-même, à un vrai soi mis de côté pour répondre aux attentes des autres, et à une voix intérieure dure, avec l'invitation à vivre davantage à partir du cœur et avec beaucoup plus de bienveillance envers soi.","Si cette lecture vous parle, quelques minutes de repos allongé, au calme, avec une voix intérieure bienveillante et en restant bien en deçà de vos limites d'énergie, peuvent être une bonne prochaine étape.",[2499,2500,2501,2502,2405],"De grandes exigences envers soi","Le vrai soi mis de côté","La difficulté à demander de l'aide","L'autocritique","\u002Fwhole-body\u002Fchronic-fatigue-syndrome",[2505,2506,2507,2508,2509,2510],"Une fatigue extrême qui dure depuis plusieurs semaines et ne s'améliore pas avec le repos, surtout si les symptômes s'aggravent après le moindre effort. Votre médecin traitant peut rechercher d'autres causes et évoquer l'EM\u002FSFC.","Une perte de poids inexpliquée, des sueurs nocturnes, de la fièvre, des ganglions gonflés ou une nouvelle douleur localisée. Ces signes orientent vers d'autres maladies et doivent être vérifiés.","Une douleur dans la poitrine, un malaise avec perte de connaissance ou un essoufflement soudain. Consultez en urgence.","Un moral très bas, un sentiment de désespoir, ou des pensées que la vie ne vaut pas la peine d'être vécue. Vivre avec une longue maladie est difficile, et du soutien existe. Parlez-en à un médecin le jour même, appelez le 3114 (numéro national de prévention du suicide, en France), ou le 15 ou le 112 si vous êtes en danger.","Être poussé dans un programme d'exercice qui vous fait aller plus mal. Demandez à être suivi par une équipe spécialisée dans l'EM\u002FSFC et à bénéficier d'un plan de gestion de l'énergie.","N'arrêtez pas un médicament prescrit pour le sommeil, la douleur ou l'humeur à cause de quoi que ce soit que vous lisez ici.","vH_7OPr52gliWitWgpKArHP3YcylPoB_czkm4gnQMcE",{"id":2513,"title":2514,"affirmation":2515,"aka":2516,"area":562,"body":2524,"dateModified":485,"datePublished":485,"description":2678,"extension":487,"group":2679,"guides":2680,"medicalSources":2684,"meta":2691,"navigation":495,"parent":1411,"path":2692,"reflectionQuestions":2693,"related":2700,"sameAs":2706,"seo":2709,"seoTitle":2710,"side":1411,"sources":2711,"stem":2717,"summary":2718,"supportIntro":2719,"themes":2720,"translationOf":2726,"whenToSeeADoctor":2727,"__hash__":2734},"conditions_fr\u002Ffr\u002Fconditions\u002Fsysteme-digestif\u002Fsyndrome-de-l-intestin-irritable.md","Syndrome de l'intestin irritable (SII)","Je laisse le passé me traverser. J'apprends à m'aimer, à être moi-même et à prendre ma place.",[2517,2518,2519,2520,2521,2522,2523],"SII","Côlon irritable","Colopathie fonctionnelle","Colite spasmodique","Colite muqueuse","Intestin irritable","Troubles fonctionnels intestinaux",{"type":322,"value":2525,"toc":2668},[2526,2530,2557,2570,2573,2577,2580,2584,2593,2597,2600,2604,2612,2618,2622,2625,2627,2630],[325,2527,2529],{"id":2528},"quest-ce-que-le-syndrome-de-lintestin-irritable","Qu'est-ce que le syndrome de l'intestin irritable ?",[330,2531,2532,2533,2537,2538,2542,2543,2547,2548,2552,2553,2007,2555,674],{},"Le syndrome de l'intestin irritable (SII), aussi appelé côlon irritable, est un trouble digestif fréquent et durable. Il provoque des douleurs ou des crampes au ventre, des ",[334,2534,2536],{"href":2535},"\u002Ffr\u002Fsysteme-digestif\u002Fballonnements","ballonnements",", des ",[334,2539,2541],{"href":2540},"\u002Ffr\u002Fsysteme-digestif\u002Fgaz-intestinaux","gaz"," et des changements du transit : ",[334,2544,2546],{"href":2545},"\u002Ffr\u002Fsysteme-digestif\u002Fdiarrhee","diarrhée",", ",[334,2549,2551],{"href":2550},"\u002Ffr\u002Fsysteme-digestif\u002Fconstipation","constipation",", ou les deux en alternance. Les symptômes vont et viennent par poussées. Du mucus peut apparaître dans les selles. La cause exacte n'est pas connue. Le SII est compris comme un problème de communication entre l'intestin et le cerveau, avec un intestin plus sensible qui fait avancer les aliments de façon irrégulière. Parmi les déclencheurs figurent certains aliments, une infection intestinale passée, les variations hormonales, ainsi que le ",[334,2554,1505],{"href":286},[334,2556,1501],{"href":202},[330,2558,2559,2560,2564,2565,2569],{},"Le SII n'est pas une maladie inflammatoire. Il n'abîme pas l'intestin, ne provoque pas de saignement et n'augmente pas le risque de cancer de l'intestin. C'est ce qui le distingue de la ",[334,2561,2563],{"href":2562},"\u002Ffr\u002Fsysteme-digestif\u002Frectocolite-hemorragique","rectocolite hémorragique"," et de la ",[334,2566,2568],{"href":2567},"\u002Ffr\u002Fsysteme-digestif\u002Fmaladie-de-crohn","maladie de Crohn",", qui sont des maladies inflammatoires chroniques de l'intestin (MICI) : elles enflamment et ulcèrent la paroi intestinale, peuvent provoquer du sang dans les selles, de la fièvre et une perte de poids, et nécessitent un traitement spécialisé. Les anciens noms « colite muqueuse » et « colite spasmodique » désignent le SII, pas ces maladies. Un médecin pose le diagnostic de SII après que des examens simples, comme une prise de sang et une analyse de selles, ont écarté d'autres maladies.",[330,2571,2572],{},"Il n'existe pas de remède unique, mais les symptômes peuvent être bien maîtrisés. La prise en charge associe généralement des changements alimentaires (parfois un régime pauvre en FODMAP avec un diététicien), des repas réguliers, une activité physique, des médicaments pour des symptômes précis, et des thérapies psychologiques comme les thérapies cognitives et comportementales ou l'hypnothérapie centrée sur l'intestin, dont l'efficacité dans le SII est bien établie.",[325,2574,2576],{"id":2575},"la-signification-émotionnelle-du-syndrome-de-lintestin-irritable","La signification émotionnelle du syndrome de l'intestin irritable",[330,2578,2579],{},"Sur le plan spirituel, le côlon est l'endroit où la digestion s'achève et où ce qui reste se prépare à partir. Quand il est perturbé, la première question est simple : à quoi est-ce que je m'accroche si fort ?",[370,2581,2583],{"id":2582},"une-page-qui-attend-dêtre-tournée","Une page qui attend d'être tournée",[330,2585,2586,2587,2589,2590,2592],{},"Vous êtes peut-être dans une situation depuis plusieurs années, et vous avez maintenant besoin de vous détacher d'un de ses aspects, ou de toute la situation, pour que quelque chose de nouveau puisse prendre sa place. Cela peut concerner la vie personnelle autant que le travail. La ",[334,2588,1332],{"href":262}," fait souvent obstacle : peur de manquer, de la ",[334,2591,669],{"href":283},", d'être blessé. Il y a peut-être eu un épisode douloureux et bouleversant, vécu comme sale ou dégradant, que vous n'arrivez pas encore à vous expliquer, et que vous avez besoin de laisser derrière vous. Le sentiment que votre réputation a été salie peut entretenir l'irritation.",[370,2594,2596],{"id":2595},"la-nervosité-et-linconnu","La nervosité et l'inconnu",[330,2598,2599],{},"Le côlon irritable est associé à une grande nervosité, qui peut prendre des proportions démesurées face à l'inconnu. Poser des limites est difficile, et vous pouvez avoir le sentiment que votre intimité n'est pas respectée. Pour vous sentir en sécurité, vous devenez contrôlant. S'il y a un mucus inhabituel, l'interprétation spirituelle demande ce que vous accumulez, des émotions entre autres, pour combler un vide intérieur, et si cela vous empêche de garder le cap vers vos objectifs de vie.",[370,2601,2603],{"id":2602},"plaire-pour-être-aimé","Plaire pour être aimé",[330,2605,2606,2607,2609,2610,674],{},"La colite porte la ",[1698,2608,1777],{}," jusque dans son nom. Le côlon est comparé à la façon dont vous vous comportez et gérez votre propre monde. Quand vous ne pouvez pas être vous-même face aux figures d'autorité ou dans vos relations proches, avec un partenaire, des parents, des enseignants ou un patron, vous contrôlez vos paroles et vos actes parce que vous craignez la réaction de la personne dont vous voulez l'approbation et l'amour. La vie peut devenir passive, comme si c'était le destin. Vous pouvez vous sentir comme le second, jamais celui qui mène, rabaissé encore et encore, opprimé et ",[334,2611,1549],{"href":277},[330,2613,2614,2615,2617],{},"Il y a souvent un profond besoin d'affection, d'amour et de reconnaissance, si fort que vous voulez plaire à tout prix, au point d'étouffer votre personnalité et vos besoins fondamentaux. Les émotions sont refoulées plutôt qu'exprimées. Être très exigeant envers vous-même, toujours à votre maximum, entraîne beaucoup de stress. Vous continuez d'avaler des situations que vous trouvez indigestes. Cette ",[334,2616,1103],{"href":229}," affective peut laisser la colère vous ronger de l'intérieur, avec la frustration et l'humiliation.",[370,2619,2621],{"id":2620},"quand-cela-commence-dans-lenfance","Quand cela commence dans l'enfance",[330,2623,2624],{},"Les troubles intestinaux se voient aussi chez des enfants qui ont peur de la réaction de parents stricts et exigeants, ou qui manquent de l'amour de leur mère. Si c'est votre histoire, la question n'est pas de savoir qui est coupable, mais laquelle de ces vieilles peurs décide encore de votre comportement aujourd'hui. Si un enfant est malade en ce moment, le premier pas est un médecin, et un foyer calme et sûr.",[325,2626,427],{"id":426},[330,2628,2629],{},"Il ne s'agit pas de vous reprocher un intestin sensible. Le SII est un vrai trouble, avec de vrais traitements, et le lien entre l'intestin et le cerveau fonctionne dans les deux sens. Le regard émotionnel ajoute une question : qu'est-ce que je garde en moi qui est prêt à partir ?",[385,2631,2632,2638,2644,2650,2656,2662],{},[388,2633,2634,2637],{},[391,2635,2636],{},"Laissez le passé s'en aller."," Nommez une vieille histoire ou une habitude de pensée que vous êtes prêt à relâcher, et laissez de nouvelles expériences prendre sa place.",[388,2639,2640,2643],{},[391,2641,2642],{},"Posez une limite claire."," Choisissez une situation où votre espace n'est pas respecté, et dites ce dont vous avez besoin.",[388,2645,2646,2649],{},[391,2647,2648],{},"Arrêtez d'avaler l'indigeste."," Remarquez quand vous acceptez pour préserver la paix, et essayez un petit « non » sincère.",[388,2651,2652,2655],{},[391,2653,2654],{},"Cherchez le bonheur de l'intérieur."," L'approbation des autres est la bienvenue, mais elle ne peut pas être la seule nourriture dont vous vivez.",[388,2657,2658,2661],{},[391,2659,2660],{},"Soyez vous-même, et prenez votre place."," Lâchez quelques idées figées sur la façon dont vous devriez être, et agissez davantage selon votre propre nature.",[388,2663,2664,2667],{},[391,2665,2666],{},"Faites confiance à votre capacité à faire face."," Avec la vie qui vous traverse, vous pouvez affronter une situation nouvelle et en sortir grandi et enrichi.",{"title":464,"searchDepth":18,"depth":18,"links":2669},[2670,2671,2677],{"id":2528,"depth":18,"text":2529},{"id":2575,"depth":18,"text":2576,"children":2672},[2673,2674,2675,2676],{"id":2582,"depth":25,"text":2583},{"id":2595,"depth":25,"text":2596},{"id":2602,"depth":25,"text":2603},{"id":2620,"depth":25,"text":2621},{"id":426,"depth":18,"text":427},"Syndrome de l'intestin irritable, signification émotionnelle et spirituelle : s'accrocher au passé, avaler l'indigeste et plaire aux autres à vos dépens.","bowel",[955,2681,2264,1193,2265,733,2463,2682,2266,2683,1610,492],"\u002Fguides\u002Fdecodage-biologique","\u002Fguides\u002Fexercices-somatiques-systeme-nerveux","\u002Fguides\u002Fnerf-vague",[2685,2688],{"name":2686,"url":2687},"NHS: Irritable bowel syndrome (IBS)","https:\u002F\u002Fwww.nhs.uk\u002Fconditions\u002Firritable-bowel-syndrome-ibs\u002F",{"name":2689,"url":2690},"MedlinePlus: Irritable Bowel Syndrome","https:\u002F\u002Fmedlineplus.gov\u002Firritablebowelsyndrome.html",{},"\u002Ffr\u002Fconditions\u002Fsysteme-digestif\u002Fsyndrome-de-l-intestin-irritable",[2694,2695,2696,2697,2698,2699],"À quoi est-ce que je m'accroche si fort, et depuis combien de temps ?","Quelle page de ma vie, à la maison ou au travail, est prête à être tournée ?","Où ai-je du mal à poser une limite, au point que mon intimité me semble piétinée ?","De qui est-ce que je cherche tant l'approbation que je retiens qui je suis ?","Quelles situations est-ce que je continue d'« avaler » alors que je les trouve indigestes ?","Est-ce que je me pousse sans cesse à mon maximum, et qu'est-ce que cela me coûte ?",[2701,2702,2703,2704,2705],"\u002Fsysteme-digestif\u002Frectocolite-hemorragique","\u002Fsysteme-digestif\u002Fmaladie-de-crohn","\u002Fsysteme-digestif\u002Fballonnements","\u002Fsysteme-digestif\u002Fdiarrhee","\u002Fsysteme-digestif\u002Fconstipation",[2707,2708],"https:\u002F\u002Fen.wikipedia.org\u002Fwiki\u002FIrritable_bowel_syndrome","https:\u002F\u002Fwww.wikidata.org\u002Fwiki\u002FQ838966",{"title":2514,"description":2678},"Côlon irritable : cause émotionnelle et sens spirituel",[2712],{"author":514,"work":515,"entries":2713,"pages":2716},[2714,2715],"Intestins — Côlon (maux au ...)","Intestins — Colite (mucosité du côlon)","239–240","fr\u002Fconditions\u002Fsysteme-digestif\u002Fsyndrome-de-l-intestin-irritable","Sur le plan spirituel, le syndrome de l'intestin irritable est souvent associé au fait de s'accrocher à une situation installée depuis longtemps qu'il faudrait laisser derrière soi, à une nervosité face à l'inconnu, et au fait d'avaler ce que vous trouvez indigeste pour être approuvé et aimé.","Si cette lecture vous parle, une pratique régulière qui apaise le système nerveux, comme une respiration lente ou une relaxation guidée, peut trouver sa place à côté des soins que votre médecin vous propose.",[2721,2722,2723,2603,2724,2725],"S'accrocher au passé","La nervosité face à l'inconnu","Les limites","La colère ravalée","Devenir soi-même","\u002Fdigestive-system\u002Firritable-bowel-syndrome",[2728,2729,2730,2731,2732,2733],"Du sang dans les selles, des selles noires ou un saignement par l'anus. Ce ne sont pas des symptômes du SII, et ils nécessitent un médecin.","Une perte de poids inexpliquée, une masse dans le ventre, ou des symptômes qui vous réveillent la nuit.","Un changement durable du transit, en particulier après 50 ans, ou des antécédents familiaux de cancer de l'intestin, de cancer de l'ovaire, de maladie cœliaque ou de maladie inflammatoire de l'intestin.","De la fièvre, une douleur forte ou qui s'aggrave, ou une diarrhée persistante. Ces signes peuvent évoquer une infection ou une maladie inflammatoire de l'intestin comme la rectocolite hémorragique ou la maladie de Crohn.","Des ballonnements presque tous les jours, en particulier chez une femme de plus de 50 ans, doivent faire rechercher d'autres causes.","Le SII ne doit être diagnostiqué que par un médecin, après avoir écarté d'autres maladies. N'arrêtez pas un traitement prescrit par votre médecin à cause de quoi que ce soit que vous lisez ici.","Yg1q2eOiYzLUklX6QvwljdbXHLKPwatYi9cs30mlf1o",{"id":2736,"title":2737,"affirmation":2738,"aka":2739,"area":560,"body":2748,"dateModified":485,"datePublished":485,"description":2897,"extension":487,"group":2898,"guides":2899,"medicalSources":2902,"meta":2909,"navigation":495,"parent":1411,"path":2910,"reflectionQuestions":2911,"related":2918,"sameAs":2923,"seo":2928,"seoTitle":2929,"side":1411,"sources":2930,"stem":2935,"summary":2936,"supportIntro":2937,"themes":2938,"translationOf":2944,"whenToSeeADoctor":2945,"__hash__":2953},"conditions_fr\u002Ffr\u002Fconditions\u002Fcorps-entier\u002Ftranspiration-et-odeur-corporelle.md","Transpiration et odeur corporelle","Je laisse sortir mes émotions, les agréables comme les difficiles, avec des mots. Je fais de la place à quelque chose de nouveau.",[2740,2741,2742,2743,2744,2745,2746,2747],"Transpiration excessive","Hyperhidrose","Odeur corporelle","Mauvaise odeur de transpiration","Sudation","Sueurs froides","Sueurs nocturnes","Transpirer beaucoup",{"type":322,"value":2749,"toc":2887},[2750,2754,2757,2774,2777,2781,2784,2788,2804,2808,2819,2822,2826,2829,2833,2853,2855],[325,2751,2753],{"id":2752},"quest-ce-que-la-transpiration-et-lodeur-corporelle","Qu'est-ce que la transpiration et l'odeur corporelle ?",[330,2755,2756],{},"La transpiration est le moyen qu'utilise le corps pour se refroidir. La sueur est composée surtout d'eau et de sel, et elle n'a presque pas d'odeur en elle-même. L'odeur corporelle apparaît quand les bactéries de la peau décomposent la sueur, en particulier celle des glandes des aisselles et de l'aine, qui deviennent actives à la puberté. La chaleur, l'exercice, les plats épicés, l'alcool, les hormones et la nervosité font tous transpirer davantage.",[330,2758,2759,2760,2764,2765,2764,2769,2773],{},"Certaines personnes transpirent bien plus que ce dont le corps a besoin pour se refroidir, souvent au niveau des mains, des pieds, des aisselles ou du visage. C'est ce qu'on appelle l'hyperhidrose. Elle commence souvent tôt et se retrouve dans une même famille, sans autre cause. La transpiration peut aussi venir d'autre chose : la ",[334,2761,2763],{"href":2762},"\u002Ffr\u002Fsysteme-reproducteur\u002Fmenopause","ménopause",", une ",[334,2766,2768],{"href":2767},"\u002Ffr\u002Fthyroide\u002Fhyperthyroidie","thyroïde trop active",[334,2770,2772],{"href":2771},"\u002Ffr\u002Fglycemie\u002Fhypoglycemie","hypoglycémie",", une infection, l'anxiété, ou un médicament. Des sueurs nocturnes qui trempent le lit méritent un contrôle médical.",[330,2775,2776],{},"Une toilette régulière, des vêtements qui respirent et les antitranspirants aident la plupart des gens. Un pharmacien ou votre médecin traitant peut conseiller des antitranspirants plus puissants, et un médecin ou un dermatologue peut proposer d'autres traitements contre la transpiration excessive.",[325,2778,2780],{"id":2779},"la-signification-émotionnelle-de-la-transpiration-et-de-lodeur-corporelle","La signification émotionnelle de la transpiration et de l'odeur corporelle",[330,2782,2783],{},"Sur le plan spirituel, les liquides du corps sont liés aux émotions. La sueur est de l'eau qui sort par la peau : elle se lit donc comme des émotions qui débordent après avoir été trop longtemps retenues à l'intérieur.",[370,2785,2787],{"id":2786},"lodeur-corporelle-et-les-émotions-retenues","L'odeur corporelle et les émotions retenues",[330,2789,2790,2791,2793,2794,2797,2798,2800,2801,2803],{},"Une odeur corporelle forte et désagréable se lit comme des émotions nocives qui débordent et demandent à être exprimées : irritabilité, mécontentement, ",[334,2792,2025],{"href":271},", frustration, ",[334,2795,2796],{"href":238},"haine"," ou dégoût envers une personne ou une situation. Vous êtes peut-être très sensible aux commérages et aux critiques qui vous visent. Un manque de confiance en soi et une ",[334,2799,1332],{"href":262}," d'être critiqué ou ",[334,2802,1549],{"href":277}," peuvent se cacher derrière. Comme une odeur forte a tendance à éloigner les gens, elle soulève une question délicate : y a-t-il une raison pour laquelle vous voudriez tenir les autres à distance ?",[370,2805,2807],{"id":2806},"transpiration-abondante-nervosité-et-insécurité","Transpiration abondante, nervosité et insécurité",[330,2809,2810,2811,2813,2814,2564,2816,2818],{},"Une transpiration abondante est liée à une nervosité intérieure, à de l'insécurité ou à une grande ",[334,2812,1531],{"href":199},". Ce que vous refoulez et gardez à l'intérieur sort par les pores, souvent de la ",[334,2815,1777],{"href":220},[334,2817,1742],{"href":241},". Vous ne savez peut-être pas bien quel chemin prendre dans la vie, et vous restez sur la défensive, de peur d'être blessé ou piégé si vous montrez vos émotions, surtout devant les autres.",[330,2820,2821],{},"Sur le plan spirituel, la personne dont vous vous méfiez le plus est peut-être vous-même. Vous retenez vos émotions si fort qu'elles poussent pour remonter, et c'est précisément ce que vous cherchez à éviter.",[370,2823,2825],{"id":2824},"laver-une-situation","Laver une situation",[330,2827,2828],{},"La sueur se lit aussi comme une façon d'essayer de « laver » une situation dans laquelle vous vous êtes senti séparé des autres, ou sali, ou traité injustement.",[325,2830,2832],{"id":2831},"où-et-quand-vous-transpirez","Où et quand vous transpirez",[385,2834,2835,2841,2847],{},[388,2836,2837,2840],{},[391,2838,2839],{},"L'endroit :"," une transpiration localisée dans une partie du corps peut renvoyer à une émotion intense, ou à un lâcher-prise, en lien avec ce que cette partie représente.",[388,2842,2843,2846],{},[391,2844,2845],{},"Les sueurs froides :"," elles sont liées au fait d'être glacé par la peur, et à une grande difficulté dans vos relations avec votre entourage.",[388,2848,2849,2852],{},[391,2850,2851],{},"Devant les autres :"," une transpiration qui survient surtout quand vous devez parler ou être vu renvoie à la peur d'être jugé ou pris en défaut quand vous vous exprimez.",[325,2854,427],{"id":426},[385,2856,2857,2863,2869,2875,2881],{},[388,2858,2859,2862],{},[391,2860,2861],{},"Dites ce que vous ressentez."," Laissez sortir avec des mots les émotions agréables comme les difficiles, au lieu de tout garder à l'intérieur.",[388,2864,2865,2868],{},[391,2866,2867],{},"Affirmez-vous."," Exercez-vous à dire ce dont vous avez besoin, par petites étapes, avec des personnes auprès desquelles vous vous sentez en sécurité.",[388,2870,2871,2874],{},[391,2872,2873],{},"Regardez la distance que vous mettez."," Remarquez qui vous tenez à bout de bras, et si vous le voulez encore.",[388,2876,2877,2880],{},[391,2878,2879],{},"Faites la paix avec vous-même."," L'« ennemi » contre lequel vous vous protégez est peut-être vos propres émotions. Les accueillir avec bienveillance leur enlève une partie de leur charge.",[388,2882,2883,2886],{},[391,2884,2885],{},"Faites de la place au nouveau."," Une fois les anciennes émotions exprimées, il y a de l'espace pour que des pensées plus chaleureuses vous nourrissent.",{"title":464,"searchDepth":18,"depth":18,"links":2888},[2889,2890,2895,2896],{"id":2752,"depth":18,"text":2753},{"id":2779,"depth":18,"text":2780,"children":2891},[2892,2893,2894],{"id":2786,"depth":25,"text":2787},{"id":2806,"depth":25,"text":2807},{"id":2824,"depth":25,"text":2825},{"id":2831,"depth":18,"text":2832},{"id":426,"depth":18,"text":427},"Le sens spirituel de la transpiration : des émotions retenues qui débordent, la nervosité et la peur de la critique, l'odeur corporelle et les sueurs froides. Avec une affirmation.","general",[956,2900,2901],"\u002Fguides\u002Fpieds-qui-grattent-signification","\u002Fguides\u002Fdemangeaison-mains-signification",[2903,2906],{"name":2904,"url":2905},"NHS: Excessive sweating (hyperhidrosis)","https:\u002F\u002Fwww.nhs.uk\u002Fconditions\u002Fexcessive-sweating-hyperhidrosis\u002F",{"name":2907,"url":2908},"NHS: Body odour (BO)","https:\u002F\u002Fwww.nhs.uk\u002Fsymptoms\u002Fbody-odour-bo\u002F",{},"\u002Ffr\u002Fconditions\u002Fcorps-entier\u002Ftranspiration-et-odeur-corporelle",[2912,2913,2914,2915,2916,2917],"Quels sentiments, comme l'irritation, la frustration ou le ressentiment, est-ce que je garde à l'intérieur au lieu de les dire ?","À quel point les commérages et les critiques à mon sujet m'affectent-ils ?","Est-ce que je transpire surtout devant les autres, quand j'ai peur d'être jugé ou pris en défaut ?","Est-ce que je me méfie vraiment des autres, ou de ce que je pourrais ressentir et montrer ?","Y a-t-il une situation où je me suis senti séparé des autres, ou traité injustement, que je veux encore « laver » ?","Quand est-ce que j'ai des sueurs froides, et de quoi ai-je peur à ce moment-là ?",[2919,2920,2921,2922],"\u002Fsysteme-reproducteur\u002Fmenopause","\u002Fthyroide\u002Fhyperthyroidie","\u002Fglycemie\u002Fhypoglycemie","\u002Fcoeur-et-circulation\u002Finfarctus",[2924,2925,2926,2927],"https:\u002F\u002Fen.wikipedia.org\u002Fwiki\u002FPerspiration","https:\u002F\u002Fwww.wikidata.org\u002Fwiki\u002FQ3503092","https:\u002F\u002Fen.wikipedia.org\u002Fwiki\u002FBody_odor","https:\u002F\u002Fwww.wikidata.org\u002Fwiki\u002FQ1328199",{"title":2737,"description":2897},"Transpiration : sens spirituel, odeur et sueurs froides",[2931],{"author":514,"work":515,"entries":2932,"pages":2934},[2933],"Odeur corporelle et transpiration","299–300","fr\u002Fconditions\u002Fcorps-entier\u002Ftranspiration-et-odeur-corporelle","Sur le plan spirituel, la transpiration et l'odeur corporelle sont souvent liées à des émotions retenues qui débordent par la peau, comme l'irritation, la colère et la honte, ainsi qu'à la nervosité et à la peur d'être critiqué ou rejeté.","Si cette lecture vous parle, quelques minutes de respiration lente avant un moment qui vous fait habituellement transpirer peuvent être une bonne prochaine étape.",[2939,2940,2941,2942,2943],"Des émotions qui débordent","La nervosité et l'insécurité","La peur de la critique","La colère et la honte","Tenir les autres à distance","\u002Fwhole-body\u002Fsweating-and-body-odour",[2946,2947,2948,2949,2950,2951,2952],"Une transpiration accompagnée d'une douleur dans la poitrine, d'une douleur qui irradie vers le bras, la mâchoire, le cou ou le dos, d'un essoufflement ou de nausées. Appelez le 15 ou le 112, car il peut s'agir d'un infarctus.","Des sueurs froides avec une confusion, des tremblements ou une sensation de malaise, surtout si vous êtes diabétique. Il peut s'agir d'une hypoglycémie, qui doit être traitée immédiatement.","Des sueurs nocturnes qui trempent vos vêtements de nuit ou vos draps, surtout avec une perte de poids inexpliquée, de la fièvre, une toux qui dure ou des ganglions gonflés. Consultez rapidement votre médecin traitant, car il faut rechercher une infection ou une autre maladie.","Une transpiration abondante qui commence brutalement, touche tout le corps, ou s'accompagne d'un cœur qui s'emballe, d'une perte de poids ou de tremblements, ce qui peut indiquer une thyroïde trop active.","Une transpiration apparue après le début d'un nouveau médicament. N'arrêtez pas le médicament de vous-même ; parlez-en au médecin qui l'a prescrit.","Un changement de votre odeur corporelle, ou une odeur inhabituelle nouvelle, qui ne disparaît pas avec la toilette.","Une transpiration qui gêne votre vie quotidienne, votre travail ou votre confiance en vous. Des traitements efficaces existent.","36rOPQsLYDNhikDJAdRTAovlgsUuIQtw3O_3fsPO69g",{"id":2955,"title":2956,"affirmation":2957,"aka":2958,"area":794,"body":2965,"dateModified":484,"datePublished":484,"description":3126,"extension":487,"group":3127,"guides":3128,"medicalSources":3129,"meta":3136,"navigation":495,"parent":1411,"path":3137,"reflectionQuestions":3138,"related":3145,"sameAs":3150,"seo":3153,"seoTitle":3154,"side":1411,"sources":3155,"stem":3159,"summary":3160,"supportIntro":3161,"themes":3162,"translationOf":3166,"whenToSeeADoctor":3167,"__hash__":3174},"conditions_fr\u002Ffr\u002Fconditions\u002Fsysteme-reproducteur\u002Ftroubles-de-l-erection.md","Troubles de l'érection","Je définis ma place, j'accueille mes émotions et je lâche le contrôle. Ma valeur est dans ce que je suis, et ma force est en moi.",[2959,2960,2961,2962,2963,2964],"Dysfonction érectile","Troubles érectiles","Impuissance","Panne sexuelle","Problèmes d'érection","Anxiété de performance",{"type":322,"value":2966,"toc":3114},[2967,2971,2977,3000,3003,3007,3010,3014,3020,3024,3027,3031,3034,3038,3044,3048,3055,3059,3062,3065,3067,3070],[325,2968,2970],{"id":2969},"que-sont-les-troubles-de-lérection","Que sont les troubles de l'érection ?",[330,2972,2973,2974,2976],{},"On parle de troubles de l'érection, de dysfonction érectile ou d'impuissance quand un homme n'arrive régulièrement pas à obtenir ou à maintenir une érection suffisante pour un rapport sexuel. Une difficulté ponctuelle est normale et très courante, surtout avec la fatigue, l'alcool ou le ",[334,2975,1505],{"href":286},". Elle devient un trouble quand elle se répète.",[330,2978,2979,2980,341,2984,2988,2989,2993,2994,2996,2997,2999],{},"Le plus souvent, la cause est physique, et il y en a fréquemment plusieurs. L'érection dépend de vaisseaux sanguins, de nerfs et d'hormones en bonne santé : tout ce qui rétrécit les artères peut donc la perturber, comme l'",[334,2981,2983],{"href":2982},"\u002Ffr\u002Fcoeur-et-circulation\u002Fhypertension","hypertension artérielle",[334,2985,2987],{"href":2986},"\u002Ffr\u002Fcoeur-et-circulation\u002Fcholesterol","excès de cholestérol",", les maladies cardiaques, le ",[334,2990,2992],{"href":2991},"\u002Ffr\u002Fglycemie\u002Fdiabete","diabète",", le tabac et le surpoids. Un manque de testostérone, une atteinte des nerfs, certains médicaments, une forte consommation d'alcool et la chirurgie de la prostate peuvent aussi être en cause. Les causes psychologiques sont réelles elles aussi : l'",[334,2995,1501],{"href":202}," de performance, la ",[334,2998,2049],{"href":232},", le stress et les difficultés de couple. Souvent, le corps et l'esprit se combinent.",[330,3001,3002],{},"Comme les vaisseaux du pénis sont de petit calibre, les troubles de l'érection peuvent apparaître des années avant un problème cardiaque. C'est pourquoi ils méritent un bilan, et non le silence. Les traitements fonctionnent chez la plupart des hommes : changements d'hygiène de vie, médicaments prescrits par un médecin, dispositifs, traitement de la cause sous-jacente, et accompagnement psychologique ou sexothérapie.",[325,3004,3006],{"id":3005},"la-signification-émotionnelle-des-troubles-de-lérection","La signification émotionnelle des troubles de l'érection",[330,3008,3009],{},"Sur le plan spirituel, les troubles de l'érection sont reliés au point de rencontre entre la confiance, le contrôle et la valeur de soi. Même quand la cause est clairement physique, il peut être utile de regarder ce que la situation touche en vous.",[370,3011,3013],{"id":3012},"la-peur-de-lâcher-prise","La peur de lâcher prise",[330,3015,3016,3017,3019],{},"L'impuissance est souvent reliée à la peur de se donner en toute confiance, de s'abandonner à sa partenaire, ou de perdre le contrôle de soi ou de l'autre. Vous avez peur d'être vulnérable. En ce sens, l'intimité peut intimider. Il peut aussi y avoir la ",[334,3018,1332],{"href":262}," de mettre sa partenaire enceinte.",[370,3021,3023],{"id":3022},"la-pression-de-la-performance","La pression de la performance",[330,3025,3026],{},"Beaucoup d'hommes portent de lourdes responsabilités et une forte pression au travail, et la société leur demande d'être performants et de se dépasser. Transportée dans la chambre, cette exigence devient une pression à exceller, qui crée tant de tension que vous « perdez vos moyens ». Vous commencez à redouter l'intimité. Vous vous sentez peut-être obligé de donner du plaisir à tout prix, et le fardeau est lourd.",[370,3028,3030],{"id":3029},"se-sentir-inutile-ou-sur-le-déclin","Se sentir inutile ou sur le déclin",[330,3032,3033],{},"L'inverse peut se produire à l'approche de la retraite, ou après une perte d'emploi soudaine. Vous vous sentez bon à rien, sur le déclin. Si vous ne pouvez plus exceller au travail, pensez-vous, vous ne serez pas performant au lit non plus. Dans un domaine de la vie, le sens s'est perdu. Si vous n'osez pas en parler, la culpabilité et la confusion grandissent, parfois jusqu'à la peur de perdre votre partenaire.",[370,3035,3037],{"id":3036},"des-émotions-qui-sapprochent-trop-près","Des émotions qui s'approchent trop près",[330,3039,3040,3041,3043],{},"Dans l'intimité, vous êtes plus proche de vos émotions. Si vous n'avez pas appris, en tant qu'homme, à accueillir vos émotions, cette proximité peut faire remonter l'enfant intérieur blessé, avec son insécurité, sa peur, son sentiment de ",[334,3042,665],{"href":277}," et l'impression de ne pas être compris. Des relations passées vécues comme des échecs humiliants peuvent vous laisser avec le sentiment de « ne pas être à la hauteur » la fois suivante. L'insécurité, le sentiment d'échec, la haine de soi, la culpabilité ou le sentiment d'avoir été négligé peuvent tous peser.",[370,3045,3047],{"id":3046},"les-vieilles-blessures-et-la-rancune","Les vieilles blessures et la rancune",[330,3049,3050,3051,3054],{},"La difficulté peut aussi remonter plus loin : de la ",[334,3052,3053],{"href":271},"rancune"," envers une ancienne partenaire, un sentiment de trahison, ou une séparation vécue comme une perte sur tous les plans. Des violences physiques ou psychologiques passées, y compris dans l'enfance, peuvent laisser le corps sur la défensive. Elles méritent l'accompagnement d'un thérapeute formé, pas une interprétation.",[370,3056,3058],{"id":3057},"le-pouvoir-le-territoire-et-ceux-à-qui-lon-a-peur-de-déplaire","Le pouvoir, le territoire et ceux à qui l'on a peur de déplaire",[330,3060,3061],{},"Parfois, se retenir sexuellement devient une façon de garder un certain pouvoir sur une partenaire qui en demande trop. Vous avez peut-être le sentiment que votre territoire, ce que vous possédez et ce à quoi vous vous identifiez, est menacé. Ou vous vous sentez menacé par votre partenaire, sur le plan émotionnel ou autrement. Que se passera-t-il si vous vous donnez à elle ? Allez-vous perdre votre sentiment de force ? Vous avez peur d'être mangé tout rond, qu'on profite de vous.",[330,3063,3064],{},"Si une partenaire en est venue à occuper la place que tenait votre mère, et que vous vivez dans la peur de ne pas lui plaire ou de ne pas réussir à la rendre heureuse, cette impuissance peut se montrer dans le corps aussi. Être un homme peut aussi vous renvoyer à l'image de votre père. Vous pouvez remarquer que vous êtes différent de lui, et vivre votre propre vie plutôt que la sienne.",[325,3066,427],{"id":426},[330,3068,3069],{},"Il ne s'agit pas de vous reprocher un trouble de l'érection. Les vaisseaux sanguins, les nerfs, les hormones et les médicaments jouent un vrai rôle, et un bilan médical est la première étape. Le regard émotionnel vous invite à observer la façon dont vous portez votre valeur d'homme.",[385,3071,3072,3078,3084,3090,3096,3102,3108],{},[388,3073,3074,3077],{},[391,3075,3076],{},"Définissez votre place."," Sachez où vous vous situez, à la maison et dans votre couple, sans avoir à le prouver.",[388,3079,3080,3083],{},[391,3081,3082],{},"Entrez en contact avec vos émotions."," Laissez les sentiments se vivre dans le corps, au lieu de les gérer depuis la tête.",[388,3085,3086,3089],{},[391,3087,3088],{},"Lâchez le contrôle."," La détente, physique et mentale, laisse l'énergie circuler dans tout le corps.",[388,3091,3092,3095],{},[391,3093,3094],{},"Séparez la valeur de la performance."," Votre valeur tient à la personne que vous êtes, pas à ce que vous accomplissez au lit.",[388,3097,3098,3101],{},[391,3099,3100],{},"Parlez-en."," Le dire à votre partenaire apaise souvent plus de culpabilité et de peur que le silence ne le pourra jamais.",[388,3103,3104,3107],{},[391,3105,3106],{},"Soyez créatif ailleurs."," Votre créativité peut aussi trouver d'autres terrains d'expression dans votre vie.",[388,3109,3110,3113],{},[391,3111,3112],{},"Revisitez vos valeurs."," Demandez-vous ce que l'amour signifie pour vous, et rappelez-vous que l'amour véritable peut se vivre de bien des façons, et que vous le méritez.",{"title":464,"searchDepth":18,"depth":18,"links":3115},[3116,3117,3125],{"id":2969,"depth":18,"text":2970},{"id":3005,"depth":18,"text":3006,"children":3118},[3119,3120,3121,3122,3123,3124],{"id":3012,"depth":25,"text":3013},{"id":3022,"depth":25,"text":3023},{"id":3029,"depth":25,"text":3030},{"id":3036,"depth":25,"text":3037},{"id":3046,"depth":25,"text":3047},{"id":3057,"depth":25,"text":3058},{"id":426,"depth":18,"text":427},"Troubles de l'érection : signification émotionnelle et spirituelle. Pression de la performance, peur de lâcher prise, sentiment d'inutilité et force intérieure.","sexual-health",[],[3130,3133],{"name":3131,"url":3132},"NHS: Erection problems (erectile dysfunction)","https:\u002F\u002Fwww.nhs.uk\u002Fconditions\u002Ferection-problems-erectile-dysfunction\u002F",{"name":3134,"url":3135},"MedlinePlus: Erectile Dysfunction","https:\u002F\u002Fmedlineplus.gov\u002Ferectiledysfunction.html",{},"\u002Ffr\u002Fconditions\u002Fsysteme-reproducteur\u002Ftroubles-de-l-erection",[3139,3140,3141,3142,3143,3144],"Ai-je peur de lâcher prise, de perdre le contrôle ou d'être vulnérable avec ma partenaire ?","La pression de la performance au travail s'est-elle glissée dans ma vie intime ?","Depuis un changement au travail ou la retraite, est-ce que je me sens inutile ou sur le déclin ?","Y a-t-il quelque chose que je n'ai pas osé dire à ma partenaire, et est-ce que j'en porte de la culpabilité ou de la peur ?","Est-ce que je porte encore un échec, une trahison ou une rancune venus d'une relation passée ?","Est-ce que je mesure ma valeur d'homme à mes performances sexuelles plutôt qu'à ce que je suis ?",[3146,945,3147,3148,3149],"\u002Fsysteme-reproducteur\u002Fprostate","\u002Fglycemie\u002Fdiabete","\u002Fcoeur-et-circulation\u002Fhypertension","\u002Fcoeur-et-circulation\u002Fcholesterol",[3151,3152],"https:\u002F\u002Fen.wikipedia.org\u002Fwiki\u002FErectile_dysfunction","https:\u002F\u002Fwww.wikidata.org\u002Fwiki\u002FQ184674",{"title":2956,"description":3126},"Troubles de l'érection : cause émotionnelle, sens spirituel",[3156],{"author":514,"work":515,"entries":3157,"pages":3158},[2961],"231–232","fr\u002Fconditions\u002Fsysteme-reproducteur\u002Ftroubles-de-l-erection","Les troubles de l'érection sont fréquents, ont souvent des causes physiques et méritent un bilan médical. Sur le plan spirituel, ils sont reliés à la peur de lâcher prise et d'être vulnérable, à la pression de la performance, au sentiment d'être inutile, et à des émotions qu'un homme n'a pas appris à accueillir.","Si cette lecture vous parle, en plus d'un bilan chez votre médecin, quelques minutes de respiration lente qui ramènent l'attention de la tête vers tout le corps peuvent être une bonne prochaine étape.",[3023,3013,3163,3164,3047,3165],"La vulnérabilité","Le sentiment d'être inutile","La force intérieure","\u002Freproductive-system\u002Ferectile-dysfunction",[3168,3169,3170,3171,3172,3173],"Des troubles de l'érection qui durent plus de quelques semaines. Consultez votre médecin traitant. La dysfonction érectile peut être un signe précoce de maladie cardiaque, d'hypertension, d'excès de cholestérol ou de diabète, qu'il vaut mieux repérer tôt.","Une douleur dans la poitrine, un essoufflement ou une douleur qui irradie vers le bras ou la mâchoire, pendant un rapport ou à tout autre moment. Appelez le 15 ou le 112.","Une érection qui dure plus de quatre heures, ou qui est douloureuse. C'est une urgence.","Des troubles de l'érection après un traumatisme, après une chirurgie du bassin ou de la prostate, ou accompagnés d'engourdissements ou de difficultés à uriner.","Des troubles de l'érection accompagnés d'un moral bas, d'anxiété ou de difficultés dans le couple. La psychothérapie et la sexothérapie aident.","N'achetez pas de médicaments pour l'érection sur Internet sans ordonnance, et n'arrêtez ni ne modifiez un médicament prescrit à cause de ce que vous lisez ici.","fmgEX7iE1FTs2RK1jxuNIJPrhDegL_E0sFS20_1B20k",{"id":3176,"title":3177,"affirmation":3178,"aka":3179,"area":320,"body":3184,"dateModified":484,"datePublished":484,"description":3329,"extension":487,"group":3330,"guides":3331,"medicalSources":3332,"meta":3339,"navigation":495,"parent":1411,"path":3340,"reflectionQuestions":3341,"related":3348,"sameAs":3355,"seo":3358,"seoTitle":3359,"side":1411,"sources":3360,"stem":3369,"summary":3370,"supportIntro":3371,"themes":3372,"translationOf":3378,"whenToSeeADoctor":3379,"__hash__":3386},"conditions_fr\u002Ffr\u002Fconditions\u002Fpeau\u002Fvaricelle.md","Varicelle","Je peux accueillir le changement, poser mes questions et dire ce que je ressens, tout en me sentant proche des personnes que j'aime.",[3177,3180,3181,3182,3183],"Varicelle chez l'enfant","Varicelle chez l'adulte","Virus varicelle-zona","Boutons de varicelle",{"type":322,"value":3185,"toc":3318},[3186,3190,3198,3206,3213,3217,3220,3223,3227,3230,3234,3237,3241,3244,3248,3251,3255,3261,3264,3266,3269,3295,3298],[325,3187,3189],{"id":3188},"quest-ce-que-la-varicelle","Qu'est-ce que la varicelle ?",[330,3191,3192,3193,3197],{},"La varicelle est une infection courante causée par le virus varicelle-zona. Elle se transmet très facilement, par l'air et par le liquide des cloques, et touche surtout les jeunes enfants. Une à trois semaines après la contamination, une éruption qui gratte apparaît. Les boutons se remplissent de liquide et deviennent des cloques, puis sèchent en croûtes, tandis que de nouveaux boutons arrivent par vagues. Il peut aussi y avoir de la ",[334,3194,3196],{"href":3195},"\u002Ffr\u002Fcorps-entier\u002Ffievre","fièvre",", des courbatures et une perte d'appétit.",[330,3199,3200,3201,3205],{},"Chez la plupart des enfants, elle guérit d'elle-même en une à deux semaines. Boire suffisamment, le paracétamol, les gels rafraîchissants vendus en pharmacie, des vêtements amples et des ongles courts aident, et le grattage peut laisser des ",[334,3202,3204],{"href":3203},"\u002Ffr\u002Fpeau\u002Fcicatrices","cicatrices",". L'ibuprofène ne doit pas être utilisé sauf avis d'un médecin, et il ne faut jamais donner d'aspirine aux enfants de moins de 16 ans. Une personne est contagieuse à partir de deux jours avant l'apparition des boutons et jusqu'à ce qu'ils aient tous formé une croûte, en général environ cinq jours après leur début. La varicelle peut être grave chez les nouveau-nés, les femmes enceintes, les adultes et les personnes dont le système immunitaire est affaibli.",[330,3207,3208,3209,674],{},"Au Royaume-Uni, on propose désormais aux jeunes enfants le vaccin RORV, qui protège contre la varicelle ainsi que contre la rougeole, les oreillons et la rubéole, à 12 et 18 mois. Les recommandations varient selon les pays ; votre médecin peut vous dire ce qui s'applique chez vous. Après la varicelle, le virus reste endormi dans les nerfs, et des années plus tard il peut se réveiller sous forme de ",[334,3210,3212],{"href":3211},"\u002Ffr\u002Fpeau\u002Fzona","zona",[325,3214,3216],{"id":3215},"la-signification-émotionnelle-de-la-varicelle","La signification émotionnelle de la varicelle",[330,3218,3219],{},"Sur le plan spirituel, les maladies de l'enfance se lisent comme des compagnes de la croissance. Elles arrivent souvent dans des périodes de développement : l'entrée à l'école, l'arrivée d'un bébé dans la famille, un déménagement, un temps d'inquiétude. En combattant l'infection, le système immunitaire apprend à rencontrer le monde, et on l'entend comme l'enfant qui apprend à s'adapter et à entrer en relation, « moi par rapport aux autres ». La maladie peut aussi être un repos que le corps demande.",[330,3221,3222],{},"Rien de tout cela ne veut dire qu'un enfant, ou un parent, a fait quelque chose de mal. Les enfants attrapent la varicelle auprès d'autres enfants.",[370,3224,3226],{"id":3225},"un-enfant-très-perméable","Un enfant très perméable",[330,3228,3229],{},"L'interprétation spirituelle de la varicelle décrit un enfant très ouvert à tout ce qui l'entoure, en particulier à sa mère, à son père, ou à la personne qui tient la place du parent et lui semble essentielle. Cette ouverture est un don. Elle signifie aussi que l'enfant ressent fortement les changements et y réagit.",[370,3231,3233],{"id":3232},"un-changement-vécu-comme-une-distance","Un changement vécu comme une distance",[330,3235,3236],{},"La varicelle se lit comme liée à un changement vécu comme plus de distance avec ce parent, parfois même comme une séparation. Du point de vue d'un adulte, le changement peut être minime : une nouvelle heure pour les repas, un rituel du bain différent, un parent plus occupé que d'habitude. Le parent est toujours là, et pourtant l'enfant se sent mis de côté.",[370,3238,3240],{"id":3239},"la-sécurité-et-laffection","La sécurité et l'affection",[330,3242,3243],{},"Le climat à la maison compte aussi. Un enfant qui perçoit des tensions, de la discorde ou un conflit ouvert entre ses parents, ou entre des personnes qu'il aime, se sent moins en sécurité, et les maladies de l'enfance se lisent comme accompagnant ces périodes. Ce que l'enfant cherche alors, c'est de la sécurité et de l'affection. La tendresse, l'attention et le temps l'aident à grandir plus fort et à avancer avec plus de confiance.",[370,3245,3247],{"id":3246},"grandir-un-changement-à-la-fois","Grandir, un changement à la fois",[330,3249,3250],{},"Vue ainsi, la varicelle appartient au grand mouvement de la croissance. La vie est pleine de changements, et beaucoup de ceux que décident les parents sont faits pour le bien de l'enfant et pour le préparer à la suite. Un enfant a le droit d'avoir un avis sur ces changements, d'en être frustré et de poser des questions. Le dire fait partie du chemin vers l'autonomie, et un enfant qui comprend un changement peut s'y adapter sans se sentir lésé.",[325,3252,3254],{"id":3253},"la-varicelle-chez-ladulte","La varicelle chez l'adulte",[330,3256,3257,3258,3260],{},"Quand un adulte attrape une maladie d'enfance, l'interprétation spirituelle demande si quelque chose de l'enfance est resté en suspens. Une situation d'aujourd'hui peut faire écho à une situation d'alors. Par exemple, un ",[334,3259,665],{"href":277}," à l'école que vous n'avez jamais su comment vivre peut revenir sous forme de rejet au travail. La question est douce : ce que je vis maintenant me rappelle-t-il quelque chose que j'ai ressenti enfant ?",[330,3262,3263],{},"La varicelle chez l'adulte peut aussi être plus sévère, donc l'avis médical passe en premier.",[325,3265,427],{"id":426},[330,3267,3268],{},"Pour un enfant :",[385,3270,3271,3277,3283,3289],{},[388,3272,3273,3276],{},[391,3274,3275],{},"Expliquez le changement."," Dites simplement ce qui est différent et pourquoi, et que vous êtes toujours là.",[388,3278,3279,3282],{},[391,3280,3281],{},"Faites de la place à la frustration."," Laissez-le dire qu'il n'aime pas ça. Être entendu l'aide à s'adapter.",[388,3284,3285,3288],{},[391,3286,3287],{},"Accueillez ses questions."," Un enfant qui a le droit de demander « pourquoi ? » se sent moins mis à l'écart.",[388,3290,3291,3294],{},[391,3292,3293],{},"Offrez de la proximité et du calme."," Une histoire, un câlin et une attention sans hâte pendant que les boutons guérissent.",[330,3296,3297],{},"Pour vous, en tant qu'adulte :",[385,3299,3300,3306,3312],{},[388,3301,3302,3305],{},[391,3303,3304],{},"Cherchez l'écho."," Demandez-vous quel sentiment d'enfance une situation d'aujourd'hui vient réveiller.",[388,3307,3308,3311],{},[391,3309,3310],{},"Laissez ce sentiment s'apaiser."," Nommez-le, reconnaissez-lui sa place, et cessez de revenir dessus.",[388,3313,3314,3317],{},[391,3315,3316],{},"Posez vos propres questions."," Là où un changement vous a déstabilisé, demandez à la personne qui l'a décidé ce qu'il signifie pour vous.",{"title":464,"searchDepth":18,"depth":18,"links":3319},[3320,3321,3327,3328],{"id":3188,"depth":18,"text":3189},{"id":3215,"depth":18,"text":3216,"children":3322},[3323,3324,3325,3326],{"id":3225,"depth":25,"text":3226},{"id":3232,"depth":25,"text":3233},{"id":3239,"depth":25,"text":3240},{"id":3246,"depth":25,"text":3247},{"id":3253,"depth":18,"text":3254},{"id":426,"depth":18,"text":427},"Varicelle, signification émotionnelle et spirituelle : la sensibilité de l'enfant au changement, la distance ressentie avec un parent, un pas vers l'autonomie.","itching",[],[3333,3336],{"name":3334,"url":3335},"NHS: Chickenpox","https:\u002F\u002Fwww.nhs.uk\u002Fconditions\u002Fchickenpox\u002F",{"name":3337,"url":3338},"MedlinePlus: Chickenpox","https:\u002F\u002Fmedlineplus.gov\u002Fchickenpox.html",{},"\u002Ffr\u002Fconditions\u002Fpeau\u002Fvaricelle",[3342,3343,3344,3345,3346,3347],"Qu'est-ce qui a changé récemment dans ma routine, ou dans celle de mon enfant, même quelque chose de petit ?","Un changement m'a-t-il donné l'impression d'être plus loin de quelqu'un sur qui je compte, alors que cette personne était toujours là ?","Est-ce que j'absorbe tout ce qui se passe autour de moi, comme si rien ne me séparait de ce qui m'entoure ?","Quelle frustration n'ai-je pas dite, ou n'ai-je pas eu le droit de dire ?","Quelle question aimerais-je poser à la personne dont les choix m'ont touché ?","Adulte, ce que je vis aujourd'hui fait-il écho à un sentiment d'enfance que je n'ai jamais tout à fait apaisé ?",[3349,3350,3351,3352,3353,3354],"\u002Fpeau\u002Fzona","\u002Fpeau\u002Frougeole","\u002Fpeau\u002Fdemangeaisons","\u002Fpeau\u002Fampoules","\u002Fpeau\u002Fcicatrices","\u002Fcorps-entier\u002Ffievre",[3356,3357],"https:\u002F\u002Fen.wikipedia.org\u002Fwiki\u002FChickenpox","https:\u002F\u002Fwww.wikidata.org\u002Fwiki\u002FQ44727",{"title":3177,"description":3329},"Varicelle : sens spirituel chez l'enfant et l'adulte",[3361,3365],{"author":514,"work":515,"entries":3362,"pages":3364},[3363],"Maladies de l'enfance — Varicelle","266",{"author":514,"work":515,"entries":3366,"pages":3368},[3367],"Maladies de l'enfance (en général)","264","fr\u002Fconditions\u002Fpeau\u002Fvaricelle","La varicelle est une infection virale courante et contagieuse qui provoque une éruption de cloques qui grattent, surtout chez les jeunes enfants. Sur le plan spirituel, elle se lit comme la sensibilité d'un enfant au changement, en particulier un changement vécu comme plus de distance avec un parent, et comme un pas vers l'autonomie.","Si cette lecture vous parle, un moment calme de proximité pendant que les boutons guérissent, une histoire lue ensemble ou simplement du temps avec une personne de confiance, peut être une bonne prochaine étape.",[3373,3374,3375,3240,3376,3377],"La sensibilité au changement","La distance avec un parent","Le sentiment d'être mis de côté","Un pas vers l'autonomie","Des émotions d'enfance non apaisées","\u002Fskin\u002Fchickenpox",[3380,3381,3382,3383,3384,3385],"Une peau rouge, chaude ou douloureuse autour des cloques, ou une personne qui semble beaucoup plus malade. Il peut s'agir d'une infection. Consultez un médecin le jour même.","Un essoufflement, une douleur dans la poitrine, une raideur de la nuque, une somnolence inhabituelle, une confusion, ou des difficultés à marcher ou à garder l'équilibre. Demandez une aide médicale urgente en appelant le 15 ou le 112.","Des signes de déshydratation chez un enfant, comme moins de couches mouillées ou un refus de boire.","Vous êtes enceinte, votre système immunitaire est affaibli, ou vous avez un nouveau-né, et vous avez été en contact avec une personne qui a la varicelle ou un zona. Demandez conseil rapidement. Certaines personnes peuvent prendre un traitement pour prévenir les complications s'il est commencé tôt.","Les adultes qui ont la varicelle peuvent être plus malades que les enfants. Contactez tôt votre médecin traitant ou un pharmacien.","N'utilisez pas d'ibuprofène sauf avis d'un médecin, et ne donnez jamais d'aspirine aux enfants de moins de 16 ans.","zRnwn1cziRng5rANvKe-3t1ZbCjPlFNk2LMBmMax6aI",[3388,3523],{"id":3389,"title":3390,"body":3391,"cta":3477,"currency":3479,"description":3480,"duration":3481,"extension":487,"format":3482,"highlights":3483,"howToUse":3489,"image":3496,"includes":3497,"meta":3513,"navigation":495,"path":3514,"placeholder":10,"price":3515,"relatedConditions":3516,"seo":3517,"seoTitle":3518,"stem":3519,"stripePriceId":3520,"tagline":3521,"testimonials":1411,"__hash__":3522},"products\u002Fproducts\u002Fafter-us-breakup.md","AFTER US — Breakup Emotional Release",{"type":322,"value":3392,"toc":3475},[3393,3399,3402,3405,3408,3411,3414,3419,3422,3425,3428,3431,3434,3437,3440,3446,3449,3452,3455,3458,3461,3464,3469],[330,3394,3395,3398],{},[391,3396,3397],{},"AFTER US"," is a guided emotional experience created for the strange space that comes after a relationship ends — when the relationship is over, but part of you still feels connected to it.",[330,3400,3401],{},"You may still think about them when you wake up.",[330,3403,3404],{},"You may replay old conversations.",[330,3406,3407],{},"You may check their profile, imagine what they are doing, wonder whether they miss you, or keep returning to the version of the future you thought you were going to have together.",[330,3409,3410],{},"None of that means you have to force yourself to forget them.",[330,3412,3413],{},"AFTER US is designed to help you do something gentler:",[330,3415,3416],{},[391,3417,3418],{},"release the attachment without denying what you felt.",[330,3420,3421],{},"The experience begins by bringing your attention to the absence itself — the routines, messages, presence and expectations that suddenly disappeared.",[330,3423,3424],{},"From there, you are guided through the emotional loop that often remains after a breakup: longing, checking, imaginary conversations, the need for closure, and the fear of fully letting go.",[330,3426,3427],{},"A subtle 6 Hz binaural background sound plays beneath the voice, creating an immersive space for relaxation and introspection while the guided practice helps you move your attention away from the relationship and gradually back toward yourself.",[330,3429,3430],{},"You will explore the difference between remembering someone and being emotionally controlled by the memory of them.",[330,3432,3433],{},"The purpose isn't to erase the person.",[330,3435,3436],{},"It isn't to convince yourself that the relationship meant nothing.",[330,3438,3439],{},"And it isn't to force yourself to move on before you are ready.",[330,3441,3442,3443,674],{},"The purpose is to reach the point where ",[391,3444,3445],{},"remembering them no longer determines your emotional state",[330,3447,3448],{},"You can still care.",[330,3450,3451],{},"You can still remember.",[330,3453,3454],{},"You can still love what was.",[330,3456,3457],{},"And slowly stop organizing your inner world around what is no longer there.",[330,3459,3460],{},"Listen once a day for 30 days.",[330,3462,3463],{},"Don't force yourself to let go.",[330,3465,3466],{},[391,3467,3468],{},"Practice returning to yourself.",[3470,3471,3472],"note",{},[330,3473,3474],{},"AFTER US is intended for relaxation, introspection and emotional self-exploration. It is not psychotherapy, medical treatment or a substitute for professional mental-health support. If a breakup is causing severe distress or affecting your ability to function, consider speaking with a qualified mental-health professional.",{"title":464,"searchDepth":18,"depth":18,"links":3476},[],{"label":3478},"Begin AFTER US","USD","A guided audio experience designed to help you release emotional attachment after a breakup, quiet repetitive thoughts, and gently return your attention to yourself.","12 min 58 sec","Guided Audio (MP3)",[3484,3485,3486,3487,3488],"12-minute guided session","6 Hz binaural sound","Reflection on attachment and letting go","30-day daily practice","Use stereo headphones",[3490,3491,3492,3493,3494,3495],"Listen once a day for 30 days as a consistent personal practice.","Find a quiet place where you will not be disturbed for approximately 12 minutes.","Use stereo headphones to experience the binaural background sound as intended.","Sit or lie down comfortably, close your eyes and allow the voice to guide you.","Do not try to force yourself to forget, forgive or feel differently. Let whatever arises come at its own pace.","Do not listen while driving or doing anything that requires your attention.","\u002Fproduct-images\u002Fafter-us\u002Fcover.jpg",[3498,3501,3504,3507,3510],{"title":3499,"description":3500},"The Absence","A gentle opening where you acknowledge what is actually missing without trying to explain, suppress or fix the feeling.",{"title":3502,"description":3503},"The Attachment","Explore the checking, replaying, waiting, imagining and hoping that can keep the relationship emotionally alive even after it has ended.",{"title":3505,"description":3506},"Release the Need for Closure","Let go of the idea that peace must depend on one more message, explanation, apology or conversation.",{"title":3508,"description":3509},"Return to Yourself","Bring your attention back from the relationship and reconnect with your body, your identity and the life that is still unfolding around you.",{"title":3511,"description":3512},"The Open Future","Close the session by releasing the need to control what happens next and allowing your future to remain open.",{},"\u002Fproducts\u002Fafter-us-breakup",25,[],{"title":3390,"description":3480},"After Us: Guided Meditation for a Breakup (Audio)","products\u002Fafter-us-breakup","price_1UM17X9AYNtxuCQNlzS0qzIV","Your daily practice to release the attachment and return to yourself.","sXOwuryQezmm9A6ZQuZAy8q7kBZxs1dR_BhgSkbBMTA",{"id":3524,"title":3525,"body":3526,"cta":3564,"currency":3479,"description":3566,"duration":3567,"extension":487,"format":3568,"highlights":3569,"howToUse":3576,"image":3583,"includes":3584,"meta":3600,"navigation":495,"path":3601,"placeholder":10,"price":58,"relatedConditions":3602,"seo":3603,"seoTitle":3604,"stem":3605,"stripePriceId":3606,"tagline":3607,"testimonials":3608,"__hash__":3609},"products\u002Fproducts\u002Fbody-decoder.md","THE BODY DECODER — Symptoms & Emotions Guide",{"type":322,"value":3527,"toc":3562},[3528,3534,3541,3548,3551,3554,3557],[330,3529,3530,3533],{},[391,3531,3532],{},"THE BODY DECODER"," gathers everything we have written about the emotional and spiritual meaning of the body into one book you can keep, annotate and come back to.",[330,3535,3536,3537,3540],{},"The site gives you one page at a time. The book gives you the whole map: ",[391,3538,3539],{},"221 symptoms and 36 feelings",", grouped from head to toe, each with its reading, its questions, its affirmation and its medical note.",[330,3542,3543,3544,3547],{},"Then it gives you a way to work with it. The ",[391,3545,3546],{},"30-day body-listening programme"," takes fifteen minutes a day: a prompt, a few lines in a notebook, and the entry you need beside you. Week one, you notice. Week two, you read. Week three, you release. Week four, you make it part of your days.",[330,3549,3550],{},"It is not about finding a fault in you, and an illness is never your fault.",[330,3552,3553],{},"It is about listening, gently, while your care carries on.",[330,3555,3556],{},"You download the PDF straight after payment. It opens on any phone, tablet or computer, every title in the index is a link, and you can print the pages you want to write on.",[3470,3558,3559],{},[330,3560,3561],{},"THE BODY DECODER is a book for self-reflection. It offers a symbolic and emotional reading of the body. It is not medical advice, it does not diagnose or treat any condition, and it does not replace the care of a qualified health professional. Never stop or change a treatment because of anything you read in it.",{"title":464,"searchDepth":18,"depth":18,"links":3563},[],{"label":3565},"Get THE BODY DECODER","The complete guide to the emotional and spiritual meaning of 221 symptoms and 36 feelings, with questions, affirmations and a 30-day body-listening programme.","870 pages","PDF ebook and workbook",[3570,3571,3572,3573,3574,3575],"221 symptoms and 36 feelings, head to toe","A reading, questions and an affirmation each","Left side or right side, when it matters","A 30-day programme, body log and tracker","Maps of the sides, chakras and emotions","A clickable A–Z index",[3577,3578,3579,3580,3581,3582],"Start with the symptom or the feeling that brought you here. Use the A–Z index or the contents.","Read the medical note first. A new, severe or lasting symptom deserves a doctor before it deserves a meaning.","Answer one of the questions in writing. Keep what rings true, and let the rest go.","Copy the affirmation somewhere you will see it each morning.","Follow the 30-day programme in Part III, fifteen minutes a day, for a habit that lasts.","Read it on your phone, tablet or computer, or print the pages you want to write on.","\u002Fproduct-images\u002Fbody-decoder\u002Fcover.jpg",[3585,3588,3591,3594,3597],{"title":3586,"description":3587},"Part I · The body","221 conditions grouped by part of the body, from the head to the feet. Each entry gives the emotional and spiritual reading, the side of the body when it matters, the questions to ask yourself, an affirmation, and when to see a doctor.",{"title":3589,"description":3590},"Part II · Feelings","36 feelings, from anger and grief to shame and worry, with where each one is said to settle in the body and how to hold it more gently.",{"title":3592,"description":3593},"Part III · The 30-day programme","Fifteen minutes a day for thirty days. One prompt a day across four weeks (notice, read, release, integrate), a body log to copy, and a 30-day tracker.",{"title":3595,"description":3596},"Part IV · Maps","The left and right sides of the body part by part, the seven chakras with their body areas, feelings and affirmations, and the map of where emotions settle.",{"title":3598,"description":3599},"Index A–Z","Every condition, feeling and common name in one alphabetical list. In the PDF, every title is a link that takes you straight to its entry.",{},"\u002Fproducts\u002Fbody-decoder",[],{"title":3525,"description":3566},"The Body Decoder: Emotional Meaning of 257 Symptoms (PDF)","products\u002Fbody-decoder","price_1UPoSW9AYNtxuCQN9Ll2B4eR","Every symptom and feeling on one shelf, with a 30-day programme to work with them.",[],"lJTvmPcWuiMF2PxsxGUWxAV1hnZNLAQxnX0kDOCssic",[3611],{"id":3612,"title":53,"body":3613,"comingSoon":10,"dateModified":484,"datePublished":3978,"description":54,"extension":487,"groups":3979,"guides":3999,"icon":56,"medicalSources":4000,"meta":4001,"navigation":495,"order":51,"path":55,"reflectionQuestions":4002,"seo":4009,"seoTitle":4010,"sources":4011,"stem":4017,"themes":4018,"translationOf":4024,"whenToSeeADoctor":4025,"__hash__":4031},"areas_fr\u002Ffr\u002Fareas\u002Fpeau.md",{"type":322,"value":3614,"toc":3966},[3615,3618,3621,3626,3630,3633,3812,3816,3819,3822,3826,3829,3833,3836,3840,3850,3854,3860,3864,3873,3877,3880,3915,3918,3922,3931,3934],[330,3616,3617],{},"Sur le plan spirituel, la peau est la frontière entre vous et le monde : les problèmes de peau sont donc souvent associés aux limites, au contact et à la séparation. Une éruption, une démangeaison ou une poussée peuvent signaler une irritation qui n'a nulle part ailleurs où aller, un besoin de toucher qui côtoie la peur d'être touché, ou une inquiétude sur la façon dont on vous voit.",[330,3619,3620],{},"Votre peau est le plus grand organe de votre corps et la première chose que les autres voient de vous. Elle est la frontière entre l'intérieur et l'extérieur : elle vous protège, elle perçoit tout ce que vous touchez, et elle montre discrètement ce que vous ressentez, quand vous rougissez, pâlissez ou avez la chair de poule.",[3470,3622,3623],{},[330,3624,3625],{},"Cette page propose un éclairage symbolique et émotionnel. Elle complète les soins médicaux sans jamais les remplacer. Si vous avez un problème de peau, consultez un médecin ou un dermatologue.",[325,3627,3629],{"id":3628},"les-problèmes-de-peau-et-leur-signification-spirituelle-en-un-coup-dœil","Les problèmes de peau et leur signification spirituelle en un coup d'œil",[330,3631,3632],{},"Les troubles les plus recherchés figurent ci-dessous. Chacun a sa propre page, avec des questions à se poser, une affirmation et les situations où consulter un médecin, et tous les troubles sont listés plus bas.",[3634,3635,3636,3649],"table",{},[3637,3638,3639],"thead",{},[3640,3641,3642,3646],"tr",{},[3643,3644,3645],"th",{},"Trouble",[3643,3647,3648],{},"Ce à quoi il est souvent associé",[3650,3651,3652,3664,3675,3685,3696,3707,3717,3727,3738,3749,3759,3770,3780,3791,3801],"tbody",{},[3640,3653,3654,3661],{},[3655,3656,3657],"td",{},[334,3658,3660],{"href":3659},"\u002Ffr\u002Fpeau\u002Fpsoriasis","Psoriasis",[3655,3662,3663],{},"Double séparation, besoin d'amour",[3640,3665,3666,3672],{},[3655,3667,3668],{},[334,3669,3671],{"href":3670},"\u002Ffr\u002Fpeau\u002Flupus","Lupus",[3655,3673,3674],{},"Profond découragement, se retourner contre soi",[3640,3676,3677,3682],{},[3655,3678,3679],{},[334,3680,3681],{"href":414},"Urticaire",[3655,3683,3684],{},"Surcharge, peur du rejet",[3640,3686,3687,3693],{},[3655,3688,3689],{},[334,3690,3692],{"href":3691},"\u002Ffr\u002Fpeau\u002Feruption-cutanee","Éruption cutanée",[3655,3694,3695],{},"Pression intérieure, honte, frustration",[3640,3697,3698,3704],{},[3655,3699,3700],{},[334,3701,3703],{"href":3702},"\u002Ffr\u002Fpeau\u002Ffuroncles","Furoncles",[3655,3705,3706],{},"Colère gardée à l'intérieur, se sentir empoisonné",[3640,3708,3709,3714],{},[3655,3710,3711],{},[334,3712,3713],{"href":344},"Acné",[3655,3715,3716],{},"Image de soi, peur du jugement",[3640,3718,3719,3724],{},[3655,3720,3721],{},[334,3722,3723],{"href":339},"Eczéma",[3655,3725,3726],{},"Séparation, hypersensibilité, besoin de contact",[3640,3728,3729,3735],{},[3655,3730,3731],{},[334,3732,3734],{"href":3733},"\u002Ffr\u002Fpeau\u002Fdermatite","Dermatite",[3655,3736,3737],{},"Colère refoulée, quelqu'un dans la peau",[3640,3739,3740,3746],{},[3655,3741,3742],{},[334,3743,3745],{"href":3744},"\u002Ffr\u002Fpeau\u002Fdemangeaisons","Démangeaisons",[3655,3747,3748],{},"Impatience, désirs insatisfaits, irritation",[3640,3750,3751,3756],{},[3655,3752,3753],{},[334,3754,3755],{"href":3211},"Zona",[3655,3757,3758],{},"Une limite franchie, de l'amertume",[3640,3760,3761,3767],{},[3655,3762,3763],{},[334,3764,3766],{"href":3765},"\u002Ffr\u002Fpeau\u002Fcouperose","Rosacée",[3655,3768,3769],{},"Colère de ne pas être entendu",[3640,3771,3772,3777],{},[3655,3773,3774],{},[334,3775,3776],{"href":813},"Verrues",[3655,3778,3779],{},"Honte, barrières contre la blessure",[3640,3781,3782,3788],{},[3655,3783,3784],{},[334,3785,3787],{"href":3786},"\u002Ffr\u002Fpeau\u002Fgrains-de-beaute","Grains de beauté",[3655,3789,3790],{},"Se sentir marqué, protéger son intégrité",[3640,3792,3793,3798],{},[3655,3794,3795],{},[334,3796,3797],{"href":3203},"Cicatrices",[3655,3799,3800],{},"Une blessure intérieure, pardonner le passé",[3640,3802,3803,3809],{},[3655,3804,3805],{},[334,3806,3808],{"href":3807},"\u002Ffr\u002Fpeau\u002Fkystes","Kystes",[3655,3810,3811],{},"De vieilles blessures qui durcissent",[325,3813,3815],{"id":3814},"ce-que-représente-votre-peau","Ce que représente votre peau",[330,3817,3818],{},"Symboliquement, la peau marque la limite de votre espace personnel. Elle dit : ceci est moi, et cela est le monde. Elle est aussi votre principal organe de contact : c'est par la peau que l'on vous tient, que l'on vous console et que l'on vous touche.",[330,3820,3821],{},"C'est pourquoi des auteurs comme Jacques Martel voient la peau comme un prolongement de notre sensibilité intérieure. Une personne très sensible a souvent une peau sensible. Quelqu'un qui a dû devenir dur avec lui-même ou avec les autres peut voir sa peau s'épaissir. Dans cette approche, la peau est une sorte de carte de visite : elle montre à l'extérieur une partie de ce qui se passe à l'intérieur.",[325,3823,3825],{"id":3824},"les-thèmes-émotionnels-fréquents-derrière-les-problèmes-de-peau","Les thèmes émotionnels fréquents derrière les problèmes de peau",[330,3827,3828],{},"Chaque trouble de la peau a ses propres nuances, mais quelques thèmes reviennent sans cesse.",[370,3830,3832],{"id":3831},"les-limites-et-lespace-personnel","Les limites et l'espace personnel",[330,3834,3835],{},"Les problèmes de peau sont souvent associés à la question des limites. Vous sentez-vous envahi ? Laissez-vous les autres franchir vos limites sans rien dire ? Ou, au contraire, tenez-vous les gens à distance pour vous protéger ? Une réaction de la peau peut parfois agir comme une barrière naturelle, une façon de tenir les autres à l'écart quand vous ne vous sentez pas assez en sécurité pour les laisser s'approcher.",[370,3837,3839],{"id":3838},"le-contact-le-toucher-et-la-séparation","Le contact, le toucher et la séparation",[330,3841,3842,3843,3845,3846,3849],{},"La peau a besoin de contact. Quand nous perdons la proximité avec quelqu'un, à cause d'un déménagement, d'une rupture, d'un décès ou simplement d'une relation où la communication s'est tue, c'est parfois dans la peau que cette perte se fait sentir. Beaucoup de personnes remarquent que des troubles comme l'",[334,3844,340],{"href":339}," ou le ",[334,3847,3848],{"href":3659},"psoriasis"," apparaissent ou s'aggravent après une séparation, même une séparation qui semblait mineure vue de l'extérieur.",[370,3851,3853],{"id":3852},"la-façon-dont-nous-nous-sentons-vus","La façon dont nous nous sentons vus",[330,3855,3856,3857,3859],{},"Parce que la peau est visible, elle est étroitement liée à l'image de soi et à la ",[334,3858,1332],{"href":262}," du jugement. Si vous accordez beaucoup d'importance à ce que les autres pensent de vous, ou si vous ne vous sentez pas à la hauteur tel que vous êtes, un problème de peau peut sembler confirmer cette image intérieure douloureuse, ce qui donne à son tour envie de se cacher.",[370,3861,3863],{"id":3862},"les-émotions-retenues-sous-la-surface","Les émotions retenues sous la surface",[330,3865,3866,3867,3869,3870,3872],{},"Des expressions comme « rouge de ",[334,3868,1777],{"href":220}," », « avoir la peau fine » ou « avoir quelqu'un dans la peau » en disent long. Les émotions qui ne sont pas exprimées, comme la frustration, l'irritation, la honte ou la ",[334,3871,1509],{"href":292},", peuvent être ressenties comme remontant à la surface.",[325,3874,3876],{"id":3875},"lire-les-signes-le-type-et-lemplacement","Lire les signes : le type et l'emplacement",[330,3878,3879],{},"Dans cette approche, la façon dont la peau réagit peut nuancer l'interprétation spirituelle. Ce ne sont pas des règles, mais des questions qui méritent d'être explorées :",[385,3881,3882,3888,3894,3900,3906],{},[388,3883,3884,3887],{},[391,3885,3886],{},"Une peau sèche"," peut refléter des relations qui semblent sèches ou distantes, ou des émotions que vous retenez au lieu de les laisser circuler.",[388,3889,3890,3893],{},[391,3891,3892],{},"Une peau grasse"," peut signaler un trop-plein d'émotions gardées à l'intérieur, ou le désir de ne pas se laisser « attraper » ni toucher.",[388,3895,3896,3899],{},[391,3897,3898],{},"Les démangeaisons"," sont souvent associées à des pensées ou à des situations irritantes qui réclament sans cesse votre attention.",[388,3901,3902,3905],{},[391,3903,3904],{},"L'inflammation et les rougeurs"," peuvent être associées à l'irritation, à la colère, ou au sentiment d'être exposé alors que vous préféreriez passer inaperçu.",[388,3907,3908,3914],{},[391,3909,656,3910,3913],{},[334,3911,3912],{"href":344},"boutons"," et les imperfections"," peuvent exprimer des tensions précises dans vos relations ou dans votre façon de communiquer avec les autres.",[330,3916,3917],{},"La partie du corps touchée peut ajouter une autre nuance. Le visage renvoie à l'identité et à la façon dont vous faites face aux autres, les mains à ce que vous tenez, donnez et recevez, et le dos à ce qui est derrière vous : votre passé, vos fardeaux, le soutien qui vous manque peut-être.",[325,3919,3921],{"id":3920},"prendre-soin-de-sa-peau-de-lintérieur","Prendre soin de sa peau de l'intérieur",[330,3923,3924,3925,3927,3928],{},"Il ne s'agit pas de vous culpabiliser pour un problème de peau. Le ",[334,3926,1505],{"href":286},", la génétique, les hormones, les allergies et l'environnement jouent tous un rôle réel, et un traitement médical est souvent nécessaire. L'approche émotionnelle ajoute simplement une autre question : ",[1698,3929,3930],{},"qu'est-ce que ma peau essaie peut-être de dire ?",[330,3932,3933],{},"Quelques pratiques douces peuvent accompagner ce travail intérieur :",[385,3935,3936,3942,3948,3954,3960],{},[388,3937,3938,3941],{},[391,3939,3940],{},"Nommez ce qui vous irrite."," Écrire les situations ou les personnes qui vous « hérissent le poil » peut leur retirer une partie de leur charge.",[388,3943,3944,3947],{},[391,3945,3946],{},"Regardez vos limites."," Entraînez-vous à dire ce dont vous avez besoin, ce que vous acceptez et ce que vous n'acceptez pas.",[388,3949,3950,3953],{},[391,3951,3952],{},"Autorisez-vous le contact."," Le toucher, les câlins, le massage, ou simplement le fait de prendre le temps de soigner votre peau avec bienveillance plutôt qu'avec frustration.",[388,3955,3956,3959],{},[391,3957,3958],{},"Faites le deuil de ce que vous avez perdu."," Si une séparation est en jeu, lui faire de la place, plutôt que de la repousser, est souvent une étape importante.",[388,3961,3962,3965],{},[391,3963,3964],{},"Adoucissez votre regard intérieur."," Plus vous vous acceptez tel que vous êtes, moins vous avez besoin de vous cacher.",{"title":464,"searchDepth":18,"depth":18,"links":3967},[3968,3969,3970,3976,3977],{"id":3628,"depth":18,"text":3629},{"id":3814,"depth":18,"text":3815},{"id":3824,"depth":18,"text":3825,"children":3971},[3972,3973,3974,3975],{"id":3831,"depth":25,"text":3832},{"id":3838,"depth":25,"text":3839},{"id":3852,"depth":25,"text":3853},{"id":3862,"depth":25,"text":3863},{"id":3875,"depth":18,"text":3876},{"id":3920,"depth":18,"text":3921},"2026-09-30",[3980,3984,3988,3991,3995],{"id":3981,"title":3982,"description":3983},"inflammatory","Inflammations et poussées","Une peau rouge, irritée ou qui démange, souvent associée à l'irritation, à la séparation et au besoin de contact.",{"id":3985,"title":3986,"description":3987},"breakouts","Boutons et imperfections","Les boutons et les imperfections, souvent associés à l'image de soi, à l'identité et au besoin d'espace personnel.",{"id":3330,"title":3989,"description":3990},"Démangeaisons et éruptions","Les démangeaisons et les éruptions, souvent associées à l'impatience, à l'irritation et aux désirs que l'on retient.",{"id":3992,"title":3993,"description":3994},"growths-and-pigment","Excroissances et pigmentation","Les verrues, les kystes et les changements de couleur de la peau, souvent associés à de vieilles blessures, à la honte et au sentiment d'être différent.",{"id":3996,"title":3997,"description":3998},"marks-and-injuries","Marques et blessures","Les bleus, les ampoules et les cicatrices, souvent associés aux coups, aux frottements et aux vieilles blessures qui ont laissé une trace.",[955,490,1194,2265,1610],[],{},[4003,4004,4005,4006,4007,4008],"Où, dans ma vie, ai-je le sentiment que mon espace personnel n'est pas respecté ?","Qui ou qu'est-ce qui m'irrite en ce moment, même si je ne l'ai pas dit à voix haute ?","Ai-je été séparé récemment de quelqu'un ou de quelque chose qui comptait pour moi ?","Est-ce que je reçois assez de chaleur, de proximité et de contact physique, et est-ce que je m'autorise à les recevoir ?","À quel point l'opinion des autres façonne-t-elle la façon dont je me vois ?","Quelles émotions est-ce que je garde pour moi au lieu de les exprimer ?",{"title":53,"description":54},"Problèmes de peau : sens spirituel, eczéma, psoriasis, acné",[4012],{"author":514,"work":515,"entries":4013,"pages":4016},[4014,4015],"Peau (en général)","Peau (maux de ...)","319–321","fr\u002Fareas\u002Fpeau",[2723,4019,4020,4021,4022,4023],"Le contact et le toucher","L'image de soi","La séparation","L'irritation","La sensibilité","\u002Fskin",[4026,4027,4028,4029,4030],"Une éruption qui s'étend rapidement, qui forme des cloques, ou qui s'accompagne de fièvre ou d'un malaise.","Une peau chaude, gonflée, suintante ou qui forme des croûtes, ce qui peut être le signe d'une infection.","Un grain de beauté ou une tache qui change de taille, de forme ou de couleur, qui saigne ou qui ne cicatrise pas.","Des démangeaisons ou une douleur qui vous empêchent de dormir ou de mener vos activités quotidiennes.","Tout problème de peau qui ne s'améliore pas, ou qui s'aggrave, au bout de quelques semaines.","j2N3wjMB-VK033aax7z8ZIx8MiT1rxDrx0FHMuGr0x8",[4033,4037,4042],{"path":304,"title":4034,"description":4035,"category":4036,"readingTime":25},"Carte des émotions dans le corps : où se logent nos émotions","Une carte des émotions dans le corps, gratuite et à imprimer : où la colère, la peur, le deuil, la culpabilité et d'autres émotions se logeraient, zone par zone.","body-maps",{"path":4038,"title":4039,"description":4040,"category":4041,"readingTime":51},"\u002Ffr\u002Fguides\u002Fdictionnaire-jacques-martel","Jacques Martel et Le Grand Dictionnaire des malaises et des maladies","Qui est Jacques Martel, ce que contient son dictionnaire des malaises et des maladies, comment une entrée est construite, comment ce site l'utilise, et ses limites.","the-approach",{"path":4043,"title":4044,"description":4045,"category":4046,"readingTime":92},"\u002Ffr\u002Fguides\u002Fou-sont-stockes-les-traumatismes-dans-le-corps","Où sont stockés les traumatismes dans le corps ?","Le traumatisme est-il stocké dans le corps ? Ce qu'il change, où on le ressent (épaules, mâchoire, ventre, hanches), son sens symbolique, l'aide possible.","emotions",1792151625442]