[{"data":1,"prerenderedAt":1269},["ShallowReactive",2],{"body-areas:fr":3,"footer-emotions:fr":187,"footer-guides:fr":296,"emotion:\u002Ffr\u002Femotions\u002Fagoraphobie":309,"related-guides:":1268},[4,13,20,28,36,44,52,59,67,74,81,87,94,101,107,114,121,128,135,142,149,155,161,167,174,181],{"title":5,"description":6,"path":7,"icon":8,"order":9,"comingSoon":10,"to":11,"conditionCount":12},"Tête et système nerveux","Tête : signification spirituelle de la pression mentale, du contrôle, de la tête face au cœur. Ce que disent maux de tête, pression et troubles nerveux.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Ftete","i-lucide-brain",1,false,"\u002Ffr\u002Ftete",21,{"title":14,"description":15,"path":16,"icon":17,"order":18,"comingSoon":10,"to":19,"conditionCount":12},"Yeux et oreilles","Yeux et oreilles : signification spirituelle de ce que l'on refuse de voir ou d'entendre, de la peur de l'avenir, de la voix intérieure. Gauche ou droite.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fyeux-et-oreilles","i-lucide-eye",2,"\u002Ffr\u002Fyeux-et-oreilles",{"title":21,"description":22,"path":23,"icon":24,"order":25,"comingSoon":10,"to":26,"conditionCount":27},"Système respiratoire","Poumons : signification spirituelle du goût de vivre, de la place que l'on prend et du sentiment d'étouffer. Ce que disent essoufflement, toux, asthme et rhume.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fsysteme-respiratoire","i-lucide-wind",3,"\u002Ffr\u002Fsysteme-respiratoire",20,{"title":29,"description":30,"path":31,"icon":32,"order":33,"comingSoon":10,"to":34,"conditionCount":35},"Cœur et circulation","Cœur : signification spirituelle de l'amour donné et reçu, de la joie de vivre et de la pression que l'on porte. Tension, palpitations et douleur thoracique.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fcoeur-et-circulation","i-lucide-heart-pulse",4,"\u002Ffr\u002Fcoeur-et-circulation",11,{"title":37,"description":38,"path":39,"icon":40,"order":41,"comingSoon":10,"to":42,"conditionCount":43},"Système digestif","Troubles digestifs, signification spirituelle : ce que vous ne digérez pas, le besoin de contrôle et le lâcher-prise. Estomac et intestins en un coup d'œil.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fsysteme-digestif","i-lucide-utensils",5,"\u002Ffr\u002Fsysteme-digestif",19,{"title":45,"description":46,"path":47,"icon":48,"order":49,"comingSoon":10,"to":50,"conditionCount":51},"Dos","Mal de dos et colonne : signification spirituelle du soutien, des fardeaux et du rôle de pilier. Bas, milieu et haut du dos, côté gauche ou droit.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fdos","i-lucide-person-standing",6,"\u002Ffr\u002Fdos",7,{"title":53,"description":54,"path":55,"icon":56,"order":51,"comingSoon":10,"to":57,"conditionCount":58},"Peau","Problèmes de peau : signification spirituelle des limites, du contact, de la séparation et du regard des autres. Ce que disent rougeurs, eczéma, psoriasis, acné.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fpeau","i-lucide-fingerprint","\u002Ffr\u002Fpeau",27,{"title":60,"description":61,"path":62,"icon":63,"order":64,"comingSoon":10,"to":65,"conditionCount":66},"Articulations et os","Douleurs articulaires, sens spirituel : souplesse, rigidité, autorité et structure intérieure. Quelle articulation, côté gauche ou droit, et les os.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Farticulations-et-os","i-lucide-bone",8,"\u002Ffr\u002Farticulations-et-os",14,{"title":68,"description":69,"path":70,"icon":71,"order":72,"comingSoon":10,"to":73,"conditionCount":35},"Système reproducteur","Utérus et organes génitaux, signification spirituelle : créativité, féminité, masculinité, plaisir. Règles, fibromes, ovaires et prostate en un coup d'œil.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fsysteme-reproducteur","i-lucide-venus-and-mars",9,"\u002Ffr\u002Fsysteme-reproducteur",{"title":75,"description":76,"path":77,"icon":78,"order":79,"comingSoon":10,"to":80,"conditionCount":49},"Reins et voies urinaires","Reins, signification spirituelle : une peur non dite, de vieilles émotions qui durcissent en calculs, l'équilibre du couple. Vessie, rein gauche ou droit.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Freins","i-lucide-droplets",10,"\u002Ffr\u002Freins",{"title":82,"description":83,"path":84,"icon":85,"order":35,"comingSoon":10,"to":86,"conditionCount":18},"Glycémie","La signification spirituelle et émotionnelle du diabète et de l'hypoglycémie : la douceur, la tristesse, l'amour difficile à recevoir et le don de soi.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fglycemie","i-lucide-candy","\u002Ffr\u002Fglycemie",{"title":88,"description":89,"path":90,"icon":91,"order":92,"comingSoon":10,"to":93,"conditionCount":66},"Bouche et dents","Dents et bouche, signification spirituelle : accueillir la vie, les mots retenus, mordre dans ses décisions. Mal de dents, gencives, mâchoire et aphtes.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fbouche-et-dents","i-lucide-smile",12,"\u002Ffr\u002Fbouche-et-dents",{"title":95,"description":96,"path":97,"icon":98,"order":99,"comingSoon":10,"to":100,"conditionCount":25},"Foie et vésicule biliaire","Foie et vésicule : signification spirituelle de la colère, de la critique, de l'amertume et de la foi en soi. Troubles du foie et calculs biliaires.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Ffoie-et-vesicule-biliaire","i-lucide-filter",13,"\u002Ffr\u002Ffoie-et-vesicule-biliaire",{"title":102,"description":103,"path":104,"icon":105,"order":66,"comingSoon":10,"to":106,"conditionCount":18},"Pancréas","Pancréas : signification spirituelle et métaphysique de la digestion des émotions, de la liberté, de la maîtrise de soi et de la douceur de la joie. Pancréatite.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fpancreas","i-lucide-sun","\u002Ffr\u002Fpancreas",{"title":108,"description":109,"path":110,"icon":111,"order":112,"comingSoon":10,"to":113,"conditionCount":18},"Rate","Rate, signification spirituelle : les choses inachevées, le regret, la nostalgie et la peur d'avoir raté sa vie. Grosse rate et mononucléose en un coup d'œil.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Frate","i-lucide-shield",15,"\u002Ffr\u002Frate",{"title":115,"description":116,"path":117,"icon":118,"order":119,"comingSoon":10,"to":120,"conditionCount":33},"Muscles et tendons","Muscles et tendons, sens spirituel : la force d'agir, l'effort, l'écart entre devoir et envie. Crampes, tendinites, fibromyalgie en un coup d'œil.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fmuscles-et-tendons","i-lucide-dumbbell",16,"\u002Ffr\u002Fmuscles-et-tendons",{"title":122,"description":123,"path":124,"icon":125,"order":126,"comingSoon":10,"to":127,"conditionCount":64},"Épaules","Douleur à l'épaule : signification spirituelle des charges portées, de la responsabilité et de la retenue. Ce que dit une douleur à l'épaule gauche ou droite.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fepaules","i-lucide-backpack",16.5,"\u002Ffr\u002Fepaules",{"title":129,"description":130,"path":131,"icon":132,"order":133,"comingSoon":10,"to":134,"conditionCount":92},"Bras et mains","Douleur au bras ou à la main : sens spirituel du donner et du recevoir, de l'action et des charges portées. Bras gauche ou droit, coudes, poignets, doigts.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fbras-et-mains","i-lucide-hand",17,"\u002Ffr\u002Fbras-et-mains",{"title":136,"description":137,"path":138,"icon":139,"order":140,"comingSoon":10,"to":141,"conditionCount":49},"Hanches","Douleur à la hanche : signification spirituelle d'avancer ou se retenir, de vivre pour soi ou pour les autres. Ce que dit une douleur à la hanche gauche ou droite.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fhanches","i-lucide-move",17.5,"\u002Ffr\u002Fhanches",{"title":143,"description":144,"path":145,"icon":146,"order":147,"comingSoon":10,"to":148,"conditionCount":133},"Jambes et pieds","Jambes et pieds, signification spirituelle : avancer, la direction, le soutien et la mère. Jambe gauche ou droite, pieds gonflés, genoux, chevilles.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fjambes-et-pieds","i-lucide-footprints",18,"\u002Ffr\u002Fjambes-et-pieds",{"title":150,"description":151,"path":152,"icon":153,"order":43,"comingSoon":10,"to":154,"conditionCount":41},"Cheveux et ongles","Cheveux et ongles, signification spirituelle : force, vitalité, protection et image de soi. Chute de cheveux, cheveux blancs, ongles rongés ou cassants.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fcheveux-et-ongles","i-lucide-scissors","\u002Ffr\u002Fcheveux-et-ongles",{"title":156,"description":157,"path":158,"icon":159,"order":27,"comingSoon":10,"to":160,"conditionCount":18},"Seins","Douleur au sein : signification spirituelle du donner et du recevoir, du rôle maternel, de la féminité. Sein gauche ou droit, kystes et mastite.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fseins","i-lucide-flower-2","\u002Ffr\u002Fseins",{"title":162,"description":163,"path":164,"icon":165,"order":12,"comingSoon":10,"to":166,"conditionCount":33},"Thyroïde","Thyroïde, signification spirituelle : la parole, la créativité et les moments où vous croyez devoir vous taire. Ce que l'hypo ou l'hyperthyroïdie peut dire.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fthyroide","i-lucide-mic","\u002Ffr\u002Fthyroide",{"title":168,"description":169,"path":170,"icon":171,"order":172,"comingSoon":10,"to":173,"conditionCount":18},"Glandes","La signification spirituelle de l'hypophyse, de la glande pinéale et des surrénales : équilibre intérieur, intuition, vision intérieure et réponse à la peur.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fglandes","i-lucide-orbit",22,"\u002Ffr\u002Fglandes",{"title":175,"description":176,"path":177,"icon":178,"order":179,"comingSoon":10,"to":180,"conditionCount":18},"Système lymphatique","La signification spirituelle de la lymphe : des sentiments qu'on ne peut plus contenir, l'insécurité et la joie qui doit circuler. Les ganglions enflés expliqués.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fsysteme-lymphatique","i-lucide-waves",23,"\u002Ffr\u002Fsysteme-lymphatique",{"title":182,"description":183,"path":184,"icon":48,"order":185,"comingSoon":10,"to":186,"conditionCount":79},"Corps entier","Corps entier, signification spirituelle : l'énergie, les émotions gardées en soi, le besoin de protection. Fièvre, fatigue, poids, sueurs, allergies.","\u002Ffr\u002Fareas\u002Fcorps-entier",24,"\u002Ffr\u002Fcorps-entier",[188,191,194,197,200,203,206,209,212,215,218,221,224,227,230,233,236,239,242,245,248,251,254,257,260,263,266,269,272,275,278,281,284,287,290,293],{"title":189,"path":190},"Abandon","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fabandon",{"title":192,"path":193},"Agoraphobie","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fagoraphobie",{"title":195,"path":196},"Agressivité","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fagressivite",{"title":198,"path":199},"Angoisse","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fangoisse",{"title":201,"path":202},"Anxiété","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fanxiete",{"title":204,"path":205},"Apathie","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fapathie",{"title":207,"path":208},"Appréhension","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fapprehension",{"title":210,"path":211},"Burn-out","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fburn-out",{"title":213,"path":214},"Chagrin","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fchagrin",{"title":216,"path":217},"Claustrophobie","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fclaustrophobie",{"title":219,"path":220},"Colère","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fcolere",{"title":222,"path":223},"Culpabilité","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fculpabilite",{"title":225,"path":226},"Deuil","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fdeuil",{"title":228,"path":229},"Dépendance","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fdependance",{"title":231,"path":232},"Dépression","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fdepression",{"title":234,"path":235},"Ennui","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fennui",{"title":237,"path":238},"Haine","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fhaine",{"title":240,"path":241},"Honte","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fhonte",{"title":243,"path":244},"Impatience","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fimpatience",{"title":246,"path":247},"Inquiétude","\u002Ffr\u002Femotions\u002Finquietude",{"title":249,"path":250},"Jalousie","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fjalousie",{"title":252,"path":253},"Lassitude","\u002Ffr\u002Femotions\u002Flassitude",{"title":255,"path":256},"Mélancolie","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fmelancolie",{"title":258,"path":259},"Nostalgie","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fnostalgie",{"title":261,"path":262},"Peur","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fpeur",{"title":264,"path":265},"Phobie","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fphobie",{"title":267,"path":268},"Pleurer","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fpleurer",{"title":270,"path":271},"Rancune","\u002Ffr\u002Femotions\u002Francune",{"title":273,"path":274},"Regrets","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fregret",{"title":276,"path":277},"Rejet","\u002Ffr\u002Femotions\u002Frejet",{"title":279,"path":280},"Repli sur soi","\u002Ffr\u002Femotions\u002Frepli-sur-soi",{"title":282,"path":283},"Solitude","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fsolitude",{"title":285,"path":286},"Stress","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fstress",{"title":288,"path":289},"Timidité","\u002Ffr\u002Femotions\u002Ftimidite",{"title":291,"path":292},"Tristesse","\u002Ffr\u002Femotions\u002Ftristesse",{"title":294,"path":295},"Émotivité","\u002Ffr\u002Femotions\u002Femotivite",[297,301,305],{"path":298,"label":299,"to":300},"\u002Fguides\u002Fleft-vs-right-side-of-the-body","footer.guideLeftRight","\u002Ffr\u002Fguides\u002Fcote-gauche-cote-droit-du-corps",{"path":302,"label":303,"to":304},"\u002Fguides\u002Femotions-body-map","footer.guideEmotionsMap","\u002Ffr\u002Fguides\u002Fcarte-des-emotions-dans-le-corps",{"path":306,"label":307,"to":308},"\u002Fguides\u002Fbody-signs-spiritual-meaning","footer.guideBodySigns","\u002Ffr\u002Fguides\u002Fsignes-du-corps-signification-spirituelle",{"emotion":310,"alternates":506,"afterBreakup":10,"related":508,"conditions":1176,"products":1177,"areas":1267},{"id":311,"title":192,"affirmation":312,"aka":313,"areas":318,"body":319,"conditions":458,"dateModified":459,"datePublished":460,"description":461,"extension":462,"group":463,"guides":464,"medicalSources":465,"meta":469,"navigation":470,"order":51,"path":193,"reflectionQuestions":471,"related":477,"sameAs":481,"seo":484,"seoTitle":485,"sources":486,"stem":492,"summary":493,"themes":494,"translationOf":500,"whenToSeeADoctor":501,"__hash__":505},"emotions_fr\u002Ffr\u002Femotions\u002Fagoraphobie.md","Je peux choisir une direction et avancer. J'accepte mes peurs une à une, et je reste responsable de mon propre bonheur.",[314,315,316,317],"Peur des espaces ouverts","Peur de la foule","Peur de sortir de chez soi","Peur de la foule et des lieux publics",[],{"type":320,"value":321,"toc":448},"minimark",[322,327,345,349,368,371,375,381,386,389,392,395,399,406,410,413],[323,324,326],"h2",{"id":325},"où-lagoraphobie-se-loge-t-elle-dans-le-corps","Où l'agoraphobie se loge-t-elle dans le corps ?",[328,329,330,331,336,337,340,341,344],"p",{},"L'agoraphobie n'est pas liée à un organe en particulier. Elle se ressent là où se ressent la panique : ",[332,333,335],"a",{"href":334},"\u002Ffr\u002Fcoeur-et-circulation\u002Fpalpitations","un cœur qui s'emballe",", une poitrine serrée, un souffle court, une sensation de vertige ou d'irréalité, et une forte attraction vers le seul lieu sûr. Sur le plan spirituel, son centre est une sensibilité poreuse qui absorbe les peurs des autres, proche de l'",[332,338,339],{"href":199},"angoisse"," et de la ",[332,342,343],{"href":262},"peur",". C'est une façon symbolique de la regarder, pas une explication médicale, et une douleur dans la poitrine ou un malaise demandent toujours un médecin.",[323,346,348],{"id":347},"ce-quest-lagoraphobie","Ce qu'est l'agoraphobie",[328,350,351,352,356,357,360,361,363,364,367],{},"Le mot vient du grec ",[353,354,355],"em",{},"agora",", la place publique, et ",[353,358,359],{},"phobos",", la ",[332,362,343],{"href":262},". C'est une panique de la foule, et souvent de tout lieu difficile à quitter : les magasins, les transports, les grands espaces, l'éloignement de chez soi. Vous ne vous sentez peut-être en sécurité qu'à un seul endroit. C'est un trouble ",[332,365,366],{"href":202},"anxieux"," reconnu, et les traitements aident. Ce n'est pas un défaut de caractère.",[328,369,370],{},"Sur le plan spirituel, on regarde la sensibilité, la fusion, et la sécurité que vous avez peur de quitter.",[323,372,374],{"id":373},"la-signification-émotionnelle-de-lagoraphobie","La signification émotionnelle de l'agoraphobie",[328,376,377,378,380],{},"Sur le plan spirituel, elle est fortement associée à une peur inconsciente de la mort. Vous êtes probablement très sensible, réceptif sur plusieurs plans, surtout sur le plan mental, avec une imagination fertile. Sur le plan affectif, vous êtes très dépendant, et vous n'avez jamais vraiment coupé le lien maternel, ou le lien avec l'adulte qui vous a élevé. Il vous est difficile de distinguer votre être véritable de ce que vous créez en pensée, et ces formes-pensées entretiennent l'",[332,379,339],{"href":199},".",[382,383,385],"h3",{"id":384},"une-éponge-et-une-seule-personne-refuge","Une éponge, et une seule personne refuge",[328,387,388],{},"Vous êtes comme une éponge. Vous absorbez les émotions des autres, en particulier leurs peurs, sans discerner, filtrer ni protéger ce qui vous appartient, et vous amplifiez à la fois vos peurs et les leurs. Vous vous repliez. Vous vous sentez responsable de tout. Vous communiquez très peu, sauf avec la personne en qui vous avez une immense confiance et avec qui vous vous sentez en sécurité. Vous vous isolez par peur de quitter cette sécurité. Vous vous sentez comme un rat en cage, et vous vous accrochez. Vous vous sentez fragile. Vous ne savez pas jusqu'où vont les limites, des limites que vous créez vous-même et qui restreignent votre liberté. Endosser le rôle d'adulte est difficile.",[328,390,391],{},"Il est facile de tout contrôler dans un lieu où vous êtes totalement en sécurité. Dès que vous le quittez, tout s'effondre. Vous craignez le regard des autres et leurs jugements. Tout vous angoisse, jusqu'à avoir l'impression de perdre le contrôle. Une expérience très stimulante, une naissance, un accident, un décès, une catastrophe, peut vous enfoncer davantage dans l'angoisse du bruit et de la foule, sans situation stable, et l'agoraphobie s'aggrave.",[328,393,394],{},"Il se peut que vous pensiez devenir fou. Si cette pensée est constante, consultez un médecin. Essayez de ne pas vous installer dans cette croyance. Vous n'avez pas à affronter cela seul.",[382,396,398],{"id":397},"la-critique-et-un-lien-fondé-sur-lattente","La critique, et un lien fondé sur l'attente",[328,400,401,402,405],{},"La critique est très présente, parce que l'insécurité est forte, la confiance faible, et que les choses ne vont pas aussi bien que vous le voudriez. Parfois, un conflit avec votre mère se trouve en dessous, et vous la critiquez sans cesse. Elle s'est peut-être beaucoup appuyée sur vous, par une ",[332,403,404],{"href":229},"dépendance"," qui lui était propre. La relation se fonde alors sur des attentes plutôt que sur l'amour. Vous avez peut-être ressenti un grand vide, et ce vide se fait sentir maintenant que vous êtes adulte. Vous avez eu une impression si forte de devoir fusionner avec elle, ou avec un autre adulte de référence, qu'être entouré de monde est difficile. Inconsciemment, vous craignez de devoir fusionner avec ces personnes, et c'est trop vous demander.",[323,407,409],{"id":408},"une-façon-plus-douce-de-le-vivre","Une façon plus douce de le vivre",[328,411,412],{},"Le but n'est pas de vous jeter dans une foule pour prouver quelque chose. L'approche émotionnelle vous invite à séparer vos peurs de celles des autres, et à prendre une direction qui soit la vôtre.",[414,415,416,424,430,436,442],"ul",{},[417,418,419,423],"li",{},[420,421,422],"strong",{},"Filtrez ce que vous absorbez."," La peur des autres n'est pas automatiquement la vôtre.",[417,425,426,429],{},[420,427,428],{},"Quittez le lieu sûr par un petit pas."," L'effondrement au moment de partir, c'est cela, le schéma.",[417,431,432,435],{},[420,433,434],{},"Regardez le lien qui n'a pas été coupé."," L'attente à la place de l'amour, et la peur de fusionner de nouveau.",[417,437,438,441],{},[420,439,440],{},"Vous êtes responsable de votre bonheur."," Vous n'avez pas, en plus, à décider de celui de tous les autres.",[417,443,444,447],{},[420,445,446],{},"Faites-vous aider si vous ne pouvez plus sortir de chez vous."," C'est une peur qui se soigne, pas une condamnation à vie.",{"title":449,"searchDepth":18,"depth":18,"links":450},"",[451,452,453,457],{"id":325,"depth":18,"text":326},{"id":347,"depth":18,"text":348},{"id":373,"depth":18,"text":374,"children":454},[455,456],{"id":384,"depth":25,"text":385},{"id":397,"depth":25,"text":398},{"id":408,"depth":18,"text":409},[],"2026-10-12","2026-10-02","L'agoraphobie se vit comme une panique : cœur qui s'emballe, poitrine serrée, souffle court. Son sens spirituel : les peurs absorbées, la personne refuge.","md","fear",[],[466],{"name":467,"url":468},"NHS: Agoraphobia","https:\u002F\u002Fwww.nhs.uk\u002Fmental-health\u002Fconditions\u002Fagoraphobia\u002F",{},true,[472,473,474,475,476],"Quel est le seul lieu, ou la seule personne, que je peux contrôler, et qu'est-ce qui s'effondre quand je m'en éloigne ?","Est-ce que j'absorbe les peurs des autres sans faire le tri entre ce qui est à moi et ce qui ne l'est pas ?","Est-ce que je crains le regard des autres et leur jugement plus que la rue elle-même ?","Y a-t-il un lien ancien, surtout avec ma mère ou la personne qui m'a élevé, dont je ne me suis jamais vraiment séparé ?","Est-ce que je me crois responsable du bonheur et du malheur des autres ?",[478,479,480],"\u002Femotions\u002Fphobie","\u002Femotions\u002Fpeur","\u002Femotions\u002Fanxiete",[482,483],"https:\u002F\u002Fen.wikipedia.org\u002Fwiki\u002FAgoraphobia","https:\u002F\u002Fwww.wikidata.org\u002Fwiki\u002FQ174589",{"title":192,"description":461},"Agoraphobie : sens spirituel et où elle se ressent",[487],{"author":488,"work":489,"entries":490,"pages":491},"Jacques Martel","Le Grand Dictionnaire des Malaises et des Maladies",[192],"30","fr\u002Femotions\u002Fagoraphobie","L'agoraphobie est souvent vue comme une panique de la foule, proche d'une peur inconsciente de la mort. Vous absorbez les peurs des autres, et la sécurité se réduit à un seul lieu ou à une seule personne que vous n'osez pas quitter.",[495,496,497,498,499],"La panique de la foule","Absorber les peurs des autres","Une seule personne refuge","La peur du jugement","Un lien jamais coupé","\u002Femotions\u002Fagoraphobia",[502,503,504],"Une peur qui vous empêche de sortir de chez vous, de voyager, ou d'être dans un magasin ou dans une foule.","Une panique avec douleur dans la poitrine, essoufflement important ou malaise. Appelez le 15 ou le 112.","La conviction que vous devenez fou. Prenez-la au sérieux et parlez-en à un médecin. Ce n'est pas quelque chose dont vous devez vous défaire seul à force d'arguments.","W2sVLoSpxAVh2P-h-hDzd78p8XSGxV4sjJua9p4bA8I",{"en":500,"fr":193,"es":507},"\u002Fes\u002Femociones\u002Fagorafobia",[509,750,1019],{"id":510,"title":201,"affirmation":511,"aka":512,"areas":517,"body":521,"conditions":652,"dateModified":459,"datePublished":460,"description":691,"extension":462,"group":463,"guides":692,"medicalSources":713,"meta":717,"navigation":470,"order":9,"path":202,"reflectionQuestions":718,"related":724,"sameAs":726,"seo":729,"seoTitle":730,"sources":731,"stem":735,"summary":736,"themes":737,"translationOf":743,"whenToSeeADoctor":744,"__hash__":749},"emotions_fr\u002Ffr\u002Femotions\u002Fanxiete.md","Je pose mon attention sur la confiance. Ce qui vient peut être le meilleur pour moi, maintenant et pour la suite.",[201,513,514,515,516],"Crise d'anxiété","Anxiété généralisée","Nervosité","Sentiment de danger imminent",[518,519,520],"tete","systeme-respiratoire","coeur-et-circulation",{"type":320,"value":522,"toc":643},[523,527,556,560,585,588,592,595,599,602,605,609,612,614,617],[323,524,526],{"id":525},"où-se-loge-lanxiété-dans-le-corps","Où se loge l'anxiété dans le corps ?",[328,528,529,530,533,534,538,539,542,543,547,548,551,552,555],{},"Sur le plan spirituel, l'anxiété est liée à trois endroits : la ",[332,531,532],{"href":11},"tête",", où le mental s'emballe et où suivent les ",[332,535,537],{"href":536},"\u002Ffr\u002Ftete\u002Fmaux-de-tete","maux de tête"," et les nuits sans sommeil ; la gorge et le ",[332,540,541],{"href":26},"système respiratoire",", où elle serre, comme dans la ",[332,544,546],{"href":545},"\u002Ffr\u002Fsysteme-respiratoire\u002Fgorge-nouee","boule dans la gorge"," ; et le ",[332,549,550],{"href":34},"cœur et la circulation",", où elle se manifeste par des ",[332,553,554],{"href":334},"palpitations",". Beaucoup la ressentent aussi comme un estomac noué. Il s'agit d'une carte symbolique, pas d'une carte médicale, et ces signes sont des raisons de consulter autant que de réfléchir.",[323,557,559],{"id":558},"ce-quest-lanxiété","Ce qu'est l'anxiété",[328,561,562,563,565,566,568,569,571,572,576,577,579,580,584],{},"L'anxiété est une ",[332,564,343],{"href":262}," de l'inconnu, proche de l'",[332,567,339],{"href":199},". Dans le corps, elle se manifeste souvent par des ",[332,570,537],{"href":536},", des bouffées de chaleur, des ",[332,573,575],{"href":574},"\u002Ffr\u002Fmuscles-et-tendons\u002Fcrampes-musculaires","crampes",", des ",[332,578,554],{"href":334}," nerveuses, une transpiration abondante, des tensions, une voix qui s'accélère, des sanglots et de l'",[332,581,583],{"href":582},"\u002Ffr\u002Ftete\u002Finsomnie","insomnie",". Une brève montée d'anxiété avant une épreuve est ordinaire. Quand elle est présente presque tous les jours, ou qu'elle arrive sous forme de panique, il vaut la peine de consulter un médecin. Un traitement peut aider.",[328,586,587],{},"Sur le plan spirituel, il s'agit d'écouter vers quoi l'attention est dirigée.",[323,589,591],{"id":590},"la-signification-émotionnelle-de-lanxiété","La signification émotionnelle de l'anxiété",[328,593,594],{},"Il existe un frisson d'angoisse qui vient du froid et vous rappelle que vous avez peur. L'anxiété est vue comme quelque chose qui vous prend à la gorge, si bien que vous perdez la maîtrise de vous-même et le contrôle des événements de votre vie. Le bon sens et le discernement s'en vont. Il peut y avoir une déconnexion entre le monde physique, que vous pouvez en partie maîtriser, et les perceptions d'un monde immatériel que vous ne pouvez pas toujours expliquer.",[382,596,598],{"id":597},"le-ciel-pourrait-tomber","Le ciel pourrait tomber",[328,600,601],{},"Vous n'avez plus le contrôle. Le ciel pourrait vous tomber sur la tête à tout moment. Il y a un sentiment constant de danger imminent, et ce danger n'est pas défini. Vous pouvez être anxieux dans n'importe quelle situation, car vous devenez ce sur quoi vous posez votre attention. Si l'attention reste fixée sur la peur de ceci ou de cela, l'anxiété suit. Elle peut être proche de la peur de la mort, ou de tout ce qui rappelle la mort : ce que vous ne connaissez pas, ce que vous ne voyez pas, mais qui pourrait exister. Vous ne faites pas confiance à la vie.",[328,603,604],{},"Sur ce site, c'est cette image qui explique pourquoi l'anxiété est liée à la tête, à la gorge et au cœur. Les maux de tête, la gorge nouée et les palpitations en sont les signes. Ce sont aussi des raisons de consulter, pas seulement d'interpréter.",[382,606,608],{"id":607},"déplacer-lattention","Déplacer l'attention",[328,610,611],{},"Même lorsque vous avez peur de l'inconnu, la direction de guérison consiste à poser votre attention ailleurs : sur la confiance, et sur la conviction que ce qui arrive est le meilleur pour vous, dans cet instant et dans l'avenir. Les symptômes, et la peur de mourir, peuvent alors s'éloigner. C'est une pratique intérieure. Ce n'est pas la promesse qu'un problème médical va disparaître.",[323,613,409],{"id":408},[328,615,616],{},"Il ne s'agit pas de vous reprocher d'être anxieux. L'approche émotionnelle vous invite à remarquer ce que votre attention nourrit.",[414,618,619,625,631,637],{},[417,620,621,624],{},[420,622,623],{},"Nommez l'inconnu."," Un danger sans nom grandit plus vite qu'un danger nommé.",[417,626,627,630],{},[420,628,629],{},"Sentez où cela serre."," La tête, la gorge et le cœur sont les endroits que désigne cette interprétation. Une douleur à ces endroits mérite quand même l'avis d'un médecin.",[417,632,633,636],{},[420,634,635],{},"Déplacez l'attention délibérément."," Un fait rassurant, répété, voilà la pratique.",[417,638,639,642],{},[420,640,641],{},"La confiance est une direction, pas une humeur à forcer."," Elle peut être modeste. Elle n'a pas à couvrir toute votre vie dès aujourd'hui.",{"title":449,"searchDepth":18,"depth":18,"links":644},[645,646,647,651],{"id":525,"depth":18,"text":526},{"id":558,"depth":18,"text":559},{"id":590,"depth":18,"text":591,"children":648},[649,650],{"id":597,"depth":25,"text":598},{"id":607,"depth":25,"text":608},{"id":408,"depth":18,"text":409},[653,654,655,656,657,658,659,660,661,662,663,664,665,666,667,668,669,670,671,672,673,674,675,676,677,678,679,680,681,682,683,684,685,686,687,688,689,690],"\u002Fbras-et-mains\u002Fdouleur-doigts","\u002Fbras-et-mains\u002Fdouleur-pouce","\u002Fdos\u002Fmal-au-milieu-du-dos","\u002Fdos\u002Fsciatique","\u002Fsysteme-digestif\u002Fconstipation","\u002Fsysteme-digestif\u002Fgaz-intestinaux","\u002Fsysteme-digestif\u002Fsyndrome-de-l-intestin-irritable","\u002Fsysteme-digestif\u002Fnausees-et-vomissements","\u002Fyeux-et-oreilles\u002Fstrabisme","\u002Fglandes\u002Fmaladie-d-addison","\u002Fcheveux-et-ongles\u002Fse-ronger-les-ongles","\u002Ftete\u002Fepilepsie","\u002Ftete\u002Finsomnie","\u002Ftete\u002Fperte-de-memoire","\u002Ftete\u002Fnervosite","\u002Ftete\u002Fnevralgie","\u002Ftete\u002Ftics","\u002Ftete\u002Ffourmillements","\u002Ftete\u002Fvertiges","\u002Fcoeur-et-circulation\u002Fpalpitations","\u002Fhanches\u002Fdouleur-fesse","\u002Fhanches\u002Fdouleur-hanche","\u002Fhanches\u002Fdouleur-hanche-droite","\u002Freins\u002Fproblemes-de-vessie","\u002Freins\u002Fcalculs-renaux","\u002Fbouche-et-dents\u002Fbruxisme","\u002Fmuscles-et-tendons\u002Ffibromyalgie","\u002Fsysteme-reproducteur\u002Ftroubles-de-l-erection","\u002Fsysteme-reproducteur\u002Fbaisse-de-libido","\u002Fsysteme-reproducteur\u002Fsyndrome-premenstruel","\u002Fsysteme-respiratoire\u002Fasthme","\u002Fsysteme-respiratoire\u002Femphyseme","\u002Fsysteme-respiratoire\u002Frhume-des-foins","\u002Fsysteme-respiratoire\u002Fgorge-nouee","\u002Fsysteme-respiratoire\u002Fmal-de-gorge","\u002Fpeau\u002Fcellulite","\u002Fpeau\u002Fcoupures-et-plaies","\u002Fpeau\u002Fpsoriasis","L'anxiété se logerait dans la tête, la gorge et le cœur. Son sens spirituel : la peur de l'inconnu, et l'endroit où poser votre attention à la place.",[693,694,695,696,697,698,699,700,701,702,703,704,705,706,707,708,709,710,711,712],"\u002Fguides\u002Faffirmations-parties-du-corps","\u002Fguides\u002Fdecodage-biologique","\u002Fguides\u002Ftressautements-musculaires-signification","\u002Fguides\u002Femotions-douleurs-physiques","\u002Fguides\u002Foreille-qui-siffle-signification-spirituelle","\u002Fguides\u002Fliberation-emotionnelle","\u002Fguides\u002Fcarte-des-emotions-dans-le-corps","\u002Fguides\u002Femotions-bloquees-dans-la-poitrine","\u002Fguides\u002Femotions-bloquees-dans-les-hanches","\u002Fguides\u002Femotions-bloquees-dans-le-ventre","\u002Fguides\u002Fchair-de-poule-signification-spirituelle","\u002Fguides\u002Flien-corps-esprit","\u002Fguides\u002Fmaladie-psychosomatique","\u002Fguides\u002Fchakra-racine","\u002Fguides\u002Fchakra-du-plexus-solaire","\u002Fguides\u002Fexercices-somatiques-systeme-nerveux","\u002Fguides\u002Fchakra-du-troisieme-oeil","\u002Fguides\u002Fnerf-vague","\u002Fguides\u002Fque-veut-me-dire-mon-corps","\u002Fguides\u002Fou-sont-stockes-les-traumatismes-dans-le-corps",[714],{"name":715,"url":716},"NHS: Generalised anxiety disorder (GAD)","https:\u002F\u002Fwww.nhs.uk\u002Fmental-health\u002Fconditions\u002Fgeneralised-anxiety-disorder-gad\u002F",{},[719,720,721,722,723],"De quel inconnu ai-je peur, même si je ne parviens pas à le nommer ?","Où l'anxiété se manifeste-t-elle dans mon corps : la tête, la gorge, le cœur, le sommeil ?","Mon attention est-elle bloquée sur ce que je crains, au point que je deviens cette peur ?","Est-ce que je fais confiance à la vie, ou est-ce que j'attends que le ciel me tombe sur la tête ?","Sur quoi poserais-je mon attention si je faisais confiance au fait que cet instant peut être pour mon bien ?",[725,479],"\u002Femotions\u002Fangoisse",[727,728],"https:\u002F\u002Fen.wikipedia.org\u002Fwiki\u002FAnxiety","https:\u002F\u002Fwww.wikidata.org\u002Fwiki\u002FQ154430",{"title":201,"description":691},"Où se loge l'anxiété dans le corps ? Sens spirituel",[732],{"author":488,"work":489,"entries":733,"pages":734},[201],"53","fr\u002Femotions\u002Fanxiete","L'anxiété est souvent comprise comme une peur de l'inconnu. Elle peut serrer la gorge, accélérer le cœur et envahir la tête, pendant que l'attention reste fixée sur un danger qui n'a pas de nom précis.",[738,739,740,741,742],"La peur de l'inconnu","Une gorge nouée","Un danger sans nom","La perte de contrôle","La méfiance envers la vie","\u002Femotions\u002Fanxiety",[745,746,747,748],"Une douleur dans la poitrine, un essoufflement important ou un malaise avec perte de connaissance, avec une sensation de panique. Appelez le 15 ou le 112.","De l'anxiété presque tous les jours pendant plusieurs semaines, ou des crises de panique qui vous font éviter la vie ordinaire.","Une anxiété accompagnée d'un cœur qui s'emballe, d'une boule dans la gorge, ou de maux de tête nouveaux ou intenses.","Des idées de vous faire du mal. Demandez de l'aide immédiatement : appelez le 15 ou le 112 (en France, le 3114, numéro national de prévention du suicide, répond jour et nuit).","niTELPhraUR-PzwpAplcYBmMiPb5jp54O-N4DTf-e1w",{"id":751,"title":261,"affirmation":752,"aka":753,"areas":758,"body":760,"conditions":913,"dateModified":459,"datePublished":460,"description":974,"extension":462,"group":463,"guides":975,"medicalSources":986,"meta":987,"navigation":470,"order":25,"path":262,"reflectionQuestions":988,"related":994,"sameAs":995,"seo":998,"seoTitle":999,"sources":1000,"stem":1004,"summary":1005,"themes":1006,"translationOf":1012,"whenToSeeADoctor":1013,"__hash__":1018},"emotions_fr\u002Ffr\u002Femotions\u002Fpeur.md","Je remplace la peur par la confiance. J'ai plein pouvoir sur ma vie, et je peux être guidé dans ce que je fais et ce que je dis.",[754,755,756,207,757],"Frayeur","Effroi","Crainte","Avoir peur",[520,759],"reins",{"type":320,"value":761,"toc":904},[762,766,791,795,802,805,809,815,819,822,826,829,861,864,867,869,872],[323,763,765],{"id":764},"où-la-peur-se-loge-t-elle-dans-le-corps","Où la peur se loge-t-elle dans le corps ?",[328,767,768,769,771,772,775,776,780,781,785,786,790],{},"Sur le plan spirituel, la peur se logerait dans les ",[332,770,759],{"href":80},", considérés comme son siège, et se manifesterait d'abord dans le ",[332,773,774],{"href":34},"cœur",", qui bat la chamade. Elle est aussi associée à l'estomac et à l'intestin, ces lieux qui retiennent ou qui lâchent, comme dans les ",[332,777,779],{"href":778},"\u002Ffr\u002Fsysteme-digestif\u002Fmal-de-ventre","maux de ventre"," et le ",[332,782,784],{"href":783},"\u002Ffr\u002Fsysteme-digestif\u002Fsyndrome-de-l-intestin-irritable","syndrome de l'intestin irritable",", ainsi qu'aux ",[332,787,789],{"href":788},"\u002Ffr\u002Freins\u002Fcalculs-renaux","calculs rénaux",". C'est une carte symbolique et non un fait médical, et un cœur qui s'emballe ou une douleur méritent un médecin autant qu'une réflexion.",[323,792,794],{"id":793},"ce-quest-la-peur","Ce qu'est la peur",[328,796,797,798,801],{},"La peur est l'",[332,799,800],{"href":208},"appréhension"," d'un danger, réel ou imaginaire. Le cœur s'emballe. Le corps se tend. Cette réaction est utile quand le danger est réel et bref. Elle devient un problème quand le danger n'est pas là, ou quand la peur se met à décider de vos journées : ce que vous évitez, ce que vous vérifiez, ce que vous refusez de risquer. Les crises de panique sont une peur qui a débordé la raison. Elles méritent des soins médicaux.",[328,803,804],{},"Sur le plan spirituel, on regarde ce que la peur protège, et quel pouvoir elle a pris.",[323,806,808],{"id":807},"la-signification-émotionnelle-de-la-peur","La signification émotionnelle de la peur",[328,810,811,812,814],{},"La peur s'installe quand vous vous sentez inquiet, peu sûr de vous, découragé ou très ému. Elle peut porter sur l'échec, l'abandon, le rejet, ou la crainte d'être blessé. Elle devient si réelle à vos yeux que tout le corps réagit, et en particulier les ",[332,813,759],{"href":80},". Ils sont considérés comme le siège de la peur. Le signe que vous percevez aussitôt, c'est le cœur, qui bat la chamade.",[382,816,818],{"id":817},"la-peur-qui-attire-ce-quelle-redoute","La peur qui attire ce qu'elle redoute",[328,820,821],{},"Sur le plan spirituel, la peur ne fait qu'augmenter la probabilité que ce que vous appréhendez arrive. La peur de la maladie elle-même peut jouer un rôle dans l'apparition de la maladie. Ce n'est pas un verdict, ni une raison de vous passer de médecin. C'est un avertissement : la peur peut se mettre à tout diriger. Ce sont vos peurs qui contrôlent votre vie, et non les personnes ou les situations. Si quelque chose arrivait, ce serait cette chose, ou quelqu'un d'autre, qui aurait le contrôle. Avoir peur montre que vous avez laissé partir votre pouvoir.",[382,823,825],{"id":824},"six-peurs-fréquentes","Six peurs fréquentes",[328,827,828],{},"Prenez-les comme des questions, pas comme une liste complète :",[414,830,831,836,841,846,851,856],{},[417,832,833],{},[420,834,835],{},"La peur de mourir.",[417,837,838],{},[420,839,840],{},"La peur de la maladie.",[417,842,843],{},[420,844,845],{},"La peur de la pauvreté.",[417,847,848],{},[420,849,850],{},"La peur de perdre l'amour d'un être cher.",[417,852,853],{},[420,854,855],{},"La peur de vieillir.",[417,857,858],{},[420,859,860],{},"La peur de la critique.",[328,862,863],{},"Quand la peur prend le contrôle de votre raison, des crises de panique peuvent suivre. Vous ne parvenez plus à rester neutre ou détaché de ce que vous vivez. Vous restez en déséquilibre, vulnérable à l'intérieur. Vous êtes davantage centré sur ce que les autres attendent que sur vos propres besoins. Vous perdez vos repères, et vous avez parfois l'impression de devenir fou.",[328,865,866],{},"La peur vous montre la part de votre vie où il faut davantage d'amour. Elle désigne le conflit émotionnel à régler, pour que l'amour, la sagesse et la liberté retrouvent un chemin.",[323,868,409],{"id":408},[328,870,871],{},"Le but n'est pas d'avoir honte d'avoir peur. La peur est un signal. L'approche émotionnelle vous invite à voir qui est réellement aux commandes du moment : vous, ou la peur.",[414,873,874,880,886,892,898],{},[417,875,876,879],{},[420,877,878],{},"Sentez votre cœur, puis nommez la peur."," Un cœur qui s'emballe est une information. Nommer la peur est l'étape suivante.",[417,881,882,885],{},[420,883,884],{},"Reprenez votre pouvoir."," Demandez-vous ce que vous avez cédé au danger, ou à une autre personne, au moment où vous avez eu peur.",[417,887,888,891],{},[420,889,890],{},"Regardez les six."," L'une d'elles parle généralement plus fort que les autres.",[417,893,894,897],{},[420,895,896],{},"Mettez de l'amour là où la peur pointe."," La peur est vue comme le signe d'un manque d'amour, pas comme une identité.",[417,899,900,903],{},[420,901,902],{},"S'il s'agit de panique, faites-vous aider."," La confiance est une direction intérieure. Une crise de panique est aussi un événement du corps.",{"title":449,"searchDepth":18,"depth":18,"links":905},[906,907,908,912],{"id":764,"depth":18,"text":765},{"id":793,"depth":18,"text":794},{"id":807,"depth":18,"text":808,"children":909},[910,911],{"id":817,"depth":25,"text":818},{"id":824,"depth":25,"text":825},{"id":408,"depth":18,"text":409},[914,653,656,915,916,917,918,919,920,657,921,658,659,660,922,923,924,925,926,661,927,928,929,930,931,932,664,933,665,666,934,935,667,668,936,937,671,938,939,940,941,942,672,943,944,945,946,947,948,949,677,950,951,952,953,954,955,680,956,683,957,684,958,959,960,961,962,687,963,688,964,965,690,966,967,968,969,970,971,972,973],"\u002Fbras-et-mains\u002Fdouleur-coude","\u002Fdos\u002Fscoliose","\u002Fdos\u002Ftorticolis","\u002Fdos\u002Fdouleur-haut-du-dos-et-nuque","\u002Fglycemie\u002Fdiabete","\u002Fglycemie\u002Fhypoglycemie","\u002Fsysteme-digestif\u002Fappendicite","\u002Fsysteme-digestif\u002Fdiarrhee","\u002Fsysteme-digestif\u002Fmal-de-ventre","\u002Fsysteme-digestif\u002Fulcere-de-l-estomac","\u002Fyeux-et-oreilles\u002Fastigmatisme","\u002Fyeux-et-oreilles\u002Fhypermetropie","\u002Fyeux-et-oreilles\u002Fsurdite","\u002Fyeux-et-oreilles\u002Fmyopie","\u002Fyeux-et-oreilles\u002Facouphenes","\u002Fcheveux-et-ongles\u002Fpelade","\u002Fcheveux-et-ongles\u002Fchute-de-cheveux","\u002Ftete\u002Fmaladie-d-alzheimer","\u002Ftete\u002Fdyslexie","\u002Ftete\u002Fevanouissement","\u002Ftete\u002Fmeningite","\u002Ftete\u002Fsclerose-en-plaques","\u002Ftete\u002Fmaladie-de-parkinson","\u002Ftete\u002Favc","\u002Fcoeur-et-circulation\u002Fanemie","\u002Fcoeur-et-circulation\u002Fdouleur-poitrine","\u002Fcoeur-et-circulation\u002Finfarctus","\u002Fcoeur-et-circulation\u002Fhypertension","\u002Fcoeur-et-circulation\u002Fhypotension","\u002Fcoeur-et-circulation\u002Fvarices","\u002Fhanches\u002Fdouleur-aine","\u002Farticulations-et-os\u002Fdouleur-genou","\u002Freins\u002Fcystite","\u002Freins\u002Fincontinence","\u002Freins\u002Fpyelonephrite","\u002Freins\u002Fproblemes-de-reins","\u002Fjambes-et-pieds\u002Fdouleur-jambe-gauche","\u002Fjambes-et-pieds\u002Fdouleur-jambe-droite","\u002Fbouche-et-dents\u002Fmaladie-des-gencives","\u002Fbouche-et-dents\u002Fdouleur-machoire","\u002Fbouche-et-dents\u002Fdents-de-sagesse","\u002Fsysteme-reproducteur\u002Fendometriose","\u002Fsysteme-reproducteur\u002Fprostate","\u002Fsysteme-respiratoire\u002Ftoux","\u002Fsysteme-respiratoire\u002Fgrippe","\u002Fsysteme-respiratoire\u002Fhoquet","\u002Fsysteme-respiratoire\u002Flaryngite","\u002Fsysteme-respiratoire\u002Fpneumonie","\u002Fsysteme-respiratoire\u002Fsinusite","\u002Fpeau\u002Facne","\u002Fpeau\u002Fengelures","\u002Fpeau\u002Feczema","\u002Fpeau\u002Fzona","\u002Fpeau\u002Fverrues","\u002Fcorps-entier\u002Fallergies","\u002Fcorps-entier\u002Fsyndrome-de-fatigue-chronique","\u002Fcorps-entier\u002Ffatigue","\u002Fcorps-entier\u002Fcoup-de-chaleur","\u002Fcorps-entier\u002Finfections","\u002Fcorps-entier\u002Ftranspiration-et-odeur-corporelle","La peur se logerait dans les reins, le cœur et l'estomac. Son sens spirituel : un pouvoir que l'on cède, six peurs fréquentes, et une affirmation.",[976,693,696,977,699,978,700,701,979,980,981,702,703,982,983,984,985,704,705,706,708,709,711,712],"\u002Fguides\u002Faccidents-blessures-signification-spirituelle","\u002Fguides\u002Fles-7-chakras-et-le-corps","\u002Fguides\u002Femotions-bloquees-dans-le-dos","\u002Fguides\u002Femotions-bloquees-dans-la-machoire","\u002Fguides\u002Femotions-bloquees-dans-la-nuque","\u002Fguides\u002Femotions-bloquees-dans-les-epaules","\u002Fguides\u002Fpieds-qui-grattent-signification","\u002Fguides\u002Fnez-qui-gratte-signification","\u002Fguides\u002Fdictionnaire-jacques-martel","\u002Fguides\u002Fliste-louise-hay",[],{},[989,990,991,992,993],"Quand j'ai peur, est-ce que je sens mon cœur s'emballer et mon corps se crisper ?","Quelle peur est vraiment aux commandes : la mort, la maladie, la pauvreté, perdre l'amour de quelqu'un, vieillir, ou la critique ?","Ai-je laissé cette peur, plutôt que les personnes ou la situation, diriger ma vie ?","Où suis-je centré sur ce que les autres attendent, au lieu de l'être sur ce dont j'ai besoin ?","Qu'est-ce qui changerait si je mettais de l'amour et de la confiance là où se tient la peur ?",[480,725],[996,997],"https:\u002F\u002Fen.wikipedia.org\u002Fwiki\u002FFear","https:\u002F\u002Fwww.wikidata.org\u002Fwiki\u002FQ44619",{"title":261,"description":974},"Peur : où se loge-t-elle dans le corps ? Sens spirituel",[1001],{"author":488,"work":489,"entries":1002,"pages":1003},[261],"341–342","fr\u002Femotions\u002Fpeur","La peur est souvent vue comme un pouvoir que vous avez cédé. Le cœur s'emballe, les reins sont considérés comme son siège, et ce que vous redoutez peut se mettre à organiser votre vie.",[1007,1008,1009,1010,1011],"Un cœur qui s'emballe","Un pouvoir cédé","Abandon et rejet","La peur de perdre","La critique","\u002Femotions\u002Ffear",[1014,1015,1016,1017],"Une douleur dans la poitrine, un essoufflement important, un malaise, ou l'impression de mourir. Appelez le 15 ou le 112.","Des crises de panique, ou une peur qui vous empêche de sortir de chez vous, de dormir ou de travailler.","Une peur de la maladie devenue une maladie à part entière, avec des vérifications constantes ou des évitements.","Des pensées de vous faire du mal. Demandez de l'aide immédiatement, en appelant le 15 ou le 112.","HUdbiGBwBWFzCCchkbAdLZWLXb4t2Vq1qWJ0yYcWOGc",{"id":1020,"title":264,"affirmation":1021,"aka":1022,"areas":1027,"body":1028,"conditions":1136,"dateModified":459,"datePublished":460,"description":1137,"extension":462,"group":463,"guides":1138,"medicalSources":1139,"meta":1143,"navigation":470,"order":49,"path":265,"reflectionQuestions":1144,"related":1150,"sameAs":1153,"seo":1156,"seoTitle":1157,"sources":1158,"stem":1162,"summary":1163,"themes":1164,"translationOf":1170,"whenToSeeADoctor":1171,"__hash__":1175},"emotions_fr\u002Ffr\u002Femotions\u002Fphobie.md","J'affronte cette angoisse et je retrouve son point de départ. Je peux laisser s'exprimer la colère et l'impuissance, et reprendre ma vie en main.",[264,1023,1024,1025,1026],"Phobie spécifique","Peur irrationnelle","Arachnophobie","Peur des serpents",[],{"type":320,"value":1029,"toc":1128},[1030,1034,1041,1045,1054,1057,1061,1067,1070,1074,1077,1097,1099,1102],[323,1031,1033],{"id":1032},"où-se-loge-une-phobie-dans-le-corps","Où se loge une phobie dans le corps ?",[328,1035,1036,1037,1040],{},"Une phobie n'est pas liée à un organe en particulier. Dans le corps, elle se manifeste comme la peur quand elle prend le pas sur la raison : un cœur qui bat fort, de la transpiration, des tremblements, le besoin de s'éloigner de ce qui la déclenche. Sur le plan spirituel, elle se loge moins dans une partie du corps que dans un souvenir, un moment où votre sécurité a été bafouée et où une grande ",[332,1038,1039],{"href":220},"colère"," s'est attachée à un objet. Il s'agit d'une image symbolique, pas d'une explication médicale, et les phobies se soignent bien.",[323,1042,1044],{"id":1043},"ce-quest-une-phobie","Ce qu'est une phobie",[328,1046,1047,1048,1050,1051,1053],{},"Une phobie est une ",[332,1049,343],{"href":262}," injustifiée, une ",[332,1052,339],{"href":199}," attachée à un objet, une situation, un acte ou une idée. La peur est disproportionnée par rapport au danger réel, et vous organisez votre vie pour éviter ce qui la déclenche. Des traitements existent. L'affronter progressivement, souvent avec un thérapeute, est la voie habituelle. L'approche spirituelle va dans le même sens : vous pouvez avoir besoin de quelqu'un pour vous guider.",[328,1055,1056],{},"Sur le plan spirituel, la question est de savoir ce que l'objet porte.",[323,1058,1060],{"id":1059},"la-signification-émotionnelle-dune-phobie","La signification émotionnelle d'une phobie",[328,1062,1063,1064,1066],{},"Une phobie repose généralement sur une peur de la mort. L'objet est perçu comme dangereux pour votre survie, sinon la phobie n'existerait pas. Lorsqu'elle est apparue, vous avez vécu une immense ",[332,1065,1039],{"href":220}," face à une situation dans laquelle vous vous sentiez impuissant. Cela a touché un besoin vital de sécurité, et cette sécurité a été bafouée. Vous pouvez souvent vous souvenir d'un moment précis de grande peur lié à l'objet. Il est également important de regarder l'objet au sens propre comme au sens figuré, car la charge émotionnelle, souvent beaucoup de colère, s'y est attachée.",[328,1068,1069],{},"Une éducation stricte et répressive peut se trouver en arrière-plan, et certains aspects de la sexualité peuvent avoir été refoulés pendant l'enfance. Ce n'est pas une affirmation qu'il y a eu des abus. C'est une question sur ce qui était interdit et sur ce qui paraît encore dangereux.",[382,1071,1073],{"id":1072},"ce-que-lobjet-fait-dans-le-tableau","Ce que l'objet fait dans le tableau",[328,1075,1076],{},"Voici des exemples, pas un code :",[414,1078,1079,1085,1091],{},[417,1080,1081,1084],{},[420,1082,1083],{},"Les araignées."," Leur trait marquant est de tisser une toile pour attraper leurs proies. Vous pouvez avoir peur d'être pris au piège, par un collègue, un membre de la famille ou n'importe qui. Comme certaines araignées sont venimeuses, vous pouvez aussi ne pas supporter les personnes qui empoisonnent votre vie et vous empêchent d'être le premier.",[417,1086,1087,1090],{},[420,1088,1089],{},"La saleté ou les microbes."," Vous détestez tout ce que vous jugez sale, dans la sexualité, dans le corps, ou dans tout ce que vous considérez comme immoral. Vous ne tolérez aucune tache à votre réputation, alors vous exigez la perfection de vous-même et des autres.",[417,1092,1093,1096],{},[420,1094,1095],{},"Les serpents."," Vous redoutez l'animal, et aussi la personne qui se comporte comme lui : tous les détours pour arriver à ses fins, et aucun moyen de la prévoir. Le serpent est associé à la sexualité.",[323,1098,409],{"id":408},[328,1100,1101],{},"Il ne s'agit pas de vous forcer, seul, à affronter ce qui vous fait peur. L'approche émotionnelle vous invite à retrouver la colère et l'impuissance qui sont arrivées avec la phobie.",[414,1103,1104,1110,1116,1122],{},[417,1105,1106,1109],{},[420,1107,1108],{},"Nommez l'objet réel, puis l'objet figuré."," La toile, la tache, le détour.",[417,1111,1112,1115],{},[420,1113,1114],{},"Revenez au moment où votre sécurité a été bafouée."," L'impuissance et la colère sont le duo à rechercher.",[417,1117,1118,1121],{},[420,1119,1120],{},"Laissez ces émotions s'exprimer."," C'est ainsi que vous renouez avec votre propre pouvoir.",[417,1123,1124,1127],{},[420,1125,1126],{},"Faites-vous guider."," Cherchez quelqu'un qui peut vous accompagner pour y faire face.",{"title":449,"searchDepth":18,"depth":18,"links":1129},[1130,1131,1132,1135],{"id":1032,"depth":18,"text":1033},{"id":1043,"depth":18,"text":1044},{"id":1059,"depth":18,"text":1060,"children":1133},[1134],{"id":1072,"depth":25,"text":1073},{"id":408,"depth":18,"text":409},[],"Une phobie fait battre le cœur et donne envie de fuir. Son sens spirituel : l'impuissance, la colère, et ce que représentent araignées, serpents ou microbes.",[],[1140],{"name":1141,"url":1142},"NHS: Phobias","https:\u002F\u002Fwww.nhs.uk\u002Fmental-health\u002Fconditions\u002Fphobias\u002F",{},[1145,1146,1147,1148,1149],"Quand cette phobie est apparue, où me suis-je senti impuissant, et quelle colère y avait-il ?","Puis-je me souvenir d'un moment précis de grande peur lié à cet objet ?","Que fait cet objet, au sens figuré, que j'ai peur qu'on me fasse ?","S'il s'agit de saleté, d'araignées ou de serpents, à quel comportement humain cette image ressemble-t-elle dans ma vie ?","Suis-je prêt à affronter cette angoisse avec quelqu'un qui peut me guider ?",[479,725,1151,1152],"\u002Femotions\u002Fclaustrophobie","\u002Femotions\u002Fagoraphobie",[1154,1155],"https:\u002F\u002Fen.wikipedia.org\u002Fwiki\u002FPhobia","https:\u002F\u002Fwww.wikidata.org\u002Fwiki\u002FQ175854",{"title":264,"description":1137},"Phobie : sens spirituel (araignées, serpents, microbes)",[1159],{"author":488,"work":489,"entries":1160,"pages":1161},[264],"342–343","fr\u002Femotions\u002Fphobie","Une phobie est souvent comprise comme une peur injustifiée, avec l'angoisse en son centre. Sur le plan spirituel, elle renvoie à un moment d'impuissance et de colère, et à ce que représente l'objet redouté.",[1165,1166,1167,1168,1169],"Une peur injustifiée","L'impuissance","La colère","Une sécurité menacée","Ce que l'objet représente","\u002Femotions\u002Fphobia",[1172,1173,1174],"Une peur si forte que vous évitez la vie ordinaire, les déplacements, le travail ou le simple fait de sortir de chez vous.","Une panique avec douleur dans la poitrine, essoufflement important ou perte de connaissance. Appelez le 15 ou le 112.","Une phobie apparue après un traumatisme. Les psychothérapies sont une aide reconnue, et être accompagné fait aussi partie du chemin proposé ici.","8KBXXrPAwHqyifWHSOh0hOIL_hvC9ql5NTF8feI9jG4",[],[1178],{"id":1179,"title":1180,"body":1181,"cta":1220,"currency":1222,"description":1223,"duration":1224,"extension":462,"format":1225,"highlights":1226,"howToUse":1233,"image":1240,"includes":1241,"meta":1257,"navigation":470,"path":1258,"placeholder":10,"price":58,"relatedConditions":1259,"seo":1260,"seoTitle":1261,"stem":1262,"stripePriceId":1263,"tagline":1264,"testimonials":1265,"__hash__":1266},"products\u002Fproducts\u002Fbody-decoder.md","THE BODY DECODER — Symptoms & Emotions Guide",{"type":320,"value":1182,"toc":1218},[1183,1189,1196,1203,1206,1209,1212],[328,1184,1185,1188],{},[420,1186,1187],{},"THE BODY DECODER"," gathers everything we have written about the emotional and spiritual meaning of the body into one book you can keep, annotate and come back to.",[328,1190,1191,1192,1195],{},"The site gives you one page at a time. The book gives you the whole map: ",[420,1193,1194],{},"221 symptoms and 36 feelings",", grouped from head to toe, each with its reading, its questions, its affirmation and its medical note.",[328,1197,1198,1199,1202],{},"Then it gives you a way to work with it. The ",[420,1200,1201],{},"30-day body-listening programme"," takes fifteen minutes a day: a prompt, a few lines in a notebook, and the entry you need beside you. Week one, you notice. Week two, you read. Week three, you release. Week four, you make it part of your days.",[328,1204,1205],{},"It is not about finding a fault in you, and an illness is never your fault.",[328,1207,1208],{},"It is about listening, gently, while your care carries on.",[328,1210,1211],{},"You download the PDF straight after payment. It opens on any phone, tablet or computer, every title in the index is a link, and you can print the pages you want to write on.",[1213,1214,1215],"note",{},[328,1216,1217],{},"THE BODY DECODER is a book for self-reflection. It offers a symbolic and emotional reading of the body. It is not medical advice, it does not diagnose or treat any condition, and it does not replace the care of a qualified health professional. Never stop or change a treatment because of anything you read in it.",{"title":449,"searchDepth":18,"depth":18,"links":1219},[],{"label":1221},"Get THE BODY DECODER","USD","The complete guide to the emotional and spiritual meaning of 221 symptoms and 36 feelings, with questions, affirmations and a 30-day body-listening programme.","870 pages","PDF ebook and workbook",[1227,1228,1229,1230,1231,1232],"221 symptoms and 36 feelings, head to toe","A reading, questions and an affirmation each","Left side or right side, when it matters","A 30-day programme, body log and tracker","Maps of the sides, chakras and emotions","A clickable A–Z index",[1234,1235,1236,1237,1238,1239],"Start with the symptom or the feeling that brought you here. Use the A–Z index or the contents.","Read the medical note first. A new, severe or lasting symptom deserves a doctor before it deserves a meaning.","Answer one of the questions in writing. Keep what rings true, and let the rest go.","Copy the affirmation somewhere you will see it each morning.","Follow the 30-day programme in Part III, fifteen minutes a day, for a habit that lasts.","Read it on your phone, tablet or computer, or print the pages you want to write on.","\u002Fproduct-images\u002Fbody-decoder\u002Fcover.jpg",[1242,1245,1248,1251,1254],{"title":1243,"description":1244},"Part I · The body","221 conditions grouped by part of the body, from the head to the feet. Each entry gives the emotional and spiritual reading, the side of the body when it matters, the questions to ask yourself, an affirmation, and when to see a doctor.",{"title":1246,"description":1247},"Part II · Feelings","36 feelings, from anger and grief to shame and worry, with where each one is said to settle in the body and how to hold it more gently.",{"title":1249,"description":1250},"Part III · The 30-day programme","Fifteen minutes a day for thirty days. 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