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Lo que pueden decir el dolor de cabeza, la presión y los nervios, de un vistazo.","\u002Fes\u002Fareas\u002Fcabeza","i-lucide-brain",1,false,"\u002Fes\u002Fcabeza",21,{"title":14,"description":15,"path":16,"icon":17,"order":18,"comingSoon":10,"to":19,"conditionCount":12},"Ojos y oídos","Problemas de ojos y oídos, significado espiritual: lo que te niegas a ver u oír, el miedo al futuro y tu voz interior. Ojo y oído izquierdo o derecho.","\u002Fes\u002Fareas\u002Fojos-y-oidos","i-lucide-eye",2,"\u002Fes\u002Fojos-y-oidos",{"title":21,"description":22,"path":23,"icon":24,"order":25,"comingSoon":10,"to":26,"conditionCount":27},"Sistema respiratorio","Pulmones, significado espiritual: tus ganas de vivir, el espacio que ocupas y la sensación de ahogo. Lo que pueden decir la falta de aire, la tos, el asma y el resfriado.","\u002Fes\u002Fareas\u002Fsistema-respiratorio","i-lucide-wind",3,"\u002Fes\u002Fsistema-respiratorio",20,{"title":29,"description":30,"path":31,"icon":32,"order":33,"comingSoon":10,"to":34,"conditionCount":35},"Corazón y circulación","Corazón, significado espiritual: el amor que das y recibes, la alegría de vivir y la presión que cargas. Presión arterial, palpitaciones y dolor en el pecho de un vistazo.","\u002Fes\u002Fareas\u002Fcorazon-y-circulacion","i-lucide-heart-pulse",4,"\u002Fes\u002Fcorazon-y-circulacion",11,{"title":37,"description":38,"path":39,"icon":40,"order":41,"comingSoon":10,"to":42,"conditionCount":43},"Sistema digestivo","Problemas digestivos y su significado espiritual: lo que no puedes digerir ni aceptar, la necesidad de control y el soltar. Estómago e intestino de un vistazo.","\u002Fes\u002Fareas\u002Fsistema-digestivo","i-lucide-utensils",5,"\u002Fes\u002Fsistema-digestivo",19,{"title":45,"description":46,"path":47,"icon":48,"order":49,"comingSoon":10,"to":50,"conditionCount":51},"Espalda","Dolor de espalda, significado espiritual: el apoyo, las cargas y ser el pilar. Lo que dicen los problemas de la espalda baja, media y alta, y el lado izquierdo o derecho.","\u002Fes\u002Fareas\u002Fespalda","i-lucide-person-standing",6,"\u002Fes\u002Fespalda",7,{"title":53,"description":54,"path":55,"icon":56,"order":51,"comingSoon":10,"to":57,"conditionCount":58},"Piel","Problemas de piel, significado espiritual: límites, contacto, separación y cómo te sientes visto. Lo que dicen el eccema, la psoriasis, el acné y la picazón.","\u002Fes\u002Fareas\u002Fpiel","i-lucide-fingerprint","\u002Fes\u002Fpiel",27,{"title":60,"description":61,"path":62,"icon":63,"order":64,"comingSoon":10,"to":65,"conditionCount":66},"Articulaciones y huesos","Dolor articular y su significado espiritual: flexibilidad, rigidez mental, autoridad y estructura interior. Qué articulación duele, izquierda o derecha, huesos.","\u002Fes\u002Fareas\u002Farticulaciones-y-huesos","i-lucide-bone",8,"\u002Fes\u002Farticulaciones-y-huesos",14,{"title":68,"description":69,"path":70,"icon":71,"order":72,"comingSoon":10,"to":73,"conditionCount":35},"Sistema reproductor","Útero y problemas reproductivos, su significado espiritual: creatividad, feminidad, masculinidad y placer. Menstruación, miomas, ovarios y próstata de un vistazo.","\u002Fes\u002Fareas\u002Fsistema-reproductor","i-lucide-venus-and-mars",9,"\u002Fes\u002Fsistema-reproductor",{"title":75,"description":76,"path":77,"icon":78,"order":79,"comingSoon":10,"to":80,"conditionCount":49},"Riñones y vías urinarias","Riñones y su significado espiritual: el miedo no dicho, viejas emociones que se endurecen y el equilibrio en pareja. Cálculos, vejiga, izquierdo o derecho.","\u002Fes\u002Fareas\u002Frinones","i-lucide-droplets",10,"\u002Fes\u002Frinones",{"title":82,"description":83,"path":84,"icon":85,"order":35,"comingSoon":10,"to":86,"conditionCount":18},"Azúcar en sangre","El significado espiritual y metafísico de la diabetes y de la hipoglucemia: la dulzura, la tristeza, el amor que cuesta recibir y darte por completo a los demás.","\u002Fes\u002Fareas\u002Fazucar-en-sangre","i-lucide-candy","\u002Fes\u002Fazucar-en-sangre",{"title":88,"description":89,"path":90,"icon":91,"order":92,"comingSoon":10,"to":93,"conditionCount":66},"Boca y dientes","Dientes y boca, su significado espiritual: recibir la vida, las palabras que te guardas y morder las decisiones. Dolor de muelas, encías, mandíbula y llagas.","\u002Fes\u002Fareas\u002Fboca-y-dientes","i-lucide-smile",12,"\u002Fes\u002Fboca-y-dientes",{"title":95,"description":96,"path":97,"icon":98,"order":99,"comingSoon":10,"to":100,"conditionCount":25},"Hígado y vesícula biliar","Hígado y vesícula biliar, significado espiritual: la ira, la crítica, la amargura y la fe en ti. Lo que pueden decir los problemas de hígado y los cálculos biliares.","\u002Fes\u002Fareas\u002Fhigado-y-vesicula-biliar","i-lucide-filter",13,"\u002Fes\u002Fhigado-y-vesicula-biliar",{"title":102,"description":103,"path":104,"icon":105,"order":66,"comingSoon":10,"to":106,"conditionCount":18},"Páncreas","Páncreas, significado espiritual y metafísico: digerir las emociones, la libertad, el dominio de uno mismo y la dulzura de la alegría. Pancreatitis y otros problemas.","\u002Fes\u002Fareas\u002Fpancreas","i-lucide-sun","\u002Fes\u002Fpancreas",{"title":108,"description":109,"path":110,"icon":111,"order":112,"comingSoon":10,"to":113,"conditionCount":18},"Bazo","Bazo y su significado espiritual: lo inacabado, el arrepentimiento, la nostalgia y el miedo a haber perdido tu vida. Bazo agrandado y mononucleosis de un vistazo.","\u002Fes\u002Fareas\u002Fbazo","i-lucide-shield",15,"\u002Fes\u002Fbazo",{"title":115,"description":116,"path":117,"icon":118,"order":119,"comingSoon":10,"to":120,"conditionCount":33},"Músculos y tendones","Músculos y tendones, su significado espiritual: la fuerza para actuar, el esfuerzo, lo que debes y lo que quieres. Calambres, tendinitis, fibromialgia.","\u002Fes\u002Fareas\u002Fmusculos-y-tendones","i-lucide-dumbbell",16,"\u002Fes\u002Fmusculos-y-tendones",{"title":122,"description":123,"path":124,"icon":125,"order":126,"comingSoon":10,"to":127,"conditionCount":64},"Hombros","Dolor de hombro, significado espiritual: las cargas que llevas, la responsabilidad y lo que te contienes. Lo que puede decir el dolor del hombro izquierdo o derecho.","\u002Fes\u002Fareas\u002Fhombros","i-lucide-backpack",16.5,"\u002Fes\u002Fhombros",{"title":129,"description":130,"path":131,"icon":132,"order":133,"comingSoon":10,"to":134,"conditionCount":92},"Brazos y manos","Dolor de brazos y manos, significado espiritual: dar y recibir, actuar y cargar con pesos. 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Sí: un miedo anticipado, a menudo un nudo en el estómago. Su significado espiritual y cómo volver a tu centro.","md","fear",[421,422],"\u002Fguides\u002Femociones-guardadas-en-los-hombros","\u002Fguides\u002Femociones-guardadas-en-el-estomago",[],{},true,[427,428,429,430,431],"¿Quién o qué me parece peligroso, antes de que haya pasado nada?","¿Qué está añadiendo mi mente a la situación que todavía no es cierto?","¿Dónde he perdido mi centro en la historia que me estoy contando?","¿Puedo volver a poner mi atención en lo que de verdad siento por dentro?","¿Qué protección necesito, si a la vez estoy dispuesto a dejar que la experiencia sea lo que es?",[433,434,435],"\u002Femotions\u002Fpreocupacion","\u002Femotions\u002Fmiedo","\u002Femotions\u002Fansiedad",[],{"title":213,"description":417},"¿La aprensión es una emoción? Significado espiritual",[440],{"author":441,"work":442,"entries":443,"pages":445},"Jacques Martel","Le Grand Dictionnaire des Malaises et des Maladies",[444],"Appréhension","56","es\u002Femotions\u002Faprension","La aprensión suele entenderse como duda y miedo ante una persona o una situación que parece peligrosa. La mente empieza a fantasear, y pierdes tu centro.",[449,450,451,452,453],"Una sensación de peligro","La duda","Una mente que inventa","Perder tu centro","La aceptación del corazón","\u002Femotions\u002Fapprehension",[],"TYVmGKgcQ3zkPyMHrXBHZ7Eaut0xi9Ra6gLOr4VS7J8",{"en":454,"es":458,"fr":459},"\u002Fes\u002Femociones\u002Faprension","\u002Ffr\u002Femotions\u002Fapprehension",[461,704,973],{"id":462,"title":207,"affirmation":463,"aka":464,"areas":469,"body":473,"conditions":607,"dateModified":415,"datePublished":416,"description":645,"extension":418,"group":419,"guides":646,"medicalSources":666,"meta":670,"navigation":425,"order":9,"path":208,"reflectionQuestions":671,"related":677,"sameAs":679,"seo":682,"seoTitle":683,"sources":684,"stem":689,"summary":690,"themes":691,"translationOf":697,"whenToSeeADoctor":698,"__hash__":703},"emotions_es\u002Fes\u002Femotions\u002Fansiedad.md","Pongo mi atención en la confianza. Lo que llega puede ser lo mejor para mí, ahora y en adelante.",[465,466,467,468],"Nervios","Ansiedad nerviosa","Preocupación constante","Sensación de que algo malo va a pasar",[470,471,472],"cabeza","sistema-respiratorio","corazon-y-circulacion",{"type":320,"value":474,"toc":598},[475,479,508,512,539,542,546,549,554,557,560,564,567,569,572],[323,476,478],{"id":477},"dónde-se-guarda-la-ansiedad-en-el-cuerpo","¿Dónde se guarda la ansiedad en el cuerpo?",[328,480,481,482,484,485,489,490,493,494,498,499,502,503,507],{},"En lo espiritual, la ansiedad se asocia con tres lugares: la ",[332,483,470],{"href":11},", donde la mente se acelera y vienen los ",[332,486,488],{"href":487},"\u002Fes\u002Fcabeza\u002Fdolor-de-cabeza","dolores de cabeza"," y las noches sin dormir; la garganta y el ",[332,491,492],{"href":26},"aparato respiratorio",", donde aprieta, como en el ",[332,495,497],{"href":496},"\u002Fes\u002Fsistema-respiratorio\u002Fnudo-en-la-garganta","nudo en la garganta","; y el ",[332,500,501],{"href":34},"corazón y la circulación",", donde se manifiesta en forma de ",[332,504,506],{"href":505},"\u002Fes\u002Fcorazon-y-circulacion\u002Fpalpitaciones","palpitaciones",". Mucha gente la siente también como un nudo en el estómago. Es un mapa simbólico, no médico, y estas señales son motivo para hacerse revisar, además de para reflexionar.",[323,509,511],{"id":510},"qué-es-la-ansiedad","Qué es la ansiedad",[328,513,514,515,517,518,522,523,525,526,530,531,533,534,538],{},"La ansiedad es ",[332,516,335],{"href":334}," a lo desconocido, cercano a la ",[332,519,521],{"href":520},"\u002Fes\u002Femociones\u002Fangustia","angustia",". En el cuerpo suele manifestarse con ",[332,524,488],{"href":487},", calor, ",[332,527,529],{"href":528},"\u002Fes\u002Fmusculos-y-tendones\u002Fcalambres","calambres",", ",[332,532,506],{"href":505}," nerviosas, sudoración abundante, tensión, una voz que se acelera, sollozos e ",[332,535,537],{"href":536},"\u002Fes\u002Fcabeza\u002Finsomnio","insomnio",". Un pico breve antes de algo difícil es normal. Cuando está presente casi todos los días, o llega en forma de pánico, vale la pena consultar a un médico. El tratamiento puede ayudar.",[328,540,541],{},"En lo espiritual, se atiende a hacia dónde apunta la atención.",[323,543,545],{"id":544},"el-significado-emocional-de-la-ansiedad","El significado emocional de la ansiedad",[328,547,548],{},"Hay un escalofrío de angustia que viene del frío y te recuerda que tienes miedo. La ansiedad se interpreta como algo que aprieta la garganta, de modo que pierdes el dominio de ti mismo y el control de los acontecimientos de tu vida. El sentido común y el discernimiento se van. Puede haber una desconexión entre el mundo físico, que en parte puedes controlar, y las percepciones de un mundo inmaterial que no siempre sabes explicar.",[550,551,553],"h3",{"id":552},"el-cielo-podría-caerse","El cielo podría caerse",[328,555,556],{},"Ya no tienes el control. El cielo podría caerse en cualquier momento. Hay una sensación constante de peligro inminente, y ese peligro no está definido. Puedes sentir ansiedad en cualquier situación, porque te conviertes en aquello en lo que pones tu atención. Si la atención se queda en el miedo a esto o a aquello, la ansiedad le sigue. Puede estar cerca del miedo a la muerte, o a todo lo que recuerda a la muerte: lo que no conoces, lo que no ves, pero que podría existir. No confías en la vida.",[328,558,559],{},"En este sitio, esa imagen es la razón por la que la ansiedad se asocia con la cabeza, la garganta y el corazón. Los dolores de cabeza, la garganta apretada y las palpitaciones son las señales. También son motivos para hacerse revisar, no solo para interpretarlos.",[550,561,563],{"id":562},"mover-la-atención","Mover la atención",[328,565,566],{},"Incluso mientras temes lo desconocido, la dirección hacia la sanación es poner la atención en otra parte: en la confianza y en la convicción de que lo que ocurre es lo mejor para ti, en este instante y en el futuro. Los síntomas, y el miedo a morir, pueden entonces retroceder. Es una práctica interior. No es una promesa de que un problema médico vaya a desaparecer.",[323,568,371],{"id":370},[328,570,571],{},"No se trata de culparte por sentir ansiedad. La perspectiva emocional te invita a darte cuenta de qué está alimentando tu atención.",[376,573,574,580,586,592],{},[379,575,576,579],{},[382,577,578],{},"Ponle nombre a lo desconocido."," Un peligro sin nombre crece más deprisa que uno con nombre.",[379,581,582,585],{},[382,583,584],{},"Siente dónde aprieta."," La cabeza, la garganta y el corazón son los lugares que señala esta interpretación. El dolor en esas zonas sigue mereciendo la visita a un médico.",[379,587,588,591],{},[382,589,590],{},"Desplaza la atención a propósito."," Un hecho de confianza, repetido, es la práctica.",[379,593,594,597],{},[382,595,596],{},"La confianza es una dirección, no un estado de ánimo que debas forzar."," Puede ser pequeña. No tiene que abarcar hoy toda tu vida.",{"title":405,"searchDepth":18,"depth":18,"links":599},[600,601,602,606],{"id":477,"depth":18,"text":478},{"id":510,"depth":18,"text":511},{"id":544,"depth":18,"text":545,"children":603},[604,605],{"id":552,"depth":25,"text":553},{"id":562,"depth":25,"text":563},{"id":370,"depth":18,"text":371},[608,609,610,611,612,613,614,615,412,616,617,618,619,620,621,622,623,624,625,626,627,628,629,630,631,632,633,634,635,636,637,638,639,640,641,642,643,644],"\u002Fbrazos-y-manos\u002Fdolor-de-dedos","\u002Fbrazos-y-manos\u002Fdolor-de-pulgar","\u002Fespalda\u002Fdolor-de-espalda-media","\u002Fespalda\u002Fciatica","\u002Fsistema-digestivo\u002Festrenimiento","\u002Fsistema-digestivo\u002Fgases","\u002Fsistema-digestivo\u002Fcolon-irritable","\u002Fsistema-digestivo\u002Fnauseas-y-vomitos","\u002Fglandulas\u002Fenfermedad-de-addison","\u002Fcabello-y-unas\u002Fmorderse-las-unas","\u002Fcabeza\u002Fepilepsia","\u002Fcabeza\u002Finsomnio","\u002Fcabeza\u002Fperdida-de-memoria","\u002Fcabeza\u002Fnerviosismo","\u002Fcabeza\u002Fneuralgia","\u002Fcabeza\u002Ftics","\u002Fcabeza\u002Fhormigueo","\u002Fcabeza\u002Fvertigo","\u002Fcorazon-y-circulacion\u002Fpalpitaciones","\u002Fcaderas\u002Fdolor-de-gluteos","\u002Fcaderas\u002Fdolor-de-cadera","\u002Fcaderas\u002Fdolor-de-cadera-derecha","\u002Frinones\u002Fproblemas-de-vejiga","\u002Frinones\u002Fcalculos-renales","\u002Fboca-y-dientes\u002Fbruxismo","\u002Fmusculos-y-tendones\u002Ffibromialgia","\u002Fsistema-reproductor\u002Fdisfuncion-erectil","\u002Fsistema-reproductor\u002Ffalta-de-deseo-sexual","\u002Fsistema-reproductor\u002Fsindrome-premenstrual","\u002Fsistema-respiratorio\u002Fasma","\u002Fsistema-respiratorio\u002Fenfisema","\u002Fsistema-respiratorio\u002Ffiebre-del-heno","\u002Fsistema-respiratorio\u002Fnudo-en-la-garganta","\u002Fsistema-respiratorio\u002Fdolor-de-garganta","\u002Fpiel\u002Fcelulitis","\u002Fpiel\u002Fcortes-y-heridas","\u002Fpiel\u002Fpsoriasis","Se dice que la ansiedad se instala en la cabeza, la garganta y el corazón. Su significado espiritual: miedo a lo desconocido, y dónde poner tu atención en su lugar.",[647,648,649,650,651,652,653,654,655,422,656,657,658,659,660,661,662,663,664,665],"\u002Fguides\u002Fafirmaciones-por-partes-del-cuerpo","\u002Fguides\u002Fbiodescodificacion","\u002Fguides\u002Fespasmos-musculares-significado-espiritual","\u002Fguides\u002Femociones-y-dolor-fisico","\u002Fguides\u002Fzumbido-en-el-oido-significado-espiritual","\u002Fguides\u002Fliberacion-emocional","\u002Fguides\u002Fmapa-de-las-emociones-en-el-cuerpo","\u002Fguides\u002Femociones-guardadas-en-el-pecho","\u002Fguides\u002Femociones-guardadas-en-las-caderas","\u002Fguides\u002Fpiel-de-gallina-significado-espiritual","\u002Fguides\u002Fconexion-mente-cuerpo","\u002Fguides\u002Fenfermedad-psicosomatica","\u002Fguides\u002Fchakra-raiz","\u002Fguides\u002Fchakra-del-plexo-solar","\u002Fguides\u002Fejercicios-somaticos-sistema-nervioso","\u002Fguides\u002Fchakra-del-tercer-ojo","\u002Fguides\u002Fnervio-vago","\u002Fguides\u002Fque-me-quiere-decir-mi-cuerpo","\u002Fguides\u002Fdonde-se-guarda-el-trauma-en-el-cuerpo",[667],{"name":668,"url":669},"NHS: Generalised anxiety disorder (GAD)","https:\u002F\u002Fwww.nhs.uk\u002Fmental-health\u002Fconditions\u002Fgeneralised-anxiety-disorder-gad\u002F",{},[672,673,674,675,676],"¿A qué desconocido le tengo miedo, aunque no sepa nombrarlo?","¿Dónde se manifiesta la ansiedad en mi cuerpo, en la cabeza, la garganta, el corazón, el sueño?","¿Mi atención está atrapada en lo que temo, hasta el punto de convertirme en ese miedo?","¿Confío en la vida, o estoy esperando a que se me caiga el cielo encima?","¿En qué pondría mi atención si confiara en que este momento puede ser para mi bien?",[678,434],"\u002Femotions\u002Fangustia",[680,681],"https:\u002F\u002Fen.wikipedia.org\u002Fwiki\u002FAnxiety","https:\u002F\u002Fwww.wikidata.org\u002Fwiki\u002FQ154430",{"title":207,"description":645},"¿Dónde se guarda la ansiedad en el cuerpo? Significado espiritual",[685],{"author":441,"work":442,"entries":686,"pages":688},[687],"Anxiété","53","es\u002Femotions\u002Fansiedad","La ansiedad suele interpretarse como un miedo a lo desconocido. Puede apretar la garganta, acelerar el corazón y llenar la cabeza, mientras la atención se queda fija en un peligro que no tiene un nombre claro.",[692,693,694,695,696],"El miedo a lo desconocido","Una garganta apretada","Un peligro sin nombre","La pérdida de control","La desconfianza en la vida","\u002Femotions\u002Fanxiety",[699,700,701,702],"Dolor en el pecho, mucha dificultad para respirar o desmayo con sensación de pánico. Llama al 112 o al número de emergencias de tu país.","Ansiedad casi todos los días durante semanas, o ataques de pánico que te hacen evitar la vida cotidiana.","Ansiedad con el corazón acelerado, un nudo en la garganta o dolores de cabeza nuevos o intensos.","Pensamientos de hacerte daño. Pide ayuda de inmediato.","vdOkZtbSgSFmCVPTc97riEfw_-vf5aGxwRS4Fq0b15o",{"id":705,"title":261,"affirmation":706,"aka":707,"areas":711,"body":713,"conditions":867,"dateModified":415,"datePublished":416,"description":928,"extension":418,"group":419,"guides":929,"medicalSources":939,"meta":940,"navigation":425,"order":25,"path":262,"reflectionQuestions":941,"related":947,"sameAs":948,"seo":951,"seoTitle":952,"sources":953,"stem":958,"summary":959,"themes":960,"translationOf":966,"whenToSeeADoctor":967,"__hash__":972},"emotions_es\u002Fes\u002Femotions\u002Fmiedo.md","Sustituyo el miedo por la confianza. Tengo pleno poder sobre mi vida, y puedo dejarme guiar en lo que hago y digo.",[708,709,710,213],"Temor","Susto","Pavor",[472,712],"rinones",{"type":320,"value":714,"toc":858},[715,719,745,749,756,759,763,769,773,776,780,783,815,818,821,823,826],[323,716,718],{"id":717},"dónde-se-guarda-el-miedo-en-el-cuerpo","¿Dónde se guarda el miedo en el cuerpo?",[328,720,721,722,725,726,729,730,734,735,739,740,744],{},"En lo espiritual, se dice que el miedo se asienta en ",[332,723,724],{"href":80},"los riñones",", considerados su sede, y que se manifiesta primero en el ",[332,727,728],{"href":34},"corazón",", que late con fuerza. También se asocia con el estómago y el intestino, los lugares que retienen o sueltan, como en el ",[332,731,733],{"href":732},"\u002Fes\u002Fsistema-digestivo\u002Fdolor-de-estomago","dolor de estómago"," y el ",[332,736,738],{"href":737},"\u002Fes\u002Fsistema-digestivo\u002Fcolon-irritable","síndrome del intestino irritable",", y con los ",[332,741,743],{"href":742},"\u002Fes\u002Frinones\u002Fcalculos-renales","cálculos renales",". Es un mapa simbólico, no un hecho médico, y un corazón acelerado o un dolor merecen un médico además de una reflexión.",[323,746,748],{"id":747},"qué-es-el-miedo","Qué es el miedo",[328,750,751,752,755],{},"El miedo es la ",[332,753,754],{"href":458},"aprensión"," ante un peligro, real o imaginado. El corazón se acelera. El cuerpo se tensa. Esa reacción es útil cuando el peligro es real y breve. Se convierte en un problema cuando el peligro no está, o cuando el miedo empieza a decidir tus días: lo que evitas, lo que compruebas, lo que no te atreves a arriesgar. Los ataques de pánico son un miedo que ha desbordado a la razón. Merecen atención médica.",[328,757,758],{},"En lo espiritual, aquí se mira qué protege el miedo y qué poder se ha quedado.",[323,760,762],{"id":761},"el-significado-emocional-del-miedo","El significado emocional del miedo",[328,764,765,766,768],{},"El miedo ocupa su lugar cuando te sientes preocupado, inseguro de ti, desanimado o muy emotivo. Su objeto puede ser el fracaso, el abandono, el rechazo o el miedo a ser herido. Se vuelve tan real a tus ojos que todo el cuerpo reacciona, y en particular ",[332,767,724],{"href":80},". Se consideran la sede del miedo. La señal que puedes notar enseguida es el corazón, que late con fuerza.",[550,770,772],{"id":771},"un-miedo-que-atrae-lo-que-teme","Un miedo que atrae lo que teme",[328,774,775],{},"En lo espiritual, el miedo solo aumenta la probabilidad de que llegue lo que temes. El propio miedo a la enfermedad puede influir en que la enfermedad aparezca. No es un veredicto, ni un motivo para saltarte el médico. Es un aviso de que el miedo puede empezar a llevar las riendas. Son tus miedos los que controlan tu vida, no las personas ni las situaciones. Si algo ocurriera, sería esa cosa, u otra persona, la que tendría el control. Tener miedo muestra que has dejado ir tu poder.",[550,777,779],{"id":778},"seis-miedos-frecuentes","Seis miedos frecuentes",[328,781,782],{},"Tómalos como preguntas, no como una lista completa:",[376,784,785,790,795,800,805,810],{},[379,786,787],{},[382,788,789],{},"Miedo a morir.",[379,791,792],{},[382,793,794],{},"Miedo a la enfermedad.",[379,796,797],{},[382,798,799],{},"Miedo a la pobreza.",[379,801,802],{},[382,803,804],{},"Miedo a perder el amor de alguien querido.",[379,806,807],{},[382,808,809],{},"Miedo a la vejez.",[379,811,812],{},[382,813,814],{},"Miedo a la crítica.",[328,816,817],{},"Cuando el miedo controla tu razón, pueden aparecer ataques de pánico. Ya no consigues mantenerte neutral ni tomar distancia de lo que estás viviendo. Te quedas desequilibrado, vulnerable por dentro. Estás más centrado en lo que los demás esperan que en tus propias necesidades. Pierdes tus puntos de referencia, y a veces sientes que te estás volviendo loco.",[328,819,820],{},"El miedo te muestra la parte de la vida donde hace falta más amor. Señala el conflicto emocional que hay que resolver, para que el amor, la sabiduría y la libertad encuentren el camino de vuelta.",[323,822,371],{"id":370},[328,824,825],{},"No se trata de avergonzarte por tener miedo. El miedo es una señal. La perspectiva emocional te invita a ver quién está realmente al mando en ese momento: tú o el miedo.",[376,827,828,834,840,846,852],{},[379,829,830,833],{},[382,831,832],{},"Siente el corazón y luego nombra el miedo."," Un corazón acelerado es información. Ponerle nombre al miedo es el siguiente paso.",[379,835,836,839],{},[382,837,838],{},"Recupera tu poder."," Pregúntate qué entregaste al peligro, o a otra persona, en el momento en que tuviste miedo.",[379,841,842,845],{},[382,843,844],{},"Mira los seis."," Normalmente uno suena más fuerte que los demás.",[379,847,848,851],{},[382,849,850],{},"Pon amor allí donde apunta el miedo."," El miedo se interpreta como una señal de dónde falta amor, no como una identidad.",[379,853,854,857],{},[382,855,856],{},"Si es pánico, pide ayuda."," La confianza es una dirección interior. Un ataque de pánico también es algo que ocurre en el cuerpo.",{"title":405,"searchDepth":18,"depth":18,"links":859},[860,861,862,866],{"id":717,"depth":18,"text":718},{"id":747,"depth":18,"text":748},{"id":761,"depth":18,"text":762,"children":863},[864,865],{"id":771,"depth":25,"text":772},{"id":778,"depth":25,"text":779},{"id":370,"depth":18,"text":371},[868,608,611,869,870,871,872,873,874,612,875,613,614,615,876,877,878,879,880,412,881,882,883,884,885,886,618,887,619,620,888,889,621,622,890,891,625,892,893,894,895,896,626,897,898,899,900,901,902,903,631,904,905,906,907,908,909,634,910,637,911,638,912,913,914,915,916,641,917,642,918,919,644,920,921,922,923,924,925,926,927],"\u002Fbrazos-y-manos\u002Fdolor-de-codo","\u002Fespalda\u002Fescoliosis","\u002Fespalda\u002Ftorticolis","\u002Fespalda\u002Fdolor-de-espalda-alta-y-cuello","\u002Fazucar-en-sangre\u002Fdiabetes","\u002Fazucar-en-sangre\u002Fhipoglucemia","\u002Fsistema-digestivo\u002Fapendicitis","\u002Fsistema-digestivo\u002Fdiarrea","\u002Fsistema-digestivo\u002Fdolor-de-estomago","\u002Fsistema-digestivo\u002Fulcera-de-estomago","\u002Fojos-y-oidos\u002Fastigmatismo","\u002Fojos-y-oidos\u002Fhipermetropia","\u002Fojos-y-oidos\u002Fperdida-de-audicion","\u002Fojos-y-oidos\u002Fmiopia","\u002Fojos-y-oidos\u002Facufenos","\u002Fcabello-y-unas\u002Falopecia-areata","\u002Fcabello-y-unas\u002Fcaida-del-cabello","\u002Fcabeza\u002Falzheimer","\u002Fcabeza\u002Fdislexia","\u002Fcabeza\u002Fdesmayo","\u002Fcabeza\u002Fmeningitis","\u002Fcabeza\u002Fesclerosis-multiple","\u002Fcabeza\u002Fparkinson","\u002Fcabeza\u002Faccidente-cerebrovascular","\u002Fcorazon-y-circulacion\u002Fanemia","\u002Fcorazon-y-circulacion\u002Fdolor-en-el-pecho","\u002Fcorazon-y-circulacion\u002Finfarto","\u002Fcorazon-y-circulacion\u002Fhipertension","\u002Fcorazon-y-circulacion\u002Fhipotension","\u002Fcorazon-y-circulacion\u002Fvarices","\u002Fcaderas\u002Fdolor-de-ingle","\u002Farticulaciones-y-huesos\u002Fdolor-de-rodilla","\u002Frinones\u002Fcistitis","\u002Frinones\u002Fincontinencia","\u002Frinones\u002Finfeccion-renal","\u002Frinones\u002Fproblemas-renales","\u002Fpiernas-y-pies\u002Fdolor-de-pierna-izquierda","\u002Fpiernas-y-pies\u002Fdolor-de-pierna-derecha","\u002Fboca-y-dientes\u002Fenfermedad-de-las-encias","\u002Fboca-y-dientes\u002Fdolor-de-mandibula","\u002Fboca-y-dientes\u002Fmuelas-del-juicio","\u002Fsistema-reproductor\u002Fendometriosis","\u002Fsistema-reproductor\u002Fprostata","\u002Fsistema-respiratorio\u002Ftos","\u002Fsistema-respiratorio\u002Fgripe","\u002Fsistema-respiratorio\u002Fhipo","\u002Fsistema-respiratorio\u002Flaringitis","\u002Fsistema-respiratorio\u002Fneumonia","\u002Fsistema-respiratorio\u002Fsinusitis","\u002Fpiel\u002Facne","\u002Fpiel\u002Fsabanones","\u002Fpiel\u002Feccema","\u002Fpiel\u002Fherpes-zoster","\u002Fpiel\u002Fverrugas","\u002Ftodo-el-cuerpo\u002Falergias","\u002Ftodo-el-cuerpo\u002Fsindrome-de-fatiga-cronica","\u002Ftodo-el-cuerpo\u002Fcansancio","\u002Ftodo-el-cuerpo\u002Fgolpe-de-calor","\u002Ftodo-el-cuerpo\u002Finfecciones","\u002Ftodo-el-cuerpo\u002Fsudoracion-y-olor-corporal","El miedo se asienta en los riñones, el corazón y el estómago. Su significado espiritual: el poder que entregas, seis miedos frecuentes y una afirmación.",[930,647,650,931,653,932,654,655,933,934,421,422,656,935,936,937,938,657,658,659,661,662,664,665],"\u002Fguides\u002Faccidentes-significado-espiritual","\u002Fguides\u002Fchakras-del-cuerpo","\u002Fguides\u002Femociones-guardadas-en-la-espalda","\u002Fguides\u002Femociones-guardadas-en-la-mandibula","\u002Fguides\u002Femociones-guardadas-en-el-cuello","\u002Fguides\u002Fpicazon-pies-significado-espiritual","\u002Fguides\u002Fpicazon-nariz-significado-espiritual","\u002Fguides\u002Fdiccionario-jacques-martel","\u002Fguides\u002Flista-louise-hay",[],{},[942,943,944,945,946],"Cuando tengo miedo, ¿siento que el corazón se me acelera y que el cuerpo se pone en guardia?","¿Qué miedo manda de verdad: la muerte, la enfermedad, la pobreza, perder el amor de alguien, envejecer o la crítica?","¿He dejado que este miedo, más que las personas o la situación, dirija mi vida?","¿En qué estoy centrado en lo que los demás esperan, en lugar de en lo que necesito?","¿Qué cambiaría si pusiera amor y confianza allí donde está el miedo?",[435,678],[949,950],"https:\u002F\u002Fen.wikipedia.org\u002Fwiki\u002FFear","https:\u002F\u002Fwww.wikidata.org\u002Fwiki\u002FQ44619",{"title":261,"description":928},"Miedo: dónde se guarda en el cuerpo y significado espiritual",[954],{"author":441,"work":442,"entries":955,"pages":957},[956],"Peur","341–342","es\u002Femotions\u002Fmiedo","El miedo suele entenderse como un poder que has entregado. El corazón se acelera, los riñones se consideran su sede, y aquello que temes puede empezar a organizar tu vida.",[961,962,963,964,965],"El corazón acelerado","El poder entregado","Abandono y rechazo","Miedo a perder","La crítica","\u002Femotions\u002Ffear",[968,969,970,971],"Dolor en el pecho, falta de aire intensa, desmayo o la sensación de que te estás muriendo. Llama al 112 o al número de emergencias de tu país.","Ataques de pánico, o un miedo que te impide salir de casa, dormir o trabajar.","Un miedo a la enfermedad que se ha convertido en una enfermedad en sí, con comprobaciones constantes o evitación.","Pensamientos de hacerte daño. Busca ayuda de inmediato.","fqbDp3XSrbTaoIHoPiOkURDcpIRorxN9cvQglYz80Vg",{"id":974,"title":273,"affirmation":975,"aka":976,"areas":981,"body":982,"conditions":1070,"dateModified":415,"datePublished":416,"description":1082,"extension":418,"group":419,"guides":1083,"medicalSources":1085,"meta":1086,"navigation":425,"order":33,"path":274,"reflectionQuestions":1087,"related":1093,"sameAs":1095,"seo":1096,"seoTitle":1097,"sources":1098,"stem":1103,"summary":1104,"themes":1105,"translationOf":1111,"whenToSeeADoctor":1112,"__hash__":1113},"emotions_es\u002Fes\u002Femotions\u002Fpreocupacion.md","Confío en la vida y confío en mí. Puedo ser más fuerte que la angustia, para que no sea ella quien me dirija.",[977,978,979,980],"Estar preocupado","Inquietud","Desasosiego","Darle vueltas a todo",[],{"type":320,"value":983,"toc":1064},[984,988,1004,1008,1017,1020,1024,1027,1030,1033,1035,1038],[323,985,987],{"id":986},"dónde-se-guarda-la-preocupación-en-el-cuerpo","¿Dónde se guarda la preocupación en el cuerpo?",[328,989,990,991,993,994,998,999,1003],{},"La preocupación no está ligada a un órgano concreto, pero muy a menudo se siente en el estómago: se asocia con el ",[332,992,733],{"href":732},", con la ",[332,995,997],{"href":996},"\u002Fes\u002Fsistema-digestivo\u002Fgastritis","gastritis",", donde la preocupación es el ácido de más, y con las ",[332,1000,1002],{"href":1001},"\u002Fes\u002Fsistema-digestivo\u002Fulcera-de-estomago","úlceras de estómago",". También se manifiesta en la parte alta de la nuca y en las noches sin dormir. Son vínculos simbólicos, no causas médicas, y un dolor de estómago que se prolonga necesita un médico.",[323,1005,1007],{"id":1006},"qué-es-la-preocupación","Qué es la preocupación",[328,1009,1010,1011,1013,1014,1016],{},"La preocupación se manifiesta como agitación, ",[332,1012,521],{"href":520}," y ",[332,1015,754],{"href":458},". Inquietarse antes de algo difícil es normal. Se vuelve pesada cuando la inseguridad es el clima del día y no logras dejar de darle vueltas.",[328,1018,1019],{},"En lo espiritual, se mira dónde se aprendió esa inseguridad, y el momento en que vuelve a encenderse.",[323,1021,1023],{"id":1022},"el-significado-emocional-de-la-preocupación","El significado emocional de la preocupación",[328,1025,1026],{},"La preocupación nace de una inseguridad interior que te vuelve muy emotivo. El primer lugar donde mirar es la infancia, sobre todo si viviste inseguridad física o social, si sentiste que algo faltaba en el plano afectivo o en tu educación, o si te sentiste abandonado en algún momento. La misma preocupación puede volver en la vida adulta cuando te encuentras con una situación parecida a la anterior, y el sentimiento se reactiva.",[328,1028,1029],{},"También te preocupas por una situación cuando crees que no tienes poder para cambiarla, o cuando te ves como víctima de los acontecimientos y no como alguien capaz de crear. Piensas que tendrás que soportar, en lugar de poder actuar y aceptar.",[328,1031,1032],{},"Este sentimiento no está ligado a un órgano concreto. Es una manera de situarse ante lo que no puedes dirigir.",[323,1034,371],{"id":370},[328,1036,1037],{},"No se trata de quitarle importancia a un problema real. La perspectiva emocional te invita a ver si una inseguridad antigua está alimentando la de ahora.",[376,1039,1040,1046,1052,1058],{},[379,1041,1042,1045],{},[382,1043,1044],{},"Encuentra la escena anterior."," Una carencia, un abandono, un hogar que no era seguro.",[379,1047,1048,1051],{},[382,1049,1050],{},"Pregúntate a qué se parece el presente."," Reactivación es la palabra para ese regreso.",[379,1053,1054,1057],{},[382,1055,1056],{},"Fíjate en la postura de víctima."," Soportar, cuando todavía es posible un acto, alimenta la impotencia.",[379,1059,1060,1063],{},[382,1061,1062],{},"Sé más fuerte que una angustia."," La confianza es lo que, según este enfoque, puede impedir que la preocupación gobierne el día.",{"title":405,"searchDepth":18,"depth":18,"links":1065},[1066,1067,1068,1069],{"id":986,"depth":18,"text":987},{"id":1006,"depth":18,"text":1007},{"id":1022,"depth":18,"text":1023},{"id":370,"depth":18,"text":371},[608,609,1071,611,871,872,874,612,1072,1073,876,877,881,883,1074,619,621,1075,623,892,1076,895,1077,628,1078,1079,1080,910,914,1081,926],"\u002Fespalda\u002Fdolor-lumbar","\u002Fsistema-digestivo\u002Fgastritis","\u002Fsistema-digestivo\u002Fperdida-de-apetito","\u002Fcabello-y-unas\u002Fcanas","\u002Fcabeza\u002Fneuropatia","\u002Fcorazon-y-circulacion\u002Fangina-de-pecho","\u002Fcorazon-y-circulacion\u002Fcolesterol-alto","\u002Fcaderas\u002Fdolor-de-cadera-izquierda","\u002Fpiernas-y-pies\u002Funa-encarnada","\u002Fboca-y-dientes\u002Flabios-secos","\u002Ftodo-el-cuerpo\u002Ffiebre","La preocupación se siente a menudo en el estómago, la nuca y las noches sin dormir. Su significado espiritual: una inseguridad interior aprendida pronto y la impotencia para actuar.",[649,931,651,653,932,655,934,422,657,659,660,1084,662,664],"\u002Fguides\u002Fsignificado-espiritual-del-dolor-en-el-cuerpo",[],{},[1088,1089,1090,1091,1092],"¿Dónde empezó este tipo de inseguridad, en mi cuerpo, en mi hogar o en un momento en que me sentí abandonado?","¿Se parece el presente a aquella situación anterior, de modo que la vieja preocupación vuelve a encenderse?","¿Creo que no tengo poder para cambiar esto y que solo puedo soportarlo?","¿Mis angustias me controlan, o estoy dispuesto a ser más fuerte que ellas?","¿Qué cambiaría en esta situación concreta la confianza, en mí y en la vida?",[435,1094,434],"\u002Femotions\u002Faprension",[],{"title":273,"description":1082},"¿Dónde se guarda la preocupación en el cuerpo? Significado espiritual",[1099],{"author":441,"work":442,"entries":1100,"pages":1102},[1101],"Inquiétude","236–237","es\u002Femotions\u002Fpreocupacion","La preocupación suele interpretarse como una inseguridad interior que te vuelve muy emotivo. Vuelve cuando una situación presente se parece a otra antigua, y cuando te ves como víctima de los acontecimientos y no como alguien capaz de actuar.",[1106,1107,1108,1109,1110],"La inseguridad interior","Una carencia temprana","Sin poder para cambiar las cosas","Sentirse víctima","La angustia al mando","\u002Femotions\u002Fworry",[],"gxoEQDniEXFf1Wb7_WnV5wVgo1T0NHjxj8nOVKdSfKA",[1115,1356,1592],{"id":1116,"title":1117,"affirmation":1118,"aka":1119,"area":1126,"body":1127,"dateModified":1297,"datePublished":1297,"description":1298,"extension":418,"group":1299,"guides":1300,"medicalSources":1301,"meta":1308,"navigation":425,"parent":1309,"path":1310,"reflectionQuestions":1311,"related":1318,"sameAs":1321,"seo":1326,"seoTitle":1327,"side":1309,"sources":1328,"stem":1341,"summary":1342,"supportIntro":1343,"themes":1344,"translationOf":1348,"whenToSeeADoctor":1349,"__hash__":1355},"conditions_es\u002Fes\u002Fconditions\u002Fpiernas-y-pies\u002Fcallos-y-durezas.md","Callos y durezas","Miro lo que roza y lo que me frena. Suelto la culpa y entro en el futuro con más confianza.",[1120,1121,1122,1123,1124,1125],"Callos","Durezas","Callosidades","Piel dura en los pies","Callo en el pie","Ojo de gallo","piernas-y-pies",{"type":320,"value":1128,"toc":1287},[1129,1133,1136,1144,1148,1151,1155,1161,1165,1182,1186,1189,1209,1212,1216,1223,1237,1239,1249],[323,1130,1132],{"id":1131},"qué-son-los-callos-y-las-durezas","Qué son los callos y las durezas",[328,1134,1135],{},"Los callos y las durezas son zonas de piel gruesa y endurecida que se forman donde la piel sufre roces o presión una y otra vez. Una dureza (o callosidad) es una placa ancha y plana de piel dura, a menudo en la planta o en el talón, que conserva en su superficie las líneas normales de la piel. Un callo es más pequeño y más profundo, con un centro duro, a menudo amarillento, que presiona hacia dentro y puede doler. Los callos suelen aparecer en la parte superior o en los laterales de los dedos de los pies, entre los dedos o en la planta. Un callo blando entre los dedos puede verse blanco y húmedo.",[328,1137,1138,1139,1143],{},"Las causas habituales son el calzado apretado o mal ajustado, los tacones altos, caminar o estar de pie mucho tiempo, no usar calcetines y ciertas formas del pie, como los juanetes o los dedos en martillo. Un calzado cómodo, los protectores acolchados, la hidratación y limar con suavidad la piel dura suelen ayudar. Un podólogo puede retirar la piel dura de forma segura y estudiar la causa. Las personas con diabetes o mala circulación deben hacerse revisar los pies en lugar de tratarse los callos ellas mismas. Una ",[332,1140,1142],{"href":1141},"\u002Fes\u002Fpiernas-y-pies\u002Fverrugas-plantares","verruga plantar"," puede parecerse, pero la causa un virus.",[323,1145,1147],{"id":1146},"el-significado-emocional-de-los-callos-y-las-durezas","El significado emocional de los callos y las durezas",[328,1149,1150],{},"Los pies te llevan hacia delante. Con un callo o una dureza, algo se engancha un poco a cada paso. En lo espiritual, ese engrosamiento se interpreta como una señal de que avanzar se ha vuelto costoso, y de que el mismo roce sigue volviendo al mismo lugar.",[550,1152,1154],{"id":1153},"durezas-y-aprensión","Durezas y aprensión",[328,1156,1157,1158,1160],{},"Una dureza se relaciona con una actitud de ",[332,1159,754],{"href":458}," ante tu vida presente. Puede que no veas todas las cosas buenas que ya están ahí, y por eso no las disfrutas plenamente. La vida puede parecer dura en el plano material, y avanzar te exige mucho esfuerzo. Quieres lanzarte hacia el futuro, pero dudas, y entonces empujas o demasiado o demasiado poco. La pregunta es sencilla: ¿qué te molesta tanto que no puedes vivir el momento presente?",[550,1162,1164],{"id":1163},"los-callos-y-una-culpa-más-profunda","Los callos y una culpa más profunda",[328,1166,1167,1168,1172,1173,1177,1178,1181],{},"Un callo duele de forma más aguda, y la interpretación espiritual ve en él un sentimiento de ",[332,1169,1171],{"href":1170},"\u002Fes\u002Femociones\u002Fculpa","culpa"," más profundo. Se relaciona con el miedo a adentrarte con confianza en lo desconocido, y con la dificultad de seguir siendo «natural» y hacer las cosas con sencillez. Quizá dejes que otras personas decidan por ti. En francés, ",[1174,1175,1176],"em",{},"cor"," (callo) suena igual que ",[1174,1179,1180],{},"corps"," (cuerpo): un dolor interior que evitas expresar acaba manifestándose en el cuerpo.",[550,1183,1185],{"id":1184},"endurecerse-ante-el-roce","Endurecerse ante el roce",[328,1187,1188],{},"La piel dura es una protección, y la protección puede convertirse en dureza. Quizá notes que te estás endureciendo frente a alguien, tal vez incluso con un deseo de venganza. Tus emociones pueden sentirse tan anudadas que te impiden alcanzar tus metas. Algunas personas sienten que su madre les impide vivir su propia vida. En lugar de tomar nada de esto como un hecho, puedes preguntarte:",[376,1190,1191,1194,1197],{},[379,1192,1193],{},"¿Quién es ahora mismo una «espina» en mi vida?",[379,1195,1196],{},"¿Qué situación vivo una y otra vez, con presión o con mucho roce?",[379,1198,1199,1200,530,1204,1208],{},"¿Hay ",[332,1201,1203],{"href":1202},"\u002Fes\u002Femociones\u002Ftristeza","tristeza",[332,1205,1207],{"href":1206},"\u002Fes\u002Femociones\u002Fpena","pena"," o miedo a fracasar detrás de la dificultad de vivir hoy o de afrontar el mañana?",[328,1210,1211],{},"Que un podólogo te retire la piel dura o un callo es un cuidado adecuado, y trae un alivio real. La pregunta interior puede explorarse al mismo tiempo.",[323,1213,1215],{"id":1214},"lado-izquierdo-o-lado-derecho","¿Lado izquierdo o lado derecho?",[328,1217,1218,1219,1222],{},"En lo espiritual, ",[332,1220,1221],{"href":300},"los lados izquierdo y derecho del cuerpo"," pueden añadir un matiz de significado. El lado derecho se relaciona con la acción, la lógica, las decisiones y los hombres de tu vida. El lado izquierdo se relaciona con los sentimientos, la intuición, la capacidad de recibir y las mujeres de tu vida.",[376,1224,1225,1231],{},[379,1226,1227,1230],{},[382,1228,1229],{},"En el pie derecho",", el roce puede estar en el trabajo, en el esfuerzo material o en una dirección que sientes que te empujan a tomar.",[379,1232,1233,1236],{},[382,1234,1235],{},"En el pie izquierdo",", puede estar en tu vida afectiva, en lo que te cuesta recibir, o en la relación con tu madre o con otra mujer cercana.",[323,1238,371],{"id":370},[328,1240,1241,1242,1245,1246,1248],{},"La dirección es mirar con honestidad qué te molesta tanto que te impide avanzar, y soltar los pensamientos sombríos y la culpa. Así estás más «en sintonía» con la vida. En francés, estar ",[1174,1243,1244],{},"en accord"," (en armonía) con la vida contiene el mismo sonido que ",[1174,1247,1176],{},". La confianza en el futuro puede crecer a partir de ahí.",[376,1250,1251,1257,1263,1269,1275,1281],{},[379,1252,1253,1256],{},[382,1254,1255],{},"Nombra la espina."," Di, al menos para ti, quién o qué sigue rozándote.",[379,1258,1259,1262],{},[382,1260,1261],{},"Fíjate en algo bueno del presente."," La aprensión hace que sea fácil pasar por alto lo que ya va bien.",[379,1264,1265,1268],{},[382,1266,1267],{},"Toma tú una decisión."," Recupera una elección que has estado dejando en manos de otros.",[379,1270,1271,1274],{},[382,1272,1273],{},"Pon palabras al dolor."," Lo que no se dice tiende a endurecerse.",[379,1276,1277,1280],{},[382,1278,1279],{},"Mira la culpa."," Pregúntate si todavía es merecida, y si todavía le sirve a alguien.",[379,1282,1283,1286],{},[382,1284,1285],{},"Cambia también de zapato."," Aliviar el roce físico y el interior puede ir de la mano.",{"title":405,"searchDepth":18,"depth":18,"links":1288},[1289,1290,1295,1296],{"id":1131,"depth":18,"text":1132},{"id":1146,"depth":18,"text":1147,"children":1291},[1292,1293,1294],{"id":1153,"depth":25,"text":1154},{"id":1163,"depth":25,"text":1164},{"id":1184,"depth":25,"text":1185},{"id":1214,"depth":18,"text":1215},{"id":370,"depth":18,"text":371},"2026-10-06","El significado emocional y espiritual de los callos y las durezas: cómo la piel endurecida de los pies puede relacionarse con la aprensión, la culpa y el roce diario.","feet",[935],[1302,1305],{"name":1303,"url":1304},"NHS: Corns and calluses","https:\u002F\u002Fwww.nhs.uk\u002Fconditions\u002Fcorns-and-calluses\u002F",{"name":1306,"url":1307},"MedlinePlus: Corns and calluses","https:\u002F\u002Fmedlineplus.gov\u002Fency\u002Farticle\u002F001232.htm",{},null,"\u002Fes\u002Fconditions\u002Fpiernas-y-pies\u002Fcallos-y-durezas",[1312,1313,1314,1315,1316,1317],"¿Qué sigue rozándome, de la misma manera, una y otra vez?","¿Quién o qué siento ahora mismo como una espina clavada?","¿Dejo que los demás decidan por mí en lugar de avanzar a mi manera?","¿Qué dolor guardo dentro en lugar de expresarlo?","¿Hay un deseo de venganza, o una culpa, alrededor del cual me he endurecido?","¿Qué cosas buenas de mi vida presente no estoy viendo ni disfrutando?",[1319,1320],"\u002Fpiernas-y-pies\u002Fverrugas-plantares","\u002Fpiernas-y-pies\u002Fpie-de-atleta",[1322,1323,1324,1325],"https:\u002F\u002Fen.wikipedia.org\u002Fwiki\u002FCallus","https:\u002F\u002Fwww.wikidata.org\u002Fwiki\u002FQ2197452","https:\u002F\u002Fen.wikipedia.org\u002Fwiki\u002FCorn_(pathology)","https:\u002F\u002Fwww.wikidata.org\u002Fwiki\u002FQ154558",{"title":1117,"description":1298},"Callos y durezas: significado espiritual, roce y culpa",[1329,1333,1337],{"author":441,"work":442,"entries":1330,"pages":1332},[1331],"Pieds — Durillons et cors","344–345",{"author":441,"work":442,"entries":1334,"pages":1336},[1335],"Masculin (principe…)","270–271",{"author":441,"work":442,"entries":1338,"pages":1340},[1339],"Féminin (principe…)","182–183","es\u002Fconditions\u002Fpiernas-y-pies\u002Fcallos-y-durezas","En lo espiritual, los callos y las durezas suelen relacionarse con la aprensión a avanzar, con un roce que se repite una y otra vez y, en el caso de un callo doloroso, con una culpa profunda o un dolor interior que se ha endurecido en lugar de expresarse.","Si esta lectura resuena contigo, preguntarte qué situación sigue rozando siempre en el mismo lugar puede ser un buen siguiente paso, mientras un podólogo se ocupa de la piel.",[213,1345,228,1346,1347],"Un roce que se repite","Endurecerse","Vivir el presente","\u002Flegs-and-feet\u002Fcorns-and-calluses",[1350,1351,1352,1353,1354],"Un callo o una dureza cuando tienes diabetes, mala circulación o los pies entumecidos. Consulta a tu médico de cabecera o a un podólogo en lugar de tratarlo tú.","Sangrado, secreción, o un enrojecimiento, calor o hinchazón que aumentan, lo que puede indicar una infección.","Un dolor que te impide caminar con normalidad, o que no mejora tras cambiar de calzado.","Callos que vuelven una y otra vez. Puede que haya que valorar la forma del pie, como un juanete o un dedo en martillo.","No te cortes los callos ni uses parches para callos si tienes diabetes o la piel frágil.","-9ZiFwAGEifZJlO6lKabw73pBKGt2n1qfKGv2hQf4xQ",{"id":1357,"title":1358,"affirmation":1359,"aka":1360,"area":470,"body":1368,"dateModified":415,"datePublished":415,"description":1543,"extension":418,"group":1544,"guides":1545,"medicalSources":1546,"meta":1553,"navigation":425,"parent":1309,"path":1554,"reflectionQuestions":1555,"related":1562,"sameAs":1565,"seo":1568,"seoTitle":1569,"side":1309,"sources":1570,"stem":1579,"summary":1580,"supportIntro":1581,"themes":1582,"translationOf":1585,"whenToSeeADoctor":1586,"__hash__":1591},"conditions_es\u002Fes\u002Fconditions\u002Fcabeza\u002Fmareo-por-movimiento.md","Mareo por movimiento","Hago las paces conmigo. Construyo mi seguridad por dentro y confío en lo que traerá el viaje.",[1361,1362,1363,1364,1365,1366,1367],"Mareo en los viajes","Mareo en el coche","Mareo en el auto","Mareo en barco","Mareo en avión","Cinetosis","Mal de mar",{"type":320,"value":1369,"toc":1530},[1370,1374,1382,1390,1394,1397,1401,1404,1408,1411,1415,1423,1427,1447,1451,1465,1469,1483,1487,1490,1492],[323,1371,1373],{"id":1372},"qué-es-el-mareo-por-movimiento","Qué es el mareo por movimiento",[328,1375,1376,1377,1381],{},"El mareo por movimiento, o mareo en los viajes, aparece cuando el cerebro recibe mensajes sobre el movimiento que no coinciden. El oído interno siente que el coche, el barco o el avión se mueve, mientras que los ojos, fijos en un libro o una pantalla, informan de que todo está quieto. El resultado son ",[332,1378,1380],{"href":1379},"\u002Fes\u002Fsistema-digestivo\u002Fnauseas-y-vomitos","náuseas y vómitos",", mareo, palidez, sudor frío, bostezos y a veces dolor de cabeza. Puede ocurrir en coche, en barco, en avión y en tren, en las atracciones de feria e incluso con la realidad virtual.",[328,1383,1384,1385,1389],{},"Es muy frecuente, sobre todo en los niños, durante el embarazo y en las personas que tienen ",[332,1386,1388],{"href":1387},"\u002Fes\u002Fcabeza\u002Fmigrana","migrañas",". Los síntomas suelen calmarse cuando el movimiento se detiene. Hay medidas sencillas que ayudan: mirar un punto fijo en el horizonte, sentarse delante en el coche o en el centro del barco, tomar aire fresco, evitar leer o mirar pantallas, cerrar los ojos y respirar despacio, y evitar las comidas copiosas y el alcohol antes de viajar. En la farmacia pueden recomendarte medicamentos para el mareo, que funcionan mejor si se toman antes del viaje.",[323,1391,1393],{"id":1392},"el-significado-emocional-del-mareo-por-movimiento","El significado emocional del mareo por movimiento",[328,1395,1396],{},"La propia explicación del cuerpo ya contiene la imagen. El mareo por movimiento nace de dos fuentes de información que no coinciden. En lo espiritual se interpreta del mismo modo: una dualidad, un desacuerdo entre dos mensajes, que hace difícil orientarse con ciertas personas o en ciertas situaciones.",[550,1398,1400],{"id":1399},"dos-mundos-que-no-encajan","Dos mundos que no encajan",[328,1402,1403],{},"El ejemplo clásico es el de un niño cuya madre dice una cosa y cuyo padre dice otra. ¿Cuál de las dos es verdad? Más adelante en la vida, puede ser la distancia entre tu mundo interior, tu imaginación y tus esperanzas, y el mundo exterior tal como es. Cuando los dos no se alinean, cuesta saber dónde estás.",[550,1405,1407],{"id":1406},"perder-el-control","Perder el control",[328,1409,1410],{},"Quizá te sientas perfectamente bien al mando de tu propio vehículo y mucho menos a gusto con las personas que te rodean. En lo espiritual, el mareo por movimiento va unido a la inseguridad y la incomodidad, y a la sensación de que tus costumbres asentadas se han visto alteradas. Puede que sientas que pierdes el control de lo que ocurre en tu vida, y que tienes que aguantar a las personas y los acontecimientos en lugar de elegirlos. Lo desconocido da miedo y, más al fondo, también la muerte, la mayor incógnita de todas.",[550,1412,1414],{"id":1413},"querer-haber-llegado-ya","Querer haber llegado ya",[328,1416,1417,1418,1422],{},"También puede haber algo de lo que quieres alejarte. Quieres haber llegado, ya. Esa ",[332,1419,1421],{"href":1420},"\u002Fes\u002Femociones\u002Fimpaciencia","impaciencia"," encaja mal con un viaje que dura lo que dura. El mareo en el coche, en particular, se relaciona con sentirse atrapado, bloqueado o asfixiado.",[550,1424,1426],{"id":1425},"rencor-y-arcadas","Rencor y arcadas",[328,1428,1429,1430,1434,1435,1438,1439,1442,1443,1446],{},"En francés, el ",[332,1431,1433],{"href":1432},"\u002Fes\u002Femociones\u002Fresentimiento","rencor"," se dice ",[1174,1436,1437],{},"rancœur",", y una arcada es un ",[1174,1440,1441],{},"haut-le-cœur",", literalmente un vuelco del corazón. Las dos palabras llevan dentro el corazón (",[1174,1444,1445],{},"cœur","). En lo espiritual, un rencor que se lleva de viaje puede manifestarse como ese vuelco en el estómago.",[323,1448,1450],{"id":1449},"conductor-o-pasajero","¿Conductor o pasajero?",[376,1452,1453,1459],{},[379,1454,1455,1458],{},[382,1456,1457],{},"Si te cuesta conducir tú mismo",", la pregunta es cómo conduces tu propia vida. ¿Llevas tú el mando, o dejas que otros la gestionen, quizá porque la autoridad y la responsabilidad de decidir te dan miedo?",[379,1460,1461,1464],{},[382,1462,1463],{},"Si no te gusta que te lleve otra persona",", la pregunta es la confianza. ¿Puedes apoyarte en los demás, o necesitas controlarlo todo para sentirte seguro?",[323,1466,1468],{"id":1467},"el-mareo-en-el-mar","El mareo en el mar",[328,1470,1471,1472,1475,1476,1479,1480,1482],{},"En francés, el mareo en el mar se dice ",[1174,1473,1474],{},"mal de mer",", que suena exactamente igual que ",[1174,1477,1478],{},"mal de mère",", \"mal de madre\". En lo espiritual, marearse en el mar se interpreta como dejarse zarandear por los acontecimientos, sin los pies en la tierra. Sientes que no tienes el control, que podrías perderlo todo, y la inseguridad crece con tu ",[332,1481,754],{"href":458}," ante el futuro. Como un barco a merced de los vientos, dejas que los acontecimientos de fuera elijan tu rumbo. Quizá critiques a los demás y les guardes rencor, mientras en el fondo te culpas por sentirte impotente. El juego de palabras invita a una pregunta más: ¿hay dolor en tu relación con tu madre? Quizá haya muerto y la eches de menos, o quizá el vínculo entre vosotros esté tenso.",[323,1484,1486],{"id":1485},"un-cuerpo-que-recuerda","Un cuerpo que recuerda",[328,1488,1489],{},"A veces, la incomodidad con un tipo de transporte se remonta a un viaje anterior que fue aterrador, o simplemente desagradable. De vuelta en una situación parecida, el cuerpo recuerda y reacciona. Puede que, por ejemplo, recibieras una noticia muy mala durante un viaje. Sin darte cuenta, ahora asocias los viajes con malas noticias por venir, y encuentras motivos para no volver a viajar. El tren o el avión empiezan a parecer un mal presagio, cuando el dolor pertenecía a la noticia y no al vehículo.",[323,1491,371],{"id":370},[376,1493,1494,1500,1506,1512,1518,1524],{},[379,1495,1496,1499],{},[382,1497,1498],{},"Haz las paces contigo."," Deja de juzgarte con dureza por marearte o por tener miedo. Busca dentro de ti las respuestas a tus preguntas.",[379,1501,1502,1505],{},[382,1503,1504],{},"Construye la seguridad por dentro."," Los medios de transporte son, en general, seguros. La sensación de seguridad que buscas es algo que puedes hacer crecer en ti.",[379,1507,1508,1511],{},[382,1509,1510],{},"Encuentra tu horizonte."," En el coche y en la vida, busca un punto fijo en el que puedas confiar, un valor o una persona, cuando todo lo demás se mueve.",[379,1513,1514,1517],{},[382,1515,1516],{},"Toma el volante donde importa."," Elige una decisión que has estado dejando en manos de otros, y tómala.",[379,1519,1520,1523],{},[382,1521,1522],{},"Suelta la necesidad de controlarlo todo."," Practica confiar en que otra persona conduzca, aunque sea en un trayecto corto.",[379,1525,1526,1529],{},[382,1527,1528],{},"Acoge las experiencias nuevas."," Confía en el futuro, y deja que cada viaje sea una oportunidad para crecer.",{"title":405,"searchDepth":18,"depth":18,"links":1531},[1532,1533,1539,1540,1541,1542],{"id":1372,"depth":18,"text":1373},{"id":1392,"depth":18,"text":1393,"children":1534},[1535,1536,1537,1538],{"id":1399,"depth":25,"text":1400},{"id":1406,"depth":25,"text":1407},{"id":1413,"depth":25,"text":1414},{"id":1425,"depth":25,"text":1426},{"id":1449,"depth":18,"text":1450},{"id":1467,"depth":18,"text":1468},{"id":1485,"depth":18,"text":1486},{"id":370,"depth":18,"text":371},"El significado emocional y espiritual del mareo en los viajes: dos mundos que no encajan, quién conduce tu vida y el mareo en el mar como «mal de madre».","nervous-system",[],[1547,1550],{"name":1548,"url":1549},"NHS: Motion sickness","https:\u002F\u002Fwww.nhs.uk\u002Fconditions\u002Fmotion-sickness\u002F",{"name":1551,"url":1552},"MedlinePlus: Motion Sickness","https:\u002F\u002Fmedlineplus.gov\u002Fmotionsickness.html",{},"\u002Fes\u002Fconditions\u002Fcabeza\u002Fmareo-por-movimiento",[1556,1557,1558,1559,1560,1561],"¿Qué dos voces o qué dos mensajes de mi vida no coinciden, y a cuál creo?","¿Siento mi mundo interior muy lejos de la realidad que me rodea?","¿Dónde siento que tengo que aguantar a las personas y los acontecimientos, sin poder opinar?","¿Llevo yo el volante de mi vida, o dejo que otros lo tomen?","¿Puedo confiar en que otra persona conduzca, o necesito controlarlo todo para sentirme seguro?","¿Hay un viaje pasado, o una mala noticia recibida mientras viajaba, que mi cuerpo todavía recuerda?",[615,625,1563,1564],"\u002Fcabeza\u002Fmigrana","\u002Fcabeza\u002Fdolor-de-cabeza",[1566,1567],"https:\u002F\u002Fen.wikipedia.org\u002Fwiki\u002FMotion_sickness","https:\u002F\u002Fwww.wikidata.org\u002Fwiki\u002FQ309067",{"title":1358,"description":1543},"Mareo en los viajes: significado espiritual, control y miedo",[1571,1575],{"author":441,"work":442,"entries":1572,"pages":1574},[1573],"Mal des transports","262",{"author":441,"work":442,"entries":1576,"pages":1578},[1577],"Mal de mer","261–262","es\u002Fconditions\u002Fcabeza\u002Fmareo-por-movimiento","El mareo por movimiento aparece cuando los ojos y el oído interno envían al cerebro mensajes distintos sobre el movimiento. En lo espiritual, se interpreta como dos fuentes de información que no coinciden, un miedo a perder el control y la pregunta de quién conduce tu vida.","Si esta interpretación resuena contigo, practicar una respiración lenta con la mirada en el horizonte durante trayectos cortos puede ser un buen siguiente paso.",[1400,1407,692,1583,1584,1486],"Quién conduce","La confianza","\u002Fhead\u002Fmotion-sickness",[1587,1588,1589,1590],"Mareo con un dolor de cabeza repentino e intenso, visión doble, habla arrastrada, debilidad, adormecimiento o la cara caída. Llama al 112 o al número de emergencias de tu país, porque pueden ser signos de un ictus.","Náuseas, mareo o sensación de que todo gira cuando no estás viajando, o que duran mucho después del viaje. Consulta al médico de cabecera.","Vómitos que te impiden retener líquidos, o signos de deshidratación como orina oscura o sensación de desmayo, sobre todo en un niño.","Antes de tomar medicamentos para el mareo durante el embarazo, de dárselos a un niño o de combinarlos con otros medicamentos, consulta en la farmacia. Algunos dan sueño, así que no conduzcas después de tomarlos.","i-C60Gs5pe5jklzFuqhzXcFS1s2ODXD8jjl32Q-Bc7U",{"id":1593,"title":1594,"affirmation":1595,"aka":1596,"area":1604,"body":1605,"dateModified":415,"datePublished":415,"description":1800,"extension":418,"group":1801,"guides":1802,"medicalSources":1803,"meta":1810,"navigation":425,"parent":1309,"path":1811,"reflectionQuestions":1812,"related":1819,"sameAs":1821,"seo":1824,"seoTitle":1825,"side":1309,"sources":1826,"stem":1843,"summary":1844,"supportIntro":1845,"themes":1846,"translationOf":1851,"whenToSeeADoctor":1852,"__hash__":1858},"conditions_es\u002Fes\u002Fconditions\u002Fojos-y-oidos\u002Fojo-vago.md","Ojo vago y estrabismo","Miro la vida desde todos los ángulos, encuentro mi seguridad dentro de mí y me mantengo fiel a mi propio punto de vista.",[1597,1598,1599,1600,1601,1602,1603],"Ojo vago","Estrabismo","Ojos bizcos","Bizquera","Ojo desviado","Ambliopía","Ojo vago izquierdo","ojos-y-oidos",{"type":320,"value":1606,"toc":1786},[1607,1611,1614,1617,1620,1624,1631,1635,1652,1656,1659,1662,1666,1674,1678,1681,1683,1690,1694,1714,1718,1743,1745,1748],[323,1608,1610],{"id":1609},"qué-son-el-ojo-vago-y-el-estrabismo","Qué son el ojo vago y el estrabismo",[328,1612,1613],{},"El estrabismo se da cuando los ojos apuntan en direcciones distintas. Un ojo puede desviarse hacia dentro, hacia fuera, hacia arriba o hacia abajo mientras el otro mira al frente. Puede estar presente todo el tiempo o ir y venir, por ejemplo cuando la persona está cansada. El estrabismo es frecuente en los niños pequeños y a menudo aparece antes de los tres años. La hipermetropía, los antecedentes familiares de estrabismo y algunas afecciones presentes al nacer lo hacen más probable.",[328,1615,1616],{},"El ojo vago, o ambliopía, se da cuando la visión de un ojo no se desarrolla bien en la infancia. El cerebro aprende a apoyarse en el ojo más fuerte y poco a poco ignora las señales del más débil. Un estrabismo es una causa frecuente, igual que una gran diferencia de enfoque entre los dos ojos. Un ojo vago suele parecer normal desde fuera, y por eso importan las revisiones habituales de la vista. Mucha gente llama «ojo vago» a cualquier ojo que se desvía, pero no son lo mismo.",[328,1618,1619],{},"El tratamiento depende de la causa. Las gafas corrigen los problemas de enfoque. En el ojo vago, el ojo más fuerte puede taparse con un parche, o desenfocarse con unas gotas, durante una parte del día para que el más débil tenga que trabajar. Algunos estrabismos necesitan ejercicios oculares, inyecciones o una operación de los músculos del ojo. El tratamiento funciona mejor en la primera infancia, mientras la visión todavía se está desarrollando, pero los adultos también pueden recibir ayuda. Un estrabismo que aparece de repente en un adulto es distinto y necesita atención médica urgente.",[323,1621,1623],{"id":1622},"el-significado-emocional-del-ojo-vago-y-el-estrabismo","El significado emocional del ojo vago y el estrabismo",[328,1625,1626,1627,1630],{},"En lo espiritual, unos ojos que no se alinean se relacionan con una forma dividida de ver. Cuando los dos ojos miran en direcciones distintas, la pregunta es dónde, en tu vida, tiran de ti hacia dos lados a la vez. La página de ",[332,1628,1629],{"href":19},"ojos y oídos"," expone la relación más amplia entre la vista y lo que aceptamos ver.",[550,1632,1634],{"id":1633},"contradicciones-y-dudas","Contradicciones y dudas",[328,1636,1637,1638,1640,1641,1644,1645,1648,1649,1651],{},"El estrabismo se asocia con contradicciones, dualidades e incertidumbre en las relaciones con las personas que te rodean. Quizá vivas un tira y afloja constante entre una necesidad de soledad y una necesidad de ser admirado, entre un deseo de independencia y el ",[332,1639,335],{"href":334}," a estar solo. La calma te atrae, pero también las ganas de cuestionarlo todo. Centrarte en un solo tema a la vez puede resultarte difícil. En francés, ",[1174,1642,1643],{},"loucher"," es bizquear, y ",[1174,1646,1647],{},"louche"," también significa turbio o sospechoso: las personas y las situaciones pueden parecer algo dudosas, así que te acercas a ellas con ",[332,1650,754],{"href":458},".",[550,1653,1655],{"id":1654},"apartar-la-mirada-de-lo-que-no-da-seguridad","Apartar la mirada de lo que no da seguridad",[328,1657,1658],{},"Un ojo que se desvía hacia dentro, hacia la nariz, se relaciona con no querer ver las cosas tal como son, a menudo porque parecen amenazantes. Quizá quieras evitar a personas que vives como peligrosas, como si fueran depredadores. Las anteojeras parecen más seguras. Al mismo tiempo, los ojos vigilan el entorno por si hay peligro, y hay un temor a lo que pueda pasar.",[328,1660,1661],{},"El estrabismo también reduce la percepción de la profundidad, y en lo espiritual esto se interpreta como ver la vida solo en dos dimensiones y que te cueste saber qué dirección tomar.",[550,1663,1665],{"id":1664},"buscar-una-presencia-que-tranquilice","Buscar una presencia que tranquilice",[328,1667,1668,1669,1673],{},"La ",[332,1670,1672],{"href":1671},"\u002Fes\u002Femociones\u002Fansiedad","ansiedad"," y la inseguridad pueden llevarte a buscar constantemente una presencia que te tranquilice, a «solo tener ojos para» una persona. En la infancia suele ser uno de los padres o los dos, pero también puede ser un grupo o una enseñanza. Los ojos parecen buscar en direcciones distintas a quien representa la seguridad y cierta autoridad. Unos ojos que se desvían también pueden señalar una situación en la que te sientes confundido y solo, dividido entre dos personas sin saber dónde situarte.",[550,1675,1677],{"id":1676},"vigilar-por-todos-los-lados","Vigilar por todos los lados",[328,1679,1680],{},"Un ojo que se desvía hacia fuera se asocia con una resistencia a mirar el presente de frente. Una visión amplia y panorámica te permite ver lo máximo posible para protegerte. Esto puede aparecer en el amor, por ejemplo, al escrutar a todas las parejas posibles para no volver a salir herido. En lo espiritual, puede acompañar a una sensación de impotencia o de ser víctima, y la pregunta es dónde te sientes más expuesto.",[323,1682,1215],{"id":1214},[328,1684,1685,1686,1689],{},"En este enfoque, el lado derecho del cuerpo lleva el principio masculino, activo (la lógica, la acción, el rumbo, los hombres de tu vida), y el lado izquierdo el principio femenino, receptivo (los sentimientos, la intuición, el recibir, las mujeres de tu vida), tanto en hombres como en mujeres. Consulta la guía sobre los ",[332,1687,1688],{"href":300},"lados izquierdo y derecho del cuerpo",". La dirección de la desviación añade un matiz, que se ofrece como preguntas y no como etiquetas.",[550,1691,1693],{"id":1692},"ojo-vago-izquierdo-significado-espiritual","Ojo vago izquierdo: significado espiritual",[376,1695,1696,1702,1708],{},[379,1697,1698,1701],{},[382,1699,1700],{},"El ojo izquierdo que se desvía hacia dentro"," puede preguntar si te sientes tímido, temeroso o más pequeño que los demás, y dónde te frena una sensación de inferioridad.",[379,1703,1704,1707],{},[382,1705,1706],{},"El ojo izquierdo que se desvía hacia fuera"," se relaciona con una gran sensibilidad. Quizá actúes según lo que sientes y te veas frágil, un blanco fácil. La pregunta es cómo proteger esa sensibilidad sin esconderla.",[379,1709,1710,1713],{},[382,1711,1712],{},"El ojo izquierdo que se desvía hacia arriba"," se asocia con una naturaleza soñadora, una relación laxa con el tiempo y una mente que se aleja de los asuntos prácticos.",[550,1715,1717],{"id":1716},"ojo-derecho","Ojo derecho",[376,1719,1720,1726,1737],{},[379,1721,1722,1725],{},[382,1723,1724],{},"El ojo derecho que se desvía hacia dentro"," puede preguntar si te hieren con facilidad y te cuesta soltar un rencor, y dónde está toda tu atención fijada en vigilar a una persona o una cosa.",[379,1727,1728,1731,1732,1736],{},[382,1729,1730],{},"El ojo derecho que se desvía hacia fuera"," se relaciona con un gran esfuerzo intelectual por dar sentido a una situación. El pensamiento puede dar vueltas en círculo y dejarte decaído. Consulta ",[332,1733,1735],{"href":1734},"\u002Fes\u002Femociones\u002Fdepresion","depresión"," si ese peso se prolonga.",[379,1738,1739,1742],{},[382,1740,1741],{},"El ojo derecho que se desvía hacia arriba"," se asocia con una inteligencia inquieta y poco convencional a la que le cuestan la disciplina y la estructura.",[323,1744,371],{"id":370},[328,1746,1747],{},"La invitación es volver a reunir tu forma de ver y buscar la estabilidad dentro de ti y no a tu alrededor.",[376,1749,1750,1756,1762,1768,1774,1780],{},[379,1751,1752,1755],{},[382,1753,1754],{},"Mira desde todos los ángulos."," Toma una situación que te inquieta y descríbela desde dos o tres puntos de vista antes de decidir qué significa.",[379,1757,1758,1761],{},[382,1759,1760],{},"Nombra tus verdaderas necesidades."," Escribe lo que necesitas en tus relaciones, aparte de lo que los demás esperan de ti.",[379,1763,1764,1767],{},[382,1765,1766],{},"Encuentra tu seguridad dentro."," Cuando te descubras buscando a una persona que te tranquilice, haz una pausa y pregúntate qué podrías darte tú en su lugar.",[379,1769,1770,1773],{},[382,1771,1772],{},"Elige tu propia posición."," Si te sientes dividido entre dos personas, pregúntate qué piensas tú, no qué contentaría a cada una.",[379,1775,1776,1779],{},[382,1777,1778],{},"Vive el momento presente."," Mira lo que tienes delante hoy, cara a cara, y confía en que tu sensibilidad te guíe hacia decisiones claras.",[379,1781,1782,1785],{},[382,1783,1784],{},"Sé fiel a ti mismo."," Tu punto de vista puede ser distinto del de los demás. Está permitido.",{"title":405,"searchDepth":18,"depth":18,"links":1787},[1788,1789,1795,1799],{"id":1609,"depth":18,"text":1610},{"id":1622,"depth":18,"text":1623,"children":1790},[1791,1792,1793,1794],{"id":1633,"depth":25,"text":1634},{"id":1654,"depth":25,"text":1655},{"id":1664,"depth":25,"text":1665},{"id":1676,"depth":25,"text":1677},{"id":1214,"depth":18,"text":1215,"children":1796},[1797,1798],{"id":1692,"depth":25,"text":1693},{"id":1716,"depth":25,"text":1717},{"id":370,"depth":18,"text":371},"El significado emocional y espiritual del ojo vago y el estrabismo: contradicciones interiores, apartar la mirada de lo que no da seguridad, y ojo izquierdo frente a derecho.","vision",[],[1804,1807],{"name":1805,"url":1806},"NHS: Squint","https:\u002F\u002Fwww.nhs.uk\u002Fconditions\u002Fsquint\u002F",{"name":1808,"url":1809},"NHS: Lazy eye","https:\u002F\u002Fwww.nhs.uk\u002Fconditions\u002Flazy-eye\u002F",{},"\u002Fes\u002Fconditions\u002Fojos-y-oidos\u002Fojo-vago",[1813,1814,1815,1816,1817,1818],"¿Dónde me siento dividido entre una necesidad de soledad y una necesidad de ser visto y admirado?","¿Hay algo que preferiría no mirar tal como es, porque me hace sentir inseguro?","¿Qué presencia sigo buscando para sentirme seguro?","¿Me siento atrapado entre dos personas sin saber dónde me sitúo?","¿Sigo escrutando a mi alrededor en busca de peligro, o de la próxima persona que podría hacerme daño?","¿Qué significaría encontrar mi estabilidad dentro de mí y no a mi alrededor?",[879,881,878,1820],"\u002Fojos-y-oidos\u002Ftic-en-el-ojo",[1822,1823],"https:\u002F\u002Fen.wikipedia.org\u002Fwiki\u002FStrabismus","https:\u002F\u002Fwww.wikidata.org\u002Fwiki\u002FQ179951",{"title":1594,"description":1800},"Ojo vago y estrabismo: significado espiritual y emocional",[1827,1831,1835,1839,1841],{"author":441,"work":442,"entries":1828,"pages":1830},[1829],"Yeux — Strabisme (en général)","439–440",{"author":441,"work":442,"entries":1832,"pages":1834},[1833],"Yeux — Strabisme convergent","440",{"author":441,"work":442,"entries":1836,"pages":1838},[1837],"Yeux — Strabisme divergent","440–441",{"author":441,"work":442,"entries":1840,"pages":1336},[1335],{"author":441,"work":442,"entries":1842,"pages":1340},[1339],"es\u002Fconditions\u002Fojos-y-oidos\u002Fojo-vago","El estrabismo se da cuando los ojos no apuntan en la misma dirección, y el ojo vago es un ojo cuya visión no se desarrolló del todo en la infancia, a menudo por un estrabismo. En lo espiritual, ambos se relacionan con contradicciones interiores, con apartar la mirada de lo que no da seguridad y con buscar fuera de ti una presencia que tranquilice.","Si esta interpretación resuena contigo, unos minutos al día mirando una sola cosa despacio y por completo, un árbol, un rostro, una taza, pueden ser un buen siguiente paso.",[1847,1655,1665,1848,1849,1850],"Contradicciones interiores","Dividido entre dos personas","Ver solo una parte del cuadro","Encontrar la estabilidad dentro","\u002Feyes-and-ears\u002Flazy-eye",[1853,1854,1855,1856,1857],"Un estrabismo o un ojo vago en un niño debe revisarlo un optometrista, el pediatra o un oftalmólogo en cuanto lo notes. El tratamiento funciona mejor cuando se empieza pronto en la infancia.","Los ojos de un bebé pueden desviarse durante los primeros meses. Consulta a un profesional si el estrabismo sigue ahí a partir de los tres meses de edad, más o menos, o si aparece a cualquier edad.","Un estrabismo repentino o una visión doble repentina en un adulto, sobre todo con dolor de cabeza, párpado caído, debilidad o entumecimiento, necesita atención de urgencia. Llama al 112 o al número de emergencias de tu país, porque puede ser un signo de un accidente cerebrovascular (ictus) o de otro problema grave.","Sigue usando las gafas o el parche tal como te los recetaron, aunque el niño se resista. Dejarlo antes de tiempo puede hacer que la vista del ojo más débil retroceda.","Los adultos con un estrabismo de larga duración también pueden recibir ayuda. El tratamiento puede mejorar el aspecto de los ojos y, a veces, reducir la visión doble.","Z6n2M2ak2PA4yqBFLkNpKyDJc2gdQt2toBCyodRCZxs",[1860],{"id":1861,"title":1862,"body":1863,"cta":1902,"currency":1904,"description":1905,"duration":1906,"extension":418,"format":1907,"highlights":1908,"howToUse":1915,"image":1922,"includes":1923,"meta":1939,"navigation":425,"path":1940,"placeholder":10,"price":58,"relatedConditions":1941,"seo":1942,"seoTitle":1943,"stem":1944,"stripePriceId":1945,"tagline":1946,"testimonials":1947,"__hash__":1948},"products\u002Fproducts\u002Fbody-decoder.md","THE BODY DECODER — Symptoms & Emotions Guide",{"type":320,"value":1864,"toc":1900},[1865,1871,1878,1885,1888,1891,1894],[328,1866,1867,1870],{},[382,1868,1869],{},"THE BODY DECODER"," gathers everything we have written about the emotional and spiritual meaning of the body into one book you can keep, annotate and come back to.",[328,1872,1873,1874,1877],{},"The site gives you one page at a time. The book gives you the whole map: ",[382,1875,1876],{},"221 symptoms and 36 feelings",", grouped from head to toe, each with its reading, its questions, its affirmation and its medical note.",[328,1879,1880,1881,1884],{},"Then it gives you a way to work with it. The ",[382,1882,1883],{},"30-day body-listening programme"," takes fifteen minutes a day: a prompt, a few lines in a notebook, and the entry you need beside you. Week one, you notice. Week two, you read. Week three, you release. Week four, you make it part of your days.",[328,1886,1887],{},"It is not about finding a fault in you, and an illness is never your fault.",[328,1889,1890],{},"It is about listening, gently, while your care carries on.",[328,1892,1893],{},"You download the PDF straight after payment. It opens on any phone, tablet or computer, every title in the index is a link, and you can print the pages you want to write on.",[1895,1896,1897],"note",{},[328,1898,1899],{},"THE BODY DECODER is a book for self-reflection. It offers a symbolic and emotional reading of the body. It is not medical advice, it does not diagnose or treat any condition, and it does not replace the care of a qualified health professional. Never stop or change a treatment because of anything you read in it.",{"title":405,"searchDepth":18,"depth":18,"links":1901},[],{"label":1903},"Get THE BODY DECODER","USD","The complete guide to the emotional and spiritual meaning of 221 symptoms and 36 feelings, with questions, affirmations and a 30-day body-listening programme.","870 pages","PDF ebook and workbook",[1909,1910,1911,1912,1913,1914],"221 symptoms and 36 feelings, head to toe","A reading, questions and an affirmation each","Left side or right side, when it matters","A 30-day programme, body log and tracker","Maps of the sides, chakras and emotions","A clickable A–Z index",[1916,1917,1918,1919,1920,1921],"Start with the symptom or the feeling that brought you here. Use the A–Z index or the contents.","Read the medical note first. A new, severe or lasting symptom deserves a doctor before it deserves a meaning.","Answer one of the questions in writing. Keep what rings true, and let the rest go.","Copy the affirmation somewhere you will see it each morning.","Follow the 30-day programme in Part III, fifteen minutes a day, for a habit that lasts.","Read it on your phone, tablet or computer, or print the pages you want to write on.","\u002Fproduct-images\u002Fbody-decoder\u002Fcover.jpg",[1924,1927,1930,1933,1936],{"title":1925,"description":1926},"Part I · The body","221 conditions grouped by part of the body, from the head to the feet. Each entry gives the emotional and spiritual reading, the side of the body when it matters, the questions to ask yourself, an affirmation, and when to see a doctor.",{"title":1928,"description":1929},"Part II · Feelings","36 feelings, from anger and grief to shame and worry, with where each one is said to settle in the body and how to hold it more gently.",{"title":1931,"description":1932},"Part III · The 30-day programme","Fifteen minutes a day for thirty days. 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Eje intestino-cerebro, nudo en el estómago y qué ayuda.","emotions",{"path":1957,"title":1958,"description":1959,"category":1955,"readingTime":64},"\u002Fes\u002Fguides\u002Femociones-guardadas-en-los-hombros","Emociones guardadas en los hombros: el peso que cargas","Qué emociones se guardan en los hombros: responsabilidad, falta de apoyo, acciones contenidas, culpa. Hombro izquierdo o derecho, y qué ayuda.",1792151641247]