--- title: "Douleur mâchoire : sens spirituel, côté gauche ou droit" description: "Le sens émotionnel et spirituel de la douleur à la mâchoire (ATM) : la colère retenue, les mots que vous n'osez pas dire, côté gauche ou droit." canonical_url: "https://www.body-hemisync.com/fr/bouche-et-dents/douleur-machoire" last_updated: 2026-10-12 meta: "og:description": "Le sens émotionnel et spirituel de la douleur à la mâchoire (ATM) : la colère retenue, les mots que vous n'osez pas dire, côté gauche ou droit." "og:title": "Douleur mâchoire : sens spirituel, côté gauche ou droit" --- Accueil de Body Hemi-Sync # **Douleur à la mâchoire : signification spirituelle et causes émotionnelles** Le sens émotionnel et spirituel de la douleur à la mâchoire (ATM) : la colère retenue, les mots que vous n'osez pas dire, côté gauche ou droit. La mâchoireAutres noms : Mal à la mâchoire, Maux de mâchoires, Douleur à la mâchoire, Dysfonctionnement de l'ATM, Trouble de l'articulation temporo-mandibulaire, Syndrome de l'ATM, Mâchoire serrée, Mâchoire bloquée, Mâchoire qui craque, Douleur mâchoire gauche, Douleur mâchoire droite Par [~~l’équipe éditoriale de Body Hemi-Sync~~](https://www.body-hemisync.com/fr/a-propos)·Mis à jour le 12 octobre 2026· [~~Politique éditoriale~~](https://www.body-hemisync.com/fr/politique-editoriale) [Enregistrer sur Pinterest](https://www.pinterest.com/pin/create/button/?url=https%3A%2F%2Fwww.body-hemisync.com%2Ffr%2Fbouche-et-dents%2Fdouleur-machoire&media=https%3A%2F%2Fwww.body-hemisync.com%2F_og%2Fs%2Fo_a748c999cab98fb3.jpeg&description=Douleur+m%C3%A2choire+%3A+sens+spirituel%2C+c%C3%B4t%C3%A9+gauche+ou+droit.+Le+sens+%C3%A9motionnel+et+spirituel+de+la+douleur+%C3%A0+la+m%C3%A2choire+%28ATM%29+%3A+la+col%C3%A8re+retenue%2C+les+mots+que+vous+n%27osez+pas+dire%2C+c%C3%B4t%C3%A9+gauche+ou+droit.) **En bref** Sur le plan spirituel, la douleur à la mâchoire est souvent liée à la colère et aux mots retenus derrière des dents serrées. Elle peut refléter un écart entre ce que vous pensez et ce que vous osez dire, et le sentiment d'être muselé. La colère retenueLes mots non ditsSe sentir museléPenser une chose, en dire une autreLa force intérieureFaire face à l'opposition ## Qu'est-ce que la douleur à la mâchoire ? La douleur à la mâchoire touche les os de la mâchoire, les muscles de la mastication ou l'articulation temporo-mandibulaire (ATM), la charnière située devant chaque oreille qui relie la mâchoire inférieure au crâne. Quand la douleur vient de l'articulation et des muscles masticateurs, on parle de dysfonctionnement de l'articulation temporo-mandibulaire (DTM). Il peut provoquer des douleurs dans la mâchoire, le visage ou autour de l'oreille, des claquements ou des craquements, une difficulté à ouvrir grand la bouche, une mâchoire qui se bloque un instant, et des [**maux de tête**](https://www.body-hemisync.com/fr/tete/maux-de-tete). Le DTM est fréquent, et il est souvent lié au fait de serrer ou de [**grincer des dents**](https://www.body-hemisync.com/fr/bouche-et-dents/bruxisme), au [**stress**](https://www.body-hemisync.com/fr/emotions/stress), à un traumatisme, à l'usure de l'articulation ou à des dents qui ne se rejoignent pas bien. La plupart des cas s'améliorent avec des soins simples : une alimentation molle, éviter de bâiller grand et de mâcher du chewing-gum, du chaud ou du froid sur la mâchoire, la détente, et parfois une gouttière de nuit fabriquée par un dentiste. La douleur à la mâchoire peut aussi venir d'un abcès dentaire, d'une sinusite ou d'un problème d'oreille et, rarement, elle est un signe de crise cardiaque. ## La signification émotionnelle de la douleur à la mâchoire Les mâchoires sont les os qui vous permettent de manger et de commencer à digérer ce que vous absorbez, qu'il s'agisse de nourriture ou de la réalité qui vous entoure. Sur le plan spirituel, elles montrent jusqu'où vous pouvez avaler certaines réalités, physiquement et émotionnellement. Elles représentent votre force de choisir de vous ouvrir à quelque chose ou à quelqu'un, et elles rendent possibles les échanges avec les autres en toute sécurité. Elles ouvrent la voie à la vérité et à l'affirmation de soi. Toute la puissance intérieure que vous manifestez est symbolisée par vos mâchoires. Comme les deux mâchoires doivent se rencontrer et s'appuyer l'une contre l'autre pour fonctionner, elles représentent aussi votre capacité à faire face aux luttes et à l'opposition, qu'elles viennent de l'extérieur ou qu'elles vivent en vous. ### Des dents serrées et une colère retenue Les troubles de la mâchoire apparaîtraient quand vous serrez les dents parce que quelque chose est refoulé : l'énergie de la [**colère**](https://www.body-hemisync.com/fr/emotions/colere), l'entêtement, l'obstination, peut-être même un désir inconscient de vous venger de quelqu'un ou de quelque chose. Ou peut-être retenez-vous un cri de douleur intérieure. Les choses ne se passent pas comme vous le voulez, et la rage monte. Vous ruminez sans cesse les mêmes problèmes sans trouver de solutions, et vous vous accrochez à des émotions et à des habitudes qui appartiennent à une autre époque. Un tic de la mâchoire peut montrer que vous « parlez en silence ». Que voulez-vous garder pour vous à tout prix ? Quelles émotions emprisonnez-vous ? Une vision étroite des événements, le fait d'être coupé de votre propre pouvoir et de vous accrocher à une autorité extérieure font partie du même tableau. Un sentiment d'impuissance peut entraîner un sentiment d'infériorité et de la [**jalousie**](https://www.body-hemisync.com/fr/emotions/jalousie). Quand les mâchoires font mal, la question est de savoir si un sourire forcé cache une envie d'attaquer ou de mordre quelqu'un. ### Penser une chose, en dire une autre Quand c'est l'articulation de la mâchoire elle-même qui est touchée et que les mâchoires semblent désalignées, demandez-vous s'il existe un écart entre ce que vous pensez et ce que vous osez dire ouvertement. Vous êtes peut-être tiraillé entre dire la vérité et la cacher, entre vos sentiments profonds et ce que vous montrez. Les émotions et les pensées tirent dans des directions différentes, tout comme ce que vous aimeriez faire et ce que vous vous sentez obligé de faire. Les rêves que vous aviez pour votre vie sont peut-être très loin de ce qu'elle est devenue, ce qui apporte déception et doute, et un espoir qui s'amenuise d'atteindre votre idéal, pour vous-même, pour votre couple ou pour le monde. Une articulation de la mâchoire qui claque ou qui craque est associée à la peur de contredire les autres, surtout les personnes qui ont de l'autorité. Vous évitez la confrontation et vous retenez vos larmes. ### Muselé Certaines personnes se sentent muselées : incapables d'exprimer un vrai chagrin et leur douleur intérieure, même si leurs remarques aux autres peuvent être tranchantes. D'autres se sentent dominées et incapables de parler, par [**timidité**](https://www.body-hemisync.com/fr/emotions/timidite) ou par [**peur**](https://www.body-hemisync.com/fr/emotions/peur). On vous a peut-être interdit de parler quand vous étiez enfant, et vous l'avez compris comme : « Je ne dois pas avoir grand-chose d'intéressant à dire. » Quand la mâchoire est vue comme molle ou affaiblie, la question est de savoir dans quelles situations vous vous sentez « mou », surtout quand vous vous êtes senti ridiculisé ou pas écouté, et à quel point cela a fait baisser le sentiment de votre propre valeur. ### Une mâchoire qui se bloque Une mâchoire qui se bloque évoque l'incapacité à vous exprimer ou à maîtriser ce qui vous entoure, avec des émotions refoulées. Elle peut être figée par la peur ou le chagrin après un moment où vous vous êtes senti impuissant à dire ou à faire quelque chose pour arrêter une situation. Elle s'est peut-être crispée à l'instant précis où vous vouliez de toutes vos forces contredire quelqu'un, empêcher des paroles d'être prononcées ou un événement de se produire. ## Ce que les circonstances peuvent suggérer - **La mâchoire supérieure** est associée à votre relation avec votre père, et **la mâchoire inférieure** à votre relation avec votre mère. - **Une mâchoire fracturée**, une fois prise en charge, peut inviter à vous interroger sur la précipitation et les décisions. Vous sentez-vous pressé par la vie et par les autres, alors qu'une part de vous est celle qui veut aller trop vite ? - **Des mâchoires trop étroites** sont associées à une personnalité freinée dans sa croissance, et à une forte pression pour être le meilleur, l'intellect étant sans cesse nourri et la dimension affective laissée sur sa faim. - **Le grincement de dents** est associé à l'insécurité, à l'anxiété et à des émotions fortement refoulées, surtout chez les enfants envers leurs parents. Voir [**le bruxisme**](https://www.body-hemisync.com/fr/bouche-et-dents/bruxisme). ## Côté gauche ou côté droit ? Quand la douleur siège d'un seul côté, le côté peut ajouter une nuance. Dans cette approche, le côté droit du corps porte le principe masculin, actif, et le côté gauche le principe féminin, réceptif, chez les hommes comme chez les femmes. Voir [**les côtés gauche et droit du corps**](https://www.body-hemisync.com/fr/guides/cote-gauche-cote-droit-du-corps). ### Douleur à la mâchoire gauche Sur le plan spirituel, la douleur à la mâchoire gauche renvoie aux mots retenus dans votre vie affective. Le côté gauche porte le ressenti, l'intuition et la tendresse, ainsi que les femmes de votre vie, comme une mère, une conjointe ou une fille. Une mâchoire gauche serrée ou qui craque peut demander si vous ravalez un « je t'aime », un « j'ai mal » ou un « j'ai besoin de toi », ou si vous gardez le sourire à la maison pendant que quelque chose en vous a envie de crier. Elle peut faire écho à l'enfant à qui l'on a dit de se taire et qui en a conclu que ce qu'il ressentait ne comptait pas. Demandez-vous quelle vérité tendre ou douloureuse vous ruminez, et qui vous aimeriez le plus qu'elle atteigne. La page sur [**la douleur à la mâchoire gauche**](https://www.body-hemisync.com/fr/bouche-et-dents/douleur-machoire-gauche) va plus loin. ### Douleur à la mâchoire droite La douleur à la mâchoire droite est liée à la parole dans l'action : les décisions, le travail, l'autorité, et les hommes de votre vie, comme un père ou un patron. Sur le plan spirituel, elle peut demander si vous serrez les dents face à quelqu'un au-dessus de vous, en retenant le désaccord qu'il vous faudrait exprimer pour choisir votre propre direction. Une mâchoire droite qui craque peut signaler la peur de contredire une autorité, ou une colère gardée derrière les dents dans un rapport de force. Elle peut aussi montrer l'écart entre ce que vous pensez et ce que vous dites au travail. Demandez-vous quelle phrase ferme et claire vous gardez pour vous, et ce que vous craignez qu'il arrive si vous la disiez. La page sur [**la douleur à la mâchoire droite**](https://www.body-hemisync.com/fr/bouche-et-dents/douleur-machoire-droite) va plus loin. ## Une façon plus douce de le vivre La douleur à la mâchoire a généralement une cause physique pour laquelle un dentiste ou un médecin peut vous aider. Le regard émotionnel vous demande ce que vous retenez derrière vos dents. - **Desserrez, et remarquez quand.** Chaque fois que vous surprenez votre mâchoire crispée, demandez-vous ce que vous étiez sur le point de dire. - **Réduisez l'écart.** Choisissez un domaine où ce que vous pensez et ce que vous dites ne concordent pas, et rapprochez-les un peu. - **Laissez sortir le cri.** Une douleur intérieure retenue dans la mâchoire peut être dite, écrite ou pleurée. - **Trouvez votre propre autorité.** Vous pouvez être en désaccord avec une personne au-dessus de vous et continuer à la respecter. - **Ralentissez.** Si vous avez tendance à précipiter vos décisions, accordez à l'une d'elles un jour de plus. - **Détendez tout votre être.** Le repos, des étirements doux et la respiration laissent l'énergie circuler de nouveau librement, et votre dimension affective mérite autant de soin que votre intellect. ## **Lire le côté gauche ou droit** **Douleur à la mâchoire gauche** Sur le plan spirituel, la douleur à la mâchoire gauche est liée aux émotions retenues derrière les dents, au chagrin, à la tendresse ou à la blessure que vous ruminez en silence, souvent à la maison ou avec une femme qui vous est proche. Une douleur soudaine à la mâchoire gauche accompagnée de symptômes dans la poitrine est d'abord une urgence médicale. [Douleur à la mâchoire gauche](https://www.body-hemisync.com/fr/bouche-et-dents/douleur-machoire-gauche) **Douleur à la mâchoire droite** Sur le plan spirituel, la douleur à la mâchoire droite est liée à la parole dans l'action. Elle peut accompagner une colère retenue derrière les dents, la peur de contredire une personne en position d'autorité, et un écart entre ce que vous pensez et ce que vous osez dire, souvent au travail ou avec un homme qui vous est proche. [Douleur à la mâchoire droite](https://www.body-hemisync.com/fr/bouche-et-dents/douleur-machoire-droite) ## **Questions à se poser** Prenez votre temps. Il n’y a pas de bonne réponse : remarquez simplement ce qui vient. - Qu'est-ce que je suis déterminé à garder pour moi, et quelles émotions est-ce que j'enferme ? - Y a-t-il un écart entre ce que je pense et ce que j'ose dire à voix haute ? - Est-ce que je cache une envie de mordre derrière un sourire forcé ? - Quel problème est-ce que je rumine sans jamais trouver d'issue ? - M'a-t-on déjà dit de me taire, et en ai-je conclu que je n'avais rien qui vaille la peine d'être dit ? - Ai-je peur de contredire quelqu'un, surtout une personne qui a de l'autorité ? ***Affirmation*** > “Je m'autorise à parler librement. Je reprends la place qui est la mienne et je vis en accord avec mon cœur et avec la vérité.” ## **Aller plus loin, en douceur** Nos audios guidés et notre livre sont en anglais. **THE BODY DECODER — Symptoms & Emotions Guide** Every symptom and feeling on one shelf, with a 30-day programme to work with them. PDF ebook and workbook870 pages ![THE BODY DECODER — Symptoms \& Emotions Guide — couverture](https://www.body-hemisync.com/product-images/body-decoder/cover.jpg) [THE BODY DECODER — Symptoms & Emotions Guide](https://www.body-hemisync.com/products/body-decoder) Nos produits sont conçus pour la détente et l’introspection. Ce ne sont pas des traitements médicaux et ils ne remplacent pas les soins que vous recevez. ## **Quand consulter un médecin** **Consultez un médecin si vous remarquez :** - Une douleur à la mâchoire avec une douleur dans la poitrine, un essoufflement, des sueurs ou une douleur dans le bras. Appelez le 15 ou le 112, car il peut s'agir d'une crise cardiaque. - Une mâchoire qui se bloque en position ouverte ou fermée, ou que vous ne pouvez pas ouvrir du tout. - Une douleur à la mâchoire après un coup, une chute ou un accident, ou des dents qui ne se rejoignent plus correctement. - Un gonflement du visage ou de la mâchoire, de la fièvre ou un mauvais goût dans la bouche, ce qui peut être un abcès dentaire. - Une grosseur, une plaie qui ne guérit pas, ou un engourdissement de la mâchoire ou de la lèvre qui dure plus de trois semaines. - Une douleur à la mâchoire qui dure plus de quelques semaines, ou qui rend les repas difficiles. Un dentiste ou votre médecin traitant peut vous aider. ## **Maux liés** **Grincement de dents (bruxisme)** Sur le plan spirituel, le grincement de dents est souvent lié à une colère inconsciente et à une rage refoulée qui ressortent la nuit. Il peut refléter tout ce qui n'a pas été dit dans la journée, et des décisions que vous n'avez pas pu prendre. [Grincement de dents (bruxisme)](https://www.body-hemisync.com/fr/bouche-et-dents/bruxisme) **Douleur du haut du dos et de la nuque** Les douleurs du haut du dos et de la nuque se lisent souvent comme le signe d'émotions que l'on porte sans les exprimer. Elles peuvent refléter l'entêtement, une difficulté à communiquer, et le sentiment de devoir penser à tout et porter tout le monde. [Douleur du haut du dos et de la nuque](https://www.body-hemisync.com/fr/dos/douleur-haut-du-dos-et-nuque) **Maux de tête** Les maux de tête se lisent souvent comme un signe de surcharge mentale. Trop réfléchir, se critiquer et vouloir tout contrôler peuvent faire monter la pression dans la tête quand le cœur n'est pas écouté. [Maux de tête](https://www.body-hemisync.com/fr/tete/maux-de-tete) ## **À lire dans nos guides** Cartes du corps11 min de lecture **Affirmations positives par partie du corps** Des affirmations pour chaque partie du corps et chaque émotion : ce qu'est une affirmation, comment l'utiliser en douceur, et un lien vers chaque page. [Affirmations positives par partie du corps](https://www.body-hemisync.com/fr/guides/affirmations-parties-du-corps) Cartes du corps3 min de lecture **Carte des émotions dans le corps : où se logent nos émotions** Une carte des émotions dans le corps, gratuite et à imprimer : où la colère, la peur, le deuil, la culpabilité et d'autres émotions se logeraient, zone par zone. [Carte des émotions dans le corps : où se logent nos émotions](https://www.body-hemisync.com/fr/guides/carte-des-emotions-dans-le-corps) Chakras8 min de lecture **Chakra de la gorge : signification, signes de blocage et lien avec le corps** Le chakra de la gorge (Vishuddha) : emplacement, couleur, élément, parties du corps et émotions associées, et ce que signifie un chakra de la gorge « bloqué ». [Chakra de la gorge : signification, signes de blocage et lien avec le corps](https://www.body-hemisync.com/fr/guides/chakra-de-la-gorge) Cartes du corps8 min de lecture **Côté gauche, côté droit du corps : signification spirituelle** La signification émotionnelle et spirituelle du côté gauche et du côté droit du corps : les principes féminin et masculin, et ce qu'ils disent de la douleur. [Côté gauche, côté droit du corps : signification spirituelle](https://www.body-hemisync.com/fr/guides/cote-gauche-cote-droit-du-corps) L’approche7 min de lecture **Jacques Martel et Le Grand Dictionnaire des malaises et des maladies** Qui est Jacques Martel, ce que contient son dictionnaire des malaises et des maladies, comment une entrée est construite, comment ce site l'utilise, et ses limites. [Jacques Martel et Le Grand Dictionnaire des malaises et des maladies](https://www.body-hemisync.com/fr/guides/dictionnaire-jacques-martel) Symptômes11 min de lecture **Signification spirituelle des douleurs selon les parties du corps : de la tête aux pieds** Ce que peut signifier une douleur dans chaque partie du corps sur le plan spirituel, de la tête au talon, avec le côté gauche ou droit et une carte des pages. [Signification spirituelle des douleurs selon les parties du corps : de la tête aux pieds](https://www.body-hemisync.com/fr/guides/douleur-signification-spirituelle) Émotions8 min de lecture **Émotions bloquées dans la mâchoire : crispation, colère et mots retenus** Les émotions bloquées dans la mâchoire : colère retenue, non-dits, se sentir muselé. Mâchoire crispée et stress, bruxisme, côté gauche ou droit, ce qui aide. [Émotions bloquées dans la mâchoire : crispation, colère et mots retenus](https://www.body-hemisync.com/fr/guides/emotions-bloquees-dans-la-machoire) Émotions7 min de lecture **Les émotions peuvent-elles provoquer des douleurs physiques ?** Comment le stress, la peur et le chagrin peuvent amplifier la douleur, où l'on ressent chaque émotion, et ce qui aide, côté médecine et côté symbolique. 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